Contents
Timaha qallalan: sida looga fogaado?
Qeexida timaha guntay
Timaha koray waxay sumayn karaan nolosha dadka timaha xiira ama iska bixiya. Waxay inta badan ku dhacaan lugaha iyo line-ka bikini ee haweenka, iyo jilibka ama gadhka ragga. Timaha go'ay waa timo halkii ay ka soo bixi lahaayeen maqaarka, sii wadaan inay ka koraan maqaarka hoostiisa.
Sababaha keena timaha
Sababta ugu weyn ee timuhu u go'aan waa xiirashada ama dhunkashada: timaha gaaban ama la rujiyay ayaa markaa dhib ku ah inay ka gudbaan xannibaadda maqaarka waxayna u muuqdaan inay noqdaan kuwo jidheed. Waxaa ka mid ah farsamooyinka xiirashada iyo timaha jarista, qaar ayaa halis ugu jira:
- le daab labanlaaban ama saddex jibbaar ah oo la xiiro halkii daab keliya laga xiiri lahaa, sababtoo ah daabka ugu horreeya ayaa soo jiidaya timaha si kuwa kale u gooyaan meel u dhow, maqaarka hoostiisa. Timaha laga jaray maqaarka hoostooda ayaa markaa u janjeera inay jidhkooda galaan. Tani waxay aad uga sii halis badan tahay haddii xiirashada lagu sameeyo "ka soo horjeeda hadhuudhka", taas oo macnaheedu yahay ka soo horjeeda jihada koritaanka timaha (tusaale, kor u kaca lugaha). Timaha ayaa markaa aan la jarin oo kaliya laakiin sidoo kale waa la carqaladeeyaa koritaankeeda waxayna u egtahay in lagu tuuro maqaarka hoostiisa meel ka baxsan ostium ka soo baxa dabiiciga ah.
- timaha oo laga saaro hadhuudhka: waa wax caadi ah in dhuka loo mariyo jihada timaha u koraan (tusaale ahaan, hoos lugaha) iyo in la jiido dhinaca ka soo horjeeda korriintooda (kor u kaca lugaha). Halkan mar kale tani waxay u janjeertaa inay maroojiso timaha oo ay ku dhiirigeliso inay jidhku yeelato.
Timaha qaarkood waxay leeyihiin u janjeera in ay jidh galiyaan, waa timaha qallafsan ama qallafsan kuwaas oo ku koraan "furfur" oo aan toosnayn, taas oo doorbidaysa jidhkooda.
Ugu dambeyntii, dhaawaca maqaarka (jilicsan dharka hoostiisa ama nigisyada hoostiisa) waxay u egtahay inay sii adkeeyaan corneum stratum corneum oo ay maroojiyaan timaha, labadan arrimood waxay door bidaan in timaha ay soo baxaan.
Kobcinta iyo dhibaatooyinka suurtagalka ah ee timaha qallafsan
Timuhu si kedis ah ayay u soo bixi karaan laakiin inta badan waxay u muuqdaan inay sii wataan inay koraan, inta badanna ku duuduubaan, maqaarka hoostiisa.
Timaha goglan waxay u janjeeraan inay caabuqaan, gaar ahaan haddii aad isku daydo in aad la soo baxdo xiiqmaha, taas oo keenaysa folliculitis ka dibna barar, kaas oo mararka qaarkood u koraya lymphangitis, qanjidhada qanjidhada, iwm oo keena qandho.
Marka maqaarka timaha ka sarreeya uu cudurku ku dhaco, ama ay ka soo baxaan jeexjeexyada, waxay u egtahay inay dhumucayaan ama sameeyaan nabarro, taas oo sii kordheysa in timaha soo socda ay noqdaan.
Calaamadaha lagu garto timaha gunta
Timaha koray waxay sababaan sare u kac yar oo casaan ah oo maqaarka aan la arki karin iyo cuncun.
Marka uu cudurku ku dhaco waxay noqon karaan xanuun, kulul, iyo xanuun. papules casaanka mararka qaarkood aad ayuu u bararaa ilaa heerka nabar ama fiix.
Waxyaalaha khatarta timaha u koraan
Waxyaalaha halista u ah timaha goglan waa:
- timo qallafsan ama qallafsan
- xiirashada timaha iyo / ama daab labanlaaban ama saddex-geesood leh
- timaha oo timaha laga jaro, gaar ahaan dhukayga
- dhumucdi ama engegnaanta maqaarka (jilicsan dharka, nabarrada ka dib markii timaha liqay, iwm.)
