Cilmi-nafsiga

aan la taaban karin

Habka nafsiga ah ee Eric Berne ayaa caawiyay tobanaan milyan oo qof oo adduunka ah! Caannimadiisa xagga cilmu-nafsiga kama hoos hoosayso Sigmund Freud, iyo waxtarka habkan ayaa waxaa u riyaaqay boqollaal kun oo daaweeyayaasha cilminafsiga ee Yurub, Mareykanka iyo Australia muddo tobanaan sano ah. Waa maxay sirtiisu? Aragtida Berne waa mid fudud, cad, la heli karo. Xaalad kasta oo nafsi ah ayaa si fudud loogu kala qaybin karaa qaybaha ay ka kooban tahay, nuxurka dhibaatada ayaa shaaca laga qaaday, talooyinka ayaa la bixiyaa si loo beddelo… Buuga tababarka, falanqaynta noocan oo kale ah ayaa noqonaysa mid aad u fudud. Waxay siisaa akhristayaasha 6 casharo iyo dhawr daraasiin layliyo kuwaas oo kaa caawin doona inaad barato sida loo dabaqo nidaamka Eric Berne.

Entry

Haddii aad ku guuldareysatid ama aadan ku faraxsanayn, markaas waxaad ku dhacday xaalad nololeed oo aan guulaysan oo lagugu soo rogay. Laakiin waxaa jirta waddo looga baxo!

Laga soo bilaabo dhalashada, waxaad leedahay karti aad u weyn oo guuleyste ah - qof awood u leh inuu naftiisa u gaaro yoolal la taaban karo, ka soo wareego guul oo guulo, noloshiisa ku dhiso sida qorshooyinka ugu wanaagsan! Oo isla markaa faraxsanow!

Ha ku degdegin inaad dhoola cadayso si shaki leh, adigoo iska cadaya erayadan, ama adigoo caado u ah inaad ka fikirto: "Haa, halkee baan ka heli karaa..." Runtii waa!

Ma la yaaban tahay sababta aad u samayn kari la'dahay? Maxaad u rabtaa farxad, guul, fayoobaan naftaada - laakiin taa beddelkeeda waxaad mooddaa inaad garaacayso derbi aan la geli karin: wax kasta oo aad sameyso, natiijadu ma aha dhammaan waxaad jeclaan lahayd? Maxaad mararka qaar kuugula muuqataa inaad ku xayiran tahay, meel bakhti ah oo aan lahayn meel laga baxo? Maxaad had iyo jeer u leedahay inaad u dulqaadato duruufahaas oo aadan rabin inaad u adkaysato gabi ahaanba?

Jawaabtu waa sahlan tahay: adiga, adigoo ka soo horjeeda doonistaada, waxaad ku dhacday xaalad nololeed oo aan lagu guulaysan oo lagugu soo rogay. Waxay la mid tahay qafis aad ku dhammaatay qalad ama qof xumaantiisa. Waxaad u dagaallantaa qafiskan, sida shimbir xanniban, oo u hiloobay xorriyadda - laakiin ma aad aragto waddo aad ka baxdo. Oo si tartiib tartiib ah waxay kuu bilaabeysaa inay kuu muuqato in unuggani yahay xaqiiqada kaliya ee suurtogalka ah ee adiga kugu habboon.

Dhab ahaantii, waxaa jira waddo looga baxo unugga. Aad ayuu ugu dhow yahay. Ma adka in la helo sida ay u muuqato. Sababtoo ah furaha qafiskan ayaa muddo dheer gacmahaaga ku jiray. Kaliya maad weli dheg jalaq u siin furahaan mana aadan baran sida loo isticmaalo.

Laakin tusaaleyaal ku filan. Aynu ogaano nooca qafisku yahay iyo sidaad u gashay.

Kaliya aan heshiino: wax badan kama murugoon doono arrintan. Keligaa ma tihid. Tani waa sida dadka intooda badan ay ugu nool yihiin qafis. Dhammaanteen si uun baynu ugu dhacnaa da'da ugu jilicsan, marka, carruurnimada, aynaan si fudud u awoodin in aan si dhab ah u fahamno waxa nagu dhacaya.

Sannadaha ugu horreeya ee carruurnimada - oo ah, ka hor da'da lix jir - ilmaha waxaa la baraa in aysan suurtagal ahayn in uu noqdo waxa uu yahay. Looma ogola in uu naftiisa noqdo, laakiin taa beddelkeeda, sharciyo gaar ah ayaa lagu soo rogay kaas oo ay tahay inuu "ciyaaro" si loogu aqbalo deegaankiisa. Xeerarkan waxaa sida caadiga ah lagu kala qaadaa si aan hadal ahayn - ma aha caawinta erayada, tilmaamaha iyo soo jeedinta, laakiin iyada oo la kaashanayo tusaale ahaan waalidnimada iyo dabeecadda dadka kale, kaas oo ilmuhu ka fahmayo waxa iyaga u wanaagsan dabeecaddiisa iyo waxa uu yahay. xun.

Si tartiib tartiib ah, ilmuhu wuxuu bilaabaa inuu isbarbar dhigo dabeecadiisa iyo baahida iyo danaha dadka kale. Wuxuu isku dayaa inuu ka farxiyo iyaga, si uu ula kulmo filashadooda. Tani waxay ku dhacdaa dhammaan carruurta - waxay ku qasban yihiin inay galaan barnaamijyada dadka waaweyn. Natiijadu waxay tahay, waxaan bilaabaynaa inaan raacno xaalado aan anaga annagu alifnay. Si aad uga qayb qaadato caadooyin iyo habraacyo aynaan nafteena ku muujin karin shakhsi ahaan - laakiin waxaan kaliya iska yeelyeeli karnaa, muujin karnaa dareeno been abuur ah.

Xataa haddii aan nahay dadka waaweyn, waxaan sii haysanaa caadadii ciyaaraha nalagu soo rogay caruurnimada. Mararka qaarkoodna ma fahmin in aynaan ku noolayn nolosheenna. Ma fulino rabitaankeena - laakiin kaliya waxaan fulinaa barnaamijka waalidka.

Dadka intooda badan waxay ciyaaraan si miyir la'aan ah, iyaga oo raacaya balwadda ah in ay ka tanaasulaan naftooda dhabta ah oo ay ku beddelaan nolosha beddelkeeda.

Cayaaraha noocan oo kale ah maahan wax kale, laakiin waxaa la soo rogey dabeecado dabeecadeed oo qofku ku soo jiidanayo door aan caadi ahayn isaga, halkii uu isagu ahaan lahaa oo uu isu muujin lahaa shakhsiyad gaar ah oo aan la soo koobi karin.

Mararka qaarkood ciyaaruhu waxay dareemi karaan faa'iido iyo muhiim - gaar ahaan marka qof kasta oo kale uu sidaas u dhaqmo. Waxay nooga muuqataa in haddii aan sidan u dhaqmayno, in aan si fudud ugu dhex galno bulshada oo aan ku guulaysan doono.

Laakiin tani waa dhalanteed. Haddii aan ciyaarno ciyaaro aan xeerarkooda ahayn, haddii aan sii wadno ciyaarista ciyaarahan xitaa haddii aynaan doonayn, markaa ma guulaysan karno, kaliya waa laga badin karaa. Haa, dhammaanteen waxaa nala baray carruurnimadii si aan u ciyaarno ciyaaraha u horseeda guuldarro. Laakin haka degdegin inaad qof eedayso. Waalidkaaga iyo daryeelayaashaada ma eedayn. Tani waa nasiib darada guud ee aadanaha. Oo hadda waxaad noqon kartaa mid ka mid noqon doona kuwa ugu horreeya ee badbaadin doona masiibadan. Marka hore naftayda, ka dibna kuwa kale.

Ciyaarahan aan wada ciyaarno, doorarkan iyo wajiyada aan qarinayno, waxay ka dhashaan cabsida guud ee aadanaha ee ah inaan nahay nafteena, furfuran, daacadnimo, daacadnimo, cabsi ka timi caruurnimada. Qof kasta oo caruurnimada ku jira waxa uu maraa dareenka ah in uu yahay qof aan tabar lahayn, tabar yar, wax kastana ka hooseeyo dadka waaweyn. Tani waxay abuurtaa dareen shaki ah oo dadka intooda badan ay si qoto dheer u wataan noloshooda. Si kasta oo ay u dhaqmaan, waxay dareemaan ammaan-darradan, xitaa haddii aysan iyagu qiran! Si qoto dheer oo qarsoon ama cad, miyir qaba ama aan ahayn, hubanti la'aantu waxay keentaa cabsi ah in la isqoro, cabsida isgaadhsiinta furan - taasina waxay keentay, waxaan isticmaalnaa ciyaaraha, waji-xidhka iyo doorarka abuura muuqaalka isgaarsiinta iyo muuqaalka nolosha. , laakiin ma awoodaan in ay keenaan farxad ama guul , ma qanacdo.

Maxay dadka badankiisu ugu nool yihiin xaaladdan hubaal la'aanta qarsoon ama muuqata, oo lagu qasbay inay ku dhuuntaan doorarka, ciyaaraha, waji-xidhka, halkii ay si dhab ah u noolaan lahaayeen? Ma aha sababtoo ah hubanti la'aantan lagama gudbi karo. Waa laga gudbi karaa waana in laga adkaadaa. Waa uun in dadka badankiis aanay waligood samayn. Waxay u maleynayaan inay jiraan dhibaatooyin badan oo kale oo muhiim ah noloshooda. Halka dhibaatadani tahay tan ugu muhiimsan. Sababtoo ah go'aankiisu wuxuu gacmaheena gelinayaa furaha xorriyadda, furaha nolosha dhabta ah, furaha guusha iyo furaha nafteena.

Eric Bern - cilmi-baare heersare ah oo helay run ahaantii wax ku ool ah, aad waxtar u leh isla markaana fudud oo la heli karo si loo soo celiyo nuxurka dabiiciga ah ee qofka - nuxurka guusha, qof xor ah, guul leh, qof firfircoon nolosha.

Eric Berne (1910 - 1970) wuxuu ku dhashay Kanada, Montreal, qoyska dhakhtarka. Markii uu ka qalin jabiyay kuliyadii caafimaadka ee jaamacada waxa uu noqday dhaqtar ku takhasusay daawaynta, daaweeyaha cilmi nafsiga iyo cilmi nafsiga. Guusha ugu weyn ee noloshiisa waa abuurista laan cusub oo cilmi-nafsiga ah, oo loo yaqaan falanqaynta macaamilka (magacyada kale ayaa sidoo kale loo isticmaalaa - falanqaynta macaamilka, falanqaynta macaamilka).

macaamil ganacsi - Tani waa waxa dhaca inta lagu jiro isdhexgalka dadka, marka fariintu ka timaado qof, iyo jawaabta qof.

