Qallafsanaanta galmada dheddigga, ama cilladaha galmada ee dheddigga, waxaa lagu qeexay Buugga ogaanshaha iyo tirakoobka ee cudurrada dhimirka, DSM, kaas oo si caalami ah loo isticmaalo. DSM si joogto ah ayaa loo cusboonaysiiyaa iyadoo loo eegayo horumarka aqoonta. Nooca hadda waa DSM5.

Cilladaha galmada dheddigga waxaa lagu qeexaa sida:

• Xumaanta kacsiga dumarka
• cillado la xiriira xiisaha galmada iyo kacsiga galmada
• Xanuunka genito-miskaha / iyo cillad la'aanta dhexgalka

Noocyada ugu waaweyn ee cilladda galmada ee haweenka

Dhibaato gaarista kacsi ama kacsi la'aan 

Waa cilladda kacsiga dumarka. Waxay u dhigantaa isbeddel weyn oo ku yimaada heerka kacsiga: hoos u dhaca xoojinta kacsiga, kordhinta waqtiga lagama maarmaanka u ah helitaanka kacsiga, hoos u dhaca inta jeer ee kacsiga, ama maqnaanshaha kacsiga.

Waxaan ka hadalnaa cilladda kacsiga dheddigga haddii ay socoto in ka badan 6 bilood oo aysan la xiriirin dhibaato caafimaad, maskaxeed ama xiriir iyo haddii ay keento dareen murugo. Ogsoonow in haweenka la kulma kacsimo kicinta kintirka, laakiin kacsi la'aan inta lagu jiro dhexgalka looma tixgeliyo inay qabaan cillad galmo dheddig ah by DSM5.

rabitaanka oo yaraada ama gabi ahaanba maqnaanshaha rabitaanka haweenka

Dhibaatadan galmada ee dheddigga ah waxaa lagu qeexaa joojinta dhammaystiran ama hoos u dhac weyn oo ku yimid xiisaha galmada ama kacsiga galmada. Ugu yaraan 3 shuruudood oo ka mid ah kuwan soo socda waa in la buuxiyaa si ay cilladu u dhacdo:

• Xiiso la'aanta dhaqdhaqaaqa galmada (rabitaanka galmada la'aanta),
• Hoos u dhac muuqda ee xiisaha galmo (hoos u dhaca rabitaanka galmada),
• Maqnaanshaha khiyaali galmo,
• Maqnaanshaha fikradaha galmoodka ama kacsiga,
• Diidmada dhanka naagta in ay galmo la sameyso lammaanaheeda.
• Maqnaanshaha dareenka raaxada xilliga galmada.

Si ay dhab ahaantii u noqoto cillad galmo oo la xiriirta xiisaha iyo kacsiga galmada, calaamadahani waa in ay socdaan in ka badan 6 bilood oo ay dhib ku keenaan dhinaca haweeneyda. . Sidoo kale waa inaysan la xiriirin jirro ama isticmaalka walxaha sunta ah (daroogada). Dhibaatadani waxa ay noqon kartaa dhawaan (6 bilood ama ka badan) ama waarta ama xitaa waarta oo weligeed jirtay. Waxay noqon kartaa mid fudud, dhexdhexaad ah, ama culus.

Xanuun inta lagu jiro dhexgalka iyo xanuunka haweenka-miskaha

Waxaan ka hadalnaa xanuunkaan marka ay haweeneydu dareento 6 bilood ama ka badan dhibaatooyin soo noqnoqda waqtiga dhexgalka taasoo isu muujisa sida soo socota:

• Cabsi xoog leh ama welwel ka hor, inta lagu jiro, ama ka dib galmada siilka.
• Xanuunka miskaha yar ama aagga vulvovaginal xilliga galmada siilka ama marka la isku dayo in la sameeyo galmo siilka ah.
• Cadaadis la calaamadeeyay ama murqaha miskaha ama caloosha hoose ee hoose marka la isku dayayo dhexgalka siilka.

Si loo waafajiyo qaabkan, waxaan ka saaraynaa haweenka qaba xanuunada dhimirka ee aan galmo ahayn, tusaale ahaan xaalad walaaca ka dambeeya qalitaanka (naag aan galmo yeelan karin iyada oo raacaysa qof feejigan kuma dhacayso qaabkan), cidhiidhi xidhiidh (rabshadaha qoyska), ama culeysyo kale oo waaweyn ama jirro saameyn kara galmada.

Waxyeellada galmadu waxay noqon kartaa mid khafiif ah, dhexdhexaad ah ama daran oo had iyo jