Dhakhaatiirta cilmi nafsiga: Dhakhtarka niyad-jabka ah ayaa kaca subaxdii oo u taga bukaannadiisa. Shaqadu inta badan waa meesha ugu dambaysa
Coronavirus Waxa aad u baahan tahay inaad ka ogaato Coronavirus ee Poland

– Dhakhtarku waxa laga yaabaa in uu niyad-jab aad u daran ku hayo, balse subaxdii ayuu kacaa, shaqadiisa aadayaa, shaqadiisa si aan cillad lahayn ayuu u gudan doonaa, dabadeed guriga yimaad oo iska jiifsada, wax kale ma awoodo. Waxay si la mid ah ula shaqeysaa qabatinka. Xilliga uu takhtarku joojinayo inuu la qabsado shaqada ayaa ah tan ugu dambeysa - ayay tiri Dr. Magdalena Flaga-Łuczkiewicz, dhakhtarka dhimirka, awoodda caafimaadka ee dhakhaatiirta iyo dhakhaatiirta ilkaha ee Rugta Caafimaadka Gobolka ee Warsaw.

  1. COVID-19 wuxuu naga dhigay inaan si sare uga hadalno caafimaadka dhimirka ee dhakhaatiirta, annagoo fahannay in markaad culeyska noocaas ah ku shaqeyso, aadan la macaamili karin. Tani waa mid ka mid ah faa'iidooyinka yar ee faafa ayuu yidhi Dr. Flaga-Łuczkiewicz
  2. Sida dhakhtarka dhimirka uu sharaxay, gubasho waa dhibaato caadi ah oo ka dhex jirta dhakhaatiirta. Gudaha Mareykanka, dhakhtar kasta oo labaad waa la gubay, Poland saddexdiiba mar, in kasta oo tani ay tahay xog laga helay cudurka faafa ka hor
  3. – Shayga ugu adag ee shucuurtu waa awood la’aan. Wax walba si fiican ayay u socdaan oo si lama filaan ah ayuu bukaanku u dhintay - wuxuu sharaxay dhakhtarka dhimirka. – Dhakhaatiir badan, xafiis-dowladeed iyo fowdo urureed ayaa niyad-jab ku ah. Waxaa jira xaalado sida: daabacaadda ayaa jabay, nidaamku hoos ayuu u dhacay, ma jirto hab lagu soo celiyo bukaanka
  4. Waxaad ka heli kartaa macluumaad intaas ka badan bogga guriga ee TvoiLokony

Karolina Świdrak, MedTvoiLokony: Aan ku bilowno waxa ugu muhiimsan. Waa maxay xaaladda maskaxeed ee dhakhaatiirta Poland xilligan? Waxaan u malaynayaa in COVID-19 uu aad uga sii daray, laakiin sidoo kale waxay ka dhigtay dad badan inay ka hadlaan dhakhaatiirta oo ay daneeyaan wanaaggooda. Sidee bay yihiin dhakhaatiirta laftoodu?

Dr. Magdalena Flaga-ŁuczkiewiczCOVID-19 waxaa laga yaabaa inuu ka sii daray caafimaadka dhimirka ee dhakhaatiirta, laakiin inta badan waxay naga dhigtay inaan si qaylo ah uga hadalno. Waa su’aal ku saabsan hab-dhaqan guud iyo in saxafiyiinta kala duwan ee warbaahinta bulshada ay xiiseeyaan mowduuca ah in la abuurayo buugaag muujinaya xirfaddan si naxariis leh. Dad badan ayaa bilaabay inay fahmaan in marka aad ka shaqeyso culeyska noocaas ah, aadan la qabsan karin. Waxaan inta badan sheegaa in tani ay tahay mid ka mid ah dhowr waxyaalood oo faafa: waxaan bilownay inaan ka hadalno shucuurta dhakhaatiirta iyo sida ay dareemayaan. Inkasta oo xaaladda maskaxeed ee dhakhaatiirta adduunku ay ahayd mawduuc cilmi-baariseed tobannaan sano. Waxaan ka ognahay iyaga in gudaha Mareykanka dhakhtar kasta oo labaad uu gubto, Polandna saddex meelood meel kasta, in kasta oo tani ay tahay xog laga helay cudurka faafa ka hor.

Dhibaatadu, si kastaba ha ahaatee, waa in iyada oo weli la hadal hayo gubasho dhakhaatiirta, dhibaatooyin ka sii daran ayaa durbaba ku hareeraysan shirqool aamusnaan ah. Dhakhaatiirtu waxay ka baqayaan dhaleeceynta, dhibaatooyinka sida cudurrada ama cudurrada dhimirka ayaa aad loo dhaleeceeyaa, iyo xitaa si ka sii badan deegaanka caafimaadka. Sidoo kale ma aha oo kaliya ifafaale Polish ah. Ka shaqeynta xirfadaha caafimaadka kuma habboona in aad si sare ugu hadasho: Waxaan dareemayaa xumaan, wax baa ka qaldan shucuurtayda.

Haddaba dhakhtarku wuxuu la mid yahay kabo-sameeyaha oo ku socda kabo la’aan?