Sida aan u wada xiriirno, sida aan ula falgalno - haddii aan muujino nafteena, muujino nafteena nuxurkeena ama aan ku qarino maaskaro gadaasheeda, doorka, ciyaarista - ugu dambeyntii waxay kuxirantahay sida aan u guulaysano ama u guulaysan lahayn, haddii aan ku qanacsanahay nolosha iyo haddii kale. Waxaan dareemaynaa xornimo ama gees. Nidaamka Eric Berne waxa uu ka caawiyay dad badan in ay iska xoreeyaan xadhkaha xidhan ee ciyaaraha iyo xaaladaha dadka kale oo ay noqdaan naftooda.

Buugaagta Eric Berne ee ugu caansan, Ciyaaraha Dadka Ciyaara iyo Dadka Ciyaara Ciyaaraha, ayaa noqday kuwa ugu iibka badan adduunka oo dhan, iyaga oo maray dib-u-daabacaadyo badan oo malaayiin ah.

Shaqooyinkiisa kale ee caanka ah - "Falanqaynta Transactional in Psychotherapy", "Group Psychotherapy", "Hordhaca Cilmi-nafsiga iyo Cilmi-nafsiga ee kuwa aan aqoonta lahayn" - sidoo kale waxay kiciyaan xiisaha aan la taaban karin ee labada takhasusle iyo dhammaan kuwa xiiseynaya cilmi-nafsiga adduunka oo dhan.


Haddii aad jeceshay jajabkan, waxaad ka iibsan kartaa oo soo dejisan kartaa buugga litir

Haddii aad rabto inaad ka baxsato xaaladaha lagugu soo rogay, noqo naftaada, bilow inaad ku raaxaysato nolosha oo aad guulaysato, buugani waa adiga. Daahfurkii quruxda badnaa ee Eric Berne ayaa halkan lagu soo bandhigay ugu horreyn dhinacooda la taaban karo. Haddii aad akhriday buugaagta qoraagan, markaa waxaad ogtahay inay ku jiraan waxyaabo badan oo faa'iido leh oo faa'iido leh, laakiin aan fiiro gaar ah loo siinin ku-dhaqanka iyo tababarka laftiisa. Taas oo aan la yaab lahayn, sababtoo ah Eric Berne, oo ah daaweeyaha cilmi-nafsiga, wuxuu tixgeliyey shaqada la taaban karo ee bukaanka inay tahay shaqada dhakhaatiir xirfad leh. Si kastaba ha ahaatee, khabiiro badan oo ku takhasusay - kuwa raacsan iyo ardayda Bern - waxay si guul leh uga shaqeeyeen horumarinta tababarada iyo layliga sida uu qabo habka Berne, kaas oo qof kasta lagu baran karo, iyada oo aan xitaa ka qaybgalin fasalada daaweynta nafsiga ah ee gaarka ah.

Aqoonta ugu muhiimsan ee ku saabsan dabeecadda aadanaha ee uu Eric Berne nooga tagay dhaxal ahaan ayaa loo baahan yahay, marka hore, maaha kuwa takhasus leh, laakiin kaliya dadka caadiga ah ee raba inay dareemaan farxad, dhisaan noloshooda guul iyo barwaaqo, gaadhaan yoolalkooda iyo dareemo in daqiiqad kasta noloshooda ay ka buuxdo farxad iyo macno. Tilmaamahan wax ku oolka ah, oo ay weheliso soo bandhigid faahfaahsan oo ku saabsan jidhka aqoonta ee uu soo saaray Eric Berne, wuxuu isku daraa hababka ugu fiican ee loogu talagalay in lagu hubiyo in daah-furka daaweeyaha weyni uu galo nolol maalmeedkeena oo na siiya qalabka ugu muhiimsan ee lagu beddelayo nafteena iyo nolosheena. wanaag.

Miyaanay taasi ahayn waxa aan dhammaanteen rabno — in aan si ka wanaagsan u noolaanno? Tani waa rabitaanka ugu fudud, ugu caansan uguna dabiiciga ah ee aadanaha. Mararka qaarkood waxaa naga maqan go'aan-qaadasho, rabitaan iyo rabitaanka isbeddelka arrintan, laakiin sidoo kale waxaa naga maqan aqoonta ugu fudud, aqoonta, qalabka loo isticmaali karo in lagu sameeyo isbeddel. Waxaad ka heli doontaa dhammaan qalabka lagama maarmaanka ah halkan - iyo nidaamka Eric Berne wuxuu kuu noqon doonaa qayb noloshaada ka mid ah, xaqiiqadaada cusub, ka fiican, farxad badan.

Xusuusnow: dhammaanteen waxaan ku dhacnaa maxaabiista ciyaaraha iyo xaaladaha nalagu soo rogay - laakiin waad awoodaa oo waa inaad ka baxdaa qafiskan. Sababtoo ah ciyaaraha iyo xaaladaha ayaa kaliya u horseedaya guul darro. Waxa laga yaabaa in ay dhalanteed u guuraan guul, laakiin aakhirka waxay weli u horseedaan guuldarro. Oo kaliya qofka xorta ah ee iska tuuray silsiladahan oo naftiisa noqday ayaa runtii ku farxi kara.

Waxaad iska tuuri kartaa silsiladahan, waad xorayn kartaa naftaada oo waxaad u iman kartaa noloshaada dhabta ah, hodanka ah, qanacsanaanta, noloshaada farxadda leh. Marna aad daah uma aha in la sameeyo! Isbeddellada u wanaagsan waxa la fulin doonaa marka aad si fiican u barato qoraalka buugga. Waxba ha sugin - billow naftaada iyo noloshaada hadda! Iyo rajada mustaqbalka ee guusha, farxadda, farxadda nolosha ha kugu dhiirrigeliso jidkan.

Casharka 1

Qof kastaa wuxuu sitaa dabeecadaha wiil yar ama gabadh yar. Marmar ayuu dareemaa, u fakaraa, u hadlaa oo u falceliyaa si la mid ah sidii uu samayn jiray yaraantiisii.
Eric Bern. Dadka ciyaaraha ciyaara

Qof kasta oo naga mid ah wuxuu ku nool yahay qof weyn, ilmo iyo waalid

Miyaad dareentaa in xaaladaha nololeed ee kala duwan aad dareemayso oo aad u dhaqanto si ka duwan?

Mararka qaarkood waxaad tahay qof weyn, qof madaxbannaan, dareemaya kalsooni iyo xornimo. Waxaad si dhab ah u qiimeysaa deegaanka oo aad u dhaqantaa si habboon. Adiga ayaa go'aankaaga gaara oo si xor ah u cabbira naftaada. Waxaad u dhaqantaa cabsi la'aan iyo adoon rabin inaad qofna ka farxiso. Waxaad odhan kartaa hadda waxaad ku jirtaa heerkaaga ugu sarreeya iyo kan ugu fiican. Tani waxay ku siinaysaa farxad weyn iyo ku qanacsanaanta waxaad samaynayso.

Tani waxay dhacdaa markaad qabanayso shaqo aad dareemayso inaad tahay pro ama wax aad jeceshahay oo aad ku fiican tahay. Tani waxay dhacdaa marka aad ka hadasho mawduuc aad si fiican u taqaano oo ku xiiso gelinaya. Tani waxay dhacdaa marka aad ku jirto xaalad raaxo iyo ammaan gudaha ah - marka aadan u baahnayn inaad qofna wax u caddeyso ama aad muujiso tayadaada ugu fiican, marka qofna uusan qiimeyn, garsoorin, ku cabbirin miisaan mudnaan leh, markaad noolaan karto. oo noqo naftaada, xor, furfuran, sida ay tahay.

Laakiin waxaad sidoo kale xasuusan kartaa xaalado markaad si lama filaan ah u bilowday inaad u dhaqanto sida ilmo. Waxaa intaa dheer, waa hal shay marka aad naftaada u ogolaato inaad ku raaxaysato, qososho, u ciyaarto oo aad nacas u noqoto sida ilmo, iyada oo aan loo eegin da'da - tani waxay mararka qaarkood lagama maarmaan u tahay qof kasta oo weyn, mana jiraan wax qalad ah taas. Laakiin waa shay kale marka aad si buuxda u gasho doorka ilmaha adiga oo aan raalli ka ahayn. Qof ayaa ku xumeeyay - oo waxaad bilawday inaad cabato oo aad u ooyso sida ilmo. Qof si adag oo toos ah ayaa kuu tilmaamay cilladahaaga - oo waxaad isku caddaynaysaa nooc ka mid ah cod dhuuban oo carruurnimo ah. Dhibaato ayaa dhacday - oo waxaad dooneysaa inaad ku dhuumato daboolka hoostiisa, ku duuduubo kubbadda oo aad ka qariso adduunka oo dhan, sida aad samaysay ilmo yar. Qofka muhiimka ah ee adiga kugu ah ayaa ku eegaya si qaddarin ah, oo aad ka xishoonayso, ama bilawday inaad xiirto, ama, cagsigeeda, muuji diidmo iyo quudhsi muuqaalkaaga oo dhan - iyadoo ku xidhan sida aad uga falcelisay yaraantii habdhaqanka noocaas ah ee dadka waaweyn adiga.

Inta badan dadka waaweyn, tani waxay ku dhacaysaa caruurnimada waa mid aan raaxo lahayn. Waxa aad si lama filaan ah u dareemaysa in aad yar tahay oo aad cidla tahay. Xor ma tihid, waxaad joojisay inaad naftaada noqoto, adigoo lumiyay xooggaagii iyo kalsoonidaadii qaan-gaarka. Waxaad dareemeysaa in lagugu qasbay doorkan adigoon rabin, mana garanaysid sidii aad dib ugu soo ceshan lahayd kalsoonidaada caadiga ah.

