Kuma aan heshiinin jilayaasha: sida loo xalliyo khilaafaadka

Qoys kasta ama koox kasta, waxaa jira isku dhacyo jilayaasha. Daawaynta cilmi nafsiga ee Stephanie Gentile waxay inta badan macaamiisheeda ka maqashaa isku dhacyadan oo kale. Haddi ay aqoon u leeyihiin fikradaha is dhex galka iyo isdhaafsiga, ama noocyada shakhsiyeed ee Myers-Briggs, dadku waxay si ba'an ula socdaan marka dadka kale aysan buuxin baahidooda.

Tani waxay keeni kartaa dareen niyad jab iyo midnimo la'aan. Laakin ku xidhidhiyaha dadka kale ayaa gabi ahaanba lama huraan u ah wanaagayada, xataa hadii aynu nahay dad is dhex gal ah. Stephanie Gentile waxay la xiriirtaa dad badan oo aaminsan in xiriirkooda aan dib loo soo celin karin. Gaar ahaan, dadka is dhexgalka ahi waxay inta badan dareemaan inaan baahidooda la daboolin oo aan codkooda la maqlin.

Daaweeyaha ayaa tusaale u soo qaatay qoyskeeda, taas oo iyada, walaasheed, iyo waalidkeed ay ka tirsan yihiin noocyo kala duwan oo shakhsi ah. “Runtii, waxa kaliya ee ina mideeya waa jacaylka kalinimada. Haddii kale, hababka noloshu aad bay u kala duwan yihiin, isku dhacyaduna waa lama huraan. Waxaad qiyaasi kartaa isku dhacyada iyo niyad-jabka aan ku kala duwanahay sannadihii la soo dhaafay.

Xidhiidhka dadka aad la leedahay waa mid adag, iyaga waa inaad naftaada sii ahaato oo isla markaaba u koraan… Iyaga oo adeegsanaysa tusaalooyin khibradeeda gaarka ah, Stephanie waxa ay siisaa lix tillaabo macmiisha is dhex galiyay si ay u xaliyaan isku dhacyada dadka dhexdooda ah.

1. Go'aami waxa aad uga baahan tahay xiriirka

Mararka qaarkood waxaan isweydiinaa nafteena: "Xaggee laga bilaabo?" Marka hore, waxaa habboon in la go'aamiyo waxa aan u baahanahay xiriirka. Tani waxay noqon kartaa hawl adag sababtoo ah qaar badan oo naga mid ah ayaa la baray si aan u daboolno baahiyaha kuwa kale iyada oo la iska indha tirayno kuwayaga. Laakiin haddii aynaan dareemin baahidayada, xidhiidhka aan la leenahay dadka kale wuu koobnaan doonaa ama maba yara.

Markii hore, anigu naftayda ayaan la halgamay tan, oo aan ka soocay kuwa aan jeclahay, aniga oo aaminsan in aanay i fahmin. Waxay ahayd waqti aad u xanuun badan noloshayda. Iyo, inkasta oo aan weli haysanno daqiiqado isfaham la'aan, hadda si fiican ayaan u garanayaa waxa aan uga baahanahay xiriirka.

Go'aaminta baahiyahayga waxay ii ogolaataa inaan si fudud ula xiriiro asxaabta, asxaabta ama kuwa aan jecelahay ee aan wadaagin dookheyga gaarka ah. Ma dammaanad qaadi karo in qof uu dabooli doono baahiyahayga, laakiin hadda waxaan fahmay sababaha khilaafka danaha.

2. Weydii su'aalo

Tillaabooyinka halkan lagu qeexay waxay u ekaan karaan kuwo fudud, laakiin sidoo kale waxay mararka qaarkood ku adag yihiin qaar badan oo naga mid ah shakhsiyaadka "amus". Anigu, qof ka fogaada khilaafaadka, si kastaba ha ahaatee, waxaan bartay in aan su'aalo waydiiyo, in kasta oo ay taasi adkaan karto. Haddii aan su'aalo weydiinno, waxaan ku caawinnaa nafteena iyo qofka aan jecelnahay si aan u xalino xaaladda keentay isku dhaca iyo dareenka kala fogaanshaha.

Intaa waxa dheer, waxay naga caawinaysaa labadeenaba inaan isu muujino sida aan nahay. Tusaale ahaan, saaxiibku wuxuu sameeyaa faallooyin aan fiicneyn oo ku saabsan baahideena sirnimada. Waxaan dareensanahay inaan nala fahmin oo aan xanaaqnay - jawaab celinta waa nalaga xumaaday, taasina waxay horseedi kartaa isku dhac.

Taa baddalkeeda, waxaad weydiin kartaa su'aasha: "Sidee dareemeysaa markaan tuso inaan u baahanahay inaan kaligey noqdo?" Markaa waxaan ilaalinaa shucuurta lammaanaha, annagoo hilmaamin baahidayada. Tani waxay kor u qaadaysaa isfahanka labada waxayna siinaysaa fursad wada hadal ay labadooduba ku heli karaan tanaasul caafimaad qaba.

3. Weydiiso jawaab celin

Isbeddel ayaa ka soo dhex baxay bulshada: qof si aan daacad ahayn u sheega naftiisa iyo nooca shakhsiyadiisa oo wuxuu filayaa in kuwa kale ay ka farxiyaan isaga. Laakiin marka lala xiriirinayo dadka kale, waxaa muhiim ah in la xasuusto in dareen ahaan, "shakhsinimada" ay tahay erey kaliya, magaca xirfadaha xirfadaha ee aan baranay carruurnimada si aan u daboolno baahideena.

