Maxaa la geynayaa qolka dhalmada?

Waxyaabaha muhiimka ah ee aad ku ridi karto shandadaada hooyada ama silsiladda furaha

Yaa yidhi shandad loogu talagalay dhalmada, ayaa yidhi safar iftiin! Joogitaankaada cisbitaalka ama rugta caafimaadka waxa ay soconaysaa celcelis ahaan inta u dhaxaysa saddex iyo shan maalmood ugu badnaan. Marka la soo koobo, sabtida iyo axada dheer! Markaa uma baahnid inaad timaadid sida dameerka oo ku raran qolka dhalmada, gaar ahaan maadaama wehelkaaga iyo qoyskaagu ay si weyn u taxadirayaan oo ay kuu keeni doonaan "marka la rabo" wax kasta oo aad illowday!

Shandada hooyada: waxyaabaha lagama maarmaanka u ah qolka dhalashada

Iyada oo ku xidhan dhismaha la filayo ee ilmahaaga, marka la eego ultrasound-yada kala duwan, waxaad dooran doontaa dharka cabbirka "Dhalasho" ama "hal bil". Hooyooyinka ku jira miisaaniyad adag, waxay u fiican tahay inay si toos ah u tagaan dharka jirka iyo dharka jiifka ee carruurta "hal bil jira" (wuxuu u koraa si dhakhso ah!). Sidoo kale, marka loo eego xilliga hadda jira, la qabso dhererka gacmaha : faa'iido ma leh iyaga inay ku dheeraadaan bartamaha Ogosto! Sidoo kale u hiili cadaadiska (gaar ahaan xagga hore, duub duuban),halkii ay ka ahaan lahaayeen xidhidhyo yaryar oo qurux badan, ama ka sii daran, dharka jidheed ee madaxa maraaya. Tani waxay fududayn doontaa noloshaada marka ay timaado isbedel. Qalabka dabiiciga ah, sida cudbiga, ayaa lagula talinayaa in ka badan sidii hore. Acrylic, dhanka kale, waa in laga fogaadaa maqaarka jilicsan ee ilmaha.

Goorma ayaa la xidhxidhayaa shandadaada umusha?

Guud ahaan waxaa lagu talinayaa in aad xirxirto shandadaada, ama xirmada dhalmada bilowga bisha 8aad, si wax walba ay diyaar u yihiin haddii ay dhacdo in ilmuhu go'aansado in uu yimaado adduunka ka hor inta aan la filayn. Laakiin waxay ku xiran tahay hooyo kasta inay sameyso sida uu qabo dareenkeeda: haddii ay dareento kalsooni fikradda ah inay haysato shandadeeda umusha oo diyaar u ah horaantii 7 bilood ee uurka, waxaad sidoo kale bilaabi kartaa goor hore.

Shandada hooyada: wax walba oo ku saabsan joogitaanka qaybta hooyada

• Ubadka:

Si aad u ogaato qiyaas ahaan tirada dharka yar yar ee aad iska bixinayso, waxaad ku salaysaa celceliska maalmaha cisbitaalka hooyadu uu hayo hooyooyinkiisa yaryar, kuna dar 2. Markaad tiriso ilmaha wax yar tufay, waxaad heli doontaa tiro wanaagsan. ! Kuma talin karno in kugu filan si aad u doorato labiska ugu quruxda badan uguna quruxda badan si aad u tusto dhammaan hantida ubadkaaga dhawaan dhashay isla markaaba.

Ku saabsan alaabta nadaafadda dhallaanka, iyo sidoo kale xafaayadda, waxa ku siin doona qaybta umusha.

• Hooyada:

Way adag tahay in la qabto dhammaan dhadhanka dharka ee hooyooyinka oo dhan: qaar ayaa doorbidi doona dharka dabacsan si ay u raaxaystaan, kuwa kale waxay dooran doonaan, sida caadiga ah, dhar badan oo ku habboon. Doorashadu adigaa iska leh, waxa ugu muhiimsan waa inaad waxay kaa farxisaa inta aad joogtid qolka dhalmada. Kalmad waano ah: sidoo kale keen wax aad isku qurxiso. Booqashooyinka waxay si dhakhso ah u yimaadaan dhalmada ka dib, had iyo jeer way ku faraxsan tahay in la maqlo naftiisa oo leh: "laakiin waxaad tahay heer sare ah!", Gaar ahaan maadaama ay tahay khamaar nabdoon in ka dib, dhammaan bogaadintu waxay aadi doontaa yaabkaaga yar!

