Foojarka “dabiiciga ah” wuxuu ku soo duulayaa adduunkeenna dhammaan dhinacyada, oo ay ku jiraan beer -qurxinta ama bilicsanaanta iyo loofahku wuxuu yimaadaa musqulahayaga mana aha oo keliya.

Waxay noqon kartaa xujo. Waa maxay, isla markaas, dhir, miro u eg khudaar, kushiinka iyo maacuunta guriga, oo aad ka hesho musqushaada? Ma joogsanaysaa?

Loofah (loofah ama loufah ama xitaa loofa) waa warshad ka tirsan qoyska Cucurbitaceae, oo si iskeed ah u kicisa qajaarka. Waxay fuulaan dhirta, kulaylaha ama semi-kulaylaha, oo leh ubaxyo huruud ah oo soo saara midho u eg bocorka ama qajaarka. Midhahan, marka la qalajiyo, waxay leeyihiin joogteyn isbuunyo ah. Sidaa darteed isticmaalkooda suxuunta, nadiifinta ama wejiga. Ma jiro argagax. Loofah wuxuu u dhashay Aasiya, gaar ahaan Hindiya. Laakiin waxaa lagu beeraa agagaarka webiga Mediterranean (Masar, Tunisia).

Waxaa jira 7 nooc, asal ahaan tiro aan xad lahayn oo adeegsi:

• shaqaalaha guryaha;
• hammam;
• daaweynta (daawada Ayurvedic, daawada dhaqameed ee asal ahaan Hindida ku saleysan aqoonta jirka iyo maskaxda iyo ka hortagga).

Waxa kale oo aad ku beeri kartaa beertaada guga (dheriyada ka dibna dhulka) oo goosashada xilliga dayrta mashruuca qurxinta dhirta, laga yaabee dulqaad.

Marka midhuhu qalalaan oo ka saaraan iniinyahooda, uma eka sida isbuunyo ka samaysan geedo dabiici ah oo gebi ahaanba leh sifooyin qallafsan oo gaar ah. Haddii aan dhinac iska dhigno wanaagga nadaafadda ee qoyska iyo suxuunta, si aan xoogga u saarno isticmaalkeeda qurxinta, halkan waa waxa ay awood u leedahay:

• Fwuxuu kharribaa wareegga dhiigga;
• Maqaar -ka -saarku wuxuu ka saaraa wasakhda iyo maqaarka dhintay;
• Wuxuu jilciyaa maqaarka (wuxuu kor u qaadaa gelinta qoyaanka);
• Waxay xoojisaa dabacsanaanta maqaarka;
• Wuxuu u diyaariyaa maqaarka timaha ka saarista.

Soo -saaridda ama soo -saaridda (laga soo bilaabo laatiinka exfoliare = si looga saaro caleemaha) waxay ka kooban tahay ka -saaridda unugyada dhintay (miisaanka) epidermis (lakabka sare ee maqaarka oo dabiici ahaan “lumiya” milyan unug maalin kasta).

“Diirka” gabi ahaanba wuu ka duwan yahay. “Qolofta” wejiga ayaa ah faragelin bilicsanaanta, oo uu fuliyay xirfadle (dhakhtarka maqaarka, dhakhtar qalliin) oo ka kooban ka saarista lakabyada sare ee maqaarka, badiyaa iyada oo la adeegsanayo aashito. Waxaa loogu talagalay in laga saaro laalaabkii, finankii, nabarradii, rosacea, iwm.

Sidee loo adeegsadaa?

• Isbuunyada ku qoy biyo kulul si aad u jilciso;
• Ku dabool saabuun ama jel;
• Si tartiib ah maqaarka ugu xoq dhaqdhaqaaq wareeg ah dhowr ilbidhiqsi oo ka bilaabma wajiga;
• U isticmaal meelaha kale ee adag sida xusullada tusaale ahaan.

Goorma?

• Ama mar ama laba jeer toddobaadkii (maqaar xasaasi ah);
• Ama maalin kasta: waxay markaas beddeshaa marada maydhashada (maqaar jilicsan).

Iyo kadib?

• Si fiican u biyo raaci isbuunyada biyo nadiif ah;
• Ku rid makiinada weelka dhaqda ama mashiinka dharka dhaqda (60 °) haddii loo baahdo, ka fiiri suurogalnimada calaamadda;
• Waxaad u lalmisaa hawo wanaagsan iyo qalajin wanaagsan;
• Ku qallaji haddii loo baahdo adigoo ku dhaafaya 30 ilbidhiqsi microwave -ka;
• U isticmaal maqaarka qoyaanka maqaarka (si fiican u dhex galinta ka -saaridda ka dib).

Waa inaad doorataa waxa loogu yeero loofah Masaarida (Luffa aegyptiaca), midabkiisu midab yahay, u janjeera dhinaca beige, musqusha. Waa mid adag oo fiiqan, taas oo ka dhigaysa mid jilicsan. Aasiya, loofah cawlan oo madow (Loofah actuangula) waxay leedahay fiilo aad u xun waxayna sababi kartaa cuncun haddii loo isticmaalo maqaarka. Kahor intaadan iibsan (3 ilaa 10 €), hubi inay runtii tahay isbuunyo Masaari ah (Aasiya waa la cadayn karaa si ay khiyaano ugu gudbiso Masaarida).

Waxaa loo adeegsadaa wejiga, waxay siinaysaa aragti ah inuu leeyahay maqaar neefsanaya, kaasoo noqday mid jilicsan, iftiin leh oo dabacsan.

Waxaa loo adeegsadaa duugisyo yar yar oo cagaha ilaa caloosha, waxay kor u qaadaa wareegga dhiigga iyo dheecaanka dheecaanka. Waxay sidaas ula dagaallami doontaa cellulite, bararka cagaha, culeyska lugaha, xididdada varicose.

Waxaa la isticmaali karaa ka hor intaan la xoqin ama la xiirin, ama si loo hagaajiyo gelinta kiriimyada ama saliidaha qoyan, ama si loo caawiyo dheeraynta tan.

Laakiin ka digtoonow: isticmaalkiisa maqaar madow ama mugdi ah laguma talinayo (halista isbedel)

Loofah tartamayaasha waa:

• galoofyada indhashareerka (ka adag), in la isticmaalo toddobaadkii hal mar ama xataa saddex jeer bishii;
• burushyada (maqaarka dufan leh), oo soo gala musqulaha, Ameerikaanka iyo kuwo kale;
• konjac cad ama madow (oo loo adeegsaday wejiga qarnigii Japan). Badanaa waxaa bixiya machadyada quruxda.

Ugu dambayntii, diiwaanka, loofahku waa sida cadayga oo ah shay nadaafad shaqsiyeed.