Si degdeg ah ma u cadaydaa ilkahaaga marar badan? Waad dhaawici kartaa naftaada

Xeerka koowaad: madaxa yar ama dhexdhexaad ah. Labaad: hooseeyo ilaa heer dhexdhexaad ah oo adag. Isticmaalka burushka cadayga ee aadka u weyn waxay adkeynaysaa in la gaaro ilka fog. Taa baddalkeeda, burushyada adag waxay dhaawici karaan dhaldhalaalka, gaar ahaan aagga ilmo-galeenka ee ilkaha. Buraashka cadayga ee korontada ku shaqeeya ayaa lagula talinayaa dadka leh farsamoyaqaannimo yar.

Waxay noqon kartaa khatar, gaar ahaan haddii aan cunno cuntooyinka pH-gu hooseeyo, tusaale ahaan khudaar (gaar ahaan liinta) ama aan cabno casiirka khudradda. Markaad cadaydo ilkahaaga isla markaaba cuntada ka dib, ma ogolaanayno hormoonnada candhuufta inay isku dheelitiraan heerka pH ee afka, taasna waxaan ku xoqin asiidhyada khudaarta leh dhaldhalaalka iliga. Tani waxay keenaysaa nabaad-guurka dhaldhalaalka iyo waxa loo yaqaan godadka jeexjeexyada ee keena dareenka iliga. Waa inaan sugno 20-30 daqiiqo. Biyo ku raaci afkaaga isla markaaba cuntada kadib.

Ka fogow diyaargarowga leh cabbirrada nabarrada sare leh, sida sigaar cabista ama caddaymaha daawaynta cadayga. Isticmaalkooda xad dhaafka ah waxay u horseedi kartaa nabaad-guurka dhaldhalaalka iyo, si ka duwan, waxay kordhiyaan u janjeersiga ilkuhu inay nuugaan midabada cuntada.

Ku dhaqida dareeraha leh chlorhexidine iyo aalkolo ayaa lagula talinayaa bukaanada qaliinka afka ka dib. Waxa la isticmaalaa ilaa laba ama saddex toddobaad. Marka la isticmaalo waqti dheer, waxay keenaan midab iligga. – Dhanka kale, ethanol-ka afka lagu dhaqo wuxuu qallajin karaa afka oo mararka qaar xitaa wuxuu keenaa kansar (waxaa laga yaabaa inay gacan ka geysato horumarinta kansarka). Sidaa darteed, ka hor inta aanad dooran dareeraha, waxaa habboon in la hubiyo halabuurka - waxay ku talisaa Joanna Mażul-Busler.

Laakin sidoo kale waa in aynaan ka bad badin oo aynaan cadayan ilkahayaga muddo dheer. Xaaladdan oo kale, waxay la mid tahay burushka adag - cadayashada ilkaha muddo dheer waxay ka qayb qaadan kartaa samaynta ciladaha jeexjeexyada, ie asal-ahaaneed aan wanagsanayn, iyo cirridka hoos u dhaca (luqunta iyo xididdada ilkaha ee soo baxa).

Inta badan, waxaan u cadaynaa ilkaheena aad u gaaban. Natiijo ahaan, si fiican looma dhaqin. Bukaanku inta badan waxay isku koobaan oo keliya dusha sare ee ilkaha, waxay illoobaan meelaha afafka iyo afka ah, ayuu ku daray dhakhtarka ilkaha ee Warsaw. Waqtiga ugu fiican ee cadayashada ilkahaaga waa laba ama saddex daqiiqo. Habka aadka ugu habboon waa in daanka loo qaybiyo afar qaybood oo lagu qaato qiyaastii nus daqiiqo. Waxa kale oo aad go'aansan kartaa inaad ilkahaaga ku cadaydo burush koronto ah. Badankoodu waxay isticmaalaan gariir si ay u cabbiraan wakhtiga cadayashada ugu yar.

Dhakhaatiirta ilkuhu waxay kugula talinayaan inaad ku cadaydo ilkahaaga dhowr farsamo. Mid ka mid ah waa habka xaaqin. Waxay ka kooban tahay cadayashada ilkaha hoos daanka iyo kor u qaadida daanka hoose. Tani waxay ilkaha ka ilaalinaysaa hoos u dhac degdeg ah oo weli ku dhaca da'da. Waxay kaloo ka hortagtaa huurada in lagu qasbo jeebabka ciridka. Khubarada takhasuska leh waxay xasuusinayaan in ilkaha lagu cadaydo dhaqdhaqaaqyada xoqidda, tusaale ahaan dhaqdhaqaaqyada toosan, ay sababto nabar ku dhaca dhaldhalaalka aagga ilmagaleenka.

Isticmaalka degdega ah ee burushka waxay keenaysaa xaqiiqda ah inaan dhaawacno waxa loogu yeero ku-xidhka cirridka. Natiijadu waa dhiig-baxa cirridka iyo dareenka iliga ee aagga ilmagaleenka. Dadka u nugul cadaadiska xad-dhaafka ah ee burushka cadayga, khubarada takhasuska leh waxay ku talinayaan cadayga korontada ku shaqeeya ee damiya marka cadaadis badan la saaro. Calaamadaha isticmaalka xoogga badan waa dillaaca burushka cusub, tusaale ahaan usbuuc ka dib marka la isticmaalo.

Waa inaan cadayna ilkaheena ka dib cunto kasta oo muhiim ah - ugu yaraan laba jeer maalintii. Marka ay taasi suurtogal noqon weydo, xalku waa in afkaaga lagu luqluqdo tusaale ahaan. - Aad bay khatar u tahay ilkaheenna inay iska ilaaliyaan cadayashada cashada ka dib - waxay garaacday Joanna Mażul-Busler. – Kadibna cuntadu waxay ku sii jirtaa afka habeenkii oo dhan, taasoo keenta inay soo baxaan noocyo bakteeriyo ah oo ka masuul ah korriinka suuska iyo cudurrada kaadida.

Ma ku nadiifin karno meelaha bannaan ee ilkaha buraashka oo keliya. Sidaa darteed, waa inaan gebi ahaanba isticmaalnaa xashiishyada ilkaha. Ku guuldareysiga in la furo xashiishku waxay keentaa samaynta suuska oogada xidhiidhka. Way fiican tahay in la doorto dun ballaaran, sida cajalad, oo aan la gelin xoog weyn oo ilkaha dhexdooda, si aanay u dhaawacin cirridka.