Contents
Qaar badan ayaa ku adag inay go'aansadaan inay ka hadlaan kala tag. Waxaan ka baqeynaa falcelinta lammaanaha, waxaan ka baqeynaa in ay u ekaato qof xun oo naxariis daran indhihiisa, ama waxaan u barannay inaan iska ilaalinno sheeko aan fiicnayn. Sidee loo dhammeeyaa xiriirka oo aad u sii waddaa noloshaada?
Burburinta had iyo jeer way dhibeysaa. Shaki la’aan waxaa kuu fudud in qof aad 2 bilood wada shukaansataan in aad kala tagtaan, marka loo eego qof aad 10 sano wada noolaateen, balse waa in aadan dib u dhigin xilliga kala tagista adiga oo rajeynaya in waqtigu uu dhaafi doono, wax walbana ay ahaan doonaan sidii hore.
1. Hubi in xidhiidhku socday
Isku day inaadan si degdeg ah u dhaqmin, adigoo hoos imaanaya shucuurta. Haddii aad dagaallanto, sii waqti aad ku fikirto, tani waa go'aan culus. Marka aad bilowdo wada hadal in la joogo waqtigii la joojin lahaa xiriirka, odhaahda ugu horreysa ha noqoto: "Waxaan si taxadar leh u tixgeliyey wax walba (a) ..." U caddee kan kale in tani ay tahay go'aan dheeli tiran, maaha khatar.
Haddii aad dareento in shay u baahan yahay inuu isbedelo, laakiin aadan hubin inaad diyaar u tahay nasasho, kala hadal dhibaatada dhakhtarka cilmi-nafsiga ama tababare. Waad la hadli kartaa asxaabtaada, laakiin waxay u badan tahay inaysan awoodin inay dhexdhexaad noqdaan, sababtoo ah waxay ku yaqaaneen wakhti dheer. Arrimaha halista ah waxaa ugu wanaagsan in lala hadlo qof dhexdhexaad ah oo si xirfad leh u yaqaan cilmi-nafsiga. Waxaa laga yaabaa inaad fahmi doonto inay dhicis tahay inaad ka hadasho nasasho.
2. Si degan ugu sheeg lamaanahaaga go'aanka
Ha isku dayin inaad sameyso la'aanteed xiriir toos ah, ha ku koobin naftaada warqad ama iimayl. Wadahadal adag ayaa lagama maarmaan ah, waxaad diidi kartaa oo kaliya haddii aad u baqeyso badbaadada.
Haddii aad hadda is dhiibto oo aad naftaada qanciso, way adkaan doontaa inaad joojiso xidhiidhka. Wixii hore ka dhaaf
Tani ma noqon doonto wada sheekeysi sida caadiga ah ee ereyga, ma jiri doonto meel la isku dhaafsado fikrado, muran iyo tanaasul. Taas macnaheedu maaha in dhex dhexaadiyaha aan la siin xaqa codbixinta. Waxay ku saabsan tahay xaqiiqda inaad go'aan qaadatay, waana joogto. Waxaad ka hadli kartaa sida aad dareemeyso kala go'a, laakiin kaliya ka dib markaad tiraahdo, "Waxaan qaatay go'aanka inaan u dhaqaaqo." U muuji fikradahaaga si cad. Si cad u sheeg in aan waxba la beddeli karin, tani ma aha jebinta xiriirka, laakiin nasasho.
3. Ha gelin dood ku saabsan xiriirkaaga
Go'aan baad qaadatay. Way daahday in laga hadlo waxa la hagaajin karo, mana aha in la raadiyo cid la eedeeyo. Waqtigii eedda iyo muranku waa dhammaaday, waxaad hore u haysatay fursaddii ugu dambaysay iyo xataa tan ugu dambaysay.
Malaha, lammaanuhu wuxuu isku dayi doonaa inuu ku qanciyo in wax walba aysan lumin, waxay xasuusan doonaan waqtiyo hore oo aad ku faraxsan tahay. Haddaad hadda is dhiibto oo aad naftaada qanciso, way adkaan doontaa inaad hadhow joojiso xidhiidhka. Hadda ka dib ma rumaysan doono dhabnimada waxa aad damacsan tahay. Tagtada ka daa, tagta iyo mustaqbalka ka fikir.
Isku day inaadan lammaanahaaga u oggolaan inuu ku lug yeesho muran iyo ismuujin. Is xasuusi in aad muddo dheer ka fikiraysay ka hor inta aanad go'aan gaadhin, garatay in aad u baahan tahay in aad joojiso. Tani waa mid qeexan oo aan laga hadlin. Way ku xanuunaysaa, laakiin waad ka gudbi kartaa oo lammaanahaagu wuu ka gudbi karaa.
Waxaa laga yaabaa inaad u naxdo lammaane, ama halkii, lammaane hore. Tani waa iska caadi, waxaad tahay qof nool. Ugu dambeyntii, wuxuu fahmi doonaa in ay sidan u fiican tahay. Waa maxay sababta midba midka kale u sii rafaadinayo, oo haddana isku dayaya in la hagaajiyo waxa aan dib loo soo celin karin?
Tan waxaad u samaynaysaan naftaada oo keliya, laakiin sidoo kale isaga. Burbur daacad ah ayaa labada dhinac ka dhigi doona kuwo xoog badan. Ka dib markii la kala tago, waa lagama maarmaan ma aha oo kaliya in la joojiyo xiriirka, laakiin sidoo kale in la joojiyo midba midka kale ee shabakadaha bulshada.