Древний индийский чайс куркумой, известный как золотое молоко, используется более 4000 Это полезныy iyo вкусныy napytok, kotorыm можно наслаждаться всей семьей. Он идельно пододит для зимы, tak kak obladaet sогревающиm эffektom.
Turmeric, oo caan ku ah cunnada Hindiya oo aan ahayn oo keliya, uunsiga, ayaa leh tiro ka mid ah guryaha dawooyinka:
- Anti-barar
- Antioxidant
- Aaladda dheefshiidka
- Waxay kordhisaa difaaca
- Waxay fududaysaa kalagoysyada xanuunka
- Jilbaa maqaarka
Waxyaabaha ay ka kooban:
- Стакан можно видео скачать видео -
- ½ - 1 qaado oo sonkor ah.
Ikhtiyaar ahaan, waxaad ku dari kartaa:
- 1 qaado oo macaan dabiici ah (malab, sharoobada maple, stevia)
- 1 qaado oo saliid ah (almond, qumbaha, ghee)
- Щепотку имбиря, корицы ama мускатного ореха
Kuleyli caanaha iyo basbaaska kuleyl dhexdhexaad ah digsiga ilaa heerkulka la rabo. Ku dar macaan, saliid iyo uunsi wax yar ka hor intaadan cabbin.
Diigi yar, ku dar maraqa, basbaaska madow oo ku dar biyo.
Ku rid foornada, karkari, yaree kuleylka oo kari ilaa 5 daqiiqo, kareyso si joogto ah. Baastada la kariyey waxaa lagu kaydin karaa qaboojiyaha.
Haddii aad ku darto in yar oo basbaaska madow caano dahab ah, ka dibna turmeric ayaa si fiican u nuugi doona jirka. Xaqiiqdu waxay tahay, si ka duwan xawaashka kale, turmeric ayaa si liidata u nuugay xubnaha dheefshiidka. Si kastaba ha ahaatee, kaliya qadar yar oo basbaaska madow waxay kordhisaa bioavailability of turmeric ilaa 2000%.
Золотое молоко желательно принимать на ночь. Оно способствует глубокому восстанавливающему сну. Курс лечения составляет 40 дней. Таких курсов желательно проводить два в год.