Contents
Xilliga caatada waa furan yahay. Ku filan in la yiraahdo tan dheddigga. Runtii, cellulite - taas oo saamaysa laba ka mid ah saddexdii haween ah - iyo qaadashada cuntada xilliga gu'ga, oo leh daaweynta caatada ah ee la socota ("80% dadka isticmaala daawaynta caatada sidoo kale cunto", Vichy ayaa noo sheegaysa. ), saxiix Nuxurka dheddigga… Sannadkan, waxaa intaa dheer, alaabta caatada ah weligood may ahayn dumar! Iyo dhammaan sheegashada, macquul ahaan, gunno adag.
Caffeine iyo lotus, xiddigaha alaabta caatada ah
Dhammaanteen waanu soo aragnay: miisaanka siman, marka jidhkeenu adag yahay, dimples our "pad" yar! Saynisku wuxuu inoo caddaynayaa sax. In ka badan iyo in ka badan, waxay tixgelisaa in ay jirto xiriir dhab ah oo ka dhexeeya cufnaanta maqaarka - iyo gaar ahaan maadada kolajka - iyo muuqaalka cellulite. Si kale haddii loo dhigo, hodanka "joodarka maqaarka" ayaa ku jira kolajka, cellulite yar ayaa la arkaa. Cellulite iyo adkeyn, dagaal isku mid ah. Alaabooyinka caatada ah ee cusub ayaa adkeynaya, adkeynaya oo cusboonaysiinaya maqaarka jirka. Waxay kiciyaan dib-u-dhiska maqaarka si ay maqaarka u soo baxaan. Laga soo xoojiyay gudaha, waxay daruuri u muuqataa mid adag, siman oo cufan dusha sare. Dhinaca firfircoon, ma jiro kacdoon, laakiin qiyamka la hubo, oo ay ugu horreyso kaas oo ah kafeyn. Tixraaca walaxda caatada ah, waxay kicisaa lipolysis (naaxinta dufanka), waxay kor u qaadaa microcirculation iyo dheecaan dabiici ah. Qiyaasteedu waa muhiim, waxay ku fiican tahay heerka 5%. Marka laga soo tago, waa wax aan faa'iido lahayn, epidermis waa buuxaan, ma geli karno wax badan maqaarka. Caffeine waa unug weyn oo aan si liidata u milmin. Laakiin maaddooyin kala duwan ayaa suurtogal ka dhigaya inay kordhiyaan dhexgalka toban laabma, sida salicylic acid, taas oo sidoo kale wanaajisa tayada epidermis (dharka jilicsan iyo maqaarka maqaarka) oo siiya taabasho aad u jilicsan. Waxaan horeba u dareemaynaa "naftaada ka roon". Diirka liimiga ah wuxuu isu rogaa diirka miro guduudan! Walxaha kale, sida laga soosaaray nacnaca, oo aad ugu sugan 2013 canabka, waxay ku dhaqmaan isgaarsiinta gacanta ee u dhaxaysa adipocytes, ifafaale in ay sii kordheysa ay gacanta ku shaybaarada. Adiga oo u diraya fariimaha unugyada baruurta, laga soosaaray lotus ayaa iyaga siinaya amarka inay wax ka saaraan. Si loo sawiro silhouette, waxaan helnaa silikoon, acids amino, algae, almond ama borotiinno bariiska, laakiin sidoo kale saliidaha lagama maarmaanka ah…
Iska yaree miisaanka markaad huruddo…
Ugu dambeyntii, kareemka habeenkii ayaa ah tilmaanta casriga ah ee ugu dambeysay ee curraarkeena. Waa inta lagu jiro muddadaas jirka, oo aan hadda bixin tamar, uu kaydiyo baruurta. Laakiin sidoo kale waa marka unugyada maqaarku ay aad u qaabilaan. Qulqulka dhiiggu wuu badan yahay wuxuuna kordhiyaa heerkulka jidhka. Natiijo ahaan, falcelinta dheef-shiid kiimikaadka ayaa dardargeliya oo xoojiya waxtarka slimming maaddooyinka firfircoon. Ciyaartoyda ugu waaweyn ee slimming waxay na siiyaan daawayn shaqaynaysa inta lagu jiro hurdadeena si ay uga caawiyaan silhouette-kayaga si uu dib u qaabeeyo. Nidaamyadu waxay hoos u dhigaan kaydinta dufanka iyaga oo xaddidaya isku darka sonkorta ee adipocytes, iyada oo la kicinayo microcirculation iyo in la daadiyo dareeraha xad-dhaafka ah, marka muruqyada ay nasanayaan (had iyo jeer kafeyn, ruscus, algae, basbaaska casaan, rutin, iwm. ginko biloba, escine, dacar badda…). Dheecaannada waxaa lagu sii xoojiyay booska jiifka. Nashqada jilicsan ee leh dhammayn xariirta leh ayaa ku dul dul-boodaya maqaarka sida caruusadaha la isku qurxiyo, ka hor intaysan magan gelin gacmaha Morpheus! Iyo kuwa ka walwalsan waxyaabaha kicinaya ee kafeyn ee wakhtiga jiifka, ha argagixin, qiyaasta qiyaasta ayaa aad u yar si ay kaaga ilaaliso inaad seexato.
