Ilmo kastaa waa gaar, lama soo koobi karo, mid walba wuu ka duwan yahay kuwa kale. Haddana, carruurta qaar aad ayey uga siman yihiin kuwa kale. Waxay door bidaan ciyaaraha isku midka ah, waxay leeyihiin hiwaayad isku mid ah, dabeecad la mid ah si ay u dalbadaan, ciyaaraha, shaqada guriga, waxay ka falceliyaan qiyaastii si isku mid ah walaaca, farxad ama muran. Xaqiiqda ah in caruurtu ay leeyihiin dabeecad isku mid ah ama aad u kala duwan kuma xirna da'da ama heerka xiriirka, laakiin waxay ku xiran tahay nooca shakhsi ahaaneed.
Waxaa jira afar nooc oo waaweyn:
- la dareemi karo, dabeecad xasaasi ah;
- caqli gal ah, ilmo waajib ah;
- nooca adventurous dareenka;
- qorshee istiraatijiyadeed
Laftigeeda, nooc kastaa waa macquul waana arrin iska caadi ah. Khabiir cilmu-nafsiyeedka dugsiga Christina Kanial-Urban waxay horumarisay nooca carruurta sannado badan oo ay ku shaqaynaysay.
Isla mar ahaantaana, waa in maskaxda lagu hayaa in noocyadani aysan ku dhicin qaabkooda saafiga ah. Mararka qaarkood kuwani waa foomamka isku dhafan (gaar ahaan, dabeecad xasaasi ah iyo ilmo ku waajib ah), laakiin sida caadiga ah waxaa jira sare u kaca mid ka mid ah noocyada. Waxaa habboon in la ogaado kooxda uu ilmahaagu ka tirsan yahay.
Tani waxay kaa caawin doontaa in si wanaagsan loo qiimeeyo ilmahaaga, awoodiisa, daciifnimadiisa iyo in lagu xisaabtamo iyaga oo dareen weyn.
Ilmaha, waxa ugu xun waa haddii barbaarintiisa ay ka soo horjeedo nooca shakhsi ahaaneed, sababtoo ah sidan oo kale, sida uu yahay, wuxuu helayaa fariin: xaqiiqda ah inaad sidan tahay maahan mid caadi ah. Tani waxay jahawareerinaysaa ilmaha waxayna xitaa keeni kartaa jirro. Taas beddelkeeda, barbaarinta sida waafaqsan nooca shakhsi ahaaneed waxay ka caawin doontaa ilmaha inuu si fiican u horumariyo, xoojiyaan awoodiisa, helo kalsooni iyo ammaan. Tani waxay si gaar ah muhiim u tahay marka ay jiraan dhibaatooyin waaweyn iyo kuwo yaryar: dhibaatooyinka asxaabta, dugsiga, kala go'a waalidka, luminta qof la jecel yahay.
Waxaan ku tilmaami doonaa afarta nooc ee shakhsiyadeed muujintooda ugu muhiimsan waxaanan muujin doonaa sida ugu wanaagsan ee loola dhaqmo ilmaha nooca u dhigma.
dabeecad xasaasi ah
Maxaa caadi ah
Kani waa ilmo la-bulsho, xasaasi ah, leh garasho horumarsan. Wuxuu u baahan yahay isku soo dhawaansho dadka kale, qoyska, iyo asxaabta. Wuxuu rabaa inuu si dhow ula xiriiro iyaga, daryeelo kuwa kale, siiyo hadiyado. Wax badanna ka ogow iyaga. Ayeeyo-weyn bay ahayd naag noocee ah? Sidee buu awoowgay u noolaa markuu wiil yar ahaa?
