Cilmi-nafsiga

Maanta 30-jirka ayaa diida xafiisyada waxayna door bidaan inay habeeyaan jadwalkooda shaqo. Tani waa muuqaalka jiilka Y, dadka dhashay 1985-2004. Waa maxay faa'iidooyinka ay leedahay shaqada guriga, ayuu yidhi khabiirka cilmi-nafsiga Goal Auzin Saedi.

Maanta maalintaydu waxay ku bilaabatay scones blueberry oo aan dubay 7 subaxnimo. Waxa la socday caano fadhi barafaysan. Tani waxay igu kaliftay inaan maqaal qoro. Ilaa aan dhammaan shaqada guriga ku qaban karo. Tusaale ahaan, diyaar uma aha in ay qaabilaan bukaanada. Laakiin maadaama aan haysto hawlo badan oo xirfadeed oo aan ka ahayn ku celcelinta, inta badan waxaan ka shaqeeyaa meel ka baxsan xafiiska.

Kuwa ka soo horjeeda shaqada fog waxay aaminsan yihiin in ay jiraan waxyaabo badan oo carqaladeeya guriga: cashada ayaa gubanaysa, ilmuhuna wuxuu ku qaylinayaa qolka xiga. Laakiin ha iloobin in tignoolajiyadu ay tahay deegaan dabiici ah oo loogu talagalay kun-sano. Shirarka Skype waa laga yaqaan shirarka caadiga ah. Waxqabadyo badana waa dabiici oo waxay ku lug leeyihiin mashaariicda adduunka oo dhan, iyagoo ku raaxaysanaya latte kafeega u dhow guriga. Faa'iidooyinka shaqada guriga ayaa ka miisaan culus khasaarooyinka.

1. Looma baahna in wakhti lagu lumiyo shaqada

U safrida shaqada waa daal, daalku wuu kordhaa marka aad ku dhibtoonayso taraafikada. Cadaadiska waxaa looga fogaan karaa adigoo aan guriga ka bixin xilliga degdega ah.

2. Waxaa jira fursado lagu cuno cunto caafimaad leh iyo jimicsi

Guriga, waxaad wax ku cuntaa markaad gaajaysan tahay, ma aha inaad caajistay ama dadka kale oo dhan ayaa wax cunaya. Waxa aan marar badan isku qabtaa aniga oo u haysta in ay goor hore tahay saddexdii galabnimo oo aanan weli cashayn. Xataa marka qaboojiyaheygu madhan yahay, waxaan kari karaa dhowr ukun, waxaan samayn karaa rooti cusub oo aan shaah karsado.

Haddii aad ka shaqeyso guriga maalinta oo dhan, waxaad u baahan tahay inaad nasato mararka qaarkood si aadan u waalan. Waxaad dooran kartaa inaad garaacdo jimicsiga oo aad u ordo marka ay diiran tahay iyo qorraxdu, sida XNUMX:XNUMX pm. Tamarta aad ku bixin lahayd saxmadda waddooyinka ayaa aad uga faa'iido badan inaad ku qaadato socodka ama tababarka xoogga. Macaamiishayda ka shaqeeya guriga iyaga oo adeegsanaya fiidiyowyada YouTube.

3. Daal shaqo la'aan

Shaqaale badan oo xafiisyadu ma sameeyaan jimicsi galbihii, iyaga oo sabab uga dhigaya daalka. Waxay yiraahdeen jir ahaan waa daalan yihiin, laakiin tani ma noqon karto - waxay iska fadhiyaan maalintii oo dhan. Dadkani waxa ay isku khaldaan daalka maskaxeed iyo maskaxeed iyo daal jidheed. Dhab ahaantii, jidhku wuxuu u baahan yahay dhaqdhaqaaq.

Guriga, aad ayaan u guuraa. Dhanka kale, waxaan kor u qaadayaa mashiinka dharka lagu dhaqo, saxankeyga oo soo diro emails, waxaan aadayaa talaajad, waan kariyaa, waan fariistay si aan u akhriyo. Guriga, waxaad xor u tahay inaad ku shaqeyso xawaaraha kugu habboon, meel kasta iyo boos kasta, si aad u daalan tahay. Xafiiska dhexdiisa, ha ka kicin miiska mar labaad, si asxaabta aysan ugu malayn inaad ka shaqeyso wax ka yar inta ay qabtaan.

4. Ka shaqaynta guriga ayaa aad ugu habboon

Markaad u baahato inaad ku cararto meel aroortii hore, niyadda ayaa sii xumaanaysa. Guriga, deegaanku had iyo jeer waa mid wanaagsan oo deggan, waase haddii uu jiro qof ka caawiya hawlaha guriga iyo carruurta. Waa wax laga xumaado marka ilmuhu qayliyo inta lagu jiro kulanka Skype ama waa inaad joojisaa shaqada degdega ah sababtoo ah waa inaad tagtaa dukaanka raashinka oo aad karisaa casho. Deji xuduudo kuu ogolaanaya inaad si waxtar leh oo raaxo leh ugu shaqeyso.

5. Si waxtar leh u shaqee

Marka aad ku shaqeyso niyad wanaagsan, hel waqti aad ku jimicsato oo aad la kulanto walbahaar yar, si fiican ayaad u shaqeysaa. Waxaad tahay qof aad u dabacsan, buuxa, taas oo macnaheedu yahay inaadan wax dhibaato ah ku qabin inaad diirada saarto hawsha oo aad xalliso.

Inta lagu jiro kalfadhiyada aan la leeyahay macaamiisha, waxaan waqti badan ku qaataa maareynta waqtiga iyo wareegga shaqada. Si tartiib tartiib ah, shaqada guriga waxaa loo habayn karaa si hawlo xirfad leh loo dhammeeyo, cashada loo kariyo, dharkana la kariyo. Ha ka baqin inaad weydiiso madaxaaga inuu kuu ogolaado inaad ka shaqeyso guriga dhowr maalmood asbuucii. Furaha maanta waa in si caqli badan loo shaqeeyo, ma aha mid adag.

Leave a Reply