The xusulka xanuun waxay ka iman kartaa laf-dhabarta lafteeda, lafo, ama unugyo ku dheggan kala-goysyada, sida seedaha. Xaashidan waxay daboolaysaa labada nooc ee dhaawacyada seedaha xusulka ugu badan. Caadi ahaan waxaa loogu yeeraa xusulka ciyaaryahanka tennis-ka (xusul teniskaiyo xusulka goolfeeyaha (xusul goolfeeyaha), laakiin kaliya ma saameeyaan ciyaartoydan. Caadiyan, waa ficilka codsiga curcurka si isdaba joog ah ama xoog aan caadi ahayn taaso noqon karta waxyeelo.

Dhaawacyadani waxay inta badan saameeyaan dadka da'doodu tahay afartameeyo ama kontonaad, iyo inta dumar ah ee ragga.

Noocyada

"xuxulka ciyaaryahan tennis" ama epicondylalgia dibadda (oo hore loogu yeeri jiray epicondylitis)

Waxay saamaysaa 1% ilaa 3% dadweynaha. Si kastaba ha ahaatee, tennis ma aha sababta ugu weyn ee epicondylalgia dibadda. Waxaa intaa dheer, ciyaartoyda maanta si dhif ah ayay u saameeyaan sababtoo ah intooda badan waxay ku qabtaan gacmahooda gacmahooda oo ay isticmaalaan racquets aad uga fudud sidii hore.

Xanuunku wuxuu inta badan ku kooban yahay qaybta sare ee cududda hore, ee gobolka epicondyle (eeg jaantuska sare). THEepicondyle, oo sidoo kale loo yaqaan epicondyle dibadda, waa soo bixitaan yar oo lafo ah oo ku yaal bannaanka humerus, oo ku yaal meel u dhow suxulka.

"xuxulka Golfer" ama epicondylalgia gudaha (oo hore loo yaqaan epitrochleitis)

Xaaladdan ayaa 7 ilaa 10 jeer ka yar suxulka ciyaartoyga tennis-ka¹. Waxa ay saamaysaa goleyaasha, laakiin sidoo kale dadka ciyaara ciyaaraha racquet-ka, boodhadhka baseball-ka iyo shaqaalaha gacanta. Xanuunku wuxuu ku yaalaa qaybta gudaha ee cududda hore, ee gobolka epitrochlea (eeg jaantuska sare). THEepitrochlée, oo sidoo kale loo yaqaanno epicondyle gudaha, waa ka soo bixitaan lafo yar oo gudaha ah ee humerus.

Faahfaahin dheeraad ah, arag maqaalkeena ciwaankiisu yahay Wadajirka Anatomy: Aasaaska.

Sababaha

Marka aan inta badan soo saarno dhaqdhaqaaqyo isku mid ah ama si aan ku filnayn aan u qasbi karno nabarro yaryar ka muuqda seedaha. Microtraumas-yadani waxay sababaan hoos u dhac ku yimaadda barti ee seedaha sababtoo ah fiilooyinka kolajka ee la soo saaro si loo hagaajiyo seedaha ma aha kuwo tayadoodu wanaagsan tahay sida seedi hore.

"Dharka iyo dillaaca" ee suxulka ama xanaaqa dareemayaasha ku dheggan suxulka ayaa sidoo kale noqon kara sababta xanuunka iyo bararka. Inkasta oo nabarradani aanay si nidaamsan u keenin bararka seedaha, unugyada ku hareeraysan waxay noqon karaan kuwo barara oo waxyeello u geysta labka suxulka.

Evolution

Xanuunku inta badan waxa uu socdaa dhawr toddobaad, marmarka qaarkood dhawr bilood. Waa naadir in ay socoto wax ka badan 1 sano (in ka yar 1% kiisaska).

Dhibaatooyin suurtagal ah

Epicondylalgia oo aan la daweyn ama si liidata loo daaweeyay waxay ka tagtaa nabarro u horseedi kara xanuun joogto ah, kaas oo aad u adag in la bogsiiyo.