Fikirka dhakhtarkayaga Xalka ugu fiican ee ka dhanka ah timaha qallafsan waa in timaha laga gooyo meel 1mm ka fog maqaarka, laakiin tani mar walba ma aha mid macquul ah ficil ahaan. Marka bukaanku rabaan inay sii wadaan xiirashada, waxaan ku talinayaa mandiilayaasha hal daab ah ama mandiilayaasha korontada. Haddii ay rabaan in ay sii wadaan dhukaysiinta, waxaan ku talinaynaa in timaha laser laga saaro iyaga iyo haddii aysan haysan miisaaniyad, depilation leh kareemka depilatory ama timaha ka saarida jihada koritaanka timaha: markaa waa lagama maarmaan tusaale ahaan, mari dhuka lugaha kor u kaca oo u jeexjeexa, dhinaca timaha koritaanka. Waxa loogu yeero saarista timaha joogtada ah ee laser-ka ayaa bedelay ciyaarta iyada oo suurtogal ka dhigaysa in si joogto ah loo yareeyo tirada timaha. Tani waxay xallisaa dhibaatada timaha iyo u janjeersiga inay jidhku yeeshaan. Qiimaheedu waxa ay u janjeersadeen in ay noqdaan kuwo dimuqraadi ah sannadihii u dambeeyay. Waxay u baahan tahay celcelis ahaan inta u dhaxaysa 4 iyo 8 fadhi si loo helo dhimis cad oo tirada timaha ah. Dr Ludovic Rousseau, dhakhtarka maqaarka |
Ka-hortagga timaha goglan
Habka ugu fudud ee looga fogaado timaha goglan waa in timuhu koraan… ugu yaraan dhowr toddobaad ama xitaa in la gooyo, soo deyn hal ama laba milimitir oo timo ah haddii loo baahdo (tusaale ahaan gadhka ninka).
Haddii aysan suurtagal ahayn in la joojiyo xiirashada, mandiil koronto ayaa ku habboon.
Haddii aad isticmaalayso mandiil leh daab, waa inaad:
- isticmaal mandiil hal daab ah
- Ku qoyso maqaarka biyo kulul oo isticmaal jel xiirashada halkii aad ka isticmaali lahayd xumbo lagu qasbi karo in timaha lagu duugo
- u xiirto jihada timaha u koraan
- ku samee dhawr baas oo suurtogal ah mandiilka iskuna day inaadan xiirin meel dhow oo aad u dhow. Waxa ugu sarreeya, iska ilaali jarista maqaarka.
- raaci mandiilada ka dib mar kasta oo dhaafo
Haddii aysan suurtagal ahayn in laga fogaado timo ka saarista, waxaad isticmaali kartaa kiriimyada depilatory ama timaha laysarka laga saaro. Haddii dhukaysigu sii socdo, ka jeex dhukayga dhinaca korriinka timaha.
Daawaynta timaha koray
Waxa ugu fiican waa inaadan waxba samayn: ha taaban timaha guntan gaar ahaan ha isku dayin inaad ku soo saarto xiiqmaha sababtoo ah waxaa jira khatar badan oo ah in la geliyo jeermiska caabuqa iyo abuurista nabarro. Sidoo kale, meesha waa in aan la xiirin ama la xiirin. Waxaa laga yaabaa in markaas ay timuhu maamulaan inay "helaan bixitaanka" si kedis ah.
Ugu dambeyntii, haddii aad si cad u arki karto timo go'ay meel u dhow maqaarka sare (waxay ka soo baxaan epidermis hoostooda), waxaad isku dayi kartaa inaad si tartiib ah uga soo saarto irbad nadiif ah adoo jeermiska maqaarka si fiican ka hor iyo ka dib qaliinka, laakiin marnaba ha qodin. ama isku day inaad soo saarto timo ka hooseeya maqaarka sare ee maqaarka.
Haddii ay dhacdo infekshan (folliculitis, nabar, iwm.), la tasho dhakhtar.
Saliida lagama maarmaanka ah ee geedka shaaha (Melaleuca alternifolia)
Dusha timaha goglan ee aan cudurka lahayn, 1 dhibcood ayaa lagu qasi jiray a geed shaah saliid muhiim ah, hal ama laba jeer maalintii ayaa daweyn kara dhibaatada.