Kuuskuus iyo nabarro: ku habboon yahay qabowga
Inta badan ma ahan kuwo halis ah, kuuskuusku waa ku badan yihiin caruurteena waxayna noqon karaan kuwo cajiib ah. Mararka qaarkood waa hematoma, kaas oo ah jeebka dhiigga ee ka sameysan maqaarka hoostiisa sababtoo ah maqaarka oo burburay lafta. Laba xal: muuqaalka nabarka ama bararka. Xaaladda dambe, waxay la macno tahay in bacda dhiigu ay ka weyn tahay.
Maxaa la sameeyaa? Waxa ugu horreeya ee la sameeyo waa in lagu qaboojiyo meesha xanuunka leh gacmo-gashi qoyan. Waxa kale oo aad ku dhejin kartaa shukumaan shaaha ah oo aad hore ugu ridday xabadaha barafka. Ka dib marka uu xanuunku hoos u dhaco iyo haddii aanu nabar jirin, bakhti kuuskuus adigoo mari kareem arnica ku salaysan. Haddii aad haysato, sii granulos-ka homeopathic arnica 4 ama 5 CH qiyaasta 3 5tii daqiiqaba.
Nabaro yaryar: saabuun iyo biyo
Inta badan waa qiimaha ciyaarta bisadda goglan ama kor u kaca buuqa. xoqiddu guud ahaan dhib ma laha. La-talin caafimaad ayaa lagama maarmaan u ah haddii ay saameeyaan indhaha ama dhabanka.
Maxaa la sameeyaa? Marka hore, si fiican u dhaq gacmahaaga si aad uga fogaato wasakhaynta dhaawaca ilmahaaga inta lagu jiro daawaynta. Dabadeed sida ugu fudud waa in lagu nadiifiyo dhaawaca, laga bilaabo wadnaha oo aad u sii jeedda agagaarka, biyo iyo saabuunta Marseille. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa cusbada physiological ka hor inta aadan si deeqsinimo ah u raacin nabarkan yar. Hadafka: si looga hortago caabuq suurtagal ah. Ka dib nabarka ku qalaji tuwaal nadiif ah ama suuf nadiif ah oo nadiif ah adigoo si tartiib ah u malabsan. Ugu dambeyntii, wax walba ku nadiifi jeermiska jeermiska midab la'aanta iyo xanuun la'aanta ah taas oo aan la daalin doonin. Mamnuuc alaabta alkohol-ku-salaysan ee wax badan dhaawacaysa oo aan waxtar lahayn, liddi ku ah caqiidada caanka ah. Ku dabool xoqidda faashad xabag ah oo hawo leh oo isla marka habka bogsashada bilaabmo (2 ilaa 3 maalmood), ka tag nabarka meel bannaan.
Echardes
Haddii uu inta badan ku socdo caga-la'aan, waxay u badan tahay inuu naftiisa ku dhaawaco kabo. Tani waa in sida ugu dhaqsaha badan meesha looga saaro sababtoo ah waxay si dhakhso ah u keeni kartaa caabuq ama caabuq.
Maxaa la sameeyaa? Marka kabuunka la beero oo la siman maqaarka, dhaaf jeermiska jeermiska si aanu u sii qotomin. Ka dib waa in la soo saaraa iyadoo la isticmaalayo maroojiyeyaal. Haddii kabku uu si qoto dheer u galay maqaarka, dareen badan ayaa loo baahan yahay. Qaado irbadda tolida oo ay ku dishay aalkolo oo si tartiib ah u qaad maqaarka. Ka dib maqaarka ku tuuji suulkaaga iyo farta hore ee hore si aad uga soo saarto jidhka shisheeye. Oo ku soo qabo maroojiyeyaal. (Hadday taasi suurtogal noqon waydo, dhakhtarkaaga u tag La soco dhaawaca, si kastaba ha ahaatee. Haddii ay sii guduudan tahay oo ay weli xanuun badan tahay, la hadal dhakhtarkaaga sababtoo ah waxay u badan tahay inuu jiro caabuq.
goror
Isagoo kubad ku ciyaaraya maxbuuskii ayuu saaxiibkiis kubad wejiga ka helay sankuna dhiig baa ka furmay. Ha argagixin, socodkani waa inuu joogsadaa nus saac gudahood ugu badnaan.
Maxaa la sameeyaa? Furaha qabow ee dhabarka ama madaxa oo dhabarka u janjeera maaha dawooyin wanaagsan. Taa beddelkeeda, isku day inaad dejiso ilmaha, fadhiiso oo sanka ku qabo suuf ama maro-gacmeed. Dabadeed madaxeeda hore u soo jeedi oo si khafiif ah u cadaadi sanka dhiigbaxaya si ay u joojiso dhiigbaxa adigoo ku cadaadinaya carjawda meesha ay iska galaan dhabanka hoostiisa. Qabo booska ilaa iyo inta sanku uu dhiigbaxayo ama geli suuf gaar ah oo hemostatic ah. Haddii tani ay ku guuldareysato, u qaad ilmaha isbitaalka.