Carruurta ka tirsan noocaan oo kale waxay ku farxaan sheeko-xariiro iyo sheekooyin kala duwan, sidaas darteed waa dhegaystayaal cajiib ah iyo sheeko-sheeko wanaagsan. Caadi ahaan waxay bilaabaan inay hadlaan goor hore, aad bay u awoodaan inay baraan luqadaha ajnabiga ah. Ciyaaraha doorka, waxay si buuxda ugu milmeen doorkooda. Isla sidaas oo kale ayaa lagu dabaqaa adduunka khiyaaliga ah. Waa inaan keligood looga tegin TV-ga hortiisa: waxay isku aqoonsadaan jilayaasha si aad u badan oo waqtiyada riwaayadaha ah ee ficilku u baahan yihiin taageero. Carruurta noocan oo kale ah waxay runtii rabaan in la jeclaado oo la qadariyo, waxay si joogto ah u baahan yihiin xaqiijinta inay yihiin wax gaar ah, qiimo leh.
Marka ay adkaato
Way ku adag tahay dabeecadda xasaasiga ah inay kala soocdo aniga iyo adiga. Waxay "isku biiraan", oo macno ahaan u qulqulaya qof la jecel yahay. Tani waxay gelinaysaa khatarta ah inay ka tagaan naftooda oo ay si buuxda ugu milmaan shakhsiyadda qof kale - sababtoo ah waxay tixgeliyaan wanaagga waxa qofka ay jecel yihiin u tixgeliyo wanaag. Sababtaas awgeed, waxay si fudud u illoobaan baahidooda. Qoysaska ahmiyadda weyn siiya ciyaaraha iyo waxqabadyada kale ee firfircoon, ilmaha dabeecadda xasaasiga ah wuxuu inta badan dareemaa caawinaad la'aan. Xaaladdan oo kale, wuxuu u baahan yahay qof weyn oo ay isku fikrad yihiin oo la wadaaga rabitaankiisa.
Sidee buu uga falceliyaa dhibka?
Isagu waa in ka badan sidii caadiga ahayd isaga oo raadiya xidhiidhka dadka kale, macno ahaan iyaga ayuu ku dheggan yahay. Qaarkood waxay la falgalaan xanaaq, oohin iyo oohin. Kuwo kalena way isu noqdaan, oo aamusnaan ayay ku xanuunsadaan. Kuwo badan ayaa xitaa si aad ah ugu dhex milmay adduunka khiyaaliyadooda.
Habka barbaarinta saxda ah
Maalmaha shaqada iyo dhibaatooyinka: dabeecadda xasaasiga ah waxay u baahan tahay qof (mid ka mid ah waalidiinta, awoowe ama ayeeyo) kaas oo siin lahaa boos iyo cunto male-awaalkiisa, tayada dabeecaddiisa. Waxaan u sheegi lahaa sheeko-sheeko, sawiro, u go'ay taariikhda qoyska.
Ilmaha noocan oo kale ah wuxuu u baahan yahay in la aqoonsado kartidiisa, dareenkiisa bilicsanaanta (dharka quruxda badan!) iyo waqtiga riyo-maalmeedka. In lagu majaajiloodo wax arka waxa ay la macno tahay in aad isaga gefto.
Caadi ahaan carruurtan oo kale waxay ku dareemaan wanaag iskuullada kuwaas oo fiiro gaar ah u leh horumarinta awoodaha hal-abuurka ee ardayda. Waxay u baahan yihiin nasteexo, dammaanad, iyo inta ugu badan ee suurtogalka ah. Gaar ahaan xaaladaha qalalaasaha.
Haddii baahidan sare u kacday ee xidhiidhka dhow aan la daboolin, dhibaatadu way sii xoogaysanaysaa. Ammaanta shakhsi ahaaneed ee xasaasiga ah sidoo kale waa muhiim ("Sidee cajiib ah ayaad u samaysay!"). Sheekooyinka xallinta mashaakilaadka ee ilmaha ay isku da'da yihiin uu la qabsanayo dhibaato la mid ah ayaa sidoo kale caawisa.
ilmo tacab badan
Maxaa caadi ah
Inta badan ma haysto waqti ku filan, sababtoo ah dunidu waa mid aad u xiiso badan, oo ay ka buuxaan waxyaabo xiiso leh, imtixaannada geesinimada. Carruurta tamashlaha ah waxay u baahan yihiin firfircooni - ku dhawaad saacad kasta.
