Contents
Kuwa la eryey ugu yaraan hal mar, gaar ahaan si lama filaan ah, waxay ogaadaan in xaaladdu ay la mid tahay dharbaaxo caloosha ah. Waxay jahawareerisaa, si ku-meel-gaar ah u diidaysaa mid ka mid ah xoogga iyo awoodda uu ku socon karo. Tababare Emily Stroyya ayaa la wadaagaya talooyin ku saabsan sida dhaqso looga soo kabsado wixii dhacay.
"Waa maxay sababta aan shaqadayda u waayay? Maxaan qalday? Waxba uma fiicna! Waxaa laga yaabaa inaad sidan naftaada u sheegtay markii aad shaqada ka maqnayd. Waxay u muuqataa in xaaladda la sii daayo, laakiin mararka qaarkood way na daboolaysaa. In shaqada laga eryo waxay wax u dhimi kartaa maskaxdaada iyo caafimaadka maskaxda, iyadoo aan lagu xusin akoonkaaga bangiga. Sida ugu dhakhsaha badan ee xirfaddu u horumarto mararka qaarkood, dhibaatooyin ayaa si lama filaan ah uga soo bixi kara jidka xirfadda.
Mararka qaarkood marka shaqada laga eryo ka dib, waxaan ku qaadannaa bilo ama sanado shaqo la'aan, ama wax kasta oo nagu soo gala si aan u bixinno biilasha. Laakiin dhibaatadu way ka sii daran tahay jaleecada hore. Shaqo la'aanta waxay saameyn xun ku yeelan kartaa caafimaadka maskaxda: kordhiso khatarta niyad-jabka, kordhiso welwelka, waxayna kugu qasbi kartaa inaad marto marxalado murugo la mid ah sida khasaare kasta oo kale.
Waxa dhacay waa naxdin. Waynu jahawareerin oo ma hayno wax aan samayno, waxa aan samayno marka aan bari subax ka kacno, sida aan u socono haddii ay nagu dhacdo xanaaq ama murugo.
Macaamiisha leh dhibaatooyinka la midka ah waxay inta badan yimaadaan la-tashiga, aniga qudhaydu waan ogahay sida ay tahay. Mar si xaq-darro ah laygu eryay, oo waxaan dareemay sidii kalluun xeebta ku dhaqday. Istaraatiijiyado yar oo aniga iyo macaamiisha naga caawiya inaan la qabsanno luminta shaqada.
1. Sii naftaada wakhti aad ku socodsiiso sida aad dareemayso.
In shaqada laga ceyriyo waxay dhalin kartaa dareeno kala duwan oo la mid ah kan waayida qof aad jeceshahay. Waxaan mari karnaa marxalado isku mid ah murugada: diidmada, xanaaqa, gorgortanka, niyad-jabka, aqbalaadda. Muddadani waxay la mid tahay fuushanaanta shucuureed: hadda waxaan 100% aqbalnay wixii dhacay, ilbiriqsi gudaheedna waan xanaaqnay. Dhowaan, macaamiishu waxay sheegtay inay u xiisayso shaqaalaheedii hore inay la kulanto xanuun la mid ah iyada iyada oo rajaynaysa waraysiyada soo socda.
Taasina waa caadi. Waxa ugu weyni maaha inaad ku degdegto naftaada. Marka shaqada nalaga eryo, inta badan waxaan dareemaa xishood iyo xishood. Ha ku cadaadin dareenkan naftaada, laakiin isku day inaad ku dheelitirto wax wanaagsan.
2. Codso taageero
In tan oo keliya la maro maaha fikradda ugu fiican. La xidhiidh asxaabta ama qoyska taageero, isticmaal xidhiidho hore. Soo hel golayaasha kuwa shaqada la'aan ka tagay, talo ka raadso khabiir ku takhasusay. Ka bixida xaaladaada keligiis, waxaad halis u tahay inaad ku dhacdo niyad jab.
3. Habka deji
Waxay u badan tahay, inaad dareento jahawareer: uma baahnid inaad kacdo wakhti go'an, isu imaatin shirarka, samee liisaska wax-qabadka. Kulamada, qadada asxaabta, waxaas oo dhan ma jiraan. Way adagtahay.
Jadwal maalinle oo cad ayaa wax badan iga caawiyay: fahanka waxa loo baahan yahay in la qabto iyo wakhtiga loo cayimay, way fududahay in horay loo socdo. Tusaale ahaan, waxaad toosi kartaa maalin kasta isku wakhti oo aad bilaabi kartaa shaqo raadis, ka dib waxaad aadi kartaa waraysiyo, dhacdooyin xog-ururin iyo kulamo aad la yeelato dadka ku caawin kara. Habkani wuxuu kuu ogolaanayaa inaad hesho dheelitirnaan oo aad dareento degganaansho iyo kalsooni dheeraad ah.
4. Dib u bilow
Markii aanu shaqo waynay, waxaanu si toos ah u bilownaa raadinta mid la mid ah, oo isku meel ah, oo leh masuuliyad isku mid ah. Mararka qaarkood waxaan si lama filaan ah u ogaanaa in aynaan garanayn waxa aan doonayno. Waxa kugu dhacay ayaa sabab weyn u ah in aad mar kale bilowdo. Kahor intaadan hagaajin resumeygaaga, isku day inaad dib uga fakarto noloshaada, dib u eegis ku sameyso rabitaankaaga iyo baahiyahaaga, ku fantasiyo waxaad jeceshahay inaad sameyso. Natiijadu waxay kaa yaabin kartaa.
5. Is ogow naftaada
Waan ogahay, waan ogahay, inay ka fududahay in la sheego, laakiin caafimaadkaaga maskaxda iyo xawaaraha soo kabashada ayaa khatar ku jira. Helitaanka shaqo waxay kaa dhigi doontaa inaad fiicnaato, laakiin ilaa ay taasi dhacdo, si fiican u daryeel naftaada. Adiga laftaada ayaa si fiican u garanaysa waxa kaa maqan: dhaqdhaqaaqa jidhka ama fekerka, nafaqada saxda ah ama hurdo wanaagsan, xidhiidh caafimaad leh oo aad la leedahay naftaada guud ahaan.
Waxaad ka badan tahay halbeeg shaqo, waa waqtigii la xasuusan lahaa tan.