Qaar badan oo naga mid ah ayaa isku dayaya inaan ka fogaano doorka ubadka anagoo si fudud u xaddidayna la dhaqanka dadka nagu qasbaya doorkan. Taasi waa sababta ay dad badani isku dayaan inay kordhiyaan masaafada u dhaxaysa naftooda iyo waalidkood. Laakiin tani ma xalliso dhibaatada, sababtoo ah halkii waalidka, ama qaar ka mid ah madax adag ayaa u muuqda, ama xaaska si shaki leh sida hooyada, ama saaxiibtiis oo codkiisa waalidnimo ee codkiisa simbiriirixan - iyo cunuggii dhuumanayay ayaa mar kale ku sugnaa. mar kale waxay kaa dhigaysaa inaad si buuxda u dhaqanto caruurnimo.

Waxay u dhacdaa si kale - marka qofku loo isticmaalo inuu naftiisa ka soo saaro xoogaa faa'iido ah doorka ilmaha. Wuxuu u dhaqmaa sidii ilmo si uu dadka kale u maamulo oo uu uga helo waxa uu uga baahan yahay. Laakiin tani waa kaliya muuqaalka guusha. Sababtoo ah qofku wuxuu ku dhamaanayaa inuu bixiyo qiimo aad u sarreeya ciyaartan oo kale - wuxuu lumiyaa fursad uu ku koro, horumariyo, noqdo qof weyn, qof madaxbannaan iyo qof qaan-gaar ah.

Mid kasta oo naga mid ah wuxuu leeyahay hypostasis saddexaad - waalidnimada. Qof kasta, haddii uu carruur leeyahay iyo haddii kaleba, mar mar ayuu u dhaqmaa si la mid ah sidii waalidkiis yeeli jireen. Haddii aad u dhaqanto sida waalid daryeela oo jecel - xagga carruurta, dadka kale ama naftaada, tani waa soo dhaweyn kaliya. Laakiin maxaad mararka qaarkood si lama filaan ah u bilaabaysaa inaad si adag u cambaarayso, u dhaleecayso, u canaanato dadka kale (iyo xataa naftaadaba)? Maxaad si xamaasad leh u rabtaa inaad qof ku qanciso inaad saxan tahay ama aad fikradaada ku soo rogtay? Maxaad u doonaysaa inaad mid kale u laabato doonistaada? Maxaad wax u barataa, oo aad u xukuntaa xeerarkaaga oo aad u dalbato addeecid? Maxaad xitaa mararka qaarkood u dooneysaa inaad qof ciqaabto (ama laga yaabee naftaada)? Sababtoo ah sidoo kale waa muujinta dhaqanka waalidka. Sidan ayey waalidkaa kula dhaqmeen. Tani waa sida saxda ah ee aad u dhaqanto - had iyo jeer maaha, laakiin waqtiyada saxda ah ee noloshaada.

Dadka qaarkiis waxay u maleynayaan in u dhaqmidda sida waalidku ay tahay waxa loola jeedo qof weyn. Ogow in aanay taasi run ahayn. Markaad u dhaqanto sida waalidka, waxaad adeecdaa barnaamijka waalidnimo ee kugu dhex jira. Waxay la macno tahay inaadan xor ahayn xilligan. Waxaad dhaqan gelisa wixii lagu baray adiga oo aan si dhab ah uga fikirin inay adiga iyo inta kugu xeeranba kuu wanaagsan tahay iyo inay kuu xun yihiin. Halka qofka dhabta ah ee qaangaarka ahi uu gebi ahaanba xor yahay oo aanu hoos imanayn wax barnaamij ah.

Qofka dhabta ah ee qaangaarka ah gabi ahaanba waa xor oo ma hoos yimaado barnaamij kasta.

Eric Berne waxa uu aaminsan yahay in saddexdan hypostases - Dadka waaweyn, Ilmaha iyo Waalidka - ay ku jiraan qof kasta oo ay yihiin gobollada I. Waa caado in saddexda gobol ee I lagu tilmaamo xaraf weyn si aan loogu qaldin erayada «qof weyn», «ilmo» iyo «waalid» macnahooda caadiga ah. Tusaale ahaan, waxaad tahay qof weyn, waxaad leedahay ilmo, waxaadna leedahay waalid - halkan waxaan kaga hadlaynaa dadka dhabta ah. Laakiin haddii aan nidhaahno, waxaad ogaan kartaa qofka weyn, waalidka iyo ilmaha naftaada, ka dibna, dabcan, waxaan ka hadleynaa xaaladaha Nafta.

Xukunka noloshaada waa in uu leeyahay qof weyn

Gobolka ugu wanaagsan, ugu raaxada iyo wax dhisida qof kasta waa xaalada qof weyn. Xaqiiqdu waxay tahay in qof weyn oo keliya uu awoodo inuu si waafi ah u qiimeeyo xaqiiqada oo uu u maro si uu u gaaro go'aanno sax ah. Ilmaha iyo waalidku si dhab ah uma qiimayn karaan xaqiiqada, sababtoo ah waxay ku gartaan xaqiiqada ku xeeran iyagoo adeegsanaya caadooyinka hore iyo dabeecadaha la soo rogay ee xaddidaya caqiidada. Ilmaha iyo waalidkuba waxay nolosha ku eegaan waayo-aragnimadii hore, taasoo maalin walba noqota mid duug ah waana arrin si dhab ah u qalloocisa aragtida.

Kaliya qof weyn ayaa awood u leh inuu si waafi ah u qiimeeyo xaqiiqada oo uu u maro si uu u gaaro go'aannada saxda ah.

Laakiin tani macnaheedu maaha in ay lagama maarmaan tahay in laga takhaluso waalidka iyo ilmaha. Tani, marka hore, waa wax aan macquul ahayn, iyo marka labaad, ma aha oo kaliya mid aan loo baahnayn, laakiin sidoo kale aad u waxyeello leh. Waxaan u baahanahay dhammaan saddexda dhinac. La'aanta awoodda falcelinta tooska ah ee carruurnimada, shakhsiyadda bini'aadamka ayaa si muuqata u sii liidata. Iyo hab-dhaqanka waalidka, xeerarka iyo caadooyinka hab-dhaqanka ayaa si fudud nooga baahan xaalado badan.

Arrin kale ayaa ah in xaaladaha ilmaha iyo waalidka aan inta badan si toos ah u dhaqanno, taas oo ah, iyada oo aan la xakameynin rabitaankeena iyo miyirkeena, tani mar walba ma faa'iido. Innagoo si toos ah u dhaqmaya, waxaan inta badan waxyeelo u geysta nafteena iyo kuwa kaleba. Si aysan taasi u dhicin, ilmaha iyo waalidka laftiisa waa in la xakameeyaa - oo hoos yimaada kantaroolka qaangaarka.

Taasi waa, waa qofka qaangaarka ah oo noqon doona qaybta ugu muhiimsan, hogaaminta iyo hagida qayb ka mid ah jiritaankeena, kaas oo ku dhaqma hababka oo dhan, ayaa ka masuul ah wax kasta oo ku dhaca nolosheenna, sameeya doorashooyin iyo go'aamo.

"Xaaladda "Dadult" waxay lagama maarmaan u tahay nolosha. Qofku wuxuu farsameeyaa macluumaadka oo xisaabiyaa ixtimaalka aad u baahan tahay inaad ogaato si aad si wax ku ool ah ula falgasho dunida dibadda. Guuldarrooyinka iyo raaxaysigiisa isagaa yaqaan. Tusaale ahaan, marka aad ka gudubto waddo ay ku badan yihiin taraafikada, waxaa lagama maarmaan ah in la sameeyo qiyaaso adag oo xawli ah. Qofku wuxuu bilaabaa inuu wax ka qabto kaliya marka uu qiimeeyo heerka badbaadada ee isgoyska wadada. Raaxada ay dadku la kulmaan natiijada qiimeynta guusha leh, fikradayada, waxay sharraxaysaa jacaylka isboortiga sida skiing, duulista iyo badmaaxiinta.

Qofka weyni wuxuu maamulaa ficilada waalidka iyo ilmaha, waa dhex dhexaad iyaga u dhexeeya.

Eric Bern.

Ciyaaraha Dadku Ciyaaraan

Marka ay go'aannada ay gaaraan Qofka Weyn-Ilmaha iyo Waalidka, ma awoodi doonaan inay ku hoos yimaadaan barnaamijyada aan loo baahnayn oo ay ku geeyaan jidka noloshaada oo aanad u baahnayn inaad tagto.

Layliga 1. Ogow sida ilmaha, waalidka iyo dadka waaweyn u dhaqmaan xaalado kala duwan.

Waqti gaar ah u dhig marka aad la socon doonto falcelintaada wax kasta oo agagaarkaaga ka dhaca. Waxaad samayn kartaa tan adoon joojin hawlahaaga caadiga ah iyo welwelka. Waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad sameyso waa hakad had iyo jeer si aad u milicsato: Miyaad u dhaqmaysaa, dareemaysaa, oo u falcelinaysaa sida qof weyn, ilmo, ama waalid xaaladdan?

Tusaale ahaan, la soco naftaada keebaa kugu adkaanaya saddexda gobol ee naftu marka:

  • waxaad booqataa dhakhtarka ilkaha,
  • waxaad arkaysaa keeg macaan oo miiska saaran
  • maqal deriska oo daara muusika dheeraa mar kale,
  • qof baa ku doodaya
  • waxaa laguu sheegay in saaxiibkaa uu gaaray guul weyn,
  • waxaad eegaysaa rinjiyeynta bandhig ama taran albamka, oo aad kuuguma cadda waxa halkaas lagu sawiray,
  • waxaa laguugu yeeraa "rooga dusheeda" maamulka,
  • waxaa lagu weydiinayaa talo ku saabsan sida loola tacaali karo xaalad adag,
  • Qof baa cagtaada ku soo qaaday ama riixay,
  • qof ayaa kaa mashquuliya shaqada,
  • iwm

Qaado warqad ama buug xusuus-qor iyo qalin oo qor fal-celintaada caadiga ah ee xaaladahan oo kale ama mid kasta oo kale - dareen-celintaada si toos ah kuugu soo baxa, si toos ah, xitaa ka hor intaadan helin wakhti aad ku fikirto.

Dib u akhri waxaad samaysay oo isku day inaad si daacad ah uga jawaabto su'aasha: goorma ayay falcelintaadu tahay falcelinta qofka weyn, goorma ayay tahay falcelinta ilmaha, goormayse tahay waalidku?

U fiirso shuruudaha soo socda:

  • falcelinta ubadku waa muujinta dareenka aan la xakameynin, labadaba togan iyo kuwa taban;
  • Falcelinta waalidku waa dhaleecayn, cambaarayn ama ka welwelid dadka kale, rabitaan ah in la caawiyo, saxo ama hagaajiyo kan kale;
  • falcelinta qofka weyni waa degenaansho, qiimayn dhab ah oo lagu sameeyo xaaladda iyo kartideeda.

