Contents
Shaaha cagaaran ee budada ah waa Superfood casri ah wuxuuna noqday mid ka mid ah cuntadeena maalinlaha ah. Maanta shaaha matcha waxaad ka iibsan kartaa dukaanka weyn ama ka dalban kartaa internetka. Ciyaartu waxay dhowr jeer ka caafimaad badan tahay shaaha cagaaran ee caadiga ah maxaa yeelay waxaa ku jira qaddar xoog leh oo fiitamiinno, macdan, iyo antioxidants. Maxay waxtar u leedahay cabitaanka matcha?
Waxay bixisaa tamar
Shaaha Matcha ayaa ku habboon kahor iyo inta lagu jiro maalinta shaqada. Halabuurka cabitaanka, waxaa ku jira amino acid L-theanine, kaas oo bixiya tamar. Waxaa la yaab leh in shaaha uu dejiyo neerfayaasha oo gacan ka geysto in si wanaagsan diiradda loo saaro hawlaha. Matcha ayaa si fiican u dhiirrigelisa qaxwada, mana keento fuuqbax iyo qabatin.
Ka nadiifi jirka sunta
Budada matcha waxay leedahay saamayn sumayn, waxayna si tartiib ah u nadiifisaa jirka, waxay ka saartaa sunta xad -dhaafka ah. Halabuurka waxaa ka mid ah chlorophyll, kaas oo jirka ka saaraya walxaha waxyeellada leh oo xitaa ka soo baxa cusbada birta culus. Sidaas darteed, waxay caadi u tahay shaqada kelyaha iyo beerka.
Dibufiirin
Shaaha Matcha wuxuu ka kooban yahay antioxidants ka ilaaliya maqaarka waxyaalaha deegaanka keena isla markaana kordhiya awooda ilaaliya noolaha Cabitaankani wuxuu si wax ku ool ah u joojiyaa geedi socodka gabowga, midabbada maqaarka, wuxuuna jilciyaa laalaabyada wanaagsan.
Miisaanka ayuu yareeyaa
Shaaha Matcha wuxuu ka caawiyaa la dagaalanka buurnida. Waxyaabaha ay ka kooban tahay waxa ku jira kaateetino, kaas oo dedejiya geedi socodka dufanka oo cidhiidhiya rabitaanka cuntada. In shaaha cagaaran ee budada ah ee walxahan 137 jeer ka weyn caleen.
Waxay xoojisaa nidaamka wadnaha
Cayaartu waxay saameyn togan ku leedahay caafimaadka wadnaha iyo xididdada dhiigga maxaa yeelay waxay ka kooban tahay kaatashiin. Maaddooyinkan qiimaha leh ayaa jaangoyn kara heerka kolestaroolka dhiigga ku jira, waxay yareyn karaan halista wadno-qabadka, istaroogga, iyo sameynta huurada ee darbiyada marinnada dhiigga.