Intee in le'eg oo biyo ah ayaa habboon in aad cabto maalinta si aad caafimaad iyo ubax u hesho? Khubarada nafaqeeyayaasha aad ayay uga fog yihiin arrintan.
Aragtida caanka ah ee sanadihii ugu dambeeyay ee ah in qofku uu isticmaalo ugu yaraan siddeed koob oo biyo ah maalintii ayaa su'aal badan oo ka mid ah nafaqeeyayaal badan. Runtii, in aad laba litir oo biyo ah maalintii ku shubto haraad la’aanteed weli waa hawl! Iyo biyaha miyaa loo baahan yahay qiyaaso sidaas oo kale ah oo jidhku u arko in ay dheeraad yihiin?
Biyaha ayaa muhiim u ah jaantuska, laakiin waa intee?
Raali-gelinta waraabinta subaxda ilaa fiidkii waxay aaminsan yihiin in laba litir maalintii ay ka caawiso inay iska ilaaliso fuuqbaxa unugyada. Sida, iyada oo aan la helin qadar ku filan oo biyo ah, dhammaan hababka muhiimka ah (neefsashada, qashin-saarka, iwm.) waxay si tartiib tartiib ah ugu socdaan unugga. Tusaale ahaan, Elena Malysheva, qoraaga iyo soo-jeediyaha barnaamijka "Caafimaadka Ku Nool", wuxuu xaqiijinayaa inaad u baahan tahay inaad cabto koob biyo ah saacad kasta inta lagu jiro maalinta.
Laakiin haddii aan runtii u baahanahay labadan litir ee caanka ah, muxuu jidhku u diidayaa inuu aqbalo? Dhaqtarka kale ee caanka ah ee TV-ga, martigeliyaha barnaamijka "On the Most Muhim", Alexander Myasnikov, ayaa aaminsan in aad u baahan tahay inaad cabto isla marka aad dareento haraad. Daraasad ay dhawaan sameeyeen saynisyahano Australian ah ayaa taageeray aragtidan. Saynis yahano ka socda Qaaradda Cagaaran ayaa sameeyay tijaabo xiiso leh: koox tijaabo ah oo muwaadiniin ah ayaa la siiyay biyo ay ku cabbaan xoog, iyagoo maskaxdooda ku eegaya sawir-gacmeed. Waxayna ogaadeen arrimahan soo socda: Haddii qof aan harraadsanayn uu naftiisa ku qasbo inuu cabbo biyaha, wuxuu ku bixiyaa tamar kabbad kasta saddex jeer. Sidaa darteed, jidhku wuxuu isku dayaa inuu ka hortago gelitaanka dheecaanka xad-dhaafka ah.
Haddii aadan rabin inaad wax cabto, ha cadaadin naftaada!
Ilaa hadda, tani waa malo kaliya, sababtoo ah kaliya falcelinta habka dareenka ayaa la bartay, oo aan ahayn dhammaan noolaha. Cilmi-baadhis ku saabsan arrintani way sii socotaa, goor dhow ama dambe, waxaa jiri doona caddayn dhammaystiran. Dhanka kale, ikhtiyaarka ugu fiican waa in lagu tiirsado xigmadda jidhka. Dhakhaatiir badan oo caan ah ayaa tan ku baaqaya. Way hubaan: haddii aadan jeclayn cabitaanka, markaa uma baahnid.