Madaxbanaani: doorasho miyir la'aan ah?

Waxay difaacaan xuquuqdooda madaxbannaanida ama waxay ka cawdaan inaysan cidna la kulmin. Maxaa runtii kaxeeya dumarka aan guursan? Maxay yihiin sababaha aan la sheegin ee kalinimada dheer? Waxaa jiri kara fogaan weyn iyo xitaa isku dhac u dhexeeya ku dhawaaqida iyo ujeedooyinka qoto dheer. Ilaa xad intee le'eg ayay "keliyaasha" xor u yihiin doorashadooda? Falanqeeyayaasha cilmi-nafsiga waxay wadaagaan fikradahooda ku saabsan is-barbar-dhigga cilmu-nafsiga dumarka.

Carolyn Eliachef: Odhaahdeenu inta badan kuma eka rabitaankeena dhabta ah sababtoo ah rabitaanno badan ayaa miyir beelay. Taas oo lid ku ah waxa dumar badan ay si adag u difaacaan, kuwa aan la hadlayo waxay qirteen inay jeclaan lahaayeen inay la noolaadaan lammaane oo ay carruur dhalaan. Dumarka casriga ah, sida ragga oo kale, waxay ku hadlaan lamaanayaasha, waxayna rajeynayaan in maalin uun uu soo baxo qof ay la heli doonaan af ay wadaagaan.

Alain Waltier: Waan ogolahay! Dadku waxay diyaariyaan nolol kali ah la'aanta mid ka fiican. Naagtu markay ninka ka tagto, waxay sidaas u yeelataa sababtoo ah ma aragto xal kale. Laakiin ma rajaynayso sida ay kaligeed u noolaan doonto. Waxay dooratay inay baxdo, natiijaduna waa kalinimo.

KE: Haddana dumarka qaarkood oo ii yimaada rabitaan ay ku helaan lammaane waxay u arkaan habka daaweynta inay aad ugu habboon yihiin inay keligood noolaadaan. Maanta way u fududahay haweeneyda inay kaligeed ahaato sababtoo ah waxay ku raaxaysataa inay si buuxda u maamusho xaalada. Madax-bannaanida dheeraadka ah ee haweeneydu, way sii badanaysaa xakamaynta iyo way sii adkaanaysaa iyada si ay u dhisto xiriirka lammaanaha, maadaama tani ay u baahan tahay awoodda lagu sii daayo awoodda. Waxaad u baahan tahay inaad barato inaad wax lumiso, adigoon xitaa garanayn waxaad ka heli doonto beddelka. Iyo haweenka casriga ah, isha farxaddu waa xakamaynta, mana aha tanaasulaad wadaag ah oo lagama maarmaanka u ah la noolaanshaha qof. Waxay lahaayeen awood aad u yar qarniyadii hore!

IYO gudaha: Hubaal. Laakiin dhab ahaantii, waxay saameeyaan taageerada shakhsi ahaaneed ee bulshada iyo ku dhawaaqida madaxbannaanida sida qiimaha aasaasiga ah. Dadka cidlada ah waa xoog dhaqaale oo aad u weyn. Waxay isku qoraan naadiyada jimicsiga, iibsadaan buugaag, dhoofaan, aadaan shineemo. Sidaa darteed, bulshadu waxay xiisaynaysaa inay soo saarto keli-socod. Laakin kelinimadu waxay xambaarsan tahay miyir la'aan, laakiin calaamad cad oo ah xidhiidhka aad u xooggan ee qoyska aabbaha iyo hooyada. Xidhiidhkan miyir la'aanta ah mararka qaarkood noogama tago xorriyadda aan qof ku baran karno ama aan ugu dhawaanno. Si aad u barato sida loola noolaado lamaanaha, waxaad u baahan tahay inaad u socoto wax cusub, taas oo ah, samee dadaal oo ka go'do qoyskaaga.

KE: Haa, waxaa habboon in laga fikiro sida ay u dabciga hooyadu gabadheeda u saamayso hab-dhaqanka dambe ee mustaqbalka. Haddii hooyadu ay gabadheeda la gasho waxa aan ugu yeedhay xidhiidh galmood oo platonic ah, taas oo ah, xidhiidh ka reebaya qof saddexaad (oo aabbuhu uu noqdo ka ugu horreeya ee saddexaad), markaas way ku adkaan doontaa in gabadhu qofna u soo bandhigto. nolosheeda - nin ama ilmo. Hooyooyinka noocaan ah uma gudbiyaan inantooda fursad ay qoys ku dhistaan ​​ama awoodda hooyonimo.