Tani waa dhab ahaan waxa ay tahay. Waxa aan hortayda ku haystaa buug-gacmeedka daawaynta oo ka socda guriga daabacaadda dhimirka ee Maraykanka dhawr sano ka hor. Waxaana wax badan laga sheegaa caqiidada wali ka jirta deegaankeena oo ah in dhakhtarku yahay mid xirfad leh oo la isku halayn karo, oo aan caadifad lahayn, iyo in aanu muujin karin in aanu wax la qabsan karin, sababtoo ah waxa loo qaadan karaa xirfad la’aan. Waxaa laga yaabaa, masiibada awgeed, wax yar ayaa isbeddelay, sababtoo ah mawduuca dhakhaatiirta, xaaladdooda maskaxeed iyo xaqiiqda ah inay xaq u leeyihiin in la quudiyo.

Bal aynu mid mid u eegno dhibaatooyinkan. gubasho xirfadeed: Waxaan ka xasuustaa cilmi-nafsiga cilmi-nafsiga in ay khusayso inta badan xirfadaha kuwaas oo xiriir toos ah iyo joogto ah la leh qof kale oo kale. Oo halkan way adag tahay in la qiyaaso xirfad leh xiriir ka badan dadka kale marka loo eego dhakhtarka.

Tani waxay khusaysaa xirfado badan oo caafimaad waxayna dhacdaa inta badan sababtoo ah dhakhaatiirtu waxay bartaan oo ay wax ka qabtaan dhibaatooyinka dad badan oo ay wax ka qabtaan shucuurtooda maalin kasta. Iyo xaqiiqda ah in dhakhaatiirtu ay rabaan inay caawiyaan, laakiin mar walba ma awoodaan.

Waxaan qiyaasayaa in gubashada ay tahay cirifka barafka iyo in dhakhaatiirtu ay u badan tahay inay qabaan dhibaatooyin badan oo shucuureed. Maxaad la kulantaa inta badan?

Gubashadu maaha cudur. Dabcan, waxay leedahay nambarkeeda kala-soocidda, laakiin tani maaha cudur shakhsi ahaaneed, laakiin jawaabta shakhsi ahaaneed ee dhibaatada nidaamka. Taageerada iyo caawinta shakhsiga dabcan waa muhiim, laakiin si buuxda waxtar uma yeelan doonaan haddii aysan raacin waxqabadyo nidaamsan, tusaale ahaan isbeddelka ururka shaqada. Waxaan haynaa daraasado faahfaahsan oo ku saabsan la dagaallanka gubashada ee dhakhaatiirta, sida Ururka Cilmi-nafsiga ee Maraykanka, kuwaas oo soo jeedinaya daraasiin suurtagal ah oo shakhsi ah iyo waxqabadyo gaar ah oo heerar kala duwan ah. Farsamooyinka nasashada iyo miyir-qabka ayaa la bari karaa dhakhaatiirta, laakiin saameyntu waxay noqon doontaa qayb haddii aysan waxba iska beddelin goobta shaqada.

Dhakhaatiirtu ma la ildaran yihiin xanuunnada dhimirka iyo cudurrada?

Dhakhaatiirtu waa bini'aadam waxayna la kulmi karaan wax kasta oo dadka kale ay la kulmaan. Ma maskaxiyan baa? Dabcan. Bulshadeena, afartii qofba waxa uu leeyahay, ama yeelan doonaa xanuunada maskaxda - niyad-jabka, walaaca, hurdo, shakhsiyadda iyo cilladaha balwadda. Malaha ka mid ah dhakhaatiirta shaqeeya ee qaba cudurrada dhimirka, badidoodu waxay ahaan doonaan dadka qaba koorsada "ka wanaagsan" ee cudurka, sababtoo ah ifafaale "Saamaynta shaqaalaha caafimaadka qabta. Tani waxay ka dhigan tahay in shaqooyinka u baahan sannado karti leh, difaac sare, ka shaqeynta culeyska, waxaa jiri doona dad yar oo qaba xanuunka dhimirka ee ugu daran, sababtoo ah meel ay ku socdaan "ku burburaan", way baxaan. Waxaa jira kuwa, inkastoo cudurkooda, ay awoodaan inay la qabsadaan shaqada culus.

Nasiib darro, masiibadani waxay dad badan dareensiisay inay ka adkaadeen dhibaatooyinka caafimaadka dhimirka. Habka abuuritaanka cuduro badan oo maskaxeed ayaa ah mid laga yaabo in uu yeesho dabeecad bayoloji iyaga ama kuwa la xiriira khibradaha nolosha. Si kastaba ha noqotee, walbahaarka, oo ku jira xaalad adag muddo dheer, badanaa waa kicinta kugu keenta inaad dhaafto barta cirifka, taas oo hababka la qabsiga aysan hadda ku filneyn. Ka hor, nin ayaa si uun u maareeyay, hadda, walaac iyo daal dartiis, dheelitirkaani wuu khalkhaliyaa.