Waxaad heli kartaa, tusaale ahaan, kuwan soo socda.

Sababta: qof baa ku dhaartay.

Falcelin: xanaaq, xanaaq, cambaarayn.

Gabagabo: Waxaan uga falcelinayaa waalid ahaan.

Sababta: hebel baa guulaystay.

Falcelin: runtii wuu u qalmay, si adag ayuu u shaqeeyay oo madax adayg ayuu u aaday hadafkiisa.

Gabagabo: Waxaan u falceliyaa sida qof weyn.

Sababta: qof ayaa shaqada ka mashquuliya.

Dareen-celin: waa hagaag, halkan mar kale ayay igu soo farageliyaan, waa ceeb in qofna uusan xisaabtamin!

Gabagabo: Waxaan u falceliyaa sidii ilmo oo kale.

Xusuusnow sidoo kale xaaladaha kale ee noloshaada - gaar ahaan kuwa adag, kuwa xasaasiga ah. Waxaa laga yaabaa inaad dareento in xaaladaha qaarkood uu ilmahaagu firfircoon yahay, kuwa kalena waa waalidka, kuwa kalena waa qaan-gaarka. Isla mar ahaantaana, falcelinta ilmaha, waalidka iyo dadka waaweyn ma aha oo kaliya qaab fikir duwan. Aragtida, baraarujinta, iyo hab-dhaqanka qofka ka gudba xaalad naftiisa ka mid ah oo si buuxda isu beddesha. Waxaa laga yaabaa inaad dareento inaad leedahay erayo aad uga duwan caruur ahaan marka loo eego qof weyn ama waalid ahaan. Beddel iyo muuqaal, iyo dhaqdhaqaaqyo, iyo codka, iyo tibaaxaha wejiga, iyo dareenka.

Run ahaantii, saddexda gobol mid kasta, waxaad noqonaysaa qof kale, waxaana laga yaabaa in saddexdan qof ay wax yar wadaagaan.

Layliga 2. Is barbar dhig falcelintaada gobolada kala duwan ee I

Layligani wuxuu kaa caawinayaa inaadan is barbar dhigin falcelintaada gobolo kala duwan oo nafsi ah, laakiin sidoo kale inaad fahanto inaad dooran karto sidaad uga falcelin lahayd: caruur ahaan, waalid ama qof weyn. Mar kale qiyaas xaaladaha ku taxan layliga 1 oo qiyaas:

  • Sideed dareemi lahayd iyo sidaad u dhaqmayso haddii aad u falceliso sidii ilmo oo kale?
  • sida waalid?
  • iyo sida qof weyn?

Waxaad heli kartaa, tusaale ahaan, kuwan soo socda.

Waa inaad booqataa dhakhtarka ilkaha.

Ilmo: "Waan ka baqayaa! Wax badan bay dhaawici doontaa! Ma tagi doono!

Waalid: “Waa maxay ceeb in aad fulaynimo noqoto! Ma aha xanuun ama cabsi! Isla markiiba u bax!

Qaangaar: "Haa, tani maaha dhacdada ugu farxadda badan, waxaana jiri doona dhowr daqiiqadood oo aan fiicneyn. Laakiin waxa la sameeyo, waa inaad u dulqaadataa, sababtoo ah waxay lagama maarmaan u tahay dantayda gaarka ah.

Waxaa miiska saaran keeg macaan.

Ilmaha: “Sidee u macaan! Wax walba hadda waan cuni karaa!”

Waalid: “Cun gabal, waxaad u baahan tahay inaad naftaada aad uga farxiso. Wax xun ma dhici doono."

Qaangaar: "Waxay u egtahay cunto cunid, laakiin waxaa jira kalooriyo badan iyo dufan aad u badan. Dhab ahaantii way i dhaawacaysaa. Waxaa laga yaabaa inaan iska dhaafo."

Deriska ayaa shiday muusik cod dheer.

Ilmaha: "Waxaan rabaa inaan dheelo oo aan u maadsado isaga oo kale!"

Waalid: "Waa maxay cabsida, mar labaad wuu xanaaq badan yahay, waa inaan wacnaa booliiska!"

Qaangaar: "Waxay faragelisaa shaqada iyo akhriska. Laakiin aniga qudhayda, da'diisa, sidaas ayaan u dhaqmayay.

Waxaad eegaysaa rinjiyeynta ama taranka, kaas oo nuxurkiisu aanu aad kuugu caddayn.

Ilmaha: "Waa maxay midabada dhalaalaya, waxaan jeclaan lahaa inaan sidaas oo kale u rinjiyeeyo."

Waalid: "Waa maxay daub, sidee ugu yeeri kartaa farshaxanka."

Qof weyn: "Sawirku waa qaali, markaa qof ayaa qaddariya. Waxaa laga yaabaa inaanan wax fahmin, waa inaan wax badan ka barto qaabkan rinjiyeynta. "

Ogsoonow in gobolada kala duwan ee Nafta, aadan kaliya u dhaqmin si ka duwan oo aad dareento si ka duwan, laakiin sidoo kale aad sameyso go'aamo kala duwan. Ma aha wax cabsi leh haddii aad, adigoo ku sugan xaaladda waalidka ama ilmaha, aad qaadato xoogaa yar oo go'aan ah oo aan saameyn weyn ku yeelan noloshaada: tusaale ahaan, in aad cuntid xabbad keega ah iyo haddii kale. In kasta oo kiiskan, cawaaqibka sawirkaaga iyo caafimaadkaagu ay noqon karaan kuwo aan loo baahnayn. Laakin aad ayay uga cabsi badan tahay marka aad gaarto go'aamada muhiimka ah ee noloshaada ma aha qof weyn, laakiin waalid ahaan ama ilmo ahaan. Tusaale ahaan, haddii aadan u xallin arrimaha doorashada lammaanaha nolosha ama ganacsiga noloshaada oo dhan qaab qaangaar ah, tani waxay mar hore halis gelineysaa qaddar jaban. Ka dib oo dhan, masiirkayagu wuxuu ku xiran yahay go'aankeena, doorashadayada.

Ma hubtaa inaad dooratay aayahaaga adigoo qaangaar ah?

Waalidku wuxuu inta badan sameeyaa doorasho aan ku salaysnayn dookhyada dhabta ah ee shakhsi ahaaneed, dhadhanka, xiisaha, laakiin fikradda uXNUMXbuXNUMXbwaxa loo arkaa mid sax ah, faa'iido leh oo muhiim u ah bulshada. Ilmuhu wuxuu badiyaa doortaa ikhtiyaaro aan toos ahayn, ujeeddooyin aan macquul ahayn, iyo sidoo kale calaamadaha aan muhiimka ahayn. Tusaale ahaan, waxaa muhiim u ah cunugga in qalabku uu noqdo mid dhalaalaya oo qurux badan. Ogow, marka ay timaado doorashada lamaanaha ama ganacsiga noloshaada - habkani hadda ma ahan mid waxtar leh. Doorashada waa in lagu sameeyaa iyadoo loo eegayo kuwa kale, tilmaamayaasha muhiimka ah ee qaangaarka: tusaale ahaan, tayada ruuxiga ah ee lamaanaha mustaqbalka, awoodda uu u leeyahay inuu dhiso xiriir wanaagsan, iwm.

Markaa, xaqa aad u leedahay in aad noloshaada ku maareyso mudnaanta koowaad waa in la siiyaa qofka weyn, waalidka iyo ilmahana waa in loo daayaa kaalin sare oo hoose. Si aad tan u sameyso, waxaad u baahan tahay inaad barato xoojinta iyo xoojinta Qaangaarkaaga. Waxaa laga yaabaa inaad marka hore leedahay qof weyn oo xoog leh oo xasilloon, oo aad si fudud u maareyso inaad ilaaliso xaaladdan I. Laakiin dad badan laga soo bilaabo carruurnimada, mamnuucida waalidnimada ee koritaanka ayaa lagu keydiyay miyir-beelka, tusaale ahaan, haddii laguu sheego: " Ma u malaynaysaa inaad tahay qof weyn? ama wax la mid ah. Dadka noocaas ah, qofka weyn waxaa laga yaabaa inuu ka baqo inuu is tuso ama muujiyo daciifnimo iyo xishood.

Si kastaba ha ahaatee, waa inaad ogaataa: Qaan-gaarnimadu waa xaalad dabiici ah, xaalad caadi ah adiga, waxayna ku dhex jirtaa dabeecad ahaan tan iyo bilowgii hore. Qofka qaangaarka ah sida xaalad naftiisa kuma xirna da'da, xitaa carruurta yaryar ayaa leh. Waxaad sidoo kale dhihi kartaa tan: haddii aad leedahay maskax, markaa waxaad sidoo kale leedahay shaqada dabiiciga ah ee miyir-qabka sida qaybta Naftaada, oo loo yaqaan 'Adult'.

Qofka qaangaarka ahi waa xaalad dabiici ah oo caadi ah adiga, waxayna kugu dhex jirtaa dabeecad ahaan tan iyo bilowgii hore. Qofka qaangaarka ah sida xaalad naftiisa kuma xirna da'da, xitaa carruurta yaryar ayaa leh.

Qof weyn oo dawlad ahaan ah ayaa laygu siiyay dabeecadda. Hel oo ku xooji naftaada

Haddii aad leedahay qof qaangaar ah xaalad kasta, waxay la macno tahay inaad naftaada ka heli karto oo keliya xaaladdan, ka dibna aad u xoojiso oo aad u xoojiso.

Layliga 3: Helitaanka Qofka Weyn ee kugu jira

Xusuusnow xaalad kasta oo noloshaada ah markii aad dareentay kalsooni, xornimo, raaxaysi, go'aannadaada gaartey oo u dhaqmeen sidaad rabto, adiga oo ka duulaya tixgelintaada waxa kuu wanaagsan. Xaaladdan oo kale, ma aadan ahayn niyad jab ama kacsanaan, ma aadan ahayn mid qofna saameyntiisa ama cadaadis. Waxa ugu muhiimsan waa in xaaladdan aad dareentay farxad, dhibna ma laha haddii ay jiraan sababo tan iyo haddii kale. Waxaa laga yaabaa inaad gaartay nooc ka mid ah guulo, ama qof ku jeclaaday, ama laga yaabee inaysan jirin sababahan dibadda ah, oo aad dareentay farxad kaliya sababtoo ah waxaad jeceshay inaad naftaada noqoto oo aad sameyso waxaad samaysay. Adigu naftaada ayaad jeceshay, taas ayaana kugu filneed inaad dareento farxad.

