Faahfaahin guud ee cudurka
Atherosclerosis (laga bilaabo Griigga. atheros - boorash, buunshaha; sclerosis - cufan, adag) waa cudur halis ah oo ku dhaca xididdada dhiigga iyo xididdada, taas oo ku dhacda cilladaha dheef-shiid kiimikaad hooseeya waxaana weheliya isku ururinta kolestaroolka darbiyada hoose ee xididdada dhiigga. Dhammaan dhigaallada ayaa ku jira qaab huursi, taas oo waqti ka dib bilaabmaysa inay koraan sababo la xiriira unugyada isku xira. Haddii daaweyn waqtigeedii ah aan la fulin, markaa derbiyada maraakiibta waxay bilaabaan inay qalloocaan oo ay yareeyaan natiijada, oo gebi ahaanba xiraan socodka dhiigga. Atherosclerosis waa cudur si cadaalad ah ugu dhow cudurka atherosclerosis ee Menckeberg. Si kastaba ha noqotee, kiis labaad, dhigaalku wuxuu ka kooban yahay cusbada kaalshiyamka ah waxayna u horseedaa aneurysm (khafiifinta darbiyada markabka, taasoo horseedda dillaacooda).
Jaraaraduhu waxay ka bilaabmaan inay ka soo baxaan dhibcaha xayrta leh, kuwaas oo muddo ka dib ku soo kordha maraakiib dheeri ah. Aad bay u jilicsan yahiin oo markay dillaacaan, xinjirowgu wuxuu bilaabaa inuu soo baxo. Natiijada horumarka atherosclerosis waa cudur iskeemikada, istaroog iyo cudurro kale oo la xiriira nidaamka wadnaha iyo xididdada.
Baadhista cudurka waxaa fuliya oo kaliya dhakhtarka wadnaha iyadoo la wareysanayo bukaanka, la dhageysanayo codadka maraakiibta waaweyn, iyadoo la go'aaminayo heerka kolestaroolka, jawaabta qanjirka, dheellitirka baruurta, raajada, ultrasound, angiography, vascular Doppler ultrasonography. Marxaladaha dambe ee cudurka, qalliin furan ama kaadiheysta fuuq baxa ayaa la sameeyaa. Xulashada habka daaweynta waxay kuxirantahay goobta iyo heerka vasoconstriction.
Noocyada atherosclerosis
Waxay kuxirantahay deegaanka cudurka, waxaa jira dhowr nooc oo ah atherosclerosis:
- Atherosclerosis ee halbowlayaasha wadnaha - wuxuu keenaa wadne xanuun.
- Atherosclerosis ee xididdada maskaxda - waxay keentaa istaroog.
- Atherosclerosis ee halbowlayaasha xagjirnimada - waxay keentaa gangrene qallalan, lameness.
- Atherosclerosis ee halbowlayaasha meeriska - waxay u horseedaa wadno qabad iyo xinjirowga xiidmaha.
- Halbowlaha halbowlaha atherosclerosis - waxay u horseedaa sameynta kilyaha Goldblatt.
Sababaha
Waxaa jira sababo dhowr ah oo loogu talagalay bilawga atherosclerosis, oo ku tiirsan, labadaba saadaalinta la iska dhaxlo, iyo qaab nololeedka iyo cudurada la soo dhaafay. Marka waxaa jira dhowr sababood oo waaweyn oo muuqaalka atherosclerosis ah:
- Caadooyinka xun (sigaar cabista, khamriga);
- Nolol fadhiga iyo fadhiga;
- Ku xad gudubka howlaha difaaca jirka iyo dheef-shiid kiimikaad-shiid;
- Fayrasyada (cytomegalovirus, herpes, iwm);
- Iskudarka sunta iyo biraha culus ee jirka;
- Cilladaha dhaxalka ee darbiyada xididdada dhiigga;
- Burburka darbiyada oo leh fangaska chlamydial;
- Isbedelada da'da ku xiran ee isku-darka hoormoonka;
- Heerarka sare ee kolestaroolka iyo dufanka dhiigga ku jira;
- Cayilka iyo sonkorowga mellitus;
- Cunto xumo, oo ka kooban xaddi badan oo dufan iyo karbohaydraytyo ah iyo qadar yar oo borotiin iyo faybar ah;
- Xiisad neerfa (walwal joogto ah, niyad jab);
- Cadaadis dhiig oo daba-dheer;
- Muddada dhalmo-dayska kadib ee haweenka.
Calaamadaha atherosclerosis
Calaamadaha caafimaad ee cudurku badanaa uma dhigmaan sawirka dhabta ah ee dhaawacyada xididdada. Cudurka xididdada dhiigga oo kugu filan, astaamo kala duwan ayaa lagu ogaan karaa iyadoo ku xiran hadba meesha ay maraakiibta waxyeelladu ka soo gaadhay:
- Kabuubyo addimada iyo murqaha wajiga;
- Dawakhaad;
- Hadal jilicsan oo aan caddayn;
- Indho la’aan lama filaan ah;
- Cudurka angina;
- Wadne qabad;
- Gubasho ama cadaadis xabad xanuun;
- Xusuusta iyo feejignaanta oo yaraatay;
- Qabowga xubnaha;
- Isbeddelka midabka maqaarka ee addimada illaa midab buluug-cyanotic ah;
- Guuldarada xididada iliac waxay keentaa tabar daro;
- Boogaha Trophic, gangrene;
- Caloosha caloosha;
Mararka qaarkood heerka waxyeelada waxaa la ogaan karaa oo keliya natiijada baaritaanka dhimashada ka dib.