Dhaqtarka, wicitaanka ugu dambeeya waa xilliga uusan awoodin inuu la qabsado shaqadiisa. Shaqadu inta badan waa meesha ugu dambaysa ee dhakhtarka - dhakhtarku waxa laga yaabaa inuu si aad ah u niyad jabo, laakiin subaxdii ayuu toosi doonaa, wuxuu aadi doonaa shaqada, wuxuu u gubi doonaa shaqadiisa si aan cillad lahayn, ka dibna guriga ayuu iman doonaa oo jiifsan doonaa. , mar dambe ma awoodi doono inuu wax sameeyo. wax badan in la sameeyo. Waxaan la kulmaa dhakhaatiirta noocaas ah maalin kasta. Waxay la mid tahay xaaladda dadka balwadda leh. Xilliga uu takhtarku joojiyo la qabsiga shaqada ayaa ah tan ugu dambeysa. Intaa ka hor, nolosha qoyska, hiwaayadaha, xiriirka asxaabta, wax kasta oo kale ayaa burbura.

Markaa waxay badanaa dhacdaa in dhakhaatiirta qaba xanuunada walaaca daran, niyad-jabka, iyo PTSD ay shaqeeyaan wakhti dheer oo ay si habsami leh ugu shaqeeyaan shaqada.

  1. Ragga iyo dumarka si kala duwan ayay uga falceliyaan walaaca

Muxuu u eg yahay takhtarka qaba xanuunka welwelka? Sidee u shaqeysaa?

Ma muuqato. Waxa uu xidhan yahay jaakad cad oo la mid ah dhakhtar kasta oo laga helo jidadka cisbitaalka. Tan inta badan lama arko. Tusaale ahaan, Xanuunka Walaaca Guud (Generalized Anxiety Disorder) waa shay dadka qaarkiis oo qaba aysan garaneyn in uu yahay cillad. Waa dadka wax walba ka walwala, abuura xaalado mugdi ah, oo leh xiisad gudaha ah oo ay wax dhici karaan. Mararka qaarkood waynu wada aragnaa, laakiin qofka xanuunkan oo kale ahi mar kasta wuu la kulmaa, inkasta oo aanay qasab ahayn inuu muujiyo. Qof ayaa si taxadar leh u eegi doona waxyaabaha qaarkood, aad ayuu uga taxadari doonaa, si sax ah ayuu u ahaan doonaa – way ka sii fiican tahay, dhakhtar weyn oo hubin doona natiijada baaritaanka saddex jeer.

Haddaba sidee ayay xanuunkan welwelka isu dareensiiyaan?

Nin baqdin iyo cidhiidhi ku jira oo guriga ku soo noqda, wax kalena ma awoodo, laakiin xamasasho iyo is-baaritaan ku hayaa. Waan ogahay sheekada dhakhtarka qoyska, ka dib markii uu guriga ku soo laabtay, si joogto ah ula yaabay inuu wax walba si sax ah u sameeyay. Ama uu saacad ka hor tago rugta caafimaadka, sababtoo ah waxa uu xasuustay in uu saddex maalmood ka hor bukaan qabay, mana hubo in uu wax u seegay, markaa waxa laga yaabaa in uu waco bukaankan haddii ay dhacdo, iyo haddii kaleba, laakiin uu jeclaan lahaa in uu waco. Tani waa is-xanuunintan oo kale. Wayna adagtahay in la seexdo sababtoo ah fikradaha wali waa tartamayaan.

  1. "Waxaan isku xireynaa kalinimo. Dhalada waan qaadannaa oo ku cabbay muraayadda

Muxuu u eg yahay dhakhtarka niyad-jabsan?

Niyad-jabka waa mid aad u khiyaano badan. Dhakhaatiirta oo dhami waxay cusbitaalka dhimirka ku lahaayeen fasalo ku saabsan cilmi nafsiga intii ay wax baranayeen. Waxay arkeen dad ku jira niyad-jab aad u daran, miyir beelid, dayacan, iyo inta badan khiyaali. Oo markuu dhakhtarku dareemo inaanu waxba doonayn, oo aanu faraxsanayn, oo uu shaqada ku kaco oo aanu doonayn in uu cid la hadlo, si gaabis ah u shaqeeyo ama uu u cadhoodo, waxa uu u malaynayaa in tani ay tahay mid ku meel gaadh ah. buluug”. Niyad-jabku si lama filaan ah uguma bilaabmo hal habeen, kaliya muddo dheer ayuu qiiqayaa oo si tartiib tartiib ah ayuu uga sii daraa, taas oo ka dhigaysa is-ogaanshaha xitaa mid aad u adag.

Way sii adkaanaysaa oo way sii adkaanaysaa in diiradda la saaro, qofku ma faraxsana ama gebi ahaanba ma danaynayo. Ama cadho mar walba, qadhaadh iyo jaahwareer, oo leh dareen aan macno lahayn. Waa suurtogal inaad maalin ka sii xumaato, laakiin markaad bilo ka sii xumaato waa welwel.

  1. Ma dhakhaatiirta dambiilayaasha ah ee qariya khaladaadka dhakhaatiirta kale?

Laakiin isla markaa, sannado badan, wuxuu awood u leeyahay inuu shaqeeyo, shaqeeyo, oo guto waajibaadkiisa xirfadeed, halka niyad-jabka uu ka sii darayo.

