Maxaa aabe u ah?

Ka-qaybgal la'aanta ragga ee barbaarinta carruurta waa dhibaatada bulshada casriga ah. Xaalad caadi ah oo caadi ah: ninku si joogto ah ayuu ugu mashquulsan yahay shaqada, naagtuna waxay guriga kula jirtaa carruurta. Kadibna waxay soo baxday, sida kaftan: "Gacaliye, cunugaada ka soo qaad xanaanada, isagu wuu ku aqoonsan doonaa laftiisa." Si kastaba ha ahaatee, dhab ahaantii, aabbuhu xitaa wuu samayn karaa wax ka badan hooyada, laakiin isagu waxba kama oga.

Waxaa la rumeysan yahay in shaqada ugu weyn oo kaliya ee ninku ay tahay taageerada maadiga ah ee qoyska. Laakiin raadinta lacagta, waxyaabo fudud laakiin aad muhiim u ah ayaa la ilaaway. Tani ma aha qaladka ragga ee waxay jecel yihiin caruurtooda waxayna rabaan inay daryeelaan iyaga. Kuma barayaan sida waalid loo noqdo. Oo haddii aad ka caawiso ragga inay fahmaan ujeedadooda, markaa waxaa laga yaabaa inay jiri doonaan qoysas badan oo saaxiibtinimo iyo carruur faraxsan.

Waalidku ma dhalan ee waa la sameeyay

Inaad noqoto aabbe kama dhib yara hooyonimo. Rabitaankaaga inaad noqoto aabe dhab ah waa muhiim, sababtoo ah caruurtu si dhakhso ah ayey u koraan, adiga ama la'aanteed. Haddaba aynu isla qaadano waxa laga filayo nimanka naagta qaba, iyo waxa uu aabbuhu reerka ku soo kordhin karo. Maxaa aabe u ah?

Dhamaystir oo taageer hooyada. Dumarku waa kuwo shucuur leh dabeecad ahaan, ma aha eedaysan xaqiiqda ah in xaaladaha adag, dareenka la wareegaya. Tani waa meesha aabaha looga baahan yahay fekerkiisa macquulka ah iyo caqligiisa caadiga ah. Tusaale ahaan, haddii ilmuhu buko, ka caawi xaaskaaga inay ogaato dhakhtarka aad la xidhiidhi karto, taladiisa aad dhegaysanayso - ayeeyooyinka ama dhakhtarka carruurta ee degaanka. Xitaa haddii aad aad u daalan tahay, xaaskaagu ha hadasho, ha ku eedayn cabsi iyo shaki. Markaad firaaqo leedahayna u dhiib gacan caawimo, sababtoo ah hal xal laba ayaa fudud. Mararka qaarkood waxaad u baahan tahay oo kaliya inaad waydiiso sida aad u caawin karto. Xaaskaaga ka ilaali walwalka, ilaali si aad waqti badan u hesho.

Si firfircoon uga qayb qaata. Sida laga soo xigtay khubarada, waxaan ku bixinaa kaliya 40 ilbiriqsi maalintii la xiriirka ilmaha. Oo haddii aabbuhu ka tago marka ilmuhu weli hurdo oo yimaado markii uu hore u hurday, markaas xidhiidhku wuxuu noqon karaa 40 ilbiriqsi toddobaadkii. Dabcan, ma joojin kartid shaqadaada. Laakin isku day inaad wakhtigaaga firaaqada u hurto ilmahaaga: la hadal isaga, ka digtoonow dhibaatooyinkiisa iyo khibradiisa, si firfircoon uga caawi sidii aad u xallin lahayd. Kaliya 30 daqiiqo oo ah wada xiriirka maalinlaha ah ee aabaha iyo cunugga ayaa ku filan cunuga inuu dareemo ilaalin. Haddii naagtu aysan u sheegin waxa xiisaha leh inta lagu jiro maalinta, markaa is weydii naftaada. Muuji hindise

Xil qaado. Si wada jir ah u xalliya dhammaan dhibaatooyinka ka dhasha qoyska. Laba qof ayaa ku lug leh abuurista qoys, taas oo macnaheedu yahay in ubadka loo baahan yahay in la korsado. Shaqada aabaha waa inuu qaado mas'uuliyadda qoyskiisa. Marka ay haweeneydu sheegto inay ku adag tahay, tani inta badan waa culeys masuuliyadeed, ee maaha shaqada guriga. Maxay hooyooyinka kaliya uga welwelayaan caruurtooda? Ilmaha caadiga ah - go'aamada caadiga ah.

