biofeedback. Laba falanqayn-meta^{14, 46} iyo dib u eegis habaysan⁴⁴ waxaa la ogaaday in hoos u dhac weyn ku yimid calaamadaha ADHD aasaasiga ah (fiiri la'aanta, firfircoonida iyo dareen la'aanta) ayaa guud ahaan la arkay ka dib daawaynta neurofeedback. Isbarbardhigga lagu sameeyay dawo waxtar leh sida Ritalin waxay hoosta ka xariiqday u dhigmidda iyo mararka qaarkood xitaa ka sarreynta biofeedback ee daaweyntan caadiga ah. Waxaa muhiim ah in la sheego in wadashaqeynta kuwa ku xeeran (macalimiinta, waalidiinta, iwm.) ee qorshaha daaweynta ay kordhiso fursadaha guusha iyo dayactirka hagaajinta.^14,16.

Le neurofeedback, kala duwanaanshaha biofeedback, waa farsamo tababar oo qofku ku baran karo inuu si toos ah ugu dhaqmo dhaqdhaqaaqa korantada ee maskaxdiisa. Inta lagu jiro casharka, qofku wuxuu ku xiran yahay koronto-yaqaano iyo kormeere qeexaya hirarka maskaxda. Qalabka ayaa sidaas darteed u ogolaanaya qofka inuu ogaado xaaladda dareenka maskaxdiisa marka uu qabanayo hawl gaar ah iyo inuu "saxo" si uu u soo celiyo feejignaanta.

Quebec gudaheeda, xirfadlayaal caafimaad oo yar ayaa ku dhaqma dib-u-celinta neurofeedback. Waxaad macluumaadka ka heli kartaa dhakhtarkaaga, Amarka Kalkaaliyeyaasha Quebec ama Amarka Cilmi-nafsiga ee Quebec.

 homeopathy. Sannadkii 2005, laba tijaabo caafimaad oo randomized ah ayaa la daabacay. Mid kaliya ayaa natiijadii lagu qancaa bixiyay. Kani waa tijaabo 12-todobaad ah, oo la xakameynayo placebo oo ka kooban 62 carruur ah oo da'doodu u dhaxayso 6 ilaa 16 sano. Waxay heleen hoos u dhac ugu yaraan 50% calamadahooda (jilicsanaan, feejignaan la'aan, kacsanaan, niyadda isbedbeddelka, iwm.)¹⁷. Tijaabada kale, tijaabo tijaabo ah, marka la barbar dhigo saamaynta homeopathy iyo kuwa placebo ee 43 carruur ah oo ay da'doodu u dhaxayso 6 ilaa 12 jir.¹⁸. 18 usbuuc ka dib, hab-dhaqanka carruurta labada kooxood wuu soo fiicnaaday, laakiin wax farqi muuqda ah lagama arkin labada kooxood.

 Daaweynta duugista iyo nasashada. Tijaabooyin dhowr ah ayaa isku dayay inay muujiyaan faa'iidooyinka daaweynta duugista ee yaraynta calaamadaha ADHD.^19-21 . Qaar ka mid ah saameyn togan ayaa la helay, sida hoos u dhaca heerka firfircoonida iyo awood ka fiican oo wax-soo-saarid.¹⁹, niyadda oo hagaagtay, dhaqanka fasalka iyo dareenka fayoobida²¹. Sidoo kale, ku dhaqanka yoga ama hababka kale ee nasashada ayaa laga yaabaa inay wax yar hagaajiyaan dhaqanka.⁴².

 Habka tamaandhada. Daaweynta ADHD waa mid ka mid ah codsiyada ugu weyn ee qaabkan waxbarashada maqalka ee uu sameeyay dhakhtar Faransiis ah, Dr.^r Alfred A. Tomatis. Waxaa lagu soo waramayaa inay siisay natiijooyin aad u wanaagsan carruurta Faransiiska ee qaba ADHD. Si kastaba ha ahaatee, waxtarkeeda laguma tijaabin tijaabooyinka caafimaadka.

Marka loo eego habka Tomatis, ADHD waxaa loo aaneynayaa isdhexgalka dareenka oo liita. Ugu horreyntii, habkani wuxuu ka kooban yahay hagaajinta xirfadaha dhegeysiga ee bukaanka da'da yar iyada oo kicinaysa maskaxdooda iyo ka caawinta inay xoogga saaraan dhawaaqyada iyaga oo aan mashquulin. Si arrintan loo sameeyo, bukaanku wuxuu isticmaalaa sameecado gaar ah si uu u dhagaysto cajalado loogu talagalay habkan oo aan ka helno muusikada Mozart, Gregorian chants ama xitaa codka hooyadiis.