Shandad umusha: liiska hubintaada si aad u daabacdo

• Qolka dhalmada: 

Diyaarso bac yar qolka dhalmada. Maalinta weyn, way sahlanaan doontaa inaad timaadid "iftiin" marka loo eego shandadahaaga hal usbuuc!

Adiga, waxaa lagula talinayaa inaad doorato dhar raaxo leh. Waxay noqon kartaa dhar hurdo ama ka sii fiican gown habeenkii ama xitaa funaanad weyn. Kuwani waxay u oggolaanayaan umulisada inay si fudud u hubiso furitaanka afka ilmagaleenka, tusaale ahaan.

Marka ay timaado dharka ilmaha, qaado bajamas, kaarkiin, labo sharabaado iyo koofiyadda dhalashada suufka. Inta badan waa cidhifyada aad qabtid qabow oo u baahan yahay in yar oo aad si fiican u daboolaan. Shukumaan terry ah ayaa sidoo kale waxtar leh.

Waxay kuxirantahay markaad umuliso, waxaad dareemi kartaa kulayl. Markaa waxa aanu boorsadiisa ku dhex shubnaa ceeryaamo biyo ah (waxaad waydiisan kartaa aabaha in uu biyaha wejigaaga ku buufiyo wakhtiga dhalmada). Ugu dambeyntii, haddii shaqadu ay qaadato wakhti dheer oo aad ku habboon tahay inaad naftaada mashquuliso oo aad wakhtiga ku dhaafto, qaado muusik, kamarad, buug wanaagsan ...  

• Hooyada joogida 

  Shandada dhexdeeda, hooyada dhashay waxay qaadan kartaa 4 ilaa 5 sare, 2 ilaa 3 lebbiska habeenkii, 2 ilaa 3 surwaal, kaar ama xaday, kabo tennis ah ama dacas. Waxaan sidoo kale ka fikirnaa pantyada la tuuri karo iyo marada nadiifka ah iyo sidoo kale maryaha la tuuri karo.

  Ma rabtaa in aad naaska nuujiso? Markaa soo qaado laba naas-nuujis (xajmi ahaan, dooro midka aad xidhato dhamaadka uurka), sanduuqa suufka naasaha ah, laba caano ururiye, iyo barkin ama suuf. ku quudinta caanaha. 

  Dhallaanka, ka hubi qaybtaada umusha inaad u baahan tahay iyo in kale. Mararka qaarkood waxaa jira xirmo. Sidoo kale weydii go'yaasha sariirta iyo tuwaalada gacantiisa. Haddii kale, waxaan soo qaadannaa 6 dharka jirka ah iyo dharka jiifka, 4 ilaa 6 lammaane oo sharabaado ah, caaro yar yar si aan ilmuhu u xoqin, 2 jaakad, bac lagu seexdo ama bac lagu seexdo, 4 tuwaalada qubeyska iyo 4 bibs.

  Waxa kale oo aanu keenaa shay u muuqda mid wanaagsan oo dareemaya wanaag: isqurxin, eau de toilette… Iyo wax lagu nasto: joornaalada, albam sawir…

  Marka laga hadlayo bacda musqulaha ee ilmahaaga, qaybta hooyadu waxay inta badan bixisaa alaabta musqulaha.. Si kastaba ha ahaatee, hadda waad iibsan kartaa sababtoo ah waxaad u baahan doontaa markaad guriga timaado. Waxaad u baahan tahay sanduuq milix jidheed ah oo ku jira galalka si aad u nadiifiso indhaha iyo sanka, jeermiska jeermiska (Biseptin) iyo alaabta jeermiska jeermiska ee qalajinta (nooca Eosin aqueous) ee daryeelka xadhigga. Sidoo kale xasuuso inaad soo qaadato saabuun dareere ah oo gaar ah oo loogu talagalay jidhka iyo timaha ilmaha, suufka, cadaadinta nadiifka ah, burushka timaha ama shanlada iyo heerkulbeegga dhijitaalka ah.

  Ha iloobin faylkaaga caafimaadka Kaarka kooxda dhiigga, natiijooyinka baadhista la sameeyay xilliga uurka, ultrasounds, raajo haddii ay jiraan, kaarka muhiimka ah, kaarka caymiska caafimaadka, iwm.