Waxay yihiin kuwo xamaasad leh, dabeecad bulsho, oo adduunka ku yaqaan dhammaan dareenkooda. Waxay si fiican ula qabsadaan dhibaatooyinka, kama baqayaan inay halis galaan, waxayna diyaar u yihiin inay tijaabiyaan. Maxaa dantooda ka joojiyay, si fudud ayay uga quusteen.
La yaab ma leh qolka carruurtooda inta badan waa fowdo. Halkaa, ciyaarta kombayutarka agteeda, qashin kasta wuu jiifan karaa.
Waxay qabaan baahi xooggan oo dhaqdhaqaaq ah, waxay wax ku cunaan rabitaanka cuntada, waxay si cad u muujiyaan dareenkooda. Dhibaatooyinkoodu waa: waqti (badanaa daahsan), lacag (ma yaqaanaan sida loo maareeyo) iyo dugsiga. Way ku caajisaan dugsiga, sidaas darteed waxay farageliyaan xiisadaha waxayna badanaa u dhaqmaan sidii fasalka dhexdiisa. Shaqada guriga lama sameeyo ama si hoose looma qabto.
Marka ay adkaato
Qoyska qiimeeya nidaamka iyo xakamaynta, ilmaha tamashlaha ah waxa ku adag wakhti adag sababtoo ah had iyo jeer wuxuu keenaa xanaaq. Sidaa darteed, ilmaha noocan oo kale ah ayaa dhibaatada ugu badan ka soo gaara nidaamka dugsigeena.
Sidee buu uga falceliyaa dhibka?
Xitaa walwal badan. Rabitaanka dhaqdhaqaaqa wuxuu u beddelaa dhaqdhaqaaq aan kala go 'lahayn, baahida loo qabo kicinta xad-dhaafka ah, kala duwanaanta danaha oo u noqda dareen-celin. Xaaladaha adag, carruurtan oo kale waxay inta badan lumiyaan dareenkooda is-xakamaynta, taas oo aad muhiim ugu ah iyaga, iyo in yar oo niyad-jab ah waxay ku dhacaan cadho rabshad leh. Ugu dambeyntii, ilmahan oo kale waxaa laga yaabaa inuu la kulmo dhibaato xagga la xiriirka carruurta).
Habka barbaarinta saxda ah
Si loo siiyo awood xor ah oo xaddidan waa shuruud hoose oo la xiriirta nooca adventurous. Xeerarka la isku xidho iyo hagitaan adag ayaa lama huraan ah, sidoo kale xidhiidhka asaaga (xitaa haddii ubadka isku midka ah ee geesinimada leh uu madax-banaani doono). Haddii ay dhacdo dhibaatooyinka dugsiga, waa in aan la mamnuucin, tusaale ahaan, dhaqdhaqaaqyada isboortiga, laakiin fiiro gaar ah u yeelo nidaamka iyo nidaamka. Carruurta noocan oo kale ah waxay u baahan yihiin qof qolka ku nadiifin lahaa, habayn lahaa goob shaqo, tusi lahaa. sida loo siiyo meel la aqbali karo oo ay ku dhufato cadhada - tusaale ahaan, isticmaalka boorsada feerka ee tababarka feeryahanka, jimicsi jireed oo firfircoon
ilmo caqli badan
Maxaa caadi ah
Caadi ahaan aad u caqli badan oo had iyo jeer u dhaqma si fikir leh - nooca ilmaha garaadka. Wuxuu had iyo jeer weydiiyaa su'aalo dheeraad ah, wuxuu rabaa inuu wax walba si fiican u ogaado, wuxuu raadiyaa inuu fahmo aduunka si uu u dareemo kalsooni.
