Xameetidu waa kiish yar oo u eg pear oo ku yaal beerka gadaashiisa. Shaqadeeda ugu weyni waa in ay kaydiso xashiishad qaniga ku ah kolestaroolka, kaas oo laga soo daayo beerka. Bile waxay ka caawisaa jirka inuu dheefshiido cuntooyinka dufanka leh. Sidaa darteed, marka, tusaale ahaan, baradho shiilan ay gaarto mindhicirka, waxaa la helayaa calaamad muujinaysa in bile loo baahan yahay dheefshiidkeeda. Haddii aad dhagxaan ku leedahay xameetida, ha ku degdegin inaad la xiriirto dhakhtarka qalliinka. Qaar ka mid ah taxaddarrada cuntada, iyo sidoo kale dawooyinka dabiiciga ah, ayaa kaa caawin kara milanka dhagxaanta keena xanuunka daran, lallabbo, iyo calaamado kale. Hoos waxaa ku yaal liis casiir ah oo saameyn togan ku leh dhagxaanta xameetida. 1. Casiirka khudradda Isku qas casiirka dabocase, karootada iyo qajaarka. Cabitaanka khudradda noocan oo kale ah ayaa lagula talinayaa in la qaato laba jeer maalintii 2 toddobaad. 2. Ku cab cusbo Epsom Cusbada Epsom (ama cusbada Epsom) waxay u ogolaataa dhagxaanta xameetida inay si fudud u dhex maraan xiniinyaha. Ku qas hal qaado oo cusbada Epsom ah biyaha heerkulka qolka. Waxaa lagu talinayaa in la qaato fiidkii. 3. Shaaha dhirta Waxyaabaha dabiiciga ah ayaa ah xal wanaagsan oo lagu daweeyo dhagaxyada xameetida. St. John's wort waa warshad si fiican loo yaqaan, shaaha kaas oo lagu talin karo xaaladdan. Cab koob shaah ah dhowr jeer maalintii oo dhan. Si aad u diyaariso shaaha St. John's wort, ku diyaari 4-5 caleemo biyo karkaraya. 4. Liin dhanaanta Casiirka liinta iyo liinta ayaa joojiya soo saarista kolestaroolka beerka. Ku dar casiir nus liin ah koob biyo ah, cab cabitaanka laba jeer ama saddex jeer maalintii. Haddii kale, samee Casiirka Lemon Ayurvedic. Waxaad u baahan doontaa: saliid saytuun - 30 ml
liin cusub - 30 ml;
toonta toonta - 5 g
Isku qas dhammaan maaddooyinka. Isticmaal isku darka ka dhashay calool madhan 40 maalmood.