IYO gudaha: Waxaan xusuustaa bukaan markii uu yaraa, ay hooyadeed ku tiri, "Waxaad tahay inanta dhabta ah ee aabbahaa!" Sida ay ogaatay inta lagu guda jiro cilmu-nafsiga, tani waxay ahayd ceeb, sababtoo ah dhalashada ayaa hooyadeed ku qasabtay inay la joogto nin aan la jeclayn. Waxa kale oo ay garwaaqsatay doorka hadalka hooyadeed uu ku leeyahay kalinimadeeda. Dhammaan saaxiibadeed waxay heleen lammaane, wayna ka tagtay kaligeed. Dhanka kale, haweenku waxay u badan tahay inay la yaaban yihiin nooca tacaburrada tani waa - cilaaqaadka casriga ah. Marka haweeneydu baxdo, lammaanayaashu waxay leeyihiin mustaqbal kala duwan. Halkani waa halka ay cilmiga bulshadu ka ciyaarto: bulshadu aad bay ugu dulqaadanaysaa ragga, ragguna si degdeg ah ayay xidhiidh cusub u bilaabaan.

KE: Miyir-beelku sidoo kale door ayuu ka ciyaaraa. Waxaan ogaaday in markii xiriirku socday sanado badan ka dibna ay naagtu dhimato, ninku wuxuu bilaabay xiriir cusub lixda bilood ee soo socota. Qaraabada ayaa aad uga cadhooday: ma fahmaan in sidan oo kale uu u bixiyo xiriirka uu hore u lahaa oo uu ku faraxsan yahay inuu si dhakhso ah u yeesho rabitaan uu ku bilaabo kuwa cusub. Ninku waa aamin fikradda qoyska, halka naagtuna ay daacad u tahay ninka ay la nooshahay.

IYO gudaha: Dumarku weli waxay sugayaan amiir qurux badan, halka ragga mar walba ay haweeneydu u ahayd dhexdhexaad. Isaga iyo iyada, jidh ahaan iyo maskax ahaanba waxay u ciyaaraan door ka duwan kan. Nin baa calaamado dibadda ah ku raadsada nooc ka mid ah naag ku habboon, maadaama soo jiidashada ragga ay inta badan ku kiciso muuqaalka. Tani miyaanay macnaheedu ahayn in ragga, dumarku ay yihiin kuwo la isku beddeli karo?

KE: 30 sano ka hor, macaamiishu waxay u yimaadeen daaweeyaha sababtoo ah way waayeen qof ay la noolaadaan. Maanta waxay u yimaadaan inay isku dayaan oo ay badbaadiyaan xiriirka. Lamaanuhu waxay ku abuurmaan biqiga isha, sidaas darteed waa macquul in qayb muhiim ah oo iyaga ka mid ah ay si dhakhso ah u kala baxaan. Su'aasha dhabta ah waa sida loo dheereeyo xiriirka. Dhallinteeda, gabadhu waxay ka tagtaa waalidkeed, waxay bilaabataa inay kaligeed noolaato, wax barato, haddii la rabo, waxay samaysaa jacayl. Kadib waxay dhistaa cilaaqaad, waxay leedahay ilmo ama laba, laga yaabo inay furto, oo ay kaligeed tahay dhowr sano. Dabadeed way guursatay oo qoys cusub dhistay. Waxa laga yaabaa inay markaas noqoto carmal, ka dibna ay keligeed dib u noolaato. Nolosha naagtu waa sidaas oo kale. Dumarka keligood ah ma jiraan. Gaar ahaan ragga aan guursan. In aad ku noolaato nolol dhan kaligaa, iyada oo aan la isku dayin hal xiriir, waa wax aan caadi ahayn. Wargeysku wuxuu cinwaan uga dhigay "quruxda 30-sano jirka ah, dhalinyarada, caqli badan iyo doobnimada" waxay tixraacayaan kuwa aan weli bilaabin qoys, laakiin waxay samaynayaan, inkastoo ay ka dambeeyaan hooyooyinkood iyo ayeeyadood.