Tani waa dhab ahaan waxa ay tahay. Dhakhtar Polish ah ayaa tirakoob ahaan ka shaqeeya 2,5 xarumood - sida lagu sheegay warbixinta Rugta Caafimaadka Sare ee dhowr sano ka hor. Iyo qaar xitaa shan meelood ama ka badan. Way adag tahay in dhakhtar kasta uu shaqeeyo hal mar, markaa daalku wuxuu la xiriiraa walbahaarka, taas oo inta badan lagu sharraxo fayoobaanta ka sii daran. Hurdo la'aanta, heeganka joogtada ah iyo niyad-jabka ayaa keena gubasho, iyo gubashada waxay kordhisaa khatarta niyad-jabka.

Dhakhaatiirtu waxay isku dayaan inay la qabsadaan oo raadiyaan xalal iyaga caawin doona. Waxay ku hawlan yihiin ciyaaraha, la hadlaan dhakhtarka dhimirka ee saaxiibka ah, waxay isu qoraan daroogo mararka qaarkood caawiya in muddo ah. Nasiib darro, waxa kale oo jira xaalado ay dhakhaatiirtu u adeegsadaan balwadaha. Si kastaba ha ahaatee, waxaas oo dhan waxay kordhiyaan kaliya wakhtiga ka hor intaanay tagin takhasusle.

Mid ka mid ah calaamadaha niyad-jabka ayaa laga yaabaa inay tahay hurdo adag. Professor Wichniak ayaa dhakhaatiirta qoyska ka baaray hurdo. Iyada oo ku saleysan natiijooyinka la helay, waxaan ognahay in laba ka mid ah shan, ie 40 boqolkiiba. dhakhaatiirtu kuma faraxsana hurdada. Maxay ku samaynayaan dhibaatadan? Afartiiba mid ayaa isticmaala kaniiniyada hurdada. Dhakhtarku waxa uu haystaa warqad dhakhtar kuu soo qoray oo isaga qudhiisaa u qori kara daawada.

Tani waa inta jeer ee uu ku bilaabmo xuubka qabatinka. Waan ogahay kiisas marka uu ii yimaado qof qabatimay, tusaale ahaan, benzodiazepines, ie anxiolytics iyo hypnotics. Ugu horreyntii, waa inaan la tacaalnaa balwadda, laakiin hoosteeda waxaan mararka qaarkood ogaannaa niyadda muddada dheer ama khalkhalka walaaca.

Xaqiiqda ah in takhtarku naftiisa bogsiiyo wuxuu daboolaa dhibaatada sanado badan wuxuuna dib u dhigayaa xalkiisa waxtarka leh. Ma jirtaa meel ama meel ka mid ah nidaamka daryeelka caafimaadka Polish halkaas oo qof u sheegi karo dhakhtarkan inay dhibaato jirto? Uma jeedo dhakhtarka saaxiibkiis ama xaas daryeele, laakiin waxaan ula jeedaa qaar ka mid ah xalal nidaamsan, tusaale ahaan baaritaanno maskaxeed oo xilliyeed ah.

Maya, ma jirto. Waxaa socda isku day lagu doonayo in lagu abuuro nidaamkan oo kale marka la eego balwadaha iyo cudurrada daran, laakiin waxay ku saabsan tahay in la ogaado dadka markii horeba cilladi ku filnayd oo aan ahayn inay ku shaqeystaan ​​​​dhakhtar ahaan, ugu yaraan si ku meel gaar ah.

Rugta caafimaadka ee degmo kasta waa in ay jirtaa (inta badana waa ay jirtaa) awood buuxda oo loogu talagalay caafimaadka dhakhaatiirta. Anigu waxaan ahay masuul sare oo ka tirsan Rugta Warsaw. Laakin waa machad loo aasaasay in ay caawiso dadka laga yaabo in ay lumin karaan suurtagalnimada in ay ku shaqeystaan ​​xirfadooda xaaladdooda caafimaad awgeed. Sidaa darteed, waxay inta badan ku saabsan tahay dhakhaatiirta la halgamaya balwadda, kuwaas oo u janjeera daaweynta, haddii kale waxay halis u yihiin inay lumiyaan xaqa ay u leeyihiin inay ku dhaqmaan. Waxay ku caawin kartaa xaaladaha daran. Laakiin ficilkan waxaa loogu talagalay saameynta xun, maaha in laga hortago gubasho iyo qallafsanaan.

Maaddaama aan ahay sarkaalka guud ee caafimaadka ee dhakhaatiirta Rugta Caafimaadka ee Warsaw, ie laga bilaabo Sebtembar 2019, waxaan isku dayay inaan diirada saaro ka hortagga. Taas oo qayb ka ah, waxaan leenahay caawimo nafsi ah, 10 kulan oo lala yeesho teraabiyada cilminafsiga. Kani waa gargaarka degdega ah, ee waa muddo gaaban, in lagu bilaabo. 2020, 40 qof ayaa ka faa'iideystey, 2021 kuwa badan oo kale.

