Contents
Ciyaaraha dibedda xagaaga ee carruurta
Dhaqdhaqaaq la'aantu waxay si xun u saamaysaa caafimaadka carruurta, taas oo gaar ahaan run u ah carruurta dugsiga. Xilliga xagaaga waxay haystaan waqti badan oo firaaqo ah, cimiladuna waa wanaagsan tahay. Sideed uga faa'iidaysan kartaa fursadan si aad uga faa'iidaysato? Ciyaaraha xagaaga ee carruurtu waxay gacan ka geysan doonaan u habeynta waxqabadyada firaaqada qof walba, iyada oo aan laga reebin, socod baradka iyo qaangaarka labadaba.
Ciyaaraha xagaaga ee carruurta ma aha oo kaliya kuwo xiiso leh, laakiin sidoo kale waxtar leh
Maxay cayaaraha xagaaga faa'iido ugu leeyihiin carruurta?
Saddex xilli oo qabow oo leh roob iyo dabayl, guryo yaryar, casharrada dugsiga ayaa xaddida dhaqdhaqaaqa carruurtayada. TV, kombiyuutar, taleefan ayaa ku mashquulsan waqtigooda firaaqada laga bilaabo da'da 5-6. Si kastaba ha ahaatee, aad bay muhiim u tahay in ilmuhu hoggaamiyo hab -nololeed firfircoon: horumarka saxda ah ee wadnaha, sambabada, maskaxda, laf -dhabarku wuxuu la xiriiraa dhaqdhaqaaq jireed.
Ciyaaraha xagaaga ee bannaanka ee carruurtu waxay caawiyaan xoojinta muruqyada, kobcinta dabacsanaanta, adkeysiga iyo dareenka dheelitirka. Waxa si gaar ah u fiican ayaa ah inay dhacdo inta lagu jiro ciyaar xiiso leh.
Wada ciyaarista ayaa ah hab wanaagsan oo lagu baro carruurta inay is dhexgalaan, koox u ciyaaraan, muujiyaan tayadooda ugu wanaagsan, iyo inay gaaraan guul.
Xeeldheerayaasha cilmu -nafsiga waxay rumeysan yihiin in waqti la qaadashada kombiyuutar ama daawashada TV -ga ay xaddiddo kobcinta xirfadahaan. Si kastaba ha ahaatee, waxay yihiin qayb lagama maarmaan u ah isdhexgalka bulshada.
Intaa waxaa dheer, tagista xannaanada ama wax -barashada dugsiga waa waqti laxanka nolosha aad u daran, kaas oo canugga lagu qasbo inuu ku habboonaado. Si loo magdhabo qaangaarkan, dhab ahaantii, hawl -maalmeedka, kuma filna in si ula kac ah loo isticmaalo xagaaga guriga. Sidaa darteed, ciyaaraha xagaaga ee carruurtu waa fursad wanaagsan oo lagu yarayn karo culayska nafsiga ah ee soo ururay sannadka intiisa kale.
Ciyaaraha kubbadda waxaa jecel dadka da 'walba leh. Kubadda waxaa loo isticmaali karaa in lagu abaabulo tartamo kala duwan - koox ilaa shaqsi.
Pioneerball wuxuu ahaa welina ka mid yahay tartamada dayrka ee aadka loo jecel yahay. Ciyaarta kooxdan ayaa aad ugu habboon carruurta dugsiga. Carruurtu sidoo kale way ciyaari karaan haddii aad diyaariso garoon lagu ciyaaro oo ku habboon da'dooda. Si aad u fuliso, waxaad u baahan tahay kubbadda laliska iyo shabaqa oo ku fidsan badhtamaha goobta.
Laba kooxood ayaa lagu ciyaaraa tiro ciyaartoy oo siman, min 2 ilaa 10.
Mabda'a ciyaartu waxay la mid tahay kubbadda laliska, laakiin leh xeerar adag oo aad u yar. Kubadda waxaa lagu tuuraa shabaqa, shaqada ugu weyn waa in la tuuro si aysan ciyaartoyda kooxda kale u qaban. Ciyaaryahanka la qabtay ayaa is tuuri kara ama u gudbi kara xubin kale oo ka tirsan kooxdiisa.
Carruurta iskuulka, waxaad u ciyaari kartaa kubbadda laliska, iyo carruurta, caag xumbo ah ama kubbadda xeebta oo aan dhaawac lahayn ayaa ku habboon.
Haddii carruurtu aysan si wanaagsan ula falgelin koox ahaan, markaa waxaad siin kartaa fursad ay ku muujiyaan naftooda si gooni ah oo aan u baahnayn inay halgan galaan. Tartamada fudud ayaa tan ku habboon:
yaa tuuri doona xiga;
waxay ku dambayn doontaa dambiisha marar badan;
kor u tuur dadka kale oo dhan oo qabso.
Kubadaha Tennis -ku waxay ku fiican yihiin inay si sax ah u horumariyaan garaacista bartilmaameedka lagu dhajiyay derbiga ama xayndaabka.
Markaad carruurta u qabanqaabinayso ciyaaraha bannaanka ee xagaaga, waxaa muhiim ah in la daryeelo nabadgelyada dhammaan ka qaybgalayaasha si madadaalada aysan u hadhin shilal. Xeerarka soo socda ayaa kuu oggolaanaya inaad u habayso waqtiga firaaqadaada sida ugu raaxada badan oo ammaan ah intii suurtogal ah:
goobta dhacdooyinka waa inay ka fogaadaan taraafikada waddooyinka;
haddii ciyaarta ay ku lug leedahay tartan firfircoon, markaa waxaa ugu wanaagsan in lagu diyaariyo goob ciid lagu tuntay, oo aan lagu samayn laami;
waa inaysan jiri doonin maraq iyo geedo kale oo xanaaqsan agagaarka goobta, iyo sidoo kale dhirta leh qodxo iyo laamo fiiqan;
marka hore waxaad u baahan tahay inaad ka saarto ulaha, dhagxaanta, jajabka meesha aad dooratay - wax kasta oo dhaawici kara ilmo dhacay;
dharka iyo kabaha waa in ay ahaadaan kuwo ku habboon ciyaaraha firfircoon, oo aan lahayn wax fiiqan iyo xargo;
Abaabulka saxda ah ee ciyaaraha carruurta ayaa u oggolaan doona dhammaan ka qaybgalayaasha, iyadoon loo eegayn da'da, inay ku raaxaystaan oo ka faa'iidaystaan.