Haddii ay kugu adag tahay inaad xasuusato xaalad la mid ah noloshaada qaangaarka, dib uga fikir caruurnimadaadii ama qaan-gaarnimadaadii. Qofka weyn ee gudaha ku jira qof kastaa wuu joogaa, iyada oo aan loo eegin inta ay da'doodu tahay. Xataa ilmaha yari waxa uu leeyahay qof weyn inta uu yar yahay. Marka aad sii weynaato, qofka weyni wuxuu bilaabaa inuu si firfircoon isu muujiyo. Xaaladdan, markii aad wax samaysay markii ugu horreysay adiga oo aan caawinayn waalidkaa, waxay samaysay nooc ka mid ah ficilkaaga madaxbannaan oo markii ugu horreysay dareemay sidii qof weyn, dad badan ayaa xusuusta noloshaada. Waxaa intaa dheer, "muuqaalkan ugu horreeya ee masraxa" ee dadka waaweyn waxaa lagu xusuustaa dhacdo aad u ifaysa oo farxad leh, mararka qaarkood waxay ka tagtaa niyad-jab yar haddii ay dhacdo in ka dib aad lumiso xaaladdan xorriyadda oo mar kale ku dhacdo nooc ka mid ah qabatinka (sida. inta badan way dhacdaa).

Laakiin maskaxda ku hay: Dabeecadda dadka waaweyn had iyo jeer waa wax wanaagsan oo lagu jiheeyo faa'iidada naftooda iyo kuwa kaleba. Haddii aad samaysay qaar ka mid ah ficilada burburinta ah si aad uga baxsato daryeelka waalidka oo aad dareento sidii qof weyn (tusaale, ku kacday caadooyin xunxun, sigaar cabtay, khamri cabtay), kuwaas ma ahayn falalka qof weyn, laakiin kaliya ilmo caasi ah.

Haddii ay adag tahay in la xasuusto dhacdo weyn ama xaalad muhiim ah marka aad dareemayso sidii qof weyn, u dhex gal xusuustaada si aad u xasuusato muuqaalo yaryar oo aan macno lahayn oo xaaladdan ah. Waad haysatay, sida qof kasta oo kale u haysto. Waxa laga yaabaa inay ahayd dhawr daqiiqadood oo keliya - laakiin shaki la'aan waxaad hore u soo martay waxa ay la macno tahay inaad dareento oo aad noqoto Qof weyn.

Hadda waxaad awoodi kartaa, inaad xasuusato xaaladdaas, dib u cusboonaysii naftaada, oo ay la socoto, dareenka farxadda iyo xorriyadda ee had iyo jeer la socota xaaladda qof weyn.

Layliga 4. Sida loo xoojiyo qofka weyn naftaada

Xusuusta xaaladda aad ku dareemayso sida qof weyn, baadh. Waxaad ogaan doontaa in qaybaha ugu muhiimsan ay yihiin dareenka kalsoonida iyo xoogga. Si adag baad cagahaaga ugu taagan tahay. Waxaad dareemaysaa taageero gudaha ah. Waxaad awoodaa inaad u fikirto oo aad u dhaqanto si xor ah oo madax banaan. Wax saameyn ah kuma lihid. Waxaad si sax ah u garanaysaa waxaad rabto. Waxaad si miyir leh u qiimeyneysaa kartidaada iyo kartidaada. Waxaad arkaysaa habab dhab ah oo aad ku gaadhi karto yoolalkaaga. Xaaladdan, laguma khiyaamayn karo, laguma jahawareerin karo ama laguma jihayn karo. Marka aad dunida ku eegto indhaha qof weyn, waxa aad kala saari kartaa runta iyo beenta, xaqiiqada iyo dhalanteedka. Waxaad arkaysaa wax walba si cad oo cad oo kalsooni leh oo hore u socda, adigoon ku dhicin wax shaki ah ama dhammaan noocyada jirrabaadda.

Xaaladdan oo kale ayaa soo bixi karta - oo inta badan soo baxda - si kedis ah, iyada oo aan ujeedo miyir leh dhinaceenna ah. Laakiin haddii aan rabno inaan maareyno dowladaha nafteena, haddii aan rabno inaan noqonno qaangaar, maahan kaliya marka xaaladaha wanaagsan ay soo baxaan, laakiin had iyo jeer markaan u baahanahay, waa inaan baranaa inaan si miyir leh u galno xaalada qof weyn xaalad kasta.

Si tan loo sameeyo, waxaad u baahan tahay inaad hesho wax kaa caawinaya inaad gasho kalsooni, xaalad deggan, oo leh dareen taageero adag oo cagahaaga hoostooda ah iyo xudunta gudaha oo xooggan. Ma jirto oo ma noqon karto hal cunto oo qof walba ah - waa inaad si sax ah u heshaa "furahaaga" si aad u gasho gobolka dadka waaweyn. Tilmaanta ugu weyni waa in xaaladdan lagu garto dareen aad u xooggan oo is-qiimeyn. U fiirso waxa kaa caawinaya inaad xoojiso kalsoonidaada (degan, ma aha ostentatious) - waxaadna heli doontaa habab aad u wajahdo xaaladda Qofka Weyn.

Halkan waxaa ah dhowr ikhtiyaar oo hababkaas ah, kuwaas oo aad ka dooran karto waxa ku habboon shakhsiyaddaada (haddii aad rabto, ma isticmaali kartid hal, laakiin dhowr habab, ama xitaa dhammaantood):

1. Xusuusnow guulahaaga, wax kasta oo aad ku guulaysatay, laga bilaabo yaraantaadii ilaa maantadan la joogo. Naftaada ku dheh: “Waan sameeyay, waan sameeyay. waan dhameeyay Waan naftayda ku amaanay tan. Waxaan mudanahay ogolaansho Waxaan u qalmaa guul iyo wax kasta oo nolosha ugu fiican. Waxaan ahay qof wanaagsan, oo mudan - iyadoon loo eegin waxay dadka kale sheegaan oo ay u maleynayaan. Qofna iyo waxba ma dhimi karo hankayga. Waxay i siisaa xoog iyo kalsooni. Waxaan dareemayaa inaan haysto taageero gudaha ah oo xoog leh. Waxaan ahay nin ul leh. Waan isku kalsoonahay, Oo cagahaygana aad baan ugu taaganahay.

Ku celi erayadan (ama kuwa la midka ah) ugu yaraan hal mar maalintii, way fiicantahay inaad kor ugu sheegto, adigoo eegaya muraayadaada muraayadda. Sidoo kale, sii wad inaad xasuusato dhammaan guulahaaga - mid weyn iyo mid yarba - iyo hadal ahaan ama maskax ahaanba naftaada ku ammaan iyaga. Naftaada ku ammaan guulahaaga hadda sidoo kale, ma aha oo kaliya waxqabadyadii hore.

2. Ka fakar xaqiiqda ah in ixtimaalkaaga dhalashada ay ahayd hal fursad oo tobanaan milyan ah. Ka fikir xaqiiqda ah in tobanaan milyan oo shahwo ah iyo boqollaal ukun ah inta ay nool yihiin waalidkiina ay ku guuldareysteen inay ka qaybqaataan habka rimidda oo ay noqdaan carruur. Waad ku guulaysatay. Maxaad u malaynaysaa? By fursad saafi ah? Maya. Dabeecadda ayaa ku dooratay sababtoo ah waxaad noqotay ka ugu adag, ugu adkaysiga badan, ugu kartida badan, uguna fiican si kasta. Dabeecaddu waxay ku tiirsan tahay tan ugu fiican. Waxaad noqotay tan ugu fiican tobanaan milyan oo fursadood.

Tixgeli tan inay tahay sabab aad ku bilowdo inaad naftaada ka fiicnaato. Indhaha xidh, is deji oo naftaada u sheeg: "Waan ixtiraamaa naftayda, waan jeclahay naftayda, waxaan dareemayaa wanaag nafteyda, haddii kaliya sababtoo ah waxaan helay fursad naadir ah oo aan ku dhalan karo dhulka. Fursadan waxaa la siiyaa kaliya kuwa guuleysta, kan ugu fiican, kan ugu horreeya iyo kan ugu xoogga badan. Tani waa sababta ay tahay inaad naftaada u jeclaato oo aad ixtiraamto. Anigu, sida dadka kale, waxaan xaq kasta u leeyahay inaan halkan Dunida joogo. Waxaan u qalmaa inaan halkan joogo sababtoo ah waxaan halkan ku imid guul.”

Ku celi erayadan (ama kuwa la midka ah) ugu yaraan hal mar maalintii.

3. Haddii aad aqoonsato jiritaanka awood sare (oo inta badan loo yaqaan Ilaah), kaas oo ah aasaaska nolosha iyo waxa jira oo dhan, waxaad heli doontaa kalsooni iyo isku-kalsooni markaad dareento ku lug lahaanshahaaga awooddan, midnimo iyada. Haddii aad dareento inaad ku jirto qayb ilaahnimo ah oo kugu jirta, inaad tahay mid leh xooggan jacaylka iyo xoogga badan, inaad la mid tahay dunida oo dhan, taas oo dhammaan kala duwanaanshaheeda ay sidoo kale tahay muujinta Ilaah, markaa waxaad hore u haysataa. taageero xoog leh, udub dhexaadka u ah qofka weyni u baahan yahay. Si aad u xoojiso xaaladdan, waxaad isticmaali kartaa ducada aad jeceshahay ama xaqiijinta (odhaah togan), tusaale ahaan, sida: "Waxaan ahay qayb ka mid ah dunida quruxda badan ee rabaaniga ah", "Waxaan ahay unug ka mid ah noole keli ah oo Caalamka ah", " Waxaan ahay dhimbiil Ilaah, qayb ka mid ah nuurka Ilaah iyo jacaylka", "Waxaan ahay ilmaha Ilaah ee la jecel yahay", iwm.

4. Ka fikir waxa runtii nolosha kugu qaali ah. Qaado xaashi oo isku day inaad cabbirto qiimahaaga runta ah. Qiimaha dhabta ah waa wax aanad ka leexan karin xaalad kasta. Waxaa laga yaabaa in hawshani u baahan tahay fikir dhab ah oo aad u baahan doonto in ka badan hal maalin si aad u dhamaystirto. Qaado waqtigaaga.

