6 sababood oo ay dadku been u sheegaan xataa marka aanay daruuri ahayn

Dadka badankiisu waxay isku dayaan inay mar walba runta sheegaan. Qaar baa been ka badan kuwa kale. Laakiin waxaa jira kuwa mar walba been sheega. Been-sheegashada cudur-sidaha ma aha ogaanshaha bukaan-socod, inkastoo ay noqon karto mid ka mid ah calaamadaha xanuunka nafsiga iyo maskaxda.

Laakiin inta badan beenaalayaasha waa dad maskaxiyan caafimaad qaba oo si ka duwan u fakara ama ku jiifa sammeynta duruufaha, ayuu yiri David Lay, dhakhtarka maskaxda, dhakhtarka cilmi nafsiga. Maxay u sameeyaan?

1. Beentu waxay macno u leedahay iyaga.

Dadka ku xeeran ma fahmaan sababta ay uga been sheegaan xataa waxyaabo yaryar. Dhab ahaantii, waxyaalahan yaryar waxay muhiim u yihiin kuwa beenta sheega. Waxay leeyihiin aragti ka duwan adduunka iyo nidaam kala duwan oo qiyam ah. Waxa iyaga quseeya waa waxa aan inta badan muhiim u ahayn.

2. Markay runta sheegaan waxay dareemaan inay faraha ka baxayaan xaaladda.

Mararka qaarkood dadka noocaas ah waxay been sheegaan inay saameeyaan dadka kale. Waxay hubaan in khiyaanadooda ay u egtahay mid lagu qanci karo marka loo eego runta, una ogolaato inay xakameeyaan xaaladda.

3. Ma rabaan inay naga cadhaysiiyaan.

Waxay been sheegaan sababtoo ah waxay ka baqayaan diidmada kuwa kale. Beenaalayaasha waxay rabaan in la mahadiyo oo la jeclaado, la majeerto. Waxay ka baqayaan in runtu aysan u muuqan mid soo jiidasho leh, marka ay bartaan, saaxiibada ayaa laga yaabaa inay ka jeestaan ​​iyaga, qaraabada ayaa bilaabi doona inay xishoodaan, madaxuna ma aamino mashruuc muhiim ah.

4. Markay beenta bilaabaan, ma joojin karaan.

Beentu waa sida kubbadda barafka: mid baa kan kale qabtaa. Markasta oo ay been sheegaan, way sii adkaanaysaa inay bilaabaan inay runta sheegaan. Noloshu waxay noqotaa sida guri kaarar ah - haddii aad ka saarto xitaa hal kaar, wuu dumi doonaa. Mararka qaarkood, waxay bilaabaan inay been sheegaan si ay u xoojiyaan beentii hore.

Beenaaleyaasha cudur-ku-sheegga waxay hubaan in haddii ay hal dhacdo ku qirtaan, ay soo baxayso inay been hore u sheegeen. Cabsida soo-gaadhista, waxay sii wadaan inay khiyaameeyaan xitaa meelaha aan lagama maarmaanka ahayn.

5. Mararka qaarkood xitaa ma oga inay been sheegayaan.

Xaalad walaac leh, dadku kama fekeraan waxyaabaha yaryar, sababtoo ah marka hore waa muhiim inaad naftaada badbaadiso. Waxayna daartaan hab badbaado oo aanay si buuxda ula socon waxay sheegaan ama samaynayaan. Waxayna si dhab ah u rumaystaan ​​afkooda.

Dadku waxay aaminsan yihiin wixii aan ahayn, haddii ay iyaga ku habboon yihiin. Ka dib markii ay khatartu dhaaftay, ma xasuusan yihiin wixii ay ku yiraahdeen saameynta walaaca.

6. Waxay rabaan inay beentooda run noqoto.

Marmarka qaarkood beenaalayaal hammi ah. Waxay u muuqataa in riyooyinku ay noqon karaan kuwo run ah iyagoo wax yar iska dhigaya. Waxay noqon doonaan kuwo taajir ah haddii ay bilaabaan inay is dhexgalaan oo ay ka hadlaan hantidooda khuraafaadka ah ama awoowe milyaneer ah oo uga tagay dardaaran.