Waxaa jirta fikrad khaldan oo nasiib darro ah oo ah in u safridda vegan ahaan ay adag tahay. Tani waxay ka dhigaysa vegan-yada inay dareemaan inay ku xaddidan yihiin safarka iyo dadka safarka ah inay dareemaan inaysan aadi karin vegan xitaa haddii ay rabaan. Si kastaba ha ahaatee, u safrida vegan ahaan ma aha wax adag haba yaraatee haddii aad taqaano dhawr talooyin iyo tabo. Waxaad awoodi doontaa inaad sahamiso dhinac ka mid ah dhaqanka maxalliga ah oo dad yar ay u arkaan oo ay la kulmaan vegans adduunka oo dhan.
Halkan waxaa ah 8 tibaaxood si aad safarkaaga vegan uga dhigto mid fudud oo keliya, laakiin sidoo kale mid xiiso leh.
1. Horey u qorshee
Furaha fasaxa vegan ee raaxada leh waa in la sii qorsheeyo. Ka raadi khadka tooska ah makhaayadaha ku habboon vegan-ga deegaanka. Waxa kale oo waxtar leh inaad heshid weedho ku qoran luqadda waddanka aad u safrayso ka hor, sida "Waxaan ahay vegan"; "Ma cuno hilib/kalluun/ukun"; “Caano ma cabbo, subag iyo farmaajo ma cuno”; "Halkan ma yaal hilib/kalluun/cunno badeed?" Intaa waxaa dheer, waxaad ka heli kartaa qaar ka mid ah suxuunta caadiga ah ee vegan-saaxiibtinimo meeshaada - tusaale ahaan, Giriiga waxay leedahay fava (digir la shiiday oo u eg humus) iyo salad Giriig ah oo aan lahayn farmaajo feta ah.
2. Haddii aanad jeclayn qorshaynta, talo weydiiso.
Ma jecli inaad raadiso macluumaad iyo qorshe? Dhib malahan! Weydii saaxiibadaa vegan haddii ay tageen meeshaad u socotay ama haddii ay garanayaan qof haysta. Weydii talo xagga shabakadaha bulshada - waxaa hubaal ah inuu jiri doono qof ku caawin kara.
3. Dib u dhac
Inkastoo ay tahay inaadan wax dhib ah kala kulmin helitaanka cuntada vegan haddii aad horay u sii qorsheyso, ma dhaawacayso inaad haysato dhawr doorasho oo dib u dhac ah, sida ogaanshaha waxa xulashooyinka vegan ee laga heli karo makhaayadaha silsiladaha ama sida loo dalbado ikhtiyaarka vegan ee makhaayad kasta. Marka ay xaalad degdeg ah jirto, waxba ma yeelayso inaad dhawr baararka ku haysato midho iyo laws boorsadaada.
4. Ka fakar meesha aad joogtid
Waxaa habboon in aad horay uga sii fiirsato meesha ay kuu roonaan lahayd inaad joogtid. Waxaa laga yaabaa in talaajad kaliya ay kugu filan tahay si aad qolkaaga ugu quraacdo. Haddii aad raadinayso guri dabaq leh, isku day inaad qol ama hostel ka raadiso Airbnb ama VegVisits.
5. Ha iloobin musqulahaaga
Marka hore, waxaad u baahan tahay inaad hubiso in alaabta musqulaha ee aad la timid ay ku habboon yihiin vegans. Haddii aad ku safrayso diyaarad leh shandad gacmeed, waxaad u baahan doontaa inaad hubiso in dhammaan dareerayaasha iyo jelku ay ku jiraan weel yar yar si waafaqsan xeerarka gaadiidka. Waxaad isticmaali kartaa dhalooyin duug ah oo waxaad ku buuxin kartaa shaambo, saabuun, kareem, iwm. ama waxaad tixgelisaa inaad u soo iibsato alaabta musqulaha qaab aan dareere ahayn. Lush, tusaale ahaan, waxa ay samaysaa saabuun badan oo ah vegan iyo organic, shamboo iyo dawooyinka cadayga.
6. U diyaar garow inaad wax ku karsato xaalad aanad aqoon
U diyaari qaar ka mid ah cuntooyinka fudud ee suxuunta kuwaas oo si fudud loogu diyaarin karo jikada aan la aqoon. Xitaa haddii aad degan tahay qolka huteelka, waxaad ku samayn kartaa maraq ama couscous adigoo isticmaalaya kafee fudud!
7. Qorshee jadwalkaaga
Tixgeli kastamka maxalliga ah! Tusaale ahaan, wadamada qaar, makhaayadaha iyo meheradaha badankood waxay xidhmaan Axadaha ama Isniinta. Xaaladahan oo kale, horay u sii kaydso cuntada ay fududahay in la isku diyaariyo. Si gaar ah uga fiirso cuntadaada ugu horreysa iyo tan ugu dambeysa ee maalinta. Imaatinka meel aan la aqoon isagoo daalan oo gaajaysan, ka dibna u warwareega waddooyinka, si quus ah isku dayaya inuu helo meel uu wax ka cuno, hubaal maaha rajada ugu fiican. Sida aadida madaarka oo gaajaysan.
8. Ku raaxayso!
Ugu dambayn - iyo tan ugu muhiimsan - ku raaxayso! Qorshayn yar oo horudhac ah, waxaad heli kartaa fasax aan walwal lahayn. Waxa ugu dambeeya ee aad u baahan tahay fasaxa waa ka werwerka meesha aad cunto ka heli karto.