Halkani waa tilmaan - tani waa xeerar, sababo ujeedo leh, qof kastaa waa inuu raaco si uu u kalsoonaado oo uu u xoojiyo kalsoonida naftiisa.

  • Xaalad kasta, waxaan u dhaqmaa si ixtiraam leh sharafteyda iyo sharafta dadka kale.
  • Daqiiqad kasta oo noloshayda kamid ah waxaan ku dadaalaa inaan wax wanaagsan u qabto naftayda iyo dadka kaleba.
  • Ma awoodo inaan og yahay inaan naftayda ama dadka kale waxyeello u geysto.
  • Waxaan ku dadaalaa inaan mar walba daacad u ahaado nafteyda iyo dadka kaleba.
  • Waxaan ku dadaalaa inaan sameeyo waxa ii oggolaanaya inaan horumariyo, horumariyo, muujiyo tayadayda iyo awoodahayga ugu fiican.

Waxaad samayn kartaa mabaadi'da iyo qiyamka adiga muhiimka ah si ka duwan, waxaad ku dari kartaa adiga kuu gaar ah. Intaa waxaa dheer, hawshaadu waxay noqon doontaa inaad is barbardhigto fal kasta, tallaabo kasta, iyo xataa eray kasta iyo fikir kasta oo leh qiyamkaaga ugu muhiimsan. Markaa si miyir leh, qof weyn ahaan, waxaad samayn kartaa go'aanno oo waxaad samayn kartaa doorashooyin. Iyada oo la raacayo dib-u-heshiisiinta hab-dhaqankaaga iyo qiyamka asaasiga ah, Qofka weyni wuu kori doonaa oo wuu xoojin doonaa maalinba maalinta ka dambaysa.

5. Jirku waxa uu ina siinayaa fursado waaweyn oo aanu kula shaqayno dawladaha gudaha. Waxaa laga yaabaa inaad dareentay in booskaaga, dhaqdhaqaaqyadaada, tibaaxaha wejigu ay si dhow ula xiriiraan sida aad dareemeyso. Suurtagal ma aha in aad dareento kalsooni haddii garbahaagu ay guntan yihiin oo madaxaagu hoos u dhaco. Laakiin haddii aad toosiso garbahaaga oo aad toosiso qoortaada, markaa waxay noqon doontaa mid aad u fudud inaad gasho xaalad kalsooni. Waxaad la qabsan kartaa jidhkaaga qaabka iyo qaabka qof isku kalsoon - ka dibna, adigoo u malaynaya booskan, waxaad si toos ah u geli doontaa doorka qof weyn oo kalsooni leh.

Waa kan sida loo galo booskan:

  • si toos ah u istaag, cago isu jira masaafo yar, oo is barbar socda, si adag dhulka ugu naso. Lugaha ma aha kuwo kacsan, jilbaha wax yar ayay gubi karaan;
  • garbaha kor u qaad, dib u soo jiid, ka dibna si xor ah u hoos u dhig. Markaa, waxaad toosisaa laabtaada oo aad ka saartaa foorarsi aan loo baahnayn;
  • caloosha soo jiid, barida soo qaado. Hubi in dhabarku toosan yahay (si ayan u dhicin qaybta sare iyo leexashada xooggan ee aagga dhexda);
  • madaxaaga si adag u dhig mid toosan oo toosan (hubi in aanay jirin u janjeero dhinaca, hore ama gadaal);
  • si toos ah u eeg si qumman oo qumman.

Ku celceli sawirkan marka hore keligiis, gaar ahaan muraayad hortiisa, ka dibna muraayad la'aan. Waxaad ogaan doontaa in isku-kalsoonaanta ay si toos ah kuugu imanayso qaabkan. Inta aad ku jirto booskan, waxaad ku jirtaa gobolka Adult. Tani waxay ka dhigan tahay in aysan suurtagal ahayn in lagu saameeyo, suurtagal maaha in lagu xakameeyo, suurtagal maaha in laguu soo jiido ciyaar kasta.

Marka aad dunida ku eegto indhaha qof weyn, waxa aad kala saari kartaa runta iyo beenta, xaqiiqada iyo dhalanteedka. Waxaad arkaysaa wax walba si cad oo cad oo kalsooni leh oo hore u socda, adigoon ku dhicin wax shaki ah ama dhammaan noocyada jirrabaadda.

Soo ogow cidda dhabta ah ee gacanta ku haysa noloshaada

Markaad ogaatid oo aad bilowdo inaad xoojiso qaybtaada loo yaqaan Adult, waxaad si degan, niyad-jab iyo niyad-sami ah u baadh kartaa qaybahaaga kuwaas oo ah Waalid iyo Ilmo. Daraasada noocan oo kale ah ayaa lagama maarmaan u ah si loo xakameeyo muujinta labadan dawladood ee Nafta, maaha inaad u oggolaato inay u dhaqmaan si aan la xakamayn karin, oo ka soo horjeeda doonistaada. Sidan, waxaad awoodi doontaa inaad joojiso ciyaaraha aan loo baahnayn iyo xaaladaha noloshaada, kuwaas oo ay abuureen waalidka iyo ilmaha.

Marka hore waxaad u baahan tahay inaad si fiican u barato mid kasta oo ka mid ah saddexda qaybood ee Naftaada. Mid kasta oo naga mid ah si kala duwan ayuu isu muujiyaa. Iyo tan ugu muhiimsan, mid kasta oo naga mid ah wuxuu leeyahay saamiga kala duwan ee gobollada I: qof, Qofka weyni wuu ka adkaadaa, qof - Ilmaha, qof - Waalidka. Saamiyadan ayaa inta badan go'aamiya ciyaaraha aan ciyaarno, sida aan u guulaysanayno, iyo waxa aan ka helno nolosha.

Layliga 5. Soo ogow doorka noloshaada ku jira

Marka hore si taxadar leh u akhri waxa hoos ku qoran.

1. ILMO

Erayada u gaarka ah Ilmaha:

  • Waxaan rabaa
  • My
  • sii
  • Waa ceeb
  • Waan baqayaa
  • Ma garanayo
  • Ma ihi dambi
  • Mar dambe ma ahaan doono
  • Raacitaan
  • Si fiican
  • Aan fiicnayn
  • Waxa xiiso leh
  • Ma xiisaynayo
  • Like
  • Ma jecli
  • "Class!", "Cool!" iwm.

Dabeecadda Ilmaha:

  • Ilmaha
  • qosol
  • Naxaris
  • Lama hubo
  • Dhallaannimada
  • Faan
  • Isku day in aad dareento
  • Naciimo
  • U janjeerta riyada
  • xiis
  • Game
  • Madadaalo, madadaalo
  • Muuqaalo hal abuur leh (hees, qoob ka ciyaar, sawir, iwm.)
  • Surprise
  • Interest

Tilmaamaha dibadda ee lagu garto ilmaha:

  • dhuuban, cod sare oo leh dareen cad
  • Indho furan oo yaaban
  • Kalsoonida muujinta wejiga
  • Indhaha ayaa xidhay cabsi darteed
  • Rabitaanka in la qariyo, isku dhufto kubbadda
  • Dhaqan xumo
  • Rabitaanka koolkoolinta, salaaxidda

2. WAALIDKA

Erayada waalidka:

  • waa
  • Waa in
  • Waa sax
  • Sax maaha
  • Tani kuma habboona
  • tani waa khatar
  • waan ogolahay
  • Ma ogola
  • Waa inay noqotaa
  • Sidan u samee
  • waad qaldantahay
  • Waad qaldan tahay
  • Way fiicantahay
  • Tani waa xun

Dhaqanka waalidka:

  • Ciqaabo
  • naqdiga
  • Daryeel
  • Walaaca
  • anshax samayn
  • U hamuun qabasho
  • Rabitaanka xakamaynta
  • Shuruudaha ixtiraamka nafta
  • Iyadoo la raacayo xeerarka, caadooyinka
  • Cadho
  • Fahamka, naxariista
  • Ilaalinta, ilaalinta

Tilmaamaha dibadda ee lagu garto waalidka:

  • Cadho, muuqaal xanaaqsan
  • diiran, muuqaal daryeel
  • Ku amar-ku-taagga ama cod-bixinta cod-bixinta
  • Habka Lispy ee hadalka
  • Soo dejin, dareen dejineed
  • Madax ruxaysa diidmo
  • isku duubnida ilaalinta aabbanimada
  • Madaxa oo ku salaaxa

3. WAAWEYN

Erayada dadka waaweyn:

  • Waa macquul
  • Waa wax ku ool ah
  • Waa xaqiiq jirta
  • Tani waa macluumaad ujeedo leh.
  • Aniga ayaa mas'uul ka ah arrintan
  • Waa ku haboon tahay
  • Meesha waa ka maqan tahay
  • Waa in la fududeeyaa
  • Waa inaad samaysaa go'aan xog ogaal ah
  • Waa inaan isku daynaa inaan fahanno
  • Waa inaan ka bilownaa xaqiiqda
  • Tani waa habka ugu fiican
  • Tani waa doorashada ugu fiican
  • Waxay ku habboon tahay xilligan

Dabeecadaha Dadka Waaweyn:

  • Deganaansho
  • Kalsoonida
  • Is-qabka
  • Ujeeddada qiimaynta xaaladda
  • Xakamaynta shucuurta
  • Ku dadaalida natiijo wanaagsan
  • Kartida lagu sameeyo go'aano xog ogaal ah
  • Awood u lahaanshaha in si habboon loogu dhaqmo xaaladda
  • Kartida miyir-qabka, iyada oo aan dhalanteed lahayn, la xidhiidha nafta iyo kuwa kale
  • Awoodda lagu dooran karo sida ugu wanaagsan ee dhammaan fursadaha

Tilmaamaha dibadda ee lagu garto qofka weyn:

  • Muuqaal toos ah, kalsooni leh
  • Cod siman oo aan waxba dhisin, caddaysan, laga xumaado, amar ku bixin, ama hadal been ah
  • Dhabar toosan, qaab toosan
  • Hadal saaxiibtinimo iyo degganaansho leh
  • Kartida inaadan u hogaansami karin shucuurta iyo dareenka dadka kale
  • Awoodda inaad ku ahaato mid dabiici ah, naftaada xaalad kasta

Markaad waxan oo dhan si taxadar leh u akhrido, sii nafsadaada hawl: maalinta oo dhan, la soco erayadaada iyo hab-dhaqankaaga oo ku calaamadee calaamad, dheeri, ama calaamad kasta oo kale, erey kasta oo aad tidhaahdo, habdhaqan, ama muujinta dibadda ee saddexdan liis.

