Habka caafimaadka guud, geedo yaryar, kaabyo iyo daawayn kala duwan ayaa loo isticmaalaa in lagu daweeyo calaamadaha of sankaha ahaato mid degdeg ah ama mid joogto ah. Hadafka ayaa ah in la yareeyo marinnada sanka, la yareeyo bararka iyo wax soo saarka xabka iyo la dagaalanka microorganisms-ka jira. Hababkan ayaa sidoo kale kaa caawin kara xoojinta habka difaaca jirka.¹.

Haddii ay dhacdo sinusitis dabadheeraad ah, tallaabooyin kale ayaa lagu daraa, sida helitaanka iyo daaweynta xasaasiyad (cunto ama wax kale) iyo cillad la’aan nafaqooyinka^3,4.

Si aad u hesho dulmar ku saabsan hababka caawiya nidaamka difaaca jirka, ka eeg xaashida xaqiiqda Xoojinta Nidaamka Difaacaaga.

Haddii ay dhacdo sinusitis la xidhiidha Xasaasiyadda neefsashada, la tasho faylkayaga Xasaasiyadda rhinitis.

 Bromelain. Enzymes-ka cananaaska ka soo jeeda ayaa laga yaabaa inuu kaa yareeyo calaamadaha sinusitis ba'an iyo chronic. Khubaradu waxay rumaysan yihiin in kaabista bromelain ay faa'iido u leedahay daawaynta adjuvant sababtoo ah dhaqdhaqaaqooda ka hortagga bararka⁸. Tijaabooyin caafimaad oo dhowr ah oo lagu sameeyay dadka waaweyn dabayaaqadii 1960-meeyadii ayaa taageeray isticmaalkan.⁹. Sannadkii 2005, daraasad lagu sameeyay Jarmalka 116 carruur ah oo da'doodu tahay 10 jir iyo ka yar oo qaba sinusitis ba'an ayaa lagu ogaaday in qaadashada daawooyinka bromelain ay dedejisay bogsashada.¹⁰. Komishanka Jarmalka E wuxuu aqoonsan yahay isticmaalka bromelain si loogu daweeyo sinusitis.

qiyaasta

Qiyaaso kala duwan ayaa loo adeegsaday daraasadaha. Waxaa jira xog cilmiyeed aad u yar oo lagu xuso qiyaasta. Wixii macluumaad dheeraad ah ka eeg xaashida Bromelain.

 Cape Geranium (Pelargonium sidoides). Sannadkii 2009, tijaabo caafimaad oo kala soocday ayaa lagu sameeyay placebo, 103 qof oo qaangaar ah oo soo bandhigay calaamadaha sinusitis in ka badan 7 maalmood, ayaa muujisay waxtarka laga soosaaray dhirta Geedka pelargonium loo maamulo sidii dhibcood ilaa 22 maalmood. Bukaannada helay alaabta (60 dhibcood 3 jeer maalintii afka) waxay arkeen astaamahooda oo yaraaday ama xitaa baaba'aan si ka dhaqso badan marka loo eego placebo²⁹.

 Isku dhafka Gentian (Gentiana lutea), primrose daawo (Verula verissorrel caadi ah (khalkii rumex), waayeel madow (Sambucus nigraiyo verbena (verbena officinalis). Badeecada Yurub, Sinupret® (BNO-101), waxay bixisaa isku-darka dhirtan. Jarmalka, waa mid ka mid ah alaabooyinka ugu badan ee loo qoro daawada dhirta si loo daaweeyo sanka ba'an iyo chronic⁵. Waxay hoos u dhigi doontaa viscosity ee xabka, si ay u fududayso daadgureynta. Yurub dhexdeeda, in ka badan daraasiin dawooyinka iyo daraasadaha sunta (oo ay ku jiraan tijaabooyin caafimaad) ayaa tijaabiyay waxtarkeeda iyo badbaadada. Ka dib markii la falanqeeyay dhammaan xogta sayniska, khubaradu waxay soo gabagabeeyeen 2006 in Sinupret® ay u muuqato inay yareyso samaynta xab, dhimo madax iyo sidoo kale ciriiriga sanka marka la isticmaalo antibiyootiga^{6, 11}.

