Waxaa laga yaabaa inaad dareentay in da'da, sahayda tamarta gudaha ay yaraato, wayna adagtahay in la buuxiyo. Waxaa la rumeysan yahay in tani ay tahay mid dabiici ah. Laakiin waa? Waxaa laga yaabaa inay jirto dawo caalami ah oo kaa caawin doonta inaad mar kale dareentid tamar buuxda?
Ciyaarta isboortiga, qubeyska isbarbardhigga, beddelidda nidaamka nafaqada - waxay u badan tahay, waxaad horey u tijaabisay siyaabo kala duwan si aad dib ugu soo ceshato codkaaga, laakiin had iyo jeer ma bixiyaan saameynta la rabo, mar walbana ma jirto waqti iyo edbin ku filan si loo raaco nidaam gaar ah.
Waxaa jira hab fudud oo lagu farxo oo lagula kulmo kororka tamarta.
Awoodda xusuusta
Qof kastaa wuxuu xusuustaa waqtiyo ifaya oo wanaagsan oo nolosha ah. Qaarkood waxay soo muuqdeen xilligii caruurnimada hore, qaar kalena waxaan dib u buuxinay ururintayada dhawaanahan. Waxay leeyihiin wax ay wadaagaan - xaaladdaas gaarka ah ee aan la kulanno markaan xasuusano wax wanaagsan.
Si aad tan si fiican u fahamto, isku day inaad dib u xasuusato daqiiqad ifaysa oo nolosha ah oo aad ka xasuusato. Dareen sida jidhku u bilaabo inuu is dejiyo waxaana jira dareen xoog badan.
Waa maxay sababta ay xusuustu u awoodaan inay bixiyaan nafaqeyntaas, iyo sida looga helo tamarta ugu badan iyaga?
Isha xoogga gudaha
Miyirku waa nidaam adag oo kaydiya helitaanka agabka iyo khibradaha gudaha. In this "pantry", ma aha oo kaliya kartida iyo xirfadaha "qarsoon", laakiin sidoo kale furayaasha soo celinta tamarta lumay.
Xusuus kasta oo wanaagsan waxaa ku jira tamar aan isticmaali karno hadda.
Waxaan nafaqeynaa xasuuso wacan si aysan u lumin xoogga iyo dhalaalka, laakiin tani waxay qayb ka tahay kheyraadka tamarta. Waxay soo baxday in xasuus kasta oo wanaagsan ay jirto tamar qarsoon oo aan xaq u leenahay inaan isticmaalno hadda.
Waxay la mid tahay qaybinta sahayda guriga oo dhan - bal qiyaas inta xoogga gudaha ah ee aad naftaada ugu soo noqon doonto adiga oo soo ururinaya dhammaan sahayda mar kale!
Dib ugu xidh xusuusta
Meel aan cidi ku dhibin raadi. Waxaad ku fadhiisan kartaa kursi ama xitaa waad jiifsan kartaa. Dhageyso jirkaaga, is deji, sii daa xiisadda.
Dooro mid ka mid ah xusuusta ugu ifaysa uguna macaan. Bal qiyaas sida aad u dhex gasho wakhtigaas farxadda leh, diiradda saar faahfaahinta: maxaad dareemeysaa, maxaad maqleysaa, waxa urta hareerahaaga, midabkee ayaa kugu wareegsan?
Markaad dareento dareenka buuxa ee dareenka la xidhiidha xusuusta, si qoto dheer u neefso. Dareen sida qadarka tamarta ee ka buuxsamay daqiiqaddu ay ula soo noqoto. Awoodda oo dhan, dhammaan shucuurta wanaagsan iyo dareenka ayaa ka tagaya xusuusta waxayna kaa buuxinayaan caarada farahaaga ilaa timahaaga timahaaga. Adigoo si buuxda u nuugay agabka wakhtigan, indhahaaga fur.
Xusuustu waa la hawlgeliyay waxayna soo bandhigi doontaa ilo cusub oo soo kabasho ah
Xusuus kasta, habka soo kabashada tamarta ayaa noqon doonta mid sahlan. Dhawaan waxaad awoodi doontaa inaad sameyso jimicsigan inta lagu jiro nasasho yar oo shaqada ah ama markaad sugeyso duulimaad garoonka diyaaradaha.
Farsamadani waxay kaa caawin doontaa maaha inaad buuxiso tamartaada, laakiin sidoo kale waxay bilaabi doontaa inaad dareento fiicnaan iyo adduunka kugu xeeran. Xusuustu waa la hawlgeliyay waxayna soo bandhigi doontaa ilo cusub oo soo kabasho ah. Waxaas oo dhan waxay saameyn togan ku yeelan doonaan guud ahaan fayoobida iyo caafimaadka, waxayna gacan ka geysan doonaan kordhinta wax soo saarka. Way kuu fududaan doontaa inaad dadka la xidhiidho, waxyaalihii yaryaruna kuma dejin doonaan.
Kalsoon qofka miyir daboolan oo bilow jimicsiga.