Marka loo eego qiyaasaha qaar, rheumatoid arthritis-ku wuxuu saameeyaa ilaa 1% dadka qaangaarka ah ee adduunka oo dhan, laakiin waayeelka ayaa ah dhibbanayaasha ugu badan. Rheumatoid arthritis-ka waxaa lagu qeexaa inuu yahay cudur nidaamsan oo daba-dheeraaday oo lagu garto caabuqa kala-goysyada iyo qaab-dhismeedka jirka ee la xiriira, taasoo keenta qallafsanaanta jirka. Sababta dhabta ah ee etiology (sababta cudurka) lama garanayo, laakiin waxaa loo maleynayaa inuu yahay cudur difaaca jirka. Saynis yahanadu waxay rumaysan yihiin in aanay jirin wax caddayn cilmiyaysan oo sheegaya in cunto ama nafaqo gaar ah, marka laga reebo asiidh dufanka muhiimka ah, ay caawiso ama waxyeellayso dadka qaba rheumatoid arthritis-ka. Saynis yahanadu guud ahaan waxay ku taliyaan cunto nafaqo leh waxayna xooga saaraan baahida loo qabo qaadashada ku filan ee kalooriyada, borotiinka, iyo kaalshiyamka. Dadka qaba rheumatoid arthritis-ka waxaa la siiyaa talooyinka soo socda: Waa lagama maarmaan in la isticmaalo 1-2 g oo borotiin ah halkii kiilo ee miisaanka jidhka (si loo magdhabo luminta borotiinnada inta lagu jiro hababka bararka). Waxaad u baahan tahay inaad qaadato folic acid oo dheeraad ah si aad uga hortagto waxyeelada daawada methotrexate. Methotrexate waa walax ka hortagta dheef-shiid kiimikaad oo xannibaysa falcelinta lagama maarmaanka u ah soo saarista horudhacyada DNA-ga. Folic acid waxa laga barakiciyay enzyme dihydrofolate reductase walaxdan, folic acid oo bilaasha waa la sii daayaa. Qiyaas yar oo methotrexate ah ayaa badanaa loo isticmaalaa daawaynta rheumatoid arthritis-ka si loo xakameeyo habka difaaca jirka. Sababtoo ah ma jiro dawo la aqoonsan yahay oo loogu talagalay rheumatoid arthritis-ka, daawaynta hadda jirta ee cudurkan waxay ku kooban tahay ugu horrayn ka-fududeynta calaamadaha. Daawooyinka qaar waxa loo isticmaalaa oo kaliya sida xanuun baabiyeyaal, qaarna dawooyinka caabuqa. Waxaa jira dawooyin aasaasi ah oo loogu talagalay daawaynta rheumatoid arthritis-ka, kuwaas oo loo isticmaalo in lagu yareeyo koorsada cudurka. Corticosteroids, oo sidoo kale loo yaqaan glucocorticoids, sida urbazone iyo prednisone, ayaa loo isticmaalaa daawaynta rheumatoid arthritis-ka sababtoo ah waxay ka hortagaan caabuqa waxayna xakameeyaan nidaamka difaaca. Wakiiladan xoogga leh waxay bukaanada galiyaan khatarta sii kordheysa ee lafaha. Dadka qaadanaya daawaynta steroid-ka ee muddada-dheer waa inay la tashadaan takhaatiirta cuntada si ay talo uga helaan qaadashada kaalshiyamka, qaadashada fitamiin D-ga, iyo jimicsiga si looga hortago lafo-beelka. Diidmada alaabta qaarkood Waxaa jira caddayn aan qarsoodi ahayn oo sheegaya in dadka qaba rheumatoid arthritis-ku ay la kulmaan nafis isbeddello xagga cuntada ah. Calaamadaha ugu badan ee la soo sheego waxaa ka mid ah borotiinka caanaha, galleyda, sarreenka, miraha liinta, ukunta, hilibka cas, sonkorta, dufanka, cusbada, kafeyn, iyo dhirta habeenkii sida baradhada iyo eggplant. cuntada ku salaysan dhirta Marka la eego doorka bakteeriyada mindhicirka ee horumarinta rheumatoid arthritis-ka, dadka la ildaran waxay leeyihiin tiro badan oo ah unugyada difaaca jirka