Cellulite: waxay ku saabsan tahay luqadda jirka
Sidaad ogtahay, luqadda jidhku waa lama huraan waxayna runtii kordhin kartaa waxtarka alaabtaada caatada ah, haddii lagu sameeyo wacyigelin buuxda iyo ixtiraam maqaarkaaga. Xaaladahan, codsiga wakiilka caatada ah maaha mid fudud. Waxay kaa caawineysaa inaad ilaaliso xiriirka abaalmarinta leh sawirkaaga, waxay kuu ogolaaneysaa inaadan lumin aragtida jirkaaga oo aad ka qayb qaadato dib u soo celinta qaabka jirka. Xaqiiqda ah "jimicsiga" unugyadeeda ayaa dalbada oo kicisa fiilooyinka taageerada ee maqaarka. Si kastaba ha noqotee, hubso inaad ixtiraamto laba xeer oo dahab ah: waligaa xanuun iyo niyad wanaag kuwaas oo "sida" muujinta. Waxa ugu muhiimsan waa inaad dhegaysato dareenkaaga. Beddel dhaqdhaqaaqyada iyo cadaadiska, sidaas darteed waxaad keeni doontaa dhammaan noocyada kala duwan ee nuucyada kuwaas oo kobcin doona shiraac xasaasi ah oo fantastik ah kaas oo ah maqaarka. Ku shaqee diyaaradaha kala duwan, laga bilaabo dusha ilaa qoto dheer. Mid ka mid ah siraha ayaa ku jira horumarka: ku bilow iftiinka, istaroogga kor u kaca, ka dibna samee cajiin qoto dheer, sidaas darteed dharku wuxuu leeyahay waqti uu ku habboon yahay. Ku dhammee adigoo simay, dabacsan oo jilicsan, anqawyada oo kor u kacaya xagga gacmaha, si loo waafajiyo jirka. Jeclow waxaad sameyso, ku raaxayso, ku raaxayso rabitaanka inaad naftaada wanaag u samayso. Ka fogow ku celcelinta naf la'aanta ah ee u horseedaysa codsiyada caajiska ah. Dhammaan cilmi-baaristu waxay caddeeyeen, haweeneyda raadisa jihada saxda ah ee jirkeeda, iyada oo si fiican loo ururiyo, waxay heli doontaa natiijooyin wanaagsan.
Daaweynta caatada ah: textures jilicsan ee iftiinka
Mid kale oo joogto ah oo jilicsan 2013: raaxada iyo dareenka. Mamnuuc caloosha, macmacaanka ayaa ka badan oggolaanshaha maqaarka, xitaa si adag ayaa lagula talinayaa! Way dhaafeen waagii jidh-dilka ahaa ee aynu “baruurta ku jejebin jirnay” anagoo adeegsanayna agab cawaan ah oo aan ku qallajinno jeelyada khamriga. Sannadka 2013, wax walbaa waa jilicsanaan, karti, ergonomics, si aan si fiican ugu dhigno dhuubanteena. Dimples-ku-jilicsan ayaa si wax ku ool ah loo kala furfuri doonaa. Maqaarku wuxuu leeyahay xasuus aad u adag, gardarro kastana waxaa lagu daabacaa unugyada sida tattoo! Calaamaduhu waxay fahmeen in alaabta caatada ahi ay tahay inay toosiyaan maqaarka (cellulite inta badan waa "unug hurdo") oo bixiya daqiiqad farxad leh dareenka. Natiijadu: runtii aad ayaan ugu raaxaysanaynaa ku dhaqankooda. Saliidaha, balsamoyinka, kiriimyada la dubay ee siman… waxay kor u qaadaan dhaqdhaqaaqyada dabacsan oo daboolaya. Jilicsanaanta, dib-u-qaabaynta iyo si fiican u fuuq-baxa (glycerin, saliidda khudradda, iwm.) isla markiiba waxay bixiyaan raaxo waxayna ka tagaan maqaarka oo jilicsan oo jilicsan. Barfuunnada, gaar ahaan taxaddarka leh, waxay dhammeeyaan inay nagu sasabtaan, iyagoo wata qoraaladooda miraha liinta, xawaashyada ama shaaha cagaaran, oo mid walba uu ka dhadhan badan yahay kan xiga.