Usbuuca 27aad ee uurka ilmaha
Ilmahayagu waxa uu cabbiraa qiyaastii 26 sentimitir madaxa ilaa lafta dabada (ku dhawaad 35 sentimitir wadar ahaan) oo miisaankiisu wuxuu u dhexeeyaa 1 kg iyo 1,1 kg.
Horumarkiisa
Ilmahayagu aad iyo aad buu u timo badan yahay! Dhalashada, lafaha weli waxay ahaan doonaan kuwo "jilicsan" oo aan midoobi doonin. Sidoo kale maqnaanshaha alxanka ayaa u oggolaanaya ilmaha in uu yeesho dabacsanaan uu uga gudbo xubinta taranka iyada oo aan la cadaadin. Waxa kale oo ay sharraxaysaa sababta madaxiisu mararka qaarkood u yara qallafsan yahay dhalashada. Waxaan ku kalsoonahay nafteena: wax walba waxay ku soo laaban doonaan sidii caadiga ahayd laba ama saddex maalmood gudahood. Dhanka habka neefsashada, sidoo kale wuu sii wadaa inuu horumariyo.
Usbuuca 27aad ee uurka hooyada
Waa bilawga bisha 7aad! Korodhka miisaanka ayaa runtii kor u qaadaya qalabka. Celcelis ahaan, haweeneyda uurka leh waxay heli kartaa 400 garaam todobaadkii, qayb ka mid ah taas oo hadda si toos ah u socota uurjiifka. Si kastaba ha noqotee, waxaan fiiro gaar ah u siineynaa cuntadeena si aysan u kordhin miisaan badan. Tiradayada ayaa sidoo kale wax badan isbeddelay toddobaadyadii la soo dhaafay, maadaama ilmo-galeenkaagu uu si fudud uga sarreeyo xuddunta 4-5 sentimitir. Aad ayey ugu miisaan culus tahay kaadiheysta taasoo keenta rabitaanka kaadida ee joogtada ah. Dhabarkeena ayaa waliba aad iyo aad u sii koraya. Waanu ku nasannaa intii suurtogal ah, waxaanan iska ilaalinaa qaadista waxyaabaha culus.
Memo
Xusuusnow inaad cabto ugu yaraan 1,5 litir oo biyo ah maalintii. Yaraynta cadadka biyaha ma bedeli doonto rabitaankeena riixaya, ama xitaa kaadidayada yaryar ee soo daadanaya. Si kastaba ha ahaatee, waxay keeni kartaa caabuq kaadi mareenka (cystitis).
Imtixaanadayada
Waa markii aad ballan ku samayn lahayd ultrasound-kayaga saddexaad. Waxay dhacdaa qiyaastii toddobaadka 32aad ee amenorrhea. Inta lagu jiro ultrasound-kan, ma arki karno dhammaan ilmaheena, hadda aad ayuu u weyn yahay. Sonographer-ku wuxuu eegayaa korriinka saxda ah ee uurjiifka, iyo sidoo kale booskiisa (haddii uu kor u kacayo dhalmada, tusaale ahaan). Ultrasound-kan waxa kale oo loo isticmaalaa in lagu qorsheeyo dhalmada ka dib iyo daryeelka gaarka ah ee suurtogalka ah ee ilmaha dhasha haddii ay dhacdo in cudur-sidaha (wadnaha ama kelyaha) la ogaado.