Sababtoo ah wax yar ayaa laga og yahay sababaha keena xanuunka mindhicirka, ma jirto si looga hortago inay dhacdo.

Isbeddelka cuntada iyo maaraynta wanaagsan ee stress waxa laga yaabaa inay yaraato raaxo darada (eeg qaybta daawaynta caafimaadka).