Luminta waa nooc ka mid ah nafaqo-xumada oo miisaankeedu aad u hooseeyo dhererka qofka. Waxay noqon kartaa natiijada cunto xumo, jirro ama korodhka baahida jidhka.

Nafaqo-xumadu waa natiijada dheelitir la'aanta tamarta ee u dhaxaysa qaadashada cuntada iyo baahida jidhka. Waxay noqon kartaa yaraan ama xad-dhaaf ah tamarta ama nafaqeynta qofka.

Tan waxaa ku jira shuruudo dhowr ah:

• fadhiid: xiriirka hoose ee u dhexeeya dhererka iyo da'da;
• luminta: saamiga hoose ee u dhexeeya miisaanka iyo dhererka;
• miisaan yar: saamiga hoose ee u dhexeeya miisaanka iyo da'da;
• yaraanta nafaqeeyayaalka yar yar (fiitamiinada iyo macdanta muhiimka ah);
• cayilka, buurnaanta.

Cudurrada aan la isqaadsiin karin ee la xiriira nafaqada.

Nafaqo-xumo ayaa ka jirta dhammaan dalalka adduunka. Waxay saamaysaa dadka waaweyn iyo sidoo kale carruurta. Qaar waa cayil ama cayil, halka qaar kalena miisaankoodu hooseeyo ama uu khasaaray. Sida laga soo xigtay Ururka Caafimaadka Adduunka, waxaa jira 1,9 bilyan oo qaangaar ah oo cayilan ama cayilan adduunka iyo 462 milyan oo miisaan yar. Carruurta da'doodu ka yar tahay shan sano, 52 milyan waxaa saameeya khasaarinta (oo ay ku jiraan 17 milyan oo khasaarin daran) iyo 41 milyan oo cayil ama cayil.

Qeexida luminta waa mid aad u hooseeya miisaanka-ilaa-dhererka, taas oo macnaheedu yahay mid aad u fudud marka loo eego dhererka dhererka. Badanaa waa calaamad muujinaysa miisaan dhimis dhow oo weyn sababtoo ah cunto aad u yar oo la dhuuqay ama lumis badan oo uu keeno jirro sida shuban daran ama sonkorow.

Diidmada waxay yeelan kartaa sababo badan:

• cunto qaadashada aad u yar sababtoo ah xaalad dhaqan-dhaqaale oo aan ogolayn cunto dheeli tiran iyo tiro ku filan. Tani waa xaalad carruur badan oo ay dhibaatadu saameysey oo ku nool waddamada dunida saddexaad;
• cunto cunid aad u yar taasoo ah natiijada dhibaatada maskaxda sida khalkhal cunto (anorexia, bulimia, iwm.), walaac ama niyad jab;
• Nafaqeynta xad dhaafka ah ee jirku ka saaro (kaadi lumis haddii ay dhacdo sonkorow, shuban iyo / ama matag ka dhasha, khalkhal ku yimaada dheef-shiid kiimikaadka taasoo horseedaysa korodhka isticmaalka tamarta unugyada, iwm.).
• nuugista nafaqo-xumada ee jidhku (haddii ay dhacdo dhibaato barar joogto ah ama cudur daba-dheeraada ee xiidmaha tusaale ahaan).

Miisaanka culus oo degdega ah ayaa saameyn aad u xun ku yeelan kara jirka. Waxay keentaa hoos u dhac ku yimaada waxtarka habka difaaca jirka, hoos u dhaca xoogga muruqa, adkaanta xubnaha qaarkood si ay u shaqeeyaan si caadi ah iyo xaalad guud oo daciif ah.

Carruurta yaryar, khasaarinta waxay ku yeelan kartaa cawaaqib xun, oo ay ku jirto geeri. Sidaa darteed waa muhiim in la ogaado oo la daweeyo. Adduunka oo dhan, nafaqo-xumadu waxay door ku leedahay qiyaastii 45% dhimashada carruurta ka yar shan sano.

Kooxda caafimaadka, tallaabada ugu horreysa waxay noqon doontaa in la helo sababaha asaasiga ah ee khasaarinta iyo in la ogaado bukaannada ka faa'iideysan kara taageerada nafaqeynta: qeex xaaladda hadda jirta, xasilloonideeda suurtagalka ah, kobcinteeda suurtagalka ah, xaaladda dhaqan-dhaqaale.

Daawaynta suurtogalka ah waa sida soo socota, sida ay u kala horreeyaan:

• cunto qani ah: cuntada bukaanka waxaa hodan ku ah borotiinno waxaana la waafajiyaa sida uu dhadhamiyo (taas oo laga yaabo inay isbeddelaan haddii ay dhacdo kemotherabi, tusaale ahaan);
• kaabista cuntada afka: waxaa lagu daraa cuntada caadiga ah si ay isugu dayaan in ay magdhabaan wixii cillado ah;
• Nafaqada Enteral: Marka habka dheef-shiid kiimikaadka uu si fiican u shaqeeyo oo uu awoodo inuu nuugo nafaqooyinka, nafaqeynta galmadu waa habka ugu horreeya ee nafaqeynta macmalka ah ee la hirgelin karo. Waxay ka kooban tahay siinta nafaqooyinka ku jira boorsada qaab dareere ah si toos ah caloosha ama mindhicirka iyada oo la adeegsanayo baaritaan;
• Nafaqaynta waalidka: Marka quudinta dabiiciga ahi ay suurtogal noqon weydo oo habka dheef-shiid kiimikaadku dhaawacmo, nafaqaynta waalidka ayaa loo isticmaalaa in lagu bixiyo baahiyaha nafaqada ee jidhka. Erayga parenteral macnihiisu waa "dhaafitaanka habka dheefshiidka". Habkan, nafaqeeyayaashu kama gudbaan habka dheefshiidka gabi ahaanba laakiin waxay si toos ah ugu gudbaan dhiigga.

Haddii ay dhacdo miisaan weyn oo degdeg ah oo aan ikhtiyaar ahayn, waxaa lagu talinayaa inaad la tashato xirfadle caafimaad.