Contents
Farqiga u dhexeeya noqoshada iyo dareemida dareenka
Psychology
Ganacsadaha iyo tababaraha nafaqeynta Meritxell Garcia Roig waxay u abuurtaa hage ku saabsan "farshaxanka naxariista" dhammaan dadka dareemi kara dareenka dadka kale
Maanta waxaad toostay adigoo faraxsan, waxaad dareemeysaa wanaag. Markaas ayaad shaqo galaysaa oo wax baa gudahaaga galay, murugo aanad sharaxi karin. Maalintaadu waxay bilaabataa inay khaldanto mana fahmin sababta. Waa, marka lammaanahaagu uu kuu sheego arrin murugo leh, oo aad aragto inuu sidaas dareemayo, markaad fahamto sababta aad u qoomamaysay. Weligaa taasi ma kugu dhacday? Hadday sidaas tahay, waa sababtoo ah waxaad tahay mid qof dareen leh, ama halkii, waxaad dareemi kartaa dareenka gudaha.
Tani waa waxa Meritxell Garcia Roig, oo ah qoraaga "Farshaxanka Empathy," ugu yeero "awoodda dareenka," wax dadka dareenka leh iyo kuwa xasaasiga ah ay qaadaan. “Dhamaanteen waan haysanaa Muraayada nuuroonnada, kaas oo naga caawiya inaan u naxariisano dadka kale. Dadka aadka u xasaasiga ah, waxay leeyihiin neurons-yada muraayadaha oo aad u horumarsan, sidaas darteed waxay ku nool yihiin naxariis ma aha oo kaliya aragtida fikradda, laakiin sidoo kale aragtida jireed ee ay awoodaan inay ku noolaadaan waxa qof kale dareemayo ", ayuu yiri Garcia. Roig.
"Ma aha in qof lala hadlo oo keliya, isagoo og xaaladdiisa oo la damqanayo. Waa inaad ku dareento jidhkaaga, inaad ku jirto xaalada uu qofkaasi ku nool yahay, heerka dareenka jirka, shucuurta, “ayuu sii wadaa.
Qoraagu waxa uu iftiimiyay dhinaca wanaagsan ee ah in uu noqdo qof naxariis badan: “La xidhiidhinta dadka kale heerkan qoto dheer waa qurux, ugu dambayntii way ku buuxinaysaa, waxaad dareemaysaa dadka kale uga dhow, waxaad awood u leedahay inaad naftaada geliso xaaladdooda."
Si kastaba ha ahaatee, Meritxell Garcia ayaa sidoo kale ka hadlaysa dhibaatooyinka haysta "tayada", sababtoo ah haddii qof uu waqti xun ku jiro, iyo "waxay u qaadataa meel aad u xun, waxay keeni kartaa dhibaatooyin", inkastoo uu sharxayo in "buuggu isku dayo inuu soo jeediyo. ilaa hadda, acaawin si aad u isticmaasho xirfadan".
"Waxay la mid tahay dabeecad kasta oo shakhsi ah, oo loo qaado xadka, waxay noqon kartaa mid aad u wanaagsan ama waxay noqon kartaa mid aad u xun", ayuu yidhi qoraaga oo sii wataa: "Dadka naxariista leh waxay leeyihiin maqaar, si ay u hadlaan, aad u jilicsan. Wax walba waxa inagu xeeran ayaa ina dalooshaGudaha ayay u sii socotaa wayna adag tahay inaan kala saarno shucuurteena iyo kuwa kale, sababtoo ah waxaynu u nool nahay sidii inaynu nahay nafteena waxayna u ekaan kartaa dheelitir la'aanta shucuureed ".
Waa sababta oo ah xaaladdan gaarka ah ee qoraagu ku qeexay taas oo muujinaysa muhiimada is-aqoonsiga ee dadka dareenka leh, iyada oo ujeedadu tahay «garta waxa nagu dhaca iyo sababta ay noogu dhacayso, anagoo og sida loo kala saaro in dareenku yahay kayaga ama qof kale "iyo, marka la aqoonsado, barashada" si loo maareeyo si deggan oo dabacsan ".
Ganacsaduhu wuxuu xaqiijinayaa muhiimada ay leedahay arrintan, isaga oo ka hadlaya khatarta baahida loo qabo in lagu farxo dadkan naxariista leh. "Waxaad ka farxin kartaa baahida dadka kale, laakiin waxaa jira waqtiyo wakhtigaas waxaad ilowdaa waxaad u baahan tahaySababtoo ah waxaad isku dayaysaa inaad qof kale dareensiiso, laga yaabee inaad ku sameyso qiimaha dareenka xun, "ayuu yidhi.
Ka fogow "vampires dareen"
Waxay muujinaysaa muhiimadda ay leedahay in la aqoonsado waxa si wanaagsan inoogu socda iyo waxa aan ahayn, dhammaan qaybaha nolosheenna: waxa aan cunno, sida aan u labisaneyno iyo xiriirka aan leenahay. Waxay xooga saaraysaa cilaaqaadka, diyaarad lagama maarmaanka u ah nolosheenna waxayna saameeyaan inta kale ee qaybaha muhiimka ah: «Marka xiriirku aanu si fiican u socon, marka aad kobcinayso, ama qofkaas, oo aad kaliya waxyeeleyso midba midka kale, taasina macnaheedu maaha in ay tahay. ma qadarin qofka, laakiin malaha waxaad u baahan tahay xiriir kale tanina waa inay awood u leedahay inay si dabiici ah u hadasho
Waxay markaa ka hadashaa waxa ay ugu yeerto "vampires niyadeed" iyo "nacissists", "shakhsiyaadka raadiya dareenka dadka kale, sababtoo ah waxay leeyihiin is-aqoon la'aanMa garanayaan sidii ay isu siin lahaayeen taageerada ay u baahan yihiin. Si looga fogaado waxyeelada ay dadka noocaan ahi u geysan karaan "dareen", Meritxell waxay ku talinaysaa in marka hore la aqoonsado dadkan nolosheena. "Sababtoo ah waxaan aragnaa qof maalin kasta, macnaheedu maaha inaan leenahay xiriir qoto dheer," ayuu yidhi. Waxa uu intaa ku daray in haddii aan isku aragno in ay nagu hareeraysan yihiin dadka sidan oo kale ah, la isticmaali karo farsamooyin kala duwan, sida "ka jawaabista hal-abuurka iyo la falgalka ugu yar ee suurtogalka ah si aan loo daalin" ama "in la falgalka qofkaas dadka kale ee ku xeeran, sidaas darteed faafinta culayska shucuureed.”
Waxa uu qoraagu ku soo afmeeray ka hadalka sida naxariistu waa shay nala baray inaan u muujino dadka kale, laakiin nafteena maaha. "Markaad si weyn ugu xiran tahay dibadda waxaad u baahan tahay inaad naftaada la sameyso jimicsi si aad u fahamto waxaad dhab ahaantii u baahan tahay", ayuu yiri oo ku soo gabagabeeyay: "Waxaad tahay saaxiibka ugu fiican adduunka iyo cadowga ugu xun naftaada."