 homeopathy. Waayo-aragnimada iyo dhaqanka caafimaadku waxay u muuqdaan inay taageerayaan isticmaalka homeopathy si loogu daweeyo sinusitis dabadheeraad ah³. Qaar ka mid ah tijaabooyinka bukaan-socodka ayaa muujinaya saameyn ka wanaagsan kan placebo^13-17 . Tijaabooyinka, kuwaas oo dhowr ka mid ah lagu sameeyay Jarmalka, waxay isticmaaleen diyaarinta homeopathic kala duwan. Ficil ahaan, daaweynta waxaa lagu go'aamiyaa iyadoo loo eegayo calaamadaha iyo heerka ay muhiim u yihiin: meesha uu xanuunka ku yaal, muuqaalka iyo midabka dheecaanka, iwm.^18,19

 Andrographis (Jaalliyadaha xagjirnimada). Ururka Caafimaadka Adduunka wuxuu aqoonsan yahay isticmaalka andrographis ee ka hortagga iyo daaweynta caabuqyada neef-mareenka, sida hargabka caadiga ah, sinusitis iyo pharyngitis. Iyada oo ku saleysan imtixaanada Tijaabooyin, geedkaani wuxuu si gaar ah u yeelan lahaa saameyn immunostimulatory iyo anti-bararka. Tijaabo caafimaad oo lagu xakameeyey placebo oo lagu sameeyay 185 qof oo qaba caabuqa neef-mareenka sare (oo ay ku jiraan sinusitis) ayaa lagu soo gabagabeeyay in laga soosaaray andrographis (Kan Jang |), oo la qaato 5 maalmood, waxay yaraynaysaa calaamadaha la xidhiidhacaabuq ( sanka oo xidhma, dheecaan, iwm.)⁷.

qiyaasta

Qaado 400 mg oo ah soosaaraha caadiga ah (oo ka kooban 4% ilaa 6% andrographolide), 3 jeer maalintii.

 Eucalyptus (Eucalyptus globulus). Caleenta geedkan iyo sidoo kale saliideeda lagama maarmaanka ah waxaa aqoonsan Guddiga Jarmalka E si loo daaweeyo caabuqyada habka neefsashada. Eucalyptus waxay leedahay hantida yaraynta viscosity ee dheecaanka sanka iyo dilka bakteeriyada (gaar ahaan kuwa nooca streptococcus, oo mararka qaarkood ku lug leh sinusitis).

qiyaasta

– Caleenta Eucalyptus waxa loo cuni karaa qaab ahaanfaleebo Ku shub 2 g ilaa 3 g oo caleemo qallalan 150 ml oo biyo ah karkaraya 10 daqiiqo, cab 2 koob maalintii.

– In la isu diyaariyo neefsashada uumigaSaliid Muhiim ah of eucalyptus, ku rid baaquli biyo aad u kulul 1 tbsp. caleemaha eucalyptus ee la qalajiyey. Ku dar isku dar ah 1 tsp. kareemka eucalyptus ama balsam, ama 15 dhibcood oo saliid ah eucalyptus. Inhaler uumiga si beddel ah uga sii gudba sanka iyo afka ka dib markii uu madaxa iyo baaquli ku daboolay maro³.

 reexaanta basbaaska (Mentha pepirata). Guddiga E wuxuu aqoonsan yahay saamaynta daaweynta ee saliidda lagama maarmaanka ah ee basbaaska, gudaha, calaamadaha qabowga iyo si loo yareeyo bararka xuubka xuubka sanka. ESCOP waxay aqoonsan tahay waxtarkeeda isticmaalka dibadda.

qiyaasta

Ku shub 3 ama 4 dhibcood oo saliid ah basbaas biyo aad u kulul iyo daawada neefsashada udgoonka. Ku celi 2-3 jeer maalintii³. Ama isticmaal boomaatada sanka.