Haddii aad rabto, waxaad dib ugu qori kartaa liisaskan xaashiyo kala duwan oo waxaad ku dhejin kartaa qoraallo halkaas.

Dhammaadka maalinta, xisaabi qaybta aad ka heshay calaamado badan - kan koowaad (ilmaha), kan labaad (Waalidka) ama kan saddexaad (Dadult)? Sidaas awgeed, waxaad ogaan doontaa saddexda gobol ee kugu adkaata.

Yaad u malaynaysaa inuu dhab ahaantii mas'uul ka yahay noloshaada - Qof weyn, Ilmo ama Waalid?

Horay wax badan ayaad naftaada u fahantay, laakiin halkaas ha ku joogsan. Inta ka hartay casharkan ayaa kaa caawin doona inaad noloshaada u horseeddo nidaam iyo kala dambayn adiga oo isu dheellitiraya is-xukunkaaga.

Ilmahaaga iyo waalidka ka baadh dhinaca dadka waaweyn oo sax dhaqankooda

Hawshaada qaangaar ahaan waa inaad gacanta ku dhigto muujinta waalidka iyo ilmaha. Uma baahnid in aad si buuxda u diido naftaada muuqaaladan. Waa lagama maarmaan. Laakiin waa in aan hubinno in ilmaha iyo waalidku aysan si toos ah u muuqan, iyagoo miyir la'aan ah. Waxay u baahan yihiin in la xakameeyo oo loo jiheeyo jihada saxda ah.

Taas macneheedu waxa weeye waa in aad fiirisaa muujintaada caruurnimo iyo waalid ahaan marka laga eego jagooyinka qof weyn oo aad go'aansatid mid ka mid ah calaamadahan ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto oo faa'iido leh, iyo kuwa aan laga yaabo in ay yihiin.

Sida aad dareentay, waalidka iyo ilmaha labaduba waxay isu muujin karaan laba siyaabood oo kala duwan - mid togan iyo mid taban.

Ilmuhu wuxuu muujin karaa:

  • togan: sida ilmaha dabiiciga ah,
  • si taban: sida mid la cadaadiyo (la qabsaday shuruudaha waalidka) ama ilmo caasi ah.

Waalidku waxa uu noqon karaa:

  • togan: waalid taageera ahaan,
  • si xun: waalid ahaan xukun.

Tilmaamaha Ilmaha dabiiciga ah:

  • daacadnimo, degdeg ah ee muujinta dareenka,
  • karti la yaab leh
  • qosol, farxad, raynrayn,
  • hal-abuurnimo kedis ah,
  • kartida madadaalo, nasasho, madadaalo, ciyaaro,
  • xiisaha, xiisaha,
  • xamaasad, xiisaha ganacsi kasta.

Tilmaamaha Ilmaha Niyad-jabsan:

  • u janjeerta is yeelyeelka, la qabsiga si uu u sameeyo aragti wanaagsan,
  • rabitaanka in la sameeyo xumaan darteed, in la xamaasado, xanaaqa tuuro,
  • u janjeerta in aad dadka kale wax u qabato (ku hel waxa aad rabto adiga oo kaashanaya ilmada, xamaasadda, iwm.),
  • xaqiiqada uga baxso riyo iyo dhalanteed,
  • u janjeera inuu qofku caddeeyo inuu ka sarreeyo, dadka kale ceebeeyo,
  • eed, ceeb, hoosaysi adag.

Muujinta Waalidka Taageera:

  • awoodda dareenka
  • kartida cafiska
  • awoodda ammaanta iyo ansixinta,
  • awoodda daryeelka si aanay daryeelku isu beddelin xakamayn xad-dhaaf ah iyo ilaalin xad-dhaaf ah,
  • rabitaan in la fahmo
  • rabitaanka raaxada iyo ilaalinta.

Muujinta Waalidka Xukunka:

  • dhaleecayn,
  • cambaarayn, diidmo,
  • xanaaq,
  • daryeel xad dhaaf ah oo cabudhiya shakhsiyadda qofka la daryeelayo.
  • rabitaanka ah in dadka kale loo hoggaansamo rabitaankooda, in dib loo baro iyaga,
  • kibir, ilaaliye, dhaqan hoos u dhiga kuwa kale.

Hawshaada: si aad u eegto calaamadaha xun ee waalidka iyo ilmaha ee jagooyinka qaangaarka oo aad fahamto in calaamadahani aysan ku haboonayn. Markaa waxaad awood u yeelan doontaa inaad ka eegto muuqaalada wanaagsan ee waalidka iyo ilmaha marka laga eego dhinaca dadka waaweyn oo aad go'aansato midkooda aad maanta u baahan tahay. Haddii calaamadahan togan ay aad u yar yihiin ama aysanba yarayn (tanina ma aha wax aan caadi ahayn), hawshaadu waa inaad horumariso naftaada oo aad geliso adeeggaaga.

Layliga soo socda ayaa tan kaa caawin doona.

Layliga 6. Ka baadh ilmaha dhinaca aragtida dadka waaweyn

1. Qaado warqad, qalin oo qor: "Calaamadaha xun ee Ilmahayga." Diirada saar, si taxadar leh u feker, xasuuso xaalado kala duwan oo noloshaada ah oo qor wax kasta oo aad ku guulaysato inaad garato.

Si la mid ah, xasuuso sida saxda ah ee guryahan ay ugu muujinayaan noloshaada.

Maskaxda ku hay: waxaad u baahan tahay inaad qorto oo kaliya astaamaha aad adigu hadda tahay, wakhtigan xaadirka ah. Haddii tayada qaar ay hore u dhaceen, laakiin hadda maqan yihiin, uma baahnid inaad qorto.

2. Dabadeed qor: "Muuqaalada togan ee Ilmahayga" - oo sidoo kale tax wax kasta oo aad ogaan karto, adigoo xasuusanaya sida guryahan ay naftooda ugu muujiyaan noloshaada.

3. Hadda meel iska dhig qoraallada, ku fadhiiso meel raaxo leh (ama, si aad u dhisto xaaladda gudaha ee saxda ah ee qaangaarka, marka hore, haddii la rabo, u qaado boos kalsooni leh, sida ku cad cutubka 5 ee jimicsiga 4). Indhaha xidh, naso. Geli xaalada gudaha ee qofka weyn Ka soo qaad in adiga oo qaan-gaar ah, aad dhinac ka eegayso naftaada, adigoo ku sugan xaalad Ilmo. Fadlan ogow: waa inaadan isku qiyaasin inaadan ku jirin da'da carruurnimada, laakiin da'da aad hadda joogto, laakiin ku sugan xaaladda I, oo u dhiganta ilmaha. Ka soo qaad inaad isku aragto mid ka mid ah xaaladaha xun ee Ilmaha - midda adiga kugu ah. Si ula kac ah u qiimee dhaqankan adiga oo ka eegaya gobolka Adult.

Waxa laga yaabaa inaad ogaato in dhaqamadani aanay wakhtigan ku fiicnayn guushaada iyo yoolalkaaga. Sifooyinkan xun waxaad si fudud u muujinaysaa caado la'aan. Sababtoo ah caruurnimadii sidan oo kale waxay isku dayeen inay la qabsadaan deegaankooda. Sababtoo ah dadka waaweyni waxay ku bareen inaad raacdo sharciyada qaar, shuruudaha.

Xusuusnow in tani ay ahayd sanado badan ka hor. Laakiin wax badan ayaa isbedelay tan iyo markaas. Waad is beddeshay, wakhtiyadu waa is beddeleen. Oo haddii markaas aad u suurtagashay in aad hooyadaa ka tuugsatid toy cusub adiga oo niyad iyo ilmaynaya, hadda xeeladaha noocaas ah ama ma shaqeeyaan innaba, ama ka shaqeeyaan adiga lid ku ah. Haddii mar aad ku guulaysato in aad kasbato ogolaanshaha waalidkaa adiga oo qarinaya dareenkaaga dhabta ah oo aad u diiday naftaada xaqa aad u leedahay in aad naftaada noqoto, hadda dareenka cadaadinta ayaa kaliya kuu horseedaysa walbahaar iyo jirro. Waxaa la joogaa waqtigii aad u bedeli lahayd caadooyinkan duugoobay iyo tabaha wax ka wanaagsan, sababtoo ah xaqiiqada maanta, sifooyinkaan duugoobay uma adeegaan wanaaggaaga.

4. Sii wad in aad si maskaxiyan ah u eegto ifafaalahan oo kale indhaha qof weyn oo si miyir qaba xaqiiqada u qiimeeya. Maskax ahaan naftaada u sheeg, adigoo ku sugan xaaladda Ubad, wax sidan oo kale ah: "Waad ogtahay, waxaan qaangaarnay wakhti hore. Dhaqankani hadda nagama roona. Sidee qof weyn u dhaqmi lahaa xaaladdan? Aan isku dayno? Hadda waxaan ku tusi doonaa sida loo sameeyo."

Bal qiyaas in adiga - Qofka weyn - uu qaato booska naftaada - Ilmaha oo ka falceliso, u dhaqmo xaaladdan si ka duwan, si deggan, sharaf leh, kalsooni leh - sida qof weyn.

Si la mid ah, haddii aadan daalin, waxaad ka shaqeyn kartaa dhowr astaamood oo kale oo xun oo cunuggaaga. Muhiim ma aha in dhammaan tayada hal mar la wada shaqeeyo - waxaad ku soo laaban kartaa layligan wakhti kasta markaad haysato wakhti iyo tamar tan.

5. Adigoo sidaas ku sameeyay hal ama in ka badan sifo xun, hadda ku qiyaas naftaada mid ka mid ah muuqaalada wanaagsan ee Ilmaha. Hubi in ay aad uga baxeen xakamaynta? Ma jirtaa wax khatar ah oo aad ku dhaawacayso naftaada ama qof kale adiga oo si aad ah ugu lug leh doorka Ilmaha? Ka dib oo dhan, xitaa muujinta wanaagsan ee Ilmaha waxay noqon kartaa mid aan badbaado lahayn haddii aysan xakameynin Qofka weyn. Tusaale ahaan, Ilmuhu aad buu u ciyaari karaa oo wuu iloobi karaa cuntada iyo hurdada. Ilmaha waxaa laga yaabaa in aad loogu qaado qoob ka ciyaarka ama ciyaaraha oo uu naftiisa u geysto dhaawac. Ilmaha ayaa laga yaabaa inuu ku raaxaysto ku wadista degdega ah ee baabuurka si uu u lumiyo taxadarkiisa mana dareemo khatarta.