Habka nafaqada

Sida laga soo xigtay cilmi-baarayaasha qaar, thecuntada xiriir la yeelan kara ADHD. Mala-awaalkan weli lama xaqiijin, laakiin daraasado dhowr ah ayaa soo jeedinaya faa'iidada kaabista cuntada ama cuntooyinka gaarka ah si loo yareeyo calaamadaha ADHD.^{38, 42}.

 Zinc. Sida laga soo xigtay cilmi-baaris dhowr ah, yaraanta zinc waxay la xiriirtaa calaamado calaamadeysan oo ADHD ah. Intaa waxaa dheer, natiijooyinka laba tijaabo oo placebo ah oo lagu sameeyay Turkiga iyo Iran oo leh 440 carruur ah oo qaba ADHD ayaa tilmaamaya in dheeriga zinc, kaligiis (150 mg oo zinc sulfate ah toddobaadyada 12, qadar aad u sarreeya)³³ ama lagu daro daawada caadiga ah (55 mg of zinc sulfate ilaa 6 toddobaad)³⁴, waxay ka caawin kartaa carruurta xaaladdan. Si kastaba ha ahaatee, tijaabooyin dheeraad ah ayaa loo baahan doonaa si loo xaqiijiyo waxtarkeeda carruurta reer galbeedka, kuwaas oo aan halis ugu jirin inay la kulmaan yaraanta zinc.

 magnesium. Daraasad lagu sameeyay 116 carruur ah oo qaba ADHD, 95% ayaa la ogaaday inay qabaan calaamado muujinaya yaraanta magnesium²⁷. Natiijooyinka ka soo baxa tijaabada bukaan-socodka ee bilaashka ah ee 75 carruur ah oo qaba ADHD waxay muujinayaan in qaadashada 200 mg oo magnesium ah maalintii muddo 6 bilood ah ay hoos u dhigtay muujinta firfircoonida carruurta ee lagu daweeyey dheeriga marka la barbardhigo kuwa helay daaweynta caadiga ah.²⁸. Natiijooyin wanaagsan ayaa sidoo kale laga helay carruurta firfircoonida leh ee isku mar la kabay magnesium iyo fitamiin B6.^{29, 30}.

 Cuntada Feingold. Sannadihii 1970-yadii, dhakhtar Maraykan ah Benjamin Feingold²² daabacay shaqo cinwaankeedu yahay Waa maxay sababta ilmahaagu u firfircoon yahay kaas oo uu ADHD ku xidhay cunto "sumo" D^r Feingold waxa uu u qaabeeyay cunto ahaan daawaynta kasbatay qaar caan ah, in kasta oo aanay jirin cilmi-baadhis lagu xaqiijinayo xidhiidhka ka dhexeeya cuntada iyo ADHD. Buugiisa, D^r Feingold wuxuu sheegay inuu ku daaweyn karo kala bar bukaanadiisa ADHD ee da'da yar salicylate bilaash ah, oo ku jira dhirta qaarkood, iyo aan lahayn cunto lagu daro (wax-ilaaliyeyaal ama xasiliyayaal, midabeeyayaal, macaaneeye, iwm.)^23,45.

Ilaa wakhtigaas, dhowr daraasadood ayaa lagu sameeyay cuntadan. Waxay bixiyeen natiijooyin iska soo horjeeda. Qaar ka mid ah daraasaadka la taaban karo ayaa taageeraya qoraalka Dr.^r Feingold, halka kuwa kale u horseedaan natiijooyin liddi ku ah ama aan ku filnayn natiijooyin muhiim ah^{24, 25}. Golaha Macluumaadka Cunnada Yurub (EUFIC) waxay aqoonsan yihiin in horumarinta habdhaqanka lagu arkay cuntadan daraasadaha. Si kastaba ha ahaatee, wuxuu ku doodayaa, guud ahaan, caddayntu waa daciif²⁶. Si kastaba ha ahaatee, 2007-dii, laba-indho-indho-indho-indho-indho-indho-labo, tijaabo caafimaad oo lagu xakameynayo placebo oo ku dhawaad ​​300 oo carruur ah oo ay da'doodu u dhaxayso 3 ama 8 ilaa 9 sano jir ayaa muujisay in isticmaalka midabbo orcuntada lagu daro firfircooni korodhka macmalka ah ee carruurta⁴⁰.

