Le cudurka premenstrual syndrome (PMS) waa ururinta astaamaha jirka iyo shucuurta oo sida caadiga ah dhaca 2 ilaa 7 maalmood kahor caadadaada (mararka qaarkood ilaa 14 maalmood). Waxay caadi ahaan ku dhammaadaan bilawga caadadaada ama maalmo yar gudahood.

Astaamaha ugu caansan waa a daal lagu dhawaaqay, the naaso xasaasi ah oo barara, a barar du caloosha hoose, madax iyo xanaaqa.

Xoojinta calaamadaha iyo muddadooda aad bay ugu kala duwan yihiin haweeney ilaa haweeney.

Immisa haween ah baa saamaysay?

Ku dhowaad 75% dumarka bacriminta ah waxay la kulmaan calaamado khafiif ah maalinta ka horraysa ama ku dhow wakhtiga caadada, sida casiraad ilmo galeenka oo khafiif ah. Tani kama horjoogsanayso inay sii wataan hawlahoodii caadiga ahaa waana, isku soo wada duuboo, maaha mid aad u dhib badan. Of 20% ilaa 30% dumarka leeyihiin calaamado daran oo ku filan inay farageliyaan hawl -maalmeedkooda³⁸.

Le xanuunka dysphoric premenstrual (PDD) waxaa loola jeedaa cilladda premenstrual syndrome oo astaamaha nafsaaniga ah aad loogu dhawaaqo. Waxay saamayn doontaa 2% ilaa 6% dumarka³⁸.

cudurka

The shuruudaha si loo ogaado cudurka premenstrual syndrome muddo dheer ku jiray si aan qeexnayn. Kala soocid cusub oo ka timid Ururka Caalamiga ah ee Xanuunnada Dhallaanka (ISPMD) ayaa caddaynaya xaaladda. Sidaa darteed, waxaa la caddeeyay in si loo sameeyo ogaanshaha PMS, astaamaha waa inay soo muuqdaan inta lagu jiro inta badan wareegyada caadada ee sanadkii la soo dhaafay. Intaa waxaa dheer, calaamaduhu waa inay gabi ahaanba maqan yihiin ugu yaraan 1 toddobaad bishii.

Xaaladaha qaarkood ayaa marka ugu horeysa lagu jahawareeri karaa PMS, sida dhalmo -dayska ka hor iyo niyad -jabka.

Sababaha

Sababaha dhabta ah ee ifafaalahan ayaa weli si xun loo fahmay. Waxaan ognahay in cudurka premenstrual syndrome la xidhiidhaugxanta iyo wareegga caadada. Mid ka mid ah sharraxaadda ayaa ah isbeddellada hormoonnada ee caadiga ah qaybta labaad ee wareegga caadada: halka dheecaankaestrogen hoos u dhac, kii progesterone wuu kordhaa, ka dibna wuxuu ku dhacaa markeeda uur la'aanta. Estrogen -ku wuxuu sababaa barar naaska iyo dareeraha oo sii yaraada, kaas oo progesterone caadi ahaan yareeyo. Si kastaba ha ahaatee, haddii ay jirto estrogen xad dhaaf ah ama progesterone aan ku filnayn, xiisad xanuun leh ayaa ka dhacda naasaha. Intaa waxaa dheer, is -beddellada hoormoonnadan 2 -aad waxaa dareemaya maskaxda waxayna sharxi kartaa astaamaha nafsaaniga ah. Waxa kale oo jiri kara isbeddel ku yimaada dareemayaasha gudbiya maskaxda (serotonin, gaar ahaan), ka dib isbeddellada hormoonnada ee wareegga caadada.