Plum kakadu waxa kale oo loo yaqaan biligout plum, gurumal ama murunga. Waa isha ugu qanisan ee fiitamiin C. Waxa ku jira tubta kakadu in ka badan marka loo eego liinta, kiwi iyo basbaaska basbaaska. Mirahan aan caadiga ahayn ayaa ka baxa Waqooyiga Australia. Hadda waxaa si weyn loogu isticmaalaa alaabada la isku qurxiyo iyo daawooyinka.
Sannado badan, plum kakadu ayaa loo isticmaali jiray dawo dad ah oo lagu daweeyo cudurro badan iyo sida jeermiska disha. Aynu eegno 10-ka hanti ee waxtarka leh.
antioksidanter
Faytamiin C waa antioxidant awood leh oo hoos u dhigaya habka gabowga. Waxay kor u qaadaysaa wax soo saarka proline, amino acid abuura kolajka. Sababtoo ah maadada sare ee fiitamiin C ee ku jira tubta kakadu, waxaa si weyn loogu isticmaalaa alaabooyin badan oo daryeelka maqaarka ah.
Kansarka
Plum Kakadu wuxuu ka kooban yahay gallic iyo ellagic acid. Gallic acid waxay leedahay bakteeriyada, fayraska, antifungal, anti-bararka, antitumor iyo waxyaabo kale. Ellagic acid waxay la dagaalantaa kansarka si ay u ilaaliso caafimaadka unugyada aadanaha. Tanina waa mid ka mid ah guryaha ugu cajiibsan ee tubta kakadu.
Daryeelka maqaarka
Plum Kakadu waxaa loo isticmaalaa soo saarista kiriimyada nafaqada leh iyo waji-xidhka. Waxay maqaarka siiyaan dhalaal iyo dhalaal dabiici ah, waxayna sidoo kale ka hortagaan gabowga.
finanka
Miraha Australiya, oo qani ku ah fitamiin C, ayaa laga yaabaa inay ku caawiyaan la dagaallanka bakteeriyada finanka keenta. Miraha waxaa lagu qasi jiray dhoobo, maaskaradan oo kale ayaa lagu dabaqaa wejiga 10 daqiiqo. Daaweyntan toddobaadlaha ah waxay kaa caawin doontaa inaad ka takhalusto finanka.
Daryeelka maqaarka ee ragga
Antioxidants waxay hagaajiyaan dhaawaca maqaarka ee ay keento qorraxda ama gabowga. Plum Kakadu waxa ay kicisaa soo saarista kolajka, iyada oo simay laalaabkii iyo nabarradii. Gallic acid waxay u shaqeysaa sidii astringent, protomicrobial, antifungal iyo wakiilka bakteeriyada. Sidaa darteed, Kakadu Plum waa qayb ka mid ah alaabooyin badan oo lab ah oo la isku qurxiyo.
Maqaarka maqaarka
Jilifta gudaha ee geedku waxay bogsiisaa nabarrada, boogaha, bararka iyo caabuqyada maqaarka. Waxa kale oo ay waxtar u leedahay ka hortagga iyo daaweynta cudurrada fangas. Waxaa la yaab leh, xitaa cudurka psoriasis ayaa lagu daweyn karaa daawadaan.
dheefshiidka
Plum Kakadu wuxuu ka kooban yahay fiber iyo karbohaydraytyo milmaya. Tani waxay kaa caawinaysaa ilaalinta fitamiin C iyo, natiijada, dheefshiidka caafimaadka leh.
Gabowga kahortaga
Si loola dagaallamo isbeddellada la xiriira da'da, waxaa lagu talinayaa in la cuno khudradda cayriin iyo alaabta laga sameeyay labadaba. Kuwani waxay noqon karaan saafi, casiirka, suugada, xawaashyada, macaanka, kaydinta, macmacaanka iyo jalaatada.
Miisaanka oo luma
Plum Kakadu ayaa lagula talinayaa in lagu daro cuntada si loo dhimo miisaanka. Antioxidants ay ku jirto waxay la dagaalamaan unugyada baruurta waxayna ka hortagaan korodhka miisaanka. Waxa kale oo ay daweeyaan xanuunka dheef-shiid kiimikaadka, kaas oo keena buurnaanta, dhiig-karka, iyo cilladaha dheef-shiid kiimikaadka ee keena xanuunka macaanka iyo cudurada wadnaha.
Caafimaadka Timaha
Plum Kakadu waxay qoyaan timahaaga. Waxay taageertaa heerka kolajka iyo elastin, taas oo lagama maarmaan u ah timo dhalaalaya oo caafimaad qaba. Sidaa darteed, halabuurka shaambada badan waxaa ka mid ah kakadu plum soosaaray. Isticmaalka joogtada ah ee shaambadani waxay timaha ka dhigtaa kuwo siman oo fuuqbaxaya.
Hadda waxaad garanaysaa faa'iidada midhahan dibadda ah ee qalaad u leeyahay caafimaadka iyo quruxda.