Nidaamku wuxuu u dhisan yahay si uu dhakhtarka raba inuu isticmaalo caawinta daaweeyayaasha cilmi nafsiga marka hore ii soo sheego. Waan wada hadalnaa, waan fahansanahay xaaladda. Dhakhaatiirta cilmi nafsiga iyo daaweeyaha cilmi nafsiga ahaan, waxaan awoodaa inaan caawiyo doorashada habka ugu wanaagsan ee lagu caawinayo qof la siiyay. Waxa kale oo aan awoodaa in aan qiimeeyo heerka khatarta isdilka, sababtoo ah, sida aynu ognahay, khatarta dhimashada dhakhaatiirta ayaa ah tan ugu sareysa ee dhammaan xirfadaha dhammaan tirakoobyada. Dadka qaarkiis waxay u tagaan daaweeyayaasha cilmi nafsiga, qaar waxaan tixraacayaa daaweeyayaasha qabatinka ama inay la tashadaan dhakhtarka dhimirka, sidoo kale waxaa jira dad hore u isticmaalay teraabiyada cilminafsiga oo go'aansada inay ku noqdaan daaweeyayaashii hore. Dadka qaarkiis waxay ka qayb galaan 10 kulan oo qolka dhexdiisa ah waana ku filan tahay iyaga, kuwa kale, haddii tani ay tahay waayo-aragnimadoodii ugu horreysay ee teraabiyada cilminafsiga, waxay go'aansadaan inay helaan daaweeyaha iyaga u gaar ah iyo daaweynta dheer. Dadka intooda badan waxay jecel yihiin daaweyntan, waxay u arkaan inay tahay waayo-aragnimo wanaagsan, horumarinaysa, ku dhiirigelisa asxaabtooda inay ka faa'iidaystaan.

Waxaan ku riyoodaa nidaam ay dhakhaatiirta lagu baro inay is-daryeelaan mar hore inta lagu jiro daraasadaha caafimaadka, waxay fursad u leeyihiin inay ka qaybqaataan kooxaha daweynta oo ay weydiistaan ​​caawimaad. Tani waxay si tartiib tartiib ah u dhacaysaa, laakiin weli kuma filna waxaad u baahan tahay.

Nidaamkani ma ka shaqeeyaa dhammaan Poland?

Maya, kani waa barnaamij gaar ah oo ku yaal qolka Warsaw. Intii lagu jiray masiibada, gargaarka nafsaaniga ah ayaa laga bilaabay qolal badan, laakiin maaha magaalo kasta. Mararka qaarkood waxaa i soo wacay dhakhaatiir meelo fog fog jooga.

- Ujeedadu waa in xaalad dareen xoog leh - laftiisa iyo dhinaca kaleba - dhakhtarku waa inuu awood u leeyahay inuu dib u qaado oo uu galo booska kormeeraha. Bal u fiirso hooyada ilmaha dhashay oo qaylinaysa, hana ka fikirin inay ka xanaajiso oo ay taabato, laakiin fahan inay aad uga xun tahay ilmaha yar, oo uu rikoodhihii ku qayliyey, waxay wayday meel baabuurta la dhigto ama la dhigto. Aad xafiiska - ayay tiri Dr. Magdalena Flaga-Łuczkiewicz, dhakhtarka maskaxda, caafimaadka guud ee dhakhaatiirta iyo dhakhaatiirta ilkaha ee Rugta Caafimaadka Gobolka ee Warsaw.

Markii aan baranayey cilmi-nafsiga, waxaan saaxiibo ku lahaa dugsiga caafimaadka. Waxaan xasuustaa inay cilmu-nafsiga ku daweeyeen hadhuudh milix ah, oo ay ku qosleen, oo ay yidhaahdeen: waa hal simistar oo keliya, waa inaad si uun u noolaataa. Kadibna, sanado ka dib, waxay qirteen in ay ka qoomameeyeen dayacaadda shayga, sababtoo ah markii dambe shaqada waxay ka waayeen awood ay kula macaamilaan shucuurtooda ama la hadlaan bukaanka. Oo ilaa maantadan la yaabanahay: muxuu dhakhtarka mustaqbalka u leeyahay hal semester oo cilmi nafsi ah?

Waxaan waxbarashadeyda dhammeeyey 2007, oo aan sidaas u fogeyn. Oo waxaan yeeshay hal semester. Si aad u saxan: 7 fasal oo cilmi-nafsiga caafimaadka ah. Waxay ahayd leef ka mid ah mawduuca, waxoogaa ku saabsan la hadalka bukaanka, kuma filna. Hadda way yara roon tahay.

Dhaqaatiirta hadda ma la baraa inta ay waxbarashadooda ku jiraan waxyaabo ay ka mid yihiin la tacaalidda xiriirka adag ee bukaannada ama qoysaskooda, la tacaalidda xaqiiqda ah in bukaannadaas ay dhimanayaan ama ay jiran yihiin oo aan la caawin karin?

Waxaad ka hadashaa wax ka qabashada awood la'aantaada waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu adag ee xirfadda caafimaadka. Waan ogahay inay jiraan fasallo cilmi-nafsi iyo isgaarsiineed oo ka tirsan Waaxda Isgaarsiinta Caafimaadka ee Jaamacadda Caafimaadka ee Warsaw, waxaa jira fasallo isgaarsiineed oo xagga caafimaadka ah. Halkaa, dhakhaatiirta mustaqbalka waxay ku bartaan sida loola hadlo bukaanka. Waxa kale oo jirta Waaxda Cilmi-nafsiga, oo qabanqaabisa aqoon-is-weydaarsiyo iyo xiisado. Waxa kale oo jira fasallo ikhtiyaari ah oo ka socda kooxda Balint oo ay gacanta ku hayaan ardayda, halkaas oo ay wax ka baran karaan habkan weyn, oo weli yar oo la yaqaan oo lagu ballaariyo kartida caafimaadka ee kuwa jilicsan, ee la xidhiidha dareenka.

