Waxaa jira tilmaamo ku saabsan sida aad ugu ekaan karto mid ka caqli badan sida dhabta ah, sida aad ugu ekaan karto mid muhiim ah inta lagu jiro shirarka, sida loogu dhawaaqo inaad ogtahay waxaad ka hadlayso xitaa haddii aadan samayn, iyo sida aad u kasban karto maamulka. ku taagan meel awood ah ama qaadashada boos badan inta lagu jiro shirarka. Laakin arintu waa tan, been abuur waligeed kuma siin doonto guul shaqo sida shaqo adag iyo qorshe shaqo. Sababtoo ah been-abuurka ayaa ka tagaya qaybta ugu muhiimsan ee isla'egta - dadaalka.
Waxaa jira xad fiican oo u dhexeeya dareenka kalsoonida iyo beenta tooska ah. Khubarada Forbes Susan O'Brien iyo Lisa Quest waxay ka hadlaan goorta been abuurku yahay ilaa aad ka dhigto habka uu faa'iido u leeyahay iyo marka aanu ahayn.
Goorma ayay caawin doontaa
Qaar badan oo naga mid ah waxay jecel yihiin inay hagaajiyaan qayb ka mid ah dabeecadeena ama shakhsiyaddeena oo aan dareemeyno inay dib noo celinayaan. Waxaa laga yaabaa inaad jeceshahay inaad noqoto qof kalsooni badan, edeb leh, ama hami leh. Haddii aan si cad u qeexi karno waxa ay tahay, waxaan ku bilaabi karnaa inaan bedelno dabeecadeena si aan uga dhigno mid dabiici ah waqti ka dib.
Tusaale ahaan, mid ka mid ah dhibaatooyinka ugu badan ee dad badani la kulmaan waa kalsooni darro. Marka meheraddaadu korto ama kor u kacdo jaranjarada shirkadda, waxay u badan tahay inaad u baahan doonto inaad bandhigto qol ay dad ka buuxaan, bixiso fikrad, badeecad, ama lacag ururin. Xitaa haddii aad garanayso alaabtaada gadaal, haddii aadan hubin xaaladdan oo kale, waxaad weli dareemi kartaa lallabbo saacado. Waxaa jirta hal dariiqo oo kaliya oo tan aad kaga gudbi karto - ku qas naftaada inaad sameyso si kastaba. Cabsidaada liq, istaag oo gaarsii fariintaada. Run ahaantii, ilaa aad si buuxda u kala go'do, qofna xitaa ma ogaan doono sida aad u dareentay wakhtigaas sababtoo ah waxaad u dhaqantay sidii aad dareentay wax ka duwan.
Isla sidaas oo kale ayaa khuseeysa kuwa aan la saarin. Fikradda la kulanka iyo la hadalka dadka cusub waxay cabsi gelisaa iyaga oo, si daacad ah, waxay aad ugu fududaan lahaayeen kursiga dhakhtarka ilkaha. Laakin rabitaanka uumi-baxa iyo luminta ma hagaajin doonto fursadaha guusha. Taa beddelkeeda, ku qas naftaada inaad u dhaqanto sidii adigoo aan ka baqin fikirka wada sheekeysiga qasabka ah, dhoola cadeyn oo qof salaan ku dheh. Ugu dambeyntii, waxaad ogaan doontaa in dad badan oo qolka ku jira ay dareemaan sida aad ku sameyso xaaladahan. Isla markiiba ma shaqayn doonto, laakiin way sahlanaan doontaa waqti ka dib. Waxaa laga yaabaa inaadan waligaa jeclayn fikradda ah inaad la kulanto dad cusub, laakiin waxaad baran kartaa inaadan necbayn.
Marka aysan habboonayn
Marka ay la xiriirto xirfadahaaga asaasiga ah ama kartidaada. Ma iska dhigi kartid qof karti leh haddii aadan ahayn. Xaqiiqda murugada leh ayaa ah in si fudud oo aad rabto in aad wax ugu fiicnaato aysan macno lahayn: ama aad taqaan sida loo sameeyo ama aadan sameynin. Halkan iska yeelyeelku wuxuu u rogmaday dhinaca madow ee beenta.