Dhaqdhaqaaq kasta oo kooxeed iyo ciyaaro rabshado ah oo qayb ka ah kooxdu inta badan maaha kuwo soo jiidasho leh isaga, wuxuu doorbidaa inuu la xiriiro saaxiib, saaxiib. Ama kombiyuutar wata. Qolkiisa jaleecada hore waa fowdo, laakiin ka duwan nooca adventurous, wuxuu isla markiiba helay waxa uu u baahan yahay sababtoo ah wuxuu leeyahay amar u gaar ah.
Carruurta caqliga badan goor hore waxay bilaabaan inay u dhaqmaan sida dadka waaweyn, mararka qaarkood way caqli badan yihiin sannadahooda. Waxay jecel yihiin inay ka qaybqaataan sheeko la cabbiray, sidaas darteed waxay si badheedh ah ugu biiraan dadka waaweyn. Waxay yihiin kuwo ku jihaysan natiijada waxayna raacaan yoolkooda. Waxay sameeyaan baahiyo sare naftooda, ku dadaalaan inay gaaraan wax badan.
Marka ay adkaato
Ilmaha xariif ah ma yaqaanno farshaxanka raaxaysiga, sidaas darteed wuxuu inta badan u muuqdaa mid kibir leh, qabow, si fudud u noqda shisheeye. Waxaas oo dhan, kani waa ilmo aad u nugul.
Sidee buu uga falceliyaa dhibka?
Caadiyan sharciga ugu sarreeya ee carruurta noocaan ah waa inay isdejiyaan. Xilliyada adag, waxay noqdaan xitaa macquul, ha siinin shucuurta. Waxaa muhiim ah, tusaale ahaan, ka dib markii ay kala tageen waalidkood, carruurta noocan oo kale ah ayaa weli si fiican u dhaqma, laakiin degenaanshahooda kaliya ayaa la iska dhigaa, laakiin niyadda ayaa naftooda faqiir ah. Taasi waxay keentay inay lumiyaan xidhiidhkii ay la lahaayeen naftooda iyo kuwa ay jecel yihiin. Iyaga oo dareema nooc khatar ah naftooda, carruurta caqliga badan waxay uga falceliyaan - si lama filaan ah kuwa kale - si aad ah shucuur ahaan, ilaa xanaaq. Guul-darrooyinka, tusaale ahaan dugsiga, si fudud ayaa loo lumiyaa, iyagoo isku dayaya inay gaaraan kaamilnimo xitaa ka sii weyn, taas oo isu rogi karta xaalad qallafsan.
Habka barbaarinta saxda ah
Markay sii weynaato, way yaraanaysaa waxaad ku xisaabtami kartaa maamulka, sababtoo ah waxay isu haystaan inay yihiin maamulka go'aanka ah. Ciddii doonaysa inay wax qabato waxay u baahan tahay inay qanciso. Waxa haga oo kaliya faham. Haddi ay dhacdo guuldarro dugsiga, ubadka noocaas ah wuxuu si degdeg ah ugu baahan yahay taageero.
Waa muhiim in la xoojiyo awoodiisa marar badan, si loo xoojiyo kalsoonida naftiisa - iyo in loo sharaxo in khaladaadku sidoo kale muhiim u yahay, in la'aantood aysan suurtagal ahayn in horay loo socdo. Haddii ay jiraan dhibaatooyin niyadeed, waalidiintu waxay si tartiib ah u taageeri karaan ilmaha iyagoo bilaabaya wada hadal ku saabsan dareenkooda. Tusaale ahaan: "Aad ayaan uga xanaaqsanahay arrintan waxaanan u malaynayaa in aad la kulanto wax la mid ah." Waxay u badan tahay, wuu iska eegi doonaa, afkiisa maroojin doonaa. laakiin taasi waa ku filan tahay. Murugo ka weyn yaan laga filanin isaga.
Ilmaha qasabka ah
Maxaa caadi ah
Waxa uu bartay fanka caawinta. Dareenka ka mid noqoshada qoyska sidoo kale waa qiimaha ugu sarreeya. Carruurta noocan oo kale ah waxay ku dadaalaan inay gaaraan xiriir weyn iyagoo samaynaya (ka duwan nooca dabeecadda xasaasiga ah) wax macno leh, wax ku ool ah, si badheedh ah u caawinta agagaarka guriga, qaataan mas'uuliyadaha qaarkood (tusaale, miiska miiska), laakiin jecel inay wax badan sameeyaan. hooyada ama aabaha.