Waa xaalad is-khilaafsan: dadku waxay rabaan inay noqdaan dhakhaatiir, inay caawiyaan dadka kale, inay yeeshaan aqoon, xirfado iyo sidaas darteed, qofna ma tagin daawada si uu u dareemo caawimo. Haddana waxa jira xaalado badan oo aynaan “ku guulaysan karin”. Macnaha ah in aynaan waxba samayn karin, waa in aan u sheegnaa bukaanka in aynaan haysan wax aan u soo bandhigno. Ama marka aan wax walba si sax ah u samayno oo ay u muuqato in ay ku socoto wadadii saxda ahayd oo ay haddana timaaddo kii ugu xumaa oo bukaanku dhinto.

Way adag tahay in la qiyaaso in qof si fiican ula qabsanayo xaaladdan oo kale. Ama si ka duwan: mid ayaa si fiican u qaban doona, kan kalena ma samayn doono.

Ku hadalka, "soo-baxa" shucuurtan, waxay caawisaa inay daadiso culayska. Way fiicnaan lahayd in la helo lataliye caqli badan, saaxiib sare oo soo maray, yaqaan sida ay tahay iyo sida loola macaamilo. Kooxaha Balint ee hore loo sheegay waa wax aad u wanaagsan, sababtoo ah waxay noo ogolaadaan inaan aragno waaya-aragnimadeena dhinacyo kala duwan, waxayna nagu beeniyaan kalinimada cabsida leh iyo dareenka ah in qof kasta oo kale uu la qabsanayo oo kaliya ma nihin. Si aad u aragto sida ay u awood badan yihiin kooxdan, waxaad si fudud u baahan tahay inaad ka soo qaybgasho shirka dhowr jeer. Haddii dhakhtarka mustaqbalka uu wax ka ogaado qalliinka kooxda inta lagu jiro waxbarashadiisa, markaa wuu ogyahay in uu haysto qalab noocan oo kale ah.

Laakiin runtu waxay tahay, nidaamka taageerada dhakhtarkan wuxuu u shaqeeyaa si aad u kala duwan meel ilaa meel. Ma jiraan xalal nidaam qaran oo dhan halkan.

  1. Dhibaatada nolosha dhexe. Maxaa lagu muujiyay iyo sida loola dhaqmo?

Waa kuwee qaybaha shaqada dhakhtarka ay dhakhaatiirtu u arkaan kuwa ugu walaaca badan uguna adag?

Ma dhib badan tahay mise niyad jab? Dhakhaatiir badan, waxa ugu niyad jabka badan waa xafiis-dowladeed iyo fowdo urureed. Waxaan filayaa in qof kasta oo ka soo shaqeeyay ama ka shaqeeya isbitaal ama rugta caafimaadka dadweynaha uu garanayo waxa ay ka hadlayaan. Waa kuwan xaaladaha soo socda: madbacaddii ayaa jabtay, waraaqdii way dhammaatay, nidaamkiina ma shaqaynayo, ma jiro hab lagu soo celiyo bukaanka, ma jirto waddo loo maro, dhibaato ayaa ka jirta in la is waafajiyo diiwaangelinta ama maaraynta. Dabcan, isbitaalka dhexdiisa waxaad ka dalban kartaa la-talin bukaan-socod kale, laakiin waa inaad u dagaallantaa. Waxa niyad-jabka ah waa waxa waqti iyo tamar qaata oo aan khusayn daawaynta bukaanka haba yaraatee. Markii aan ka shaqeynayey isbitaalka, nidaamka elektaroonigga ah ayaa bilaabay inuu galo, sidaas darteed waxaan weli xasuustaa dukumentiyada waraaqaha, taariikhda caafimaadka ee tiro badan. Waxaa lama huraan noqotay in si sax ah loo qeexo habka daawaynta iyo cudurka bukaanka, tollida, la tiriyo, oo lagu dhejiyo, haddii qof doonayo inuu dhakhtar noqdo, wuxuu noqonayaa dhakhtar si uu u bogsiiyo dadka, maaha inuu ku dhejiyo stamps oo gujiyo kombuyuutar.

Maxaase dareen ahaan adag, culaysna leh?

Caawin la'aan. Badanaa caawimo la'aantani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah inaan ognahay waxa la samaynayo, nooca daaweynta loo isticmaalo, laakiin, tusaale ahaan, ikhtiyaarka lama heli karo. Waan ognahay daawada loo isticmaalo, waxaan ka akhrinay hababka cusub ee daaweynta si joogto ah, waxaan ognahay in meel lagu isticmaalo, laakiin aan lagu isticmaalin waddankeena, maaha isbitaalkeena.

Waxa kale oo jira xaalado aan raacno nidaamka, ka qayb-galno, samayno wixii aan awoodno, oo ay u muuqato in wax walba si fiican u socdaan, laakiin bukaanku wuu dhimanayaa ama xaaladdu way ka sii daraysaa. Dareen ahaan way ku adag tahay dhakhtarka marka arrimuhu gacanta ka baxaan.