IYO gudaha: Maanta waxa iyaguna jira dumar ka cawda in aanay rag kale u hadhin. Run ahaantii, waxay mar walba lammaanaha ka filayaan wax aanu siin karin. Waxay sugayaan jacayl! Mana hubo in taasi tahay waxa aan ka helno qoyska. Sannado badan oo tababar ah ka dib, weli ma garanayo waxa jacaylku yahay, sababtoo ah waxaan nidhaahnaa "jecel ciyaaraha jiilaalka", "jecel kabahaas" iyo "jeclaan qofka" si la mid ah! Qoyska waxaa loola jeedaa isku xirnaanta. Xidhiidhadaasna ma jiraan gardarro ka yar jilicsanaanta. Qoys kastaa waxa uu maraa xaalad dagaal oo qabow, waana in uu dadaal badan ku bixiyaa sidii loo soo afjari lahaa heshiis nabadeed. Waa lagama maarmaan in laga fogaado odoroska, taas oo ah, u nisbashada lammaanaha dareenkaas aad adigu la kulanto adigoon miyir qabin. Sababtoo ah kama foga saadaalinta dareenka iyo tuurista walxaha dhabta ah. Wada-noolaanshaha waxay u baahan tahay in la barto sida loo hoos-u-dhigo jilicsanaanta iyo gardarrada labadaba. Marka aan ogaano dareenkeena oo aan awoodno in aan qiranno in lammaanuhu nagu kiciyo, kama beddeli doono sabab furin. Dumarka xiriirka xun la leh iyo furiinka xanuunka leh ee ka dambeeya waxay la kulmaan dhibaatooyin hore, kuwaas oo dib loo soo noolayn karo, oo leh: "Mar dambe ma aha."

KE: Waa suurtogal in la diido odoroska kaliya haddii aan awoodno inaan keli ku ahaanno ilaa xad xiriirkeenna. Iyadoo aan loo eegin haddii aan la nool nahay qof ama kaligiis, waxaa lagama maarmaan ah in la awoodo in aan keligaa ahaado. Tani waa waxa dumarka qaarkood aysan u istaagi karin; iyaga, qoysku waxay ka dhigan tahay midnimo buuxda. "Dareen kalinimo markaad qof la nooshahay wax ka sii daran maaha," waxay yiraahdaan oo doortaan kalinimo buuxda. Inta badan, waxay sidoo kale helaan fikrad ah in marka qoys la dhiso, ay lumiyaan wax aad uga badan kuwa ragga. Si miyir la’aan ah, qof kasta oo dumar ah ayaa sidda wixii hore ee haweenka oo dhan, gaar ahaan hooyadeed, isla markaana waxay ku nooshahay nolosheeda halkan iyo hadda. Runtii waa muhiim in rag iyo dumarba ay awoodaan in ay is waydiiyaan waxa aad rabto. Waa kuwan go'aamada aan si joogto ah u samayno: si aan ubad u dhalano mise? Doob joog ama qof la noolow? La joog lamaanahaaga ama ka tag isaga?

IYO gudaha: Waxaa laga yaabaa inaan ku noolnahay waqti kala go'a ay ka fududahay in la qiyaaso halkii xiriir la dhisi lahaa. Si loo abuuro qoys, waxaad u baahan tahay inaad awood u yeelatid inaad keligaa noolaato oo isku mar wada noolaato. Bulshadu waxay naga dhigaysaa in aan u malayno in la'aanta weligeed ah ee wax ku dhex jira jinsiyadda aadanaha ay baabi'i karto, in aan heli karno qanacsanaan buuxda. Haddaba sidee loo aqbali karaa fikradda ah in nolosha oo dhami ay keligeed dhisan tahay, isla markaana aad la kulanto qof kula mid ah, waxay noqon kartaa mid u qalanta in lagu dadaalo, maadaama ay tani tahay xaalad wanaagsan oo lagu baranayo in lala noolaado qof kale oo leh astaamo u gaar ah? Dhisidda cilaaqaadka iyo dhisidda nafteena waa isku shay: waa in qof lala yeesho xiriir dhow in wax laga dhex abuuro oo lagu hanuuniyo.

KE: Waa haddii aan helno lammaane mudan! Haweenka, kuwaas oo qoysku ula jeedo addoonsi, waxay heleen fursado cusub oo ay isticmaalaan. Badanaa kuwani waa haween hibo leh oo awood u leh inay naftooda u huraan si ay u gaadhaan guul bulsho. Waxay dejiyaan codka waxayna u oggolaadaan kuwa kale ee hibada yar inay ku degdegaan jebinta, xitaa haddii aysan halkaas ka helin faa'iidooyinkaas. Laakin ugu danbeyn, ma waxaan dooranaa inaan kaligeen la noolaano mise qof la nool? Waxaan filayaa in su'aasha dhabta ah ee ragga iyo dumarka maanta ay tahay inay ogaadaan waxa ay naftooda u qaban karaan xaaladda ay ku sugan yihiin.