Ma iska dhigi kartid inaad si fiican ugu hadasho luqad shisheeye haddii aad si dhib leh ugu xiri karto 2 kelmadood. Ma u sheegi kartid maalgeliyaha inaad leedahay awood dhaqaale oo gaar ah haddii aad si dhib yar uga shaqayn karto Excel. Uma sheegi kartid macmiilka suurtagalka ah in alaabtaadu ay xallin doonto dhibaatadooda haddii aysan sidaas yeelin. Ha ka been sheegin kartidaada ama kartida shirkaddaada/alaabtaada, sababtoo ah haddii aad sameyso oo aad sifeyso, waxaad si fudud lumin doontaa kalsoonida.
Hadii aad rabto in aad wax ka badasho ama aad hagaajiso naftaada, oo aad ku dayato hab dhaqanka aad ku riyoonayso, aakhirka awooda caadaysiga ayaa ku soo bilaabanaysa. waa. Sida qoraa Ingiriis ah Sophie Kinsella tiri, "Haddii aan u dhaqmo sidii xaalad caadi ah, markaas waxay u badan tahay inay ahaan doonto."
Sida dhabta ah loo guuleysto
Karti x Dadaal = Xirfad
Xirfad x Dadaal = Guul
Halkii aad isku dayi lahayd inaad u ekaato mid kaa caqli badan, wax badan akhri. Akhri buugaag ku saabsan xirfadda aad rabto inaad ku guulaysato, akhri maqaallada, daawato muxaadarooyinka iyo fiidiyowyada tilmaamaha, u fiirso dadka xirfadda u leh, raadso lataliyeyaal kaa caawiya horumarinta xirfadahaaga aaggaas. Ha noqon been abuur. Waqti iyo tamar gal si aad u noqoto khabiir run ah mawduuca aad dooratay.
Halkii aad isku dayi lahayd inaad u ekaato mid aad muhiim u ah inta lagu jiro shirarka, kasbato ixtiraam. Kaalay shirarka wakhtiga ama wakhti hore. Ka fogow shirarka aan ajande iyo yoolal qeexan lahayn. Dadka kale ha kala dhex gelin oo haku badin hadal. Hubi in cod kasta la maqlo adiga oo dhiirigelinaya isweydaarsiga miiska wareegsan. Ha noqon been abuur. Noqo qof kale oo raba inay ku martiqaadaan shirarka ama mashaariicda hormuudka ah sababtoo ah xirfadahaaga isgaarsiineed.
Halkii aad u muuqan lahayd mid dadka kale ka caqli badan, daacad noqo. Ha iska dhigin inaad taqaan jawaabaha oo dhan. Qofna ma garanayo. Taasina waa caadi. Marka qof su'aal ku weydiiyo oo aad garan weydo jawaabta, runta u sheeg: "Ma aqaan jawaabta su'aashaada, laakiin waxaan ku dadaali doonaa inaan ogaado oo kaaga jawaabo." Ha noqon been abuur. Daacad u sheeg meelaha aad ku liidato.
Halkii aad ka qaadan lahayd meel awood ah ama aad isku daydo inaad boos badan ka qaadato shirarka, noqo naftaada. Runtii ma waxaad u taagan tahay sidii Superman ama Wonder Woman inta lagu jiro bandhigga? Runtii ma ku qanacsan tahay in aad alaabtaada habayso oo aad meel bannaan u qaadatid laba qof? Ha noqon been abuur. Jooji isku dayga inaad noqoto qof aanad ahayn oo baro inaad ku raaxaysato qofka cajiibka ah ee aad hore u tahay.
Halkii aad wakhtigaaga iskaga lumin lahayd inaad noqoto qof aanad ahayn, ku maalgeli horumarinta xirfadaha iyo khibradaha aad u baahan tahay si aad ugu guulaysato dariiq kasta oo shaqo oo aad doorato. Falanqee meelaha aad ku wanaagsan tahay iyo meelaha aad ku liidato, samee qorshe horumarineed oo shaqo, raadso lataliyeyaal, oo waydii maamulahaaga taageero.
Baro sida loo noqdo qofka ugu fiican ee aad noqon karto iyo sida aad ugu qanacsan tahay dhammaan tayadaada gaarka ah. Sababtoo ah noloshu aad bay u gaaban tahay inay xitaa hal daqiiqo ku qaadato "been-abuur ilaa ay noqoto."