6 shay oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato xiriirka caafimaadka qaba

"Xiriirka caafimaadka qaba maaha inay shaqeeyaan. Oo haddii aad weli tahay inaad shaqeyso, markaa waa waqtigii aad kala firdhi lahayd. "Waa inaan yeelanaa is waafajin weyn. Haddii daawaynta loo baahan yahay, markaa xidhiidhku wuu dhammaaday." "Lammaanuhu waa inuu ogaadaa waxa aan doonayo iyo waxa aan u baahanahay." “Lammaanayaasha faraxsan weligood ma doodaan; muranku waxa uu burburiyaa xidhiidhka”.

Waa kuwan dhawr tusaale oo ka mid ah fikradaha khaldan ee ku saabsan xidhiidhada caafimaadka qaba. Waxaan u maleynayaa inay muhiim tahay in la xasuusto, sababtoo ah fikradaha ayaa saameeya sida aan u dhaqmo oo aan u aragno midowga. Markaad ka fikirto in daawaynta ay tahay kaliya kuwa ku dhow inay is-furaan oo ay dhibaatooyin dhab ah qabaan, waxaa laga yaabaa inaad weydo hab aad ku wanaajiso xiriirka. Adiga oo aaminsan in lammaanuhu uu qiyaaso waxaad u baahan tahay, si toos ah ugama hadlin rabitaannada, laakiin ku garaac agagaarka baadiyaha, adigoo dareemaya qanacsanaan iyo xanaaq. Ugu dambeyntii, adigoo ku fekeraya in aan loo baahnayn dadaal si loo horumariyo xiriirka, waxaad isku dayi doontaa inaad ku dhameysato calaamadda ugu horreysa ee khilaafka, inkastoo ay xoojin karto xiriirkaaga.

Dabeecadahayadu waxay kaa caawin karaan inaad u dhawaato lamaanahaaga, laakiin waxay sidoo kale kugu qasbi karaan inaad ka tagto oo aad dareento murugo. Khubaradu waxay aqoonsadaan dhawr calaamadood oo muhiim ah oo muujinaya xidhiidh caafimaad qaba oo qof kastaa uu yahay inuu ogaado.

1. Xidhiidhka caafimaadka qaba mar walba ma aha kuwo isku dheeli tiran

Marka loo eego daaweeyaha qoyska Mara Hirschfeld, lamaanayaashu had iyo jeer si isku mid ah isuma taageeraan: saamigani ma noqon karo 50/50, laakiin halkii 90/10. Aynu nidhaahno xaaskaagu shaqo badan baa haysa, oo waa inay xafiiska joogto maalin kasta ilaa habeenkii. Waqtigaan, ninku wuxuu ka shaqeeyaa dhammaan hawlaha guriga, wuxuuna xannaaneeyaa carruurta. Hooyada ninkeyga waxaa laga helay kansarka bisha soo socota wuxuuna u baahan yahay taageero niyadeed iyo caawimaad guriga. Markaa xaaska ayaa hawsha lagu soo daray. Waxa ugu muhiimsan waa in labada lammaane ay is taageeraan wakhtiyada adag oo xusuusnow in saamigan oo kale uusan ahayn weligiis.

Hirschfeld waa hubaa inaad u baahan tahay inaad si miyir leh u qiimeyso inta agab ee aad hadda ku bixinayso cilaaqaadka, oo aad uga hadasho si furan. Waxa kale oo muhiim ah in la ilaaliyo kalsoonida qoyska oo aan la isku dayin in la garto ulajeedada xaasidnimada ah wax kasta. Markaa, xidhiidh caafimaad qaba, lammaanuhu waxa ay u malaynaysaa in aanay “shaqada ku jirin, sababtoo ah waxba ma siinayso,” laakiin “run ahaantii waxa ay u baahan tahay in ay tan samayso.”

2. Xidhiidhadani waxay kaloo leeyihiin khilaafyo.

Annagu, dad, waa kakan, qof kastaa wuxuu leeyahay caqiidadiisa, rabitaankiisa, fekerkiisa iyo baahidiisa, taas oo macnaheedu yahay in isku dhacyada isgaarsiinta aan la iska ilaalin karin. Xataa mataano isku mid ah oo leh DNA isku mid ah, kuwaas oo ku soo koray isku qoys, ayaa inta badan gabi ahaanba ka duwan dabeecad ahaan.

Laakiin, sida laga soo xigtay daaweeyaha cilmi-nafsiga ee Clinton Power, lammaanaha caafimaadka qaba, lammaanayaashu had iyo jeer waxay ka wada hadlaan wixii dhacay, sababtoo ah waqti ka dib khilaafka aan la xallin ayaa ka sii daraya, lammaanaha ayaa la kulmaya qoomamo iyo qadhaadh.