By habka, ku saabsan fadhiga fadhiga. Laga soo bilaabo xaqiiqda ah in aabbe guriga yimaado saacad ka hor oo uu dego meel u dhow kombiyuutarka, qofna uma fududayn doono. Xallinta mashaakilaadka shaqada, xallinta mashaakilaadka guriga - miyaanay jirin xoog ku filan wax walba? Laakiin ka dib oo dhan, naagtu sidoo kale waa inay shaqeysaa, oo ay daryeeshaa carruurta, oo ay iibsato cunto, oo cunto kariso, oo nadiif ah, oo joogto ah culeys weyn, mararka qaarkood labanlaab mas'uuliyad. Maxaa yeelay, haddii ay wax dhacaan, markaas waxaad ka welwelaysaa carruurta, oo sidoo kale waa in aad u samaysaa marmarsiiyo ninkaaga in aad ilowday! Ka tag naag kali ah, ka dibna tidhaahda - dhammaatay, maaha sida nin.

Qorshayso mustaqbalka qoyska. Waxa loo kariyo quraacda ama funaanadaha loo xidho ilmaha, hooyada lafteeda ayaa go'aansan karta. Laakiin qorshaynta istiraatijiyadeed waa hawsha madaxa qoyska. Xannaanodee la siinayo, meesha wax lagu barto, cidda la daweynayo, intee in le'eg ayuu ilmuhu ku qaadanayaa kombuyuutarka, sida loo xanaaqo, halka uu ku qaadanayo dhammaadka usbuuca. Qorshaynta istiraatijiyadeed macneheedu waa go'aamo ku saabsan sida loo horumariyo oo wax loo baro ubadka, waxa la qiimeeyo ee lagu beeri karo. Hawsha aabuhu waa inuu ka farxiyo ubadka. Farxadda carruurtu waa awoodda ay wax ku bartaan, u fikiraan oo ay go'aannada iskood u gaaraan. Waa aabbaha kan kobcin kara sifooyinkaas.

Tusaale ahaan. Waxaa la rumeysan yahay in wiilashu koobiyeeyaan aabbaha, habluhuna ay koobiyaan hooyada, laakiin tani maahan dhammaan kiisaska. Ilmuhu wuxuu eegaa labada waalid wuxuuna xusuustaa dhammaan dhaqankooda. Haddii aabbuhu u oggolaado erey adag hortiisa ilmaha, markaa iyada oo aan loo eegin sida hooyada u sharaxdo, ma shaqeyn doonto. Oo ma aad baran doontaa ilmaha nadaafadda haddii gurigu yahay qas joogto ah. Samee waxaad rabto in ilmahaagu sameeyo. Oo hubi inaad ku heshiiyaan meelaha muhiimka ah ee waxbarashada: in lagu qasbo in la cuno ama aan la cunin, in la oggolaado daawashada TV-ga sagaalka fiidkii ka dib, ama in la ilaaliyo nidaamka. Qoyska ay hooyada iyo aabaha aysan heli karin luqad ay wadaagaan, ilmuhu wuxuu noqonayaa mid nasasho la'aan iyo kalsooni darro.

Go'aami waxa wanaagsan iyo waxa xun. Waxaa jira ra'yi ah in hawsha hooyada ay tahay in la jeclaado, aabbuhuna waa inuu wax baro. Waxaa jira fikrado badan oo ku saabsan sida saxda ah ee wax loo baro. Laakiin si aad u sharaxdo ilmaha waxa wanaagsan, waxa xun, waa lagama maarmaan si kasta. Badanaa carruurtu waxay si aad uga fiirsi badan u dhegaystaan ​​aabbahood marka loo eego hooyadood. Aabaha shaqadiisu waa inuu sharaxo oo tuso tusaalihiisa in u tagista hooyada ay xun tahay, laakiin inuu dhaho mahadsanid casho ka dib waa wax fiican. Bar in ay ballamaha oofiyaan, in aanay xanaaqin, in ay dadka kale ixtiraamaan, in aanay saaxiibada khiyaameyn, in ay reerka u hiiliyaan, in ay aqoonta ku dadaalaan, in ay lacag u arkaan oo keliya, iyo in ay fanka ku daraan qiyamka weligeed ah. Haddi sidaan kuu yahay caadadaada, markaas ubadkaagu wuxuu u kori doonaa qof ahaan. Way fududahay in la yidhaahdo, laakiin sida loo sameeyo?