  1. Dhakhaatiirta Cilmi-nafsiga ee Saamaynta Kala Fogaanshaha Bulshada ee Faafida. Dhacdada "gaajo maqaarka" ayaa sii kordheysa

Sideese xidhiidhka lala yeelanayaa bukaanku u eg yahay indhaha dhakhtarka? Aragtida qaldan ayaa sheegaysa in bukaanadu ay adag yihiin, baahi badan yihiin, aysan ula dhaqmin dhakhtarka sidii lammaane. Tusaale ahaan, waxay xafiiska la yimaadaan xal diyaar ah oo ay ka heleen Google-ka.

Waxaa laga yaabaa inaan ku jiro dadka laga tirada badan yahay, laakiin waxaan jeclahay marka bukaanku ii yimaado macluumaadka laga helo internetka. Anigu waxaan ahay taageere xiriirka iskaashiga ee bukaanka, waan jeclahay haddii uu xiiseynayo cudurkiisa oo uu raadiyo macluumaadka. Laakiin dhakhaatiir badan aad bay ugu adag tahay in bukaanku si lama filaan ah u rabaan in loola dhaqmo lammaane, ma aqoonsanayaan awoodda dhakhtarka, laakiin kaliya ka hadlaan. Dhakhaatiirta qaar ayaa ka xumaaday arrintan, waxa laga yaabaa inay si fudud u dareemaan bini'aadmi ahaan. Xidhiidhkaasna, shucuurtu waa labada dhinac: dhakhtar niyad jabsan oo daalan oo la kulma bukaan cabsi weyn iyo rafaad waa xaalad aan ku habboonayn in la dhiso xiriir saaxiibtinimo, waxaa jira xiisad badan, cabsi labada dhinac ah ama dembi la'aan. waa.

Waxaan ka ognahay ololaha ay samaysay KIDS Foundation in waxa aadka u adag in lala tacaalo bukaanada ay tahay xiriir lala yeesho qoysaska bukaanada, waalidiinta carruurta la daweeyay. Tani waxay dhibaato ku tahay dhakhaatiir badan oo carruurta ah, dhakhaatiirta maskaxda ee carruurta. Dhakhaatiirta, ie xiriirka labada qof ee bukaanka, wuxuu noqdaa saddex-geesoodka dhakhtarka, bukaanka iyo waalidiinta, kuwaas oo inta badan leh dareen xitaa ka weyn kan bukaanka laftiisa.

Waxaa jira cabsi badan, naxdin, ciil iyo qoomamo waalidiinta bukaanada yaryar. Haddii ay helaan dhakhtar daalan oo niyad jabsan, ma dareemaan dareenka nin ilmo xanuunsanaya, laakiin kaliya waxay dareemaan in si xaq darro ah loo weeraray oo ay bilaabaan inay is difaacaan, markaa labada dhinacba waxay ka baxaan xaaladda dhabta ah, dareenka, daciifnimada. oo bilaa miro la bilaabaa . Haddii dhakhtarka carruurtu uu la kulmo xaaladahan oo kale bukaanno badan maalin kasta, waa riyo dhab ah.

Muxuu dhakhtarku ku samayn karaa xaaladdan oo kale? Way adag tahay in waalidka ilmaha buka laga filayo inuu xakameeyo welwelkiisa. Qof kastaa ma samayn karo.

Halkan waxaa ah halka farsamooyinka lagu dejiyo dareenka kacsanaanta, tusaale ahaan kuwa lagu yaqaan falanqaynta macaamilka, ay ku anfacaan. Laakin takhaatiirta lama baro, sidaas darteed way kala duwan tahay iyadoo ku xiran qaabka maskaxeed ee dhakhtar gaar ah iyo awoodiisa.

Waxaa jirta hal dhinac oo aad u adag oo in yar laga hadlo: waxaan la shaqeynaa dadka nool. Dadkan nool waxay inta badan ina xasuusin karaan qof - nafteena ama qof nagu dhow. Waan ogahay sheekadii dhakhtar bilaabay inuu ku taqasuso cudurka Kansarka laakiin u adkaysan waayay in ay jiraan dad da'diisa ah oo ku dhimanaya waadhka, wax badanna u aqoonsaday iyaga oo la ildaran, ugu dambayntiina bedelay takhasuska.

Haddii dhakhtarku si miyir la'aan ah u aqoonsado bukaanka iyo dhibaatooyinkiisa, uu la kulmo xaaladdiisa shakhsi ahaan, ka qaybqaadashadiisa waxay joojinaysaa inay noqoto mid caafimaad qaba. Tani waxay dhaawacaysaa bukaanka iyo dhakhtarka laftiisa.

Cilmi-nafsiga waxaa jira fikrad ah "daaweeyaha dhaawacan" in qofka si xirfad leh ugu lug leh caawinta, inta badan la kulmay nooc ka mid ah dayacaad, naftiisa dhaawac u geysto carruurnimada. Tusaale ahaan, yaraanteedii, waxay ahayd inay daryeesho qof xanuunsan oo u baahan daryeel. Dadka noocaan ah waxaa laga yaabaa in ay daryeelaan dadka kale oo ay iska indhatiraan baahidooda.

