Qoraaga RM Zagainov, eeg →
U fiirsashada habdhaqanka ciyaartoyga tartanka ku jira xaaladaha dagaalka (tartanka), gaar ahaan, xaaladaha qalalaasaha sida ka hor bilowga, ama xaaladaha tartanka adag (xukunka, cadaawadda daawadayaasha) waxay soo jeedinaysaa (ma badna in tani weligeed la dhisi doono). by cilmi-baarista sayniska), in rabitaanka nolosha wakiillada qaybtan aadanaha ka ciyaara door hoggaamineed (hagida guusha).
Waxay u muuqataa in rabitaanku ku xiran yahay (wuxuu leeyahay «kanaalada isgaarsiinta») oo leh dhammaan nidaamyada nafsaaniga ah ee shakhsi ahaaneed ee ku lug leh hawsha:
- oo leh adduunka gudaha, halkaas oo habka buuxinta ruuxiga ah (quudinta) shakhsiyadda la fuliyo;
- iyadoo la fekerayo, marka rabitaanku "hogaamiyo" fekerka, "ku qasbi" inuu qaato waxa ugu muhiimsan (tusaale: "dhimasho ama guuleysato") iyadoo la eegayo danaha go'aanka waxqabadka;
- oo leh dhiirigelin, marka rabitaanku «hogaamiyo» raadinta dhiirigelinta ama hab lagu wanaajiyo;
- oo leh xaalad nafsi ah oo nafsi ah, marka kaliya ee rabitaanku kuu ogolaado inaad ka gudubto daalka badan, hesho kayd u muuqda mid maqan, iwm.
"Haddii aan wax ka maqan yahay maalinta ciyaarta, inta badan cusub, ka dibna waxaan ku siinayaa rabitaankeyga," kabtanka xulka qaranka USSR iyo Dynamo Tbilisi, Master of Sports Alexander Chivadze (1984) ayaa ku jawaabay su'aal gaar ah. .
Dhanka kale, ciyaartooyda-horyaalka ayaa asal ahaan ka duwan inta badan ciyaartoyda, oo ay ku jiraan kuwa aqoon sare leh. Had iyo jeer (waa buko, dhaawacmay, xaaladaha la'aanta taageerada nafsaaniga ah, iwm.) si guul leh uga gudubta xaaladdan qalalaasaha ah sida mid ka mid ah bilawga hore, oo bilawga bilawga xaalad dagaal oo aan fiicnayn. Waxaan si isdaba joog ah u marqaati kacnay geesinimada dhabta ah ee ciyaartooyda heysata horyaalnimada xaaladaha bilowga-muhiimka ah, markii ay u hoggaansameen dhammaan xooggooda akhlaaqda "sharciga rabitaanka" ee si fiican loo yaqaan: way ka sii adag tahay!
Waxaan si ula kac ah ugu celineynaa: tani waa kala duwanaansho aasaasi ah oo noo ogolaaneysa inaan qeexno qaybtan ciyaartoyda ciyaaraha fudud, kuwaas oo bartay sirta gaarka ah ee is-aqoonsiga, is-abaabulka, is-xukunka, wax kasta oo ka dhigaya fikradda is-xaqiijinta. (EI Stepanova, bogga 276).
Gabagabadaan waxaa lagu xaqiijiyay hadal uu si fiican u yaqaanay oo uu si weyn u yaqaanay, oo afar jeer ku guuleystay Olimbikada Evgeny Grishin: "Horyaalka kastaa wuxuu leeyahay sir u gaar ah, taas oo ka caawisa inuu ugu yeero adduunka oo dhan caawimaad maalinta uu jebiyo rikoorka adduunka" 1969, bogga 283).
Haysashada sirtan, sirtan (sirta dadka kale) waxay kala saartaa qaybta shakhsiyaadka, tani waa tiro yar oo ka mid ah inta badan. Sannado badan oo shaqo wadajir ah oo lala yeesho wakiillo ka mid ah ciyaartoyda qaybtan, kormeer joogto ah oo ku saabsan habdhaqankooda iyo waxqabadyadooda waxay soo jeedinayaan in nuxurka "qarsoon" uu yahay joogitaanka kanaal gaar ah oo isgaarsiineed oo u dhexeeya wareegga ikhtiyaariga ah iyo gudaha gudaha qofka, taas oo ah, oo leh nuxurka ruuxiga ah (boorsada) ee shakhsi ahaaneed, oo leh awood u leh inuu shido (tani waa shaqada rabitaanka!) Dhammaan wixii la heli karo (urursan oo wax bartay!) Xoogaga ruuxiga ah ee xaaladda loo baahan yahay, dadaal sare, la'aanteed guushu inta badan waa wax aan macquul ahayn maanta oo siinaya faa'iido muhim ah mid ka mid ah ciyaartoyda kale.