😉 Waad salaaman tihiin akhristayaasha joogtada ah iyo kuwa cusub! Sxb, qashinka guriga yaalo, maxaad ugu baahan tahay? Isla markiiba ka takhalus, tani waa culayska noloshaada! Naftaada u arag…
Waxaan meel ka akhriyay in guriga nin u ekaado badda hoosteeda ee gudaha waxa ku jira. Kaliya waxyaabaha lagama maarmaanka ah iyo ma jiraan wax aad u sarreeya, si aan "ku badin" qashinka.
Dabcan, in yar ayaa ku raacsan arrintan. Kaliya taageerayaasha minimalism ayaa ansixin doona. Waxa kale oo jira guryo ay buux dhaafiyeen waxyaabo aan loo baahnayn oo qofkii lahaa aanu ku dhiiran in uu iska xoreeyo.
Qashinka guriga - qas madaxa
Noloshu waa mid deg-deg ah, waana wax laga xumaado in qayb ka mid ah nolosha lagu bixiyo in wax aan loo baahnayn meel loo raro, raadinta weligeed ah wax iyo meel. Guri isu rogay bakhaar ay ku jiraan waxyaabo aan loo baahnayn, runtii ma nadiifsana, si kasta oo aad u nadiifiso.
Tani waxay saameyn xun ku leedahay caafimaadka: qashinka waa kaydka boodhka iyo goobta tijaabada ee microbes.
Waxaa jira taageerayaal ubax macmal ah, laakiin ma aysan nadiifin boodhka ubaxa sanado badan. Dadka qashinku ku hareeraysan yihiin waxay u badan tahay inay bukoonaadaan… Saarkooda dhinac waxaa ka buuxa wax kasta oo qaada oo kaliya. Khaanadaha waxaa ka buuxa waxyaabo jajaban, armaajooyinka waxaa ka buuxa dhar aan qof dambe xiran doonin.
Ma jiro wax guriga ka mid ah oo si xushmad leh loogu hayo sida waxyaabaha aan loo baahnayn ee loo yaqaan "Kawaran haddii ay ku timaado faa'iido."
Haddaba sannadaha nolosha qoysaska qaarkood waxay dhex maraan burburka qashinka qashinka ah ee urursan. Guriga isku buuqsan waa calaamad muujinaysa fikirka qallafsan. Fikirka qofka guuleysta waa nidaamsan, kuma ururiyo qashinka guriga.
Dalabka dibadda ayaa calaamad u ah nidaamka gudaha. Haddii aad haysato waxyaabo badan oo aan loo baahnayn gurigaaga, markaa waxay u badan tahay, fikradahaaga sidoo kale waa wareersan yihiin.
Nadiifinta meesha bannaan ee nagu wareegsan, waxaan abuurnaa shuruudo lagu aasaasi karo nabadayada gudaha. Qashinka lama habayn karo, kaliya ayaad ka takhalusi kartaa. Waa inay jiraan kaliya waxyaalaha guriga ku yaal oo aad isticmaasho ama jeceshahay.
Waxa aad u soo saartay balakoonka oo leh fikrado "Maalin ka mid ah ayaa ku habboon", oo leh saxnaanta 99,9%, adiga, ka dib, waxaad u qaadi doontaa qashinka. Sidaa darteed gabagabada: si toos ah ugu qaado qashinka qashinka, ha ku daadin balakoonka.
Iyada oo la nadiifinayo ayaa imanaysa "saamaynta nadiifinta". Meel badan ayaa ka muuqan doonta gurigaaga, waxay kuu fududaan doontaa inaad maareyso fikradahaaga. Markaa waxaad ka takhalusi doontaa xumaanta aan loo baahnayn ee isla markaaba ka baxda qashinka.
Xigashooyinka qashinka
"Ma dagaalameysid qashinka. Isagu maaha cadawgaaga mana aha shakhsiyadda sharka. Inta tamarta aad siiso ayay kaa qaadaysaa. Markaynu nidhaahno waanu la dagaalami doonnaa nidaam xumada, waxaynu garwaaqsanahay inay xoog iyo xoog leedahay, waxaana loo baahan yahay in aynu u diyaargarowno dagaal.
Laakin qashinkayagu si sax ah ayuu noogu xukumaa ilaa inta aanu ogolnahay. Innagoo u aragna inuu yahay mucaarad xooggan, waxaan daalnaa nafteena bilowga. "Lauren Rosenfield
"Kama qaado wax walba oo ay i siiyaan, kaliya waxaan qaataa waxa aan u baahanahay. Sida aan loo baahnayn, waxaan uruursanay buuro qashin ah, labadaba maadi iyo ruuxba. Mararka qaarkood qashinkan oo dhan si dhib leh ayaynu u helno waxa muhiimka noo ah
"Markaad iska tuurto qashinka duugga ah iyo kuwa aan loo baahnayn, waxa ugu muhiimsan waa inaanad bilaabin inaad eegto"
Dalka Talyaanigana waxaa ka jira dhaqan ka hor sannadka cusub in daaqadda laga tuuro waxyaabo duug ah oo aan loo baahnayn oo caajis ah muddo sannad ah. Qallafsanaantu waxay u keentaa shucuurtaada qalalaase iyo shabkada noloshaada!
Saaxiibayaal, uga tag faallooyinkaaga faallooyinka maqaalka "Qashinka guriga iyo madaxa: sida loo hagaajiyo" 🙂 La wadaag macluumaadka shabakadaha bulshada. Mahadsanid!