Sida loo baro ninka inuu si firfircoon uga qayb qaato nolosha qoyska

Qaar badan oo ka mid ah haweenka laftooda ayaa nimankooda ka saara inay ka qaybqaataan korinta carruurta: isagu waxba kama oga ilmaha, kaliya wuu farageliyaa, way fiicnaan lahayd haddii uu helo lacag badan. Raggu aad bay ugu nugul yihiin dhaleecaynta: haddii aad si adag u tidhaahdo hal mar, mar dambe ma shaqayn doonto. Qaar badan oo iyaga ka mid ah ayaa ka baqaya inay u dhowaadaan dhallaanka cusub, si aanay waxyeello u geysan. Oo yaa sheegay in hooyada ay taqaan sida saxda ah? Markaa waxaa soo baxday in mararka qaarkood ay ka sahlan tahay in lagu mashquulo in aad qof dumar ah la dooddo.

Haddaba waa in xaasaska loo ogolaado inay ka qayb qaataan arrimaha qoyska. Wax walba kuma qaadi kartid garbahaaga. Haa, ninkuna wuxuu rabaa inuu wax ku darsado, laakiin ma garanayo sida loo sameeyo. Caawi isaga. Ninku, sida ilmo, wuxuu u baahan yahay in la ammaano, la dhiirigeliyo, la yiraahdo ma xallin kartid dhibaatadan muhiimka ah la'aanteed. Ninku wuxuu u baahan yahay inuu dareemo inaan laga maarmi karin. U ogolow inuu ka qaybqaato, haga.

U fiirso talooyinka soo socda:

• U dir ninkaaga si uu ula socdo ilmaha maalmaha fasaxa ah.
• U sheeg wixii guriga ka dhacay isaga oo maqan.
• Weydiiso inaad la fadhiisatid ilmo - wuu fahmi doonaa sida ay u adag tahay.
• Badana weydii talo ku saabsan waxa la sameeyo haddii xaaladdu jirto.
• U dir ilmaha si uu u xalliyo mashaakilaadka kala dhaxeeya aabaha.
• Noo sheeg nooca gargaarka aad u baahan tahay xilligan.

Ma aha dhammaan ragga mas'uul ka ah sida aan jeclaan lahayn. Laakin waxa ay u malaynayaan in taageerada ay tahay kaliya in laga caawiyo shaqada guriga. Oo yaa raba inuu dhaqo saxamada oo uu qanciyo ilmaha qaylinaya. Waxa kaliya oo aan loo sharaxin in xaaskooda ay u baahan tahay in lagu qanciyo taladooda, si ay uga caawiyaan xalinta arin xanuun badan. Markaasay iyadoo faraxsan casho kuu karin doonta, carruurtuna way aamusi doonaan. Hooyada degan waa ilmo degan.

Qoyska faraxsani waa qoys uu nin madax ka yahay. Xaaskuna, bilawga, waa in ay abuurtaa dhalanteedkan si ninku u qabsado doorkiisa. Oo hadday taasi run noqoto, waxaa jiri doonta farxad labanlaab ah.

Reerku waa markab, oo ninku madaxiisa ku istaago, naagtuna waa inay caawisaa. Qoysku waa koox ay tahay in qof kastaa uu sameeyo wax u gaar ah oo uu ka faa'iidaysto hadafka guud.

Maxay yihiin hadafyada qoyskaaga? Sideed u rabtaa inaad u koriso carruurtaada? Maxay yihiin sifooyinka ugu muhiimsan ee aad rabto inaad ku beerto iyaga? Qof noocee ah ayay tahay in wiilkaaga ama gabadhaada ay koraan si ay u noqdaan? Xiriir qoyskee ayaad rabtaa inaad yeelato? Si loo qeexo waxaas oo dhan oo lagu dhaqo waa waxa qorshaynta istiraatijiyadeed, hawsha ugu weyn ee madaxa qoyska.

Fiidiyowga Yana Shchastya: wareysi lala yeeshay borofisar cilmi-nafsiga NI Kozlov

Mawduucyada wada sheekeysiga: Naag noocee ah ayaad u baahan tahay inaad noqoto si aad si guul leh u guursato? Immisa jeer ayay raggu guursadaan? Waa maxay sababta ay u yar yihiin ragga caadiga ah? Dhallaan la'aan. Barbaarinta. Waa maxay jacayl? Sheeko aan ka roonaan karin. Bixinta fursadda si aad ugu dhowaato naag qurux badan.