 Acupuncture. Acupuncture ayaa laga yaabaa inay ku caawiso, muddada gaaban, si loo yareeyo xanuun una fududeeyaan saxarada sanka, sida ay khubaradu sheegeen³. Daraasad kiis, oo lagu sameeyay 1984-kii maadooyinka 971 kuwaas oo helay daawaynta acupuncture ee cudurro kala duwan, ayaa sheegaysa natiijooyin wax ku ool ah kiisaska sinusitis.²⁰. Tijaabo caafimaad oo ka dhan ah placebo oo lagu sameeyay 2009 gudaha Jarmalka 24 bukaan ayaa sidoo kale muujisay waxtarka acupuncture ee ciriiriga sanka.¹². Cilmi-baarayaasha qaarkood waxay aaminsan yihiin in acupuncture loo qoondeeyo kiisaska sinusitis-ka daba-dheeraada ama sinusitis-ka soo noqnoqda. Sida laga soo xigtay iyaga, sababtoo ah dhibaatooyinka suurtagalka ah, gaar ahaan carruurta yaryar (meningitis, osteomyelitis), ee ba'an ba'an waa in isla markiiba lagu daaweeyaa antibiyootiga (marka ay bakteeriyadu tahay)²¹.

 Biyo-daweynta isbarbardhigga. Codsiga cufnaanta kulul et qabow aagga sinusku wuxuu caawiyaa nafaqooyinka tooska ah ee aagga jirran wuxuuna faafiyaa qashinka dheef-shiid kiimikaadka uu abuuray bararka sanbabada. Tani waxay ku lug leedahay inaad marso cadaadis kulul 3 daqiiqo iyo cadaadis qabow 1 daqiiqo, 3 jeer inta lagu jiro fadhiga oo ay tahay in lagu celiyo 2 ama 3 jeer maalintii. Waxaa lagu tilmaamay dhammaan noocyada sinusitis³.

 Cranial osteopathy. Habkani wuxuu wanaajin karaa wareegga dareeraha madaxa, xoojinta habka difaaca wuxuuna yareeyaa inta jeer ee sinusitis. ²². Lafo-jileecu waxay diiradda saartaa qaybaha deriska ah ee habka dhexe ee neerfayaasha. Mabda'eeda aasaasiga ah waa in uu jiro dhaqdhaqaaqa laxanka ee dheecaanka ee jirka, kaas oo la sameeyo iyada oo la socota dhaqdhaqaaqa lafaha madaxa. Laxanka waxaa bedeli kara raaxo-darro, dhaawac ama jirro.

 Talooyinka cuntada. Cuntooyinka qaarkood ama xawaashyada qaarkood waxay leeyihiin saamayn deminta. Tani waa kiiska malayga, toonta, curry, basbaaska iyo cayenne. Dhirta ka mid ah, thyme iyo xikmadda waxay leeyihiin sifooyin antimicrobial. Intaa waxaa dheer, xikmadda waxay engejin doontaa dheecaannada²³.

Taa beddelkeeda, cuntooyinka qaarkood ayaa laga yaabaa calaamadaha ka sii dara. Waxay ku kala duwanaan karaan qof ilaa qof. Dadka qaba sinusitis-ka daba-dheeraada, khubaradu waxay kula talinayaan in la tirtiro caanaha lo'da iyo waxyaabaha ka soo baxa, maadaama ay taasi ka qayb qaadanayso soo saarista xab-xabxab.¹. Si kastaba ha ahaatee, ra'yigani waa muran. Qaar waxay soo jeedinayaan in la isku dayo 3 bilood oo ay arkaan saameynta. D^r Andrew Weil waxa uu sheegay in marka ay tan sameeyaan, dad badani ay ogaadeen horumar muuqda oo ku saabsan xaaladda sinuseskooda.²⁴. Beddel ahaan, wuxuu ku talinayaa caanaha riyaha, kuwaas oo aan keeni doonin cilladaha difaaca jirka iyo xasaasiyadaha la xiriira caanaha lo'da.²⁵. Intaa waxaa dheer, sarreenka iyo cuntada milixdu ku badan tahay waxay keeni kartaa calaamadaha.¹. La tasho nafaqeeyaha talo shakhsi ahaaneed.

 Reflexology. Duugista aagga dib-u-celinta waxay kaa caawin kartaa yaraynta calaamadaha muddada gaaban³. Eeg xaashida Reflexology.