Dhakhaatiirtu waa inay ogaadaan - inkastoo aysan had iyo jeer ahayn kiis - in habkan uu jiro iyo inay u nugul yihiin. Waa in la baro si ay u gartaan xaaladaha ay kaga gudbaan xadka ballan-qaadka. Tan waxaa lagu baran karaa inta lagu guda jiro tababaro xirfado jilicsan oo kala duwan iyo shirarka lala yeesho cilmi-nafsiga.

Warbixinta KIDS Foundation waxay muujinaysaa in ay jiraan wax badan oo weli laga qaban karo xiriirka dhakhtarka iyo bukaanka. Maxay labada dhinacba samayn karaan si ay uga dhigaan iskaashigooda ku saabsan daawaynta ubadka mid miro dhal ah, oo ka maran shucuurtan xun?

Ujeedadan awgeed, "Daraasadda weyn ee isbitaallada carruurta" ee KIDS Foundation ayaa sidoo kale la abuuray. Waad ku mahadsan tahay xogta laga soo ururiyay waalidiinta, dhakhaatiirta iyo shaqaalaha isbitaalka, aasaaska ayaa awood u yeelan doona inuu soo jeediyo nidaamka isbeddelka kaas oo hagaajin doona habka isbitaalka ee bukaanada da'da yar. Sahanka ayaa laga heli karaa https://badaniekids.webankieta.pl/. Iyada oo ku saleysan, warbixin ayaa la diyaarin doonaa, taas oo aan soo koobi doonin oo kaliya fikradaha iyo waaya-aragnimada dadkan, laakiin sidoo kale soo jeedin doona jihada gaarka ah ee isbeddelka isbitaallada oo loo beddelo meelo saaxiibtinimo leh carruurta iyo dhakhaatiirta.

Dhab ahaantii, maaha dhakhtarka iyo maaha waalidka ka ugu badan. Inta ugu badan waxaa loo samayn karaa si nidaamsan.

Marka la galayo xiriirka, waalidka iyo dhakhtarku waxay la kulmaan shucuur xooggan oo ka dhalata abaabulka habka daaweynta. Waalidkii ayaa ciil iyo caro ka muuqato, waayo booqasho dheer ayuu ku sugayay, waa uu ku dhufan waayay, qalalaase ka dhacay, dhakhaatiirta dhexdooda ayay u direen, rugta caafimaadka ayaa saf loogu jiraa iyo musqul aad u macaan oo ay adag tahay in la isticmaalo. , islaantii goobta ku sugnaydna waxay ahayd mid edeb daran. Dhinaca kale, dhakhtarku waxa uu haystaa bukaanka labaatanaad maalin la siiyay iyo saf dheer oo dheeraad ah, oo ay la socoto shaqo habeen iyo waraaqo badan oo lagu riixo kombiyuutarka, sababtoo ah ma uusan helin wakhti uu ku sameeyo wakhti hore.

Bilawgiiba waxa la iskula soo dhawaadaa shandad badan, xaaladda shirkuna waa meesha dhibka taagan. Waxaan dareemayaa in wax badan laga qaban karo aagga xiriirkani ka dhacayo iyo sida duruufaha loo habeeyey.

Wax badan ayaa la qaban karaa si loo hubiyo in xiriirka ka dhexeeya dhakhtarka iyo waalidka uu yahay mid saaxiibtinimo leh dhammaan ka qaybgalayaasha xiriirkan. Mid ka mid ah waa isbeddelada nidaamka. Midda labaad - takhaatiirta baritaanka si ay ula qabsadaan shucuurta, maaha inay u oggolaadaan kor u kaca, kuwani waa karti gaar ah oo faa'iido u leh qof kasta, maaha kaliya dhakhaatiirta. Xaqiiqdu waxay tahay in xaalad dareen xoog leh - laftiisa iyo dhinaca kaleba - dhakhtarku waa inuu awood u yeeshaa inuu dib u qaado oo uu galo booska kormeeraha. Bal u fiirso hooyada ilmaha dhashay oo qaylinaysa oo ha ka fikirin inay ka xanaajiso oo ay taabato, laakiin fahan inay aad uga xun tahay ilmaha yar, oo rikoodhkii baa ku qayliyay, meel baabuurta la dhigto ayay wayday. way heli wayday Golaha Wasiirada, waxay sugtay booqasho wakhti dheer ah. Oo waxaad tidhaahdaa: Waan arki karaa inaad neerfaysan tahay, waan fahmay, aniguna waan dareemi doonaa, laakiin aan diiradda saarno waxa ay tahay inaan samayno. Waxyaabahani waa kuwo la baran karo.

Dhakhaatiirtu waa dad, waxay leeyihiin dhibaatooyin noloshooda, waayo-aragnimada carruurnimada, culaysyo. teraabiyada cilminafsiyeedka waa qalab wax ku ool ah oo lagu daryeelayo naftaada, qaar badan oo asxaabtayda ah ayaa isticmaala. Daawaynta waxay wax badan ka taraysaa inaadan si gaar ah u qaadan dareenka qof kale, waxay ku baraysaa inaad daryeesho naftaada, u fiirso markaad xumaanayso, ilaali dheelitirkaaga, qaado fasax. Marka aan aragno in caafimaadka maskaxdeena uu sii xumaanayo, waxaa habboon in loo tago dhakhtarka maskaxda, oo aan dib loo dhigin. Kaliya

Leave a Reply