Aad uga werwersan haddaan la ammaanin. Waxay si fiican ula qabsadaan nidaamka dugsiga oo leh xeerarkiisa, sababtoo ah wax dhib ah kuma qabaan anshaxa, dadaalka, nidaamka. Dhibaatooyinku waxay soo baxaan marka, waqtigooda firaaqada, ay tahay inay doortaan shaqadooda. Kuwaani waa caruur maskaxiyan dhab ah oo awood u leh inay gaaraan natiijooyin muuqda. Waxay jecel yihiin fasaxyada qoyska, waxay xiiseynayaan sida qaraabadu u dhaqmaan.
Marka ay adkaato
Ilmaha noocan oo kale ah waxa uu u janjeeraa si aan dhaliil lahayn, isaga oo aan si habboon uga fikirin, si uu u qaato qawaaniinta iyo fikradaha dadka kale. Qof kasta oo goor hore ka filaya madax-bannaanidiisa, taas oo u dejisa hawl aan macquul ahayn. Qoysaska aan lahayn nidaam maalinle ah oo cad, iyada oo aan lahayn wakhti cunto joogto ah, caadooyin xasilloon, ilmaha noocan oo kale ah wuxuu dareemaa caawinaad la'aan, wuxuu u baahan yahay amar cad.
Sidee buu uga falceliyaa dhibka?
Wuxuu isku dayaa inuu xitaa sii addeeco. Ilmaha ku waajiba waxa uu u dhaqmaa si cajiib ah, isaga oo buuxinaya dhammaan baahiyaha dhabta ah ama xitaa male-awaalka ah cabsi darteed. Waxa uu ku dheggan yahay caadooyinka, kaas oo u keeni kara dawlado qallafsan, laakiin sidoo kale wuxuu ku hanjabi karaa: "Haddii aanan damin karin kombiyuutarka, waxaan aadi doonaa aabbahay!"
Habka barbaarinta saxda ah
Ilmaha waajibka ku ah wuxuu si gaar ah ugu baahan yahay jawaab celin, ammaan, xaqiijinta awoodiisa - iyo su'aalo joogto ah oo ku saabsan waxa uu jeclaan lahaa. Tani waxay si gaar ah lagama maarmaan u tahay waqtiyada adag. Way wanaagsan tahay inaad siiso doorashooyin kala duwan - si uu u doorto. Waalidiintu waa inay siiyaan hagitaan dheeraad ah oo ku saabsan sida loo dhaqmo nolosha. Ha ku soo rogin shuruudo xad-dhaaf ah oo la xidhiidha madax-bannaanida. Waa wax macquul ah haddii uu shaqadiisa guriga qaybo ka mid ah iyo sida uu macallinku u sharraxay. Meesha ay jiraan qayb badan oo ah hawlo lacag la'aan ah, ubadka noocaas ah wuxuu caadi ahaan dareemaa kalsooni darro.
Nidaamka noocaan ah ee shakhsiyadda carruurta dugsiga barbaarinta waxaa lagu matali karaa qorshe loo isticmaalo nooca shakhsiyadda dadka waaweyn:
Fiidiyowga Yana Shchastya: wareysi lala yeeshay borofisar cilmi-nafsiga NI Kozlov
Mawduucyada wada sheekeysiga: Naag noocee ah ayaad u baahan tahay inaad noqoto si aad si guul leh u guursato? Immisa jeer ayay raggu guursadaan? Waa maxay sababta ay u yar yihiin ragga caadiga ah? Dhallaan la'aan. Barbaarinta. Waa maxay jacayl? Sheeko aan ka roonaan karin. Bixinta fursadda si aad ugu dhowaato naag qurux badan.