Ka fakar: baahida cabitaankan ee shabakadaha bulshada ayaa kor u kacay boqolkiiba 700 sanadkan. Waa maxay dayaxa iyo sababta ay u kaxayso dadka wax ku qora cuntada ee meeraha oo dhan?
Caanaha dayaxu waa cabbitaan qadiimiya Aasiya oo la mid ah “cocktail” oo hooyooyinkeen na siiyaan ka hor wakhtiga jiifka ama xilliga jirrada: caano diiran oo subag iyo malab leh. Dabcan, cuntooyinka Aasiya ayaa aad loo sifeeyay waxaana ku jira dhir udgoon, budad isku dheelitiran, iyo dhadhan kale. Waad ku mahadsan tahay midabka buluugga ah, kulamada caanaha dayaxa ayaa caan ka noqday sawir qaadayaasha.
Caanaha dayaxa ayaa aad u caafimaad qaba. Waxaa ku jira adaptogens badan oo saameyn waxtar leh ku leh jirka, kordhinta xoogga iyo iska caabbinta cudurka. Kuwani waa sinjibiil, maca Peruvian, matcha, moringa, turmeric, reishi likaha laga soo saaro - waxaas oo dhan waxaad ka heli kartaa cabitaankan isku -darka kala duwan.
Cuntooyinka dheeraadka ah ee ku jira halabuurka waxay hagaajinayaan shaqada qanjidhada adrenal, caadiyan hormoonnada, waxay ka caawiyaan la-qabsiga hurdo-la'aanta, xoojinta nidaamka difaaca, waxay leeyihiin astaamo ka-hortagga bararka, hagaajinta xaaladda maqaarka, ka caawinta la-dagaallanka walaaca, yareynta heerarka kolestaroolka
Wax weyn oo lagu daray caanaha dayaxa ayaa ah saldhigga, waxaad kaloo isticmaali kartaa caanaha dhirta, oo ay cunaan dadka leh dulqaad la'aanta laktoos.
Xarumaha magaaladaada, caanaha dayaxa waxaa lagu bixin karaa magac kasta oo kale, sidaa darteed waxaa wanaagsan in la hubiyo shaqaalaha haddii ay jirto meel la mid ah liiska. Waxaad kaloo ku samayn kartaa caanaha dayaxa guriga. Adiga oo ka iibsanaya kaabayaasha lagama maarmaanka ah farmashiyaha iyo dukaanka.