 Cuntada hypoallergenic. Tijaabooyin ayaa la sameeyay si loo qiimeeyo in mamnuucida cuntooyinka inta badan ka masuulka ah xasaasiyadda cuntada (caanaha, lawska geedaha, kalluunka, sarreenka, soy) ay saamayn ku leedahay ADHD. Hadda, natiijooyinka la ururiyey waa kuwo is bedbeddela²³. Carruurta ay u badan tahay inay ka faa'iidaystaan ​​waa kuwa leh taariikhda qoyska ee xasaasiyadda (asthma, canbaar, rhinitis xasaasiyad, iwm) ama madax-xanuun.

Research

Daawaynta kale waxay kicisaa xiisaha cilmi-baarayaasha. Waa kuwan dhowr.

Asiidhyada dufanka muhiimka ah. Asiidhyada dufanka aasaasiga ah, oo ay ku jiraan gamma-linolenic acid (GLA) ee ka socda qoyska omega-6 iyo eicosapentaenoic acid (EPA) oo ka socda qoyska omega-3, geli halabuurka xuubabka ku wareegsan neerfayaasha. Daraasaduhu waxay heleen heerarka dhiigga ee hooseeya ee asiidhka dufanka muhiimka ah ee dadka qaba ADHD³¹. Intaa waxaa dheer, astaamuhu waxay ahaayeen kuwo aad ugu cad cad dadka heerka ugu hooseeya. Tani waxay keentay qaar ka mid ah saynisyahannada inay qiyaasaan in qaadashada kaabisyada aashitada dufanka muhiimka ah (tusaale ahaan, saliidda primrose ee fiidkii ama saliidda kalluunka) ay ka caawin karto daaweynta ADHD. Si kastaba ha ahaatee, natiijooyinka cilmi-baarisyada ilaa hadda lagu sameeyay kaabayaasha aashitada dufanka muhiimka ah waxay ahaayeen kuwo aan natiijo lahayn.^{31, 41}.

Ginkgo (Ginkgo biloba). Ginkgo waxaa loo isticmaalaa si loo hagaajiyo hawlaha garashada. Daraasad 2001 ah oo aan lahayn koox placebo, cilmi-baarayaasha Kanada waxay ogaadeen in qaadashada kaabayaasha ay ku jiraan 200 mg oo laga soosaaray ginseng American (Panax quinquefolium) iyo 50 mg oo laga soosaaray ginkgo biloba (AD-FX®) waxay yarayn kartaa calaamadaha ADHD³⁵. Daraasaddan hordhaca ah waxay ku lug lahayd 36 carruur ah oo ay da'doodu u dhaxayso 3 ilaa 17 sano kuwaas oo qaatay kabkan laba jeer maalintii muddo 2 toddobaad ah. In 4, tijaabo caafimaad oo lagu sameeyay 2010 carruurta qaba ADHD marka la barbar dhigo 50 toddobaad waxtarka Gingko biloba supplements (6 mg ilaa 80 mg / day) iyo tan Ritalin®. Sida laga soo xigtay qorayaashu, Ritalin® wuu ka waxtar badnaa Gingko, kaas oo waxtarkiisa ka hortagga cilladaha dabeecadda aan weli la xaqiijin.⁴³.

Pycnogenol Marka loo eego daraasadaha hordhaca ah, Pycnogenol®, oo ah antioxidant laga soo saaray jilif geed, ayaa laga yaabaa inay waxtar u leedahay ADHD.³².

Kaabayaasha birta. Sida laga soo xigtay cilmi-baarayaasha qaarkood, yaraanta birta waxay gacan ka geysan kartaa calaamadaha ADHD. Sannadkii 2008, daraasad lagu sameeyay 23 carruur ah ayaa muujisay waxtarka kaabista birta (80 mg / d). Cilmi-baarayaashu waxay arkeen natiijooyin la mid ah kuwa daaweynta caadiga ah ee nooca Ritalin. Kabka waxaa la siiyay 12 toddobaad 18 carruur ah, 5na waxaa la siiyay placebo. Dhammaan carruurta lagu daray daraasadda waxay la kulmeen yaraanta birta, taas oo damaanad qaadaysa kabitaan.³⁹.