Alaabooyinka waxtarka leh ee atherosclerosis
Talooyinka guud
Marka la daaweynayo atherosclerosis, qofku waa inuu u hoggaansamo cunto gaar ah, ku lug yeesho jimicsi jimicsi, abuuro xaalado nafsi ah oo raaxo leh oo ka reebaya culeyska iyo xiisaha aan loo baahnayn. Ujeeddada nafaqada habboon waa in la yareeyo dufanka dhiigga iyo in la yareeyo hannaanka atherosclerotic. Hababka wax lagu kariyo ee ugu habboon waa karkarinta, fuudka, dubista, ama uumiga.
Cunnooyinka caafimaadka qaba
- Roodhi laga sameeyay bur galley, buunshaha iyo bur ka kooban 1-2 darajo, rootiga hadhuudhka wada leh, iyo sidoo kale buskud buskud ah;
- Maraqyada khudradda, maraqyada, maraqyada caanaha leh oo lagu daro badarka (buckwheat, yak, sarreen, boorash);
- Digaag cad oo la kariyey ama la dubay ama lo'da caatada ah;
- Cuntada badda - Kalluunka caatada ah, kalluunka qolofta leh, iyo geed-bullaatada
- Ukunta digaagduur ama ukun digaag ah omelet cad;
- Khudaarta cagaaran oo la kariyey, iyo sidoo kale saladh iyaga (kaabajka, karootada, xididdo, bocorka, zucchini, zucchini, aan tayo lahayn, broccoli, eggplant iyo kuwo kale);
- Caanaha dufanku ku yar yahay iyo waxyaabaha caanaha laga sameeyo (kefir, labeen dhanaan, farmaajo);
- Miraha aan macaanayn ama dhexdhexaad-macaan leh iyo berry (raspberries, currants, tufaax, isteroberi, plomme, iwm);
- Isku-darka miraha qalalan iyo uzvars;
- Dareerayaasha (casiirka cusub ee la tuujiyey, shaah daciif ah iyo kafee);
- Saliidaha qudaarta loogu sameeyo saladhyada (saytuunka, flaxseed).
Daaweynta dadweynaha ee atherosclerosis
Cuntada loogu talagalay burburka iyo ka saarista kolestaroolka jirka.
Si loo diyaariyo isku darka daawada, qeybaha soo socda ee qallalan waa in lagu qasaa oo lagu shiideyaa makiinada kafeega ah: soy lecithin iyo nuts canab ah (500 g midkiiba), fiilada dhalada (340 g), iniinta iyo abuurka bocorka (300 g midkiiba), sisinta iyo kuumin (midkiiba 100 g) iyo lowska (50 g). Hal qaadasho oo isku dar ah ayaa ah 3 tbsp. l., Waa in lagu qaso malab (1 tsp.). Koorsada daaweynta waa in lagu fuliyaa ugu yaraan lix bilood. Saddexda bilood ee hore, waa lagama maarmaan in calool madhan la qaado 3 jeer maalintii, labada bilood ee kalena - 2 jeer maalintii (subax iyo galab), bisha ugu dambaysana waa in la qaataa oo keliya habeenka.
Tincture toon si loo nadiifiyo xididdada dhiigga.
Dhalo nus litir ah oo galaas mugdi ah waa in lagu buuxiyaa 1/3 oo ah toon jar jartey oo dusha looga buuxiyaa vodka ama aalkolo. Ku hayso tincture-ka meel diiran muddo 14 maalmood ah. Daawada la dhammeeyay waa in la qaataa hal mar maalintii cuntada ka hor, iyada oo laga bilaabayo 2 dhibcood. Maalin kasta, waa inaad ku kordhisaa qiyaasta hal dhibic, oo markay tirada dhibcuhu gaaraan 25, bilow isla tartiib tartiib ah qiyaasta. Dhamaadka koorsada, waxaa lagama maarmaan ah in la qaato nasasho 2-toddobaad ah oo lagu celiyo soo dhaweynta si isku mid ah.
Alaabooyinka khatarta ah iyo kuwa waxyeellada leh ee atherosclerosis
Inta lagu jiro muddada daaweynta daroogada iyo inta lagu jiro cuntada, waxyaabaha soo socda waa in laga reebaa cuntada bukaanka:
- Khamriga iyo tubaakada;
- Sonkor;
- Hilibka cas (hilibka doofaarka, hilibka lo'da, wan), offal (beerka, kelyaha, wadnaha, maskaxda);
- Alaabta sigaarka iyo sausages;
- Kalluunka dufanka leh, caviar;
- Waxyaabaha caanaha dufanka leh;
- Badarka leh glycemic index sare (bariis, baastada, semolina);
- Macmacaanka macaan, miraha iyo miraha la qalajiyey (malab, sonkor, jalaato, keega kareemka, canab, abrikot la qalajiyey, sabiib, fersken);
- Cunto shiilan;
- Cabitaannada kaarboon-kaarboon;
- Rooti ku salaysan khamiirka iyo waxyaallaha roodhida ee laga sameeyay daqiiqda qaaliga ah;
- Suugada warshada.
Attention!
Maamulka mas'uul kama aha isku day kasta oo loo adeegsado macluumaadka la bixiyay, mana dammaanad qaadayo in uusan adiga shakhsi ahaan waxyeello u geysan doonin. Qalabkan looma isticmaali karo si loogu qoro daaweyn loona ogaado cudurka. Had iyo jeer la tasho dhakhtarkaaga takhasuska leh!