ee Proteus mirabilis, marka la barbardhigo dadka caafimaadka qaba iyo dadka qaba cudurrada kale. Khudaartu waxay leeyihiin heerar aad u hooseeya ee unugyada difaaca jirka, kaas oo la xidhiidha hoos u dhaca dhexdhexaadka ah ee cudurka. Waxaa loo qaadan karaa in cuntada ku saleysan dhirta ay saameyn togan ku leedahay joogitaanka bakteeriyada mindhicirka sida Proteus mirabilis, iyo sidoo kale jawaabta jirka ee bakteeriyada noocaas ah. Miisaan dhimis Sababtoo ah miisaanka xad-dhaafka ah wuxuu culeys dheeraad ah saarayaa kala-goysyada, miisaan lumis iyadoo loo marayo cuntada waxay noqon kartaa daaweyn loogu talagalay rheumatoid arthritis-ka. Saamaynta silsiladaha dufanka leh ee silsiladda dheer Caddaynta daraasado badan ayaa soo jeedinaya in khalkhalgelinta cuntada ee asiidhka dufanka leh ay saameyn faa'iido leh ku leedahay hababka bararka. Dheef-shiid kiimikaadka Prostaglandinku wuxuu ku xidhan yahay nooca iyo cadadka asiidhka dufanka leh ee cuntada ku jira, iyo isbeddelada isku-ururinta prostaglandinku waxay saamayn kartaa jawaabaha difaaca jidhka. Cunto ay ku badan tahay dufanka polyunsaturated iyo dufanku ku yar yahay, iyo sidoo kale isticmaalka maalinlaha ah ee eicosapentaenoic acid, waxay keentaa luminta calaamadaha rheumatological sida qallafsanaanta subaxda iyo hoos u dhaca tirada xubnaha buka; Diidmada cuntadan oo kale waxay keentaa calaamadaha ka-noqoshada. Khudaartu waxay kor u qaadi kartaa qaadashada omega-3 iyagoo isticmaalaya abuurka flax iyo cuntooyinka kale ee dhirta. Doorka nafaqooyinka kale Daraasadaha qaar ayaa muujiyay in dadka qaba rheumatoid arthritis-ku ay ka sii daraan qaadashada fitamiinada iyo nafaqooyinka oo aan ku filnayn. Bukaanka qaba arthritis-ku way ku adag tahay inay wax karsadaan oo wax cunaan xanuunka ka jira xubnaha gacmaha. Dhaqdhaqaaq la'aanta iyo cayilka ayaa sidoo kale dhibaato ah. Sidaa darteed, dadka la ildaran rheumatoid arthritis-ku waa inay talo ka raadiyaan khabiiro ku saabsan nafaqada, diyaarinta cuntada, iyo dhimista miisaanka. Bukaannada qaba rheumatoid arthritis-ku waxay aad ugu dhow yihiin inay u dhintaan cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga. Heerarka homocysteine ee sarreeya waxay la xiriiraan rheumatoid arthritis-ka. Dhacdo la mid ah ayaa lagu arkay xitaa dadka aan qaadan daawada methotrexate, taas oo saameynaysa waxa ku jira folate ee jirka. Maadaama cuntada khudradda ahi ay waxtar u leedahay la dagaallanka cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga, waxay sidoo kale caawin kartaa dadka la ildaran rheumatoid arthritis-ka. Shaki la'aan, cunto ay ku badan tahay cuntooyinka dhirta ay ku badan tahay folate waxay noqon doontaa doorasho caqli badan dadka leh heerarka sare ee homocysteine ee dhiigooda. Hadda kama hayno fikrado qeexan oo ka yimid bulshada sayniska oo ku saabsan saameynta khudradda ku leedahay rheumatoid arthritis-ka, laakiin waxaa macno u leh dadka jirran inay tijaabiyaan cunto khudradda ama khudradda oo ay arkaan sida ay u caawiso. Si kastaba ha noqotee, cuntada khudradda leh waxay saameyn faa'iido leh ku leedahay caafimaadka tijaabadan oo kale ma noqon doonto mid xad dhaaf ah.
2022-11-11