Marka aan waydiino kuwa kale ra'yi-celin, waxaanu waydiisanaynaa inay noo sheegaan sida ay noo arkaan. Waxay noqon kartaa mid adag oo xanuun badan, markaa waa muhiim inaad xasuusato inaad daryeesho naftaada markaad samaynayso. Tusaale ahaan, waxaad waydiin kartaa, "Waxaan rabaa in aan fahmo waxa ay ka dhigan tahay in aan noqdo saaxiibkay/ninkayga/saaxiibkay. Dareenkee ayaad igu haysaa? Ma dareemaysaa jacaylkayga, daryeelkayga, aqbalaaddayda?

Waxaa muhiim ah in la xoojiyo in jawaab-celinta laga raadiyo kaliya kuwa la jecel yahay ee la isku halleyn karo. Iyo goobta shaqada, oo ka timid saaxiibkii ama maamulaha oo na tusay diirimaad iyo naxariis. Waxa ay leeyihiin way adkaan kartaa in la maqlo. Laakiin anaga, tani waa fursad weyn oo aan ku fahmi karno sida aan ula macaamilno adduunka oo aan ugu dambeyntii u xallinno khilaafaadka.

4. Go'aanso dabeecadaha ku ilaalinaya

Waxaa mudan in la is weydiiyo nooca shakhsiyada aan leenahay, in aan ogaano waxa aan ku wanaagsannahay. Halkii laga odhan lahaa, "Anigu waxaan ahay sidaan oo kale, waana sababta aanan u awoodin...ma la qabsan karo..." iyo wixii la mid ah, waxaan ku dhaqmi karnaa weedho ay ka mid yihiin, "Waxaan u dhaqmaa inaan u dhaqmo si aan dareemo muhiim, loo baahan yahay, la qiimeeyo, ama ilaalinaya." laga bilaabo dareenka nuglaanshaha, xishoodka. Tani waa muhiim sababtoo ah waxay kaa caawin doontaa inaad aqoonsato oo aad fahamto waxa gudaha ka dhacaya marka ay isku dhacaan shakhsiyaadka kale.

5. Aqbal xaqiiqda ah inaadan bedeli karin kuwa kale.

Qof walba, dabcan, wuxuu maqlay in dadku aysan isbeddelin. Anigoo ah qof isku dayayey inuu beddelo oo badbaadiyo kuwa kale in ka badan labaatan sano, waxaan caddayn karaa inay tani run tahay. Isku day inaad tan sameyso waxay kuu horseedi doontaa dareen fowdo gudaha ah. Waxaa laga yaabaa inay waxtar leedahay inaan dib u fekerno waqtiyo, caruur ahaan, aan dareemnay in waalidiinteena ay isku dayayeen inay nagu qasbaan sawirka ay sameeyeen. Ama marka lammaane aanu la heshiin karin dhaqankeena ama waxa aan aaminsanahay.

Maxaan dareennay markaa? Xusuusaha noocan oo kale ah ayaa noo oggolaan doona inaan kuwa kale u aqbalno cidda ay yihiin. Waxa kale oo aad ku dhaqmi kartaa is-naxaris. Is xasuusi sida ay u adag tahay inaad noloshaada ku samayso isbedel wanaagsan oo waara. Markaa waxaan bilaabi doonaa in aan si faham ah ula dhaqanno cilladaha dadka kale. Ma dhici doonto habeen keliya, laakiin dhaqankani wuxuu horseedi karaa aqbalaad weyn.

6. Deji xuduud caafimaad qabta

Waxaa jira in badan oo ka mid ah hadallada ku saabsan xuduudaha, laakiin aan ku saabsan sida loo dejiyo. Waa maxay sababta xuduudaha caafimaadku ay aad muhiim ugu yihiin? Waxay kuu oggolaanayaan inaad dareento naxariis badan dadka kale. Anagoo ilaalinayna xuduudaheenna, waxaan go'aansanay, tusaale ahaan, inaanaan galin wada hadal sun ah ama xiriir aan fiicneyn. Tani waxay si dhow ula xiriirtaa rabitaankayaga inaan ku aqbalno kuwa kale waxay yihiin, ee maaha sida aan rabno inay noqdaan.

Talaabooyinkan ayaa kaa caawin doona inaad dejiso xuduud caafimaad qabta. Stephanie Gentile waxay ku nuuxnuuxsatay in talooyinkan aan loo bixin sidii cunto kariye caalami ah oo lagu xallinayo khilaaf kasta oo dadka dhexdooda ah. Tusaale ahaan, waxaa jira xiriirro aan fiicneyn oo ay tahay inaad ka baxdo. Haddii xudduudaha qofka aad jeceshahay la dejiyo laakiin si joogto ah loo jebiyo, waxaa laga yaabaa inay tahay wakhti aad ku ogeysiiso in xiriirku aanu suurtagal ahayn.

"Tallaabooyinkani waa natiijada waayo-aragnimadayda shakhsi ahaaneed," ayuu qoray Gentile. Ilaa hadda, mararka qaarkood waxaan dareemaa niyad jab markaan la xiriiro kuwa aan jeclahay. Laakiin fahamka farqiga u dhexeeya dabeecadeena shakhsiyadeed ayaa ii keenaya nafis. Hadda waan garanayaa sababta ay si gaar ah iigula falceliyaan, aniguna kama xidho xaaladaha colaadaha.”

Tani waa shaqo adag, taas oo marka hore laga yaabo inay u muuqato mid aan waxtar lahayn. Laakiin dhamaadka, waa hadiyad naftaada. Mid kasta oo inaga mid ah waxa uu mudan yahay xidhiidh dhab ah oo qoto dheer oo lala yeesho dadka kale, iyo sidoo kale in la daboolo baahiyaheena gaarka ah. Fahamka wanaagsan ee nafteena iyo dabeecadeena waxay gacan ka geysan kartaa dhisidda nooca xiriirka aan u baahanahay.