Riyooyinka riyooyinka, maxaan u haynaa?

Riyooyinka riyooyinka, maxaan u haynaa?

Carruurta

Haddii ilmahaagu uu soo tooso oohin ama dhididsan si joogto ah oo uu u yimaado sariirtaada, looma baahna walwal: caruurtu waxay leeyihiin riyooyin badan oo ka badan kuwa qaangaarka ah, tani waa qayb ka mid ah horumarka caadiga ah ee sariirta. 'carruurnimo.

Sidaas daraaddeed, inta u dhaxaysa 3 sano iyo 6 sano, laga bilaabo 10 ilaa 50% carruurta mararka qaarkood waxay leeyihiin qarow.

Taa lidkeeda, soo noqnoqda iyo xoojinta riyooyinka qarow ayaa hoos u dhaca dadka waaweyn sannadihii la soo dhaafay. Waxay si tartiib tartiib ah u baaba'aan, si ay u noqdaan ku dhawaad ​​aan jirin ka dib lixdameeyadii.

Leave a Reply