3. Lammaanaha isqaba waxay daacad u yihiin nidarkooda arooska

Cilmi-nafsiga Peter Pearson ayaa aaminsan in kuwa qoray nidarradooda arooska ay hore u leeyihiin habka ugu fiican ee guurka. Ballanqaadyadan ayaa ka wanaagsan talooyinka la siiyo dadka is guursaday ee ay jecel yihiin. Nidarrada noocan oo kale ah waxa ay tilmaamayaan in farxad iyo murugo ay wada joogaan, waxaanay ku xasuusiyaan in aad had iyo jeer ahaato lamaane kalgacal leh.

Ballanqaadyo badan ayaa adag in la oofiyo: tusaale ahaan, mar walba u arag wanaagga lammaanaha. Laakiin xitaa haddii lammaanaha caafimaadka qaba hal qof oo is qaba uu leeyahay waqtiyo adag, kan labaad ayaa had iyo jeer taageeraya isaga - tani waa sida xiriirka xooggan loo abuuray.

4. Lamaanuhu mar walba wuu soo horreeyaa

Si kale haddii loo dhigo, lammaanahaas oo kale waxay yaqaanaan sida loo kala horraysiiyo, lammaanuhuna had iyo jeer wuu ka muhiimsan yahay dadka iyo dhacdooyinka kale, Clinton Power ayaa aaminsan. Ka soo qaad inaad saaxiibo la kulmi lahayd, laakiin lammaanahaagu wuxuu rabaa inuu guriga joogo. Markaa dib u dhig kulanka oo aad waqti la qaadato isaga. Mise xaasku waxay rabtaa inaad daawato filim aydaan xiisaynaynin, laakiin waxaad go'aansataan inaad wada daawataan si kasta oo aad wakhtigan isula qaadanaysaan. Haddii uu qirto in aanu beryahan dambe dareemayn in uu kugu xidhan yahay, waxa aad burinaysaa dhammaan qorshayaashaadii aad isaga la joogi lahayd.

5. Xataa cilaaqaadka caafimaadka qaba way dhaawici karaan.

Mara Hirschfeld ayaa sheegtay in mid ka mid ah la-hawlgalayaasha uu mararka qaarkood sameyn karo faallo la yaab leh, halka kan kalena uu noqdo mid difaac ah. Qaylada ama edeb-darrada kiiskan waa hab is-difaacid. Inta badan, sababta ayaa ah in lammaanahaaga uu ku xadgudbay waalidku yaraantiisii, oo hadda u nugul codka qofka kale iyo wejigiisa, iyo sidoo kale faallooyin qiimeyn ah.

Daaweeyuhu waxa uu rumaysan yahay in aanu u janjeero in aanu ka falcelino xaaladaha aynu ku dareenno in aan la jeclayn, aan la rabin, ama aan u qalmin in fiiro gaar ah loo yeesho-marka la soo koobo, kuwa na xasuusiya dhaawacyadii hore. Maskaxdu waxay si gaar ah uga falcelisaa kiciyeyaasha la xidhiidha carruurnimada hore iyo kuwii ina soo koriyey. "Haddii xiriirka waalidka uu ahaa mid aan xasilloonayn ama aan la saadaalin karin, tani waxay saameyn kartaa aragtida adduunka. Waxa laga yaabaa in qofku dareemo in dunidu aanay nabad ahayn oo aan dadka la aamini karin,” ayuu yidhi.

6. Lammaanaha ayaa is ilaaliya

Clinton Power waxay hubtaa in ururkan oo kale, lammaanuhu maaha oo kaliya inay midba midka kale ka ilaaliyaan khibrad xanuun leh, laakiin sidoo kale waa ay daryeelaan naftooda. Weligood iskuma waxyeelayn doonaan meel fagaare ah iyo mid albaabadu u xidhan yihiin.

Marka loo eego Power, haddii xiriirkaagu runtii yahay mid caafimaad qaba, weligaa kama aad qaadan doontid dhinaca qof weeraray lammaanahaaga, laakiin, liddi ku ah, u degdeg inaad ilaaliso qofka aad jeceshahay. Haddii xaaladdu ay su'aalo keento, kala hadal lammaanahaaga shakhsi ahaan, oo ha hor istaagin qof walba. Haddii uu qof la dagaallamo jacaylkaaga, ma ciyaari doontid door dhexdhexaadiye, laakiin waxay kugula talineysaa inaad dhammaan arrimaha si toos ah u xalliso.

Isku soo wada duuboo, midow caafimaad qaba waa mid ay labada lamaane diyaar u yihiin inay qaataan khataraha shucuureed iyo inay si joogto ah uga shaqeeyaan xidhiidhka jacayl iyo dulqaad. Xiriir kasta, waxaa jira meel loogu talagalay khaladaadka iyo cafiska labadaba. Waa muhiim in la qiro in adiga iyo lammaanahaagu aad tahay qof aan qummanayn taasina waa caadi. Xidhiidhku maaha inay noqdaan kuwo qumman si ay noo qanciyaan oo ay noloshu macno u yeelato. Haa, isku dhacyada iyo ismaandhaafku mararka qaarkood way dhacaan, laakiin haddii ururku ku dhisan yahay kalsooni iyo taageero, waxa loo qaadan karaa mid caafimaad qaba.