Sifooyinka waxtarka leh ee koryander

Korrinder waxaa loo isticmaalaa dhaqan ahaan. Coriander waxaa si weyn looga isticmaalaa adduunka oo dhan sida xabo, qurxin ama qurxin suxuunta cuntada. Caleentiisa iyo midhihiisa waxay leeyihiin caraf si fudud loo garan karo, caraf udgoon. Cunto karinta, sida caadiga ah waxaa loo isticmaalaa cayriin ama la qalajiyey. Si kastaba ha ahaatee, faa'iidooyinka korayander ee karinta ayaa ah kaliya caarada barafka. Waxa dad badan la yaab ku noqotay in xawaashkan uu qani ku yahay dawooyin kala duwan oo ay dadku ku waayaan in ay tuuraan hadhaaga rootiga ka dib marka ay qashinka ku dhex cunaan. Waxa ku jira – Haddaba, aynu si dhow u eegno.

Edema Cineole iyo linoleic acid ee ku jira kooriyaanku waxay leeyihiin sifooyin ka-hortagga laabotooyinka iyo ka-hortagga lafaha. Waxay kaa caawiyaan yaraynta bararka. Bararka ay sababaan sababo kale, sida xanuunada kelyaha ama dhiig-yarida, xashiishka ayaa sidoo kale waxtar u leh ilaa xad, sababtoo ah qaybo ka mid ah qaybaheeda ayaa kicinaya kaadida (ka saarista biyaha ee jirka). Dhibaatooyinka Maqaarka Daawooyinka jeermiska dila, jeermiska dila, fangaska iyo antioksidant-ka ee xinjirowga ayaa saameyn togan ku leh dhibaatooyinka maqaarka sida cambaarta, qallaylka iyo caabuqyada fangas. Shuban Qaybaha qaar ee saliidaha lagama maarmaanka ah, sida borneol iyo linalool, waxay caawiyaan dheefshiidka iyo shaqada saxda ah ee beerka. Coriander waxay wax ku ool u tahay daaweynta shubanka ee ay keento ficilka microbes iyo fangaska, mahadsanid cineol, borneol, limonene, alfa-pinene, kuwaas oo leh saameyn bakteeriyada. Coriander sidoo kale waxay caan ku tahay dawo ahaan lallabbo, matag, iyo calool xanuun kale. Qaninimada xeryahooda firfircoon ee bayooloji waxay u oggolaaneysaa in la helo faa'iidooyin cusub oo caafimaadka aadanaha ah oo ku jira rootiga. Anemia Khudradu waxay ka kooban tahay bir badan, taasoo lagama maarmaan u ah dadka qaba dhiig-yarida. Maaddooyinka birta ee hooseeya ee dhiigga waxaa lagu muujin karaa neefta oo gaaban, garaaca wadnaha, daal daran. Birtu waxay kordhisaa waxtarka hababka jidhka, waxay siisaa tamar iyo xoog, waxay kor u qaadaa caafimaadka lafaha. Guryaha Xasaasiyadda Sida laga soo xigtay natiijooyinka cilmi-baarisyo badan, koorasku wuxuu leeyahay sifooyin antihistamine ah oo yareyn kara dhibaatada xasaasiyadda inta lagu jiro xilliga xasaasiyadda xilliyeed. Saliida Koriyander waxay faa'iido u leedahay falcelinta maqaarka ee deegaanka ee ay keento dhirta, cayayaanka, cuntooyinka.

Leave a Reply