6. Ka soo qaad in adiga oo qof weyn ah, aad gacanta qabto Ilmahaaga oo aad tidhaahdo: "Aan dheelno, baashaalno oo wada faraxno!" Adiga, qof weyn, waxa kale oo aad noqon kartaa in muddo ah sida Ilmaha oo kale - faraxsan, kedis ah, dabiici ah, cajiib ah. Bal qiyaas sida aad u wada raaxaysanaysaan, u ciyaaraysaan, nolosha ugu raaxaysanaysaan, laakiin isla markaa adiga, qof weyn, ha lumin xakamaynta, sii wad inaad si dhab ah u qiimeyso xaqiiqada oo wakhtiga saxda ah ku caawi ilmahaaga inuu joojiyo ama aanu ka talaabin wax xuduud ah.

Haddii ay dhacdo inaadan naftaada ka helin sifooyinka wanaagsan ee ubadka, waxay la macno tahay inaad, u badan tahay, inaadan si fudud u oggolaan naftaada inaad aqoonsato oo aad muujiso naftaada. Xaaladdan oo kale, sidoo kale ka soo qaad inaad gacanta u qaadayso ilmahaaga jacayl iyo diirimaad oo ku dheh wax sidan oo kale ah: "Ha baqin! Inaad caruur noqoto waa badbaado. Waa ammaan inaad muujiso dareenkaaga, ku raaxayso, raaxayso. Mar walba waan kula joogaa. waan ku ilaalinayaa Waxaan hubin doonaa inaan wax xun kugu dhicin. Aan wada ciyaarno!

Bal qiyaas sida adiga, Ilmaha, uga jawaabto si kalsooni leh, sida dareenka caruurnimada ee la illoobay ee xiisaha wax kasta oo adduunka ah, taxadar la'aan, rabitaanka ciyaaraha oo kaliya naftaada ku toosi naftaada.

7. Isku day in aad wax ku samayso xaaladan, adigoo wali malaynaya sida adiga - Qofka weyn - uu si taxadar leh u qabto gacanta naftaada - Ilmaha. Kaliya sawir ama qor, hees hees, waraabi ubax. Ka soo qaad inaad tan samaynayso ilmo ahaan. Waxaad dareemi kartaa dareeno cajiib ah muddo dheer adiga oo aad ilowday, marka aad adigu ahaan kartid, toosan, furfuran, aanad ciyaarin wax door ah. Waxaad fahmi doontaa in ilmuhu uu yahay qayb muhiim ah oo ka mid ah shakhsiyaddaada, noloshaaduna waxay noqon doontaa mid aad u qani ah niyadda, buuxda oo hodan ah haddii aad aqbasho ilmaha dabiiciga ah qayb ka mid ah shakhsiyaddaada.

Layliga 7. Ka baadh waalidka dhinaca dadka waaweyn

Haddii aadan daal dareemin, waxaad samayn kartaa layligan isla markiiba ka dib kii hore. Haddii aad daalan tahay ama aad hayso waxyaabo kale oo aad samayso, waad nasan kartaa ama dib u dhigi kartaa layligan maalin kale.

1. Qaado qalin iyo warqad oo qor: "Calaamadaha taban ee waalidkay." Qor wax kasta oo aad fahmi karto. Xaashi kale, ku qor: "Muuqaalada wanaagsan ee Waalidkayga" - oo waliba qor wax kasta oo aad ka warqabto. Liis garee sida waalidkaagu ula dhaqmo dadka kale iyo sida uu adiga kula dhaqmo labadaba. Tusaale ahaan, haddii aad dhaleecayso, naftaada cambaarayso, kuwani waa tilmaamo taban oo waalidku leeyahay, haddii aad naftaada daryeesho, tani waa tilmaanta wanaagsan ee waalidka.

2. Dabadeed u gal xaaladda dadka waaweyn oo qiyaas in aad dibadda ka eegayso naftaada waalid ahaan dhinaceeda taban. Ka qiimee aragtida dhabta ah ee aad hadda taagan tahay sida ay muujintu ugu filan tahay. Waxaad awoodi doontaa inaad fahamto in aysan kuu keenin wax wanaagsan. In kuwani, dhab ahaantii, aanay ahayn muuqaalladaada dabiiciga ah, oo mar dibadda lagaaga soo rogay oo ay noqdeen caado aanad u baahnayn. Illeen maxaa faa'iido ah oo aad ku canaananaysaa naftaada? Miyay kaa caawinaysaa inaad fiicnaato ama saxdo khaladaadkaaga? Haba yaraatee. Waxa kaliya oo aad ku dhacaysaa dambi aan loo baahnayn oo aad dareemayso in aanad ku filnayn, taas oo dhaawacaysa kalsoonidaada.

3. Ka soo qaad inaad muuqaalka xun ee waalidkaaga ka eegayso dibadda oo aad tidhaahdo sidan: “Maya, tani iguma habboona hadda. Dabeecaddani waxay ka shaqeysaa aniga. waan diiday Hadda waxaan doortay inaan u dhaqmo si ka duwan sidii hore, iyadoo la eegayo waqtiga iyo wanaagga." Bal qiyaas in adiga oo Qaan-gaar ah, aad booska naftada, Waalidka, iyo xaaladda aad wax ku baranayso, aad mar hore uga fal-celisay sidii qof weyn: aad xaaladda u qiimeyso si caqli-gal ah oo, halkii aad si toos ah u dhaqmi lahayd, adigoo caado ka dhiganaya, samee miyir-qab. doorashada (tusaale ahaan, halkii aad naftaada ku canaanan lahayd qalad, waxaad bilaabaysaa inaad ka fikirto sidii aad u hagaajin lahayd oo aad u yaraysay cawaaqib xumada iyo sida aad u dhaqmi lahayd wakhtiga xiga si aadan mar kale u samayn qaladkan).

4. Adigoo sidaas ku sameeyay hal ama dhowr astaamood oo taban oo waalidkaaga ah, hadda ka fikir inaad dibadda ka eegayso qaar ka mid ah astaamaha wanaagsan ee waalidkaaga. Tan ku qiimee aragtida qaangaarka: dhammaan niyad-wanaaggooda, miyay kuwani yihiin kuwo aan la xakameynin, miyir la'aan? Miyay ka gudbaan xuduudaha habdhaqan macquul ah oo ku filan? Tusaale ahaan, welwelkaagu ma yahay mid faragelin kara? Miyaad caado u leedahay inaad si badbaado leh u ciyaarto, adigoo isku dayaya inaad ka hortagto xitaa khatar aan jirin? Ma ka faa'ideysataa, ujeeddooyinka ugu wanagsan, rabitaanka iyo anaanimada - kaaga ama qof kale?

Ka soo qaad inaad, qof weyn, aad uga mahadcelinayso waalidkaa caawinta iyo daryeelka oo aad kula heshiiso wada shaqaynta. Hadda wixii ka dambeeya, waxaad si wadajir ah u go'aansan doontaan kaalmada iyo daryeelka aad u baahan tahay iyo waxa aadan u baahnayn, waxaana xaq u leh codeynta halkan ku taal qofka weyn.

Waxaa laga yaabaa inay dhacdo inaadan naftaada ka helin astaamo wanaagsan oo waalidka ah. Tani waxay dhacdaa haddii ilmuhu caruurnimadiisii ​​uusan arkin dabeecad wanaagsan oo ka timid waalidiinta ama dabeecadooda togan ay isu muujiso qaab aan la aqbali karin isaga. Xaaladdan oo kale, waxaad u baahan tahay inaad dib u barato sida aad naftaada u daryeesho oo aad isu taageerto. Waxaad u baahan tahay inaad naftaada ku abuurto oo aad ku koriso Waalid sida dhabta ah kuu jecel, cafiyi kara, fahmi kara, kula dhaqmi kara diirimaad iyo daryeel. Ka soo qaad inaad adigu naftaada u noqonayso Waalid ku habboon. Maskax ahaan isaga u sheeg wax sidan oo kale ah (Anigoo ku hadlaya magaca qof weyn): "Waa wax aad u cajiib ah inaad naftaada kula dhaqanto naxariis, diirimaad, daryeel, jacayl iyo faham. Aan wada baranno tan. Maanta laga bilaabo waxaan haystaa Waalidka ugu wanaagsan, ugu naxariista badan, ugu jacaylka badan ee i fahma, i oggol, i cafiya, i taageera oo wax walba iga caawiya. Oo waxaan arki doonaa in caawintaani ay mar walba wanaagga ii tahay."

Ku celi layligan ilaa iyo inta loo baahan yahay si aad u hesho dareen ah inaad noqotay waalid daryeela oo adiga kuu gaar ah. Maskaxda ku hay: ilaa aad naf ahaantaada u noqoto waalid caynkaas ah, ma awoodid inaad dhab ahaantii waalid wanaagsan u noqoto carruurtaada. Marka hore waxaan u baahanahay inaan barano inaan daryeelno nafteena, inaan u naxariisano oo is fahanno nafteena -ka dibna kaliya ayaan sidaas ula noqon karnaa kuwa kale.

Ogsoonow marka aad sahamiso ilmahaaga gudaha, waalidka iyo qaangaarka, ma jirto u qaybsanaanta shakhsiyaddaada saddex qaybood oo dhan gudahaaga. Taas bedelkeeda, inta badan oo aad la shaqeyso qaybahan, waxay noqonayaan kuwo isku dhafan oo dhan. Waxay ahayd hadda ka hor, markii waalidkaa iyo ubadkaagu ay si toos ah u dhaqmeen, iyagoo miyir la'aan, oo ka baxsan xukunkaaga, ma aadan ahayn qof muhiim ah, sida haddii aad ka kooban tahay qaybo badan oo isku dhac aan dhammaad lahayn oo iska soo horjeeda. Hadda, markaad u dhiibto xukunka qofka weyn, waxaad noqonaysaa qof dhan, midaysan, wada nool.

Markaad xukunka u dhiibto qof weyn, waxaad noqonaysaa qof dhan, midaysan, wada nool.


Haddii aad jeceshay jajabkan, waxaad ka iibsan kartaa oo soo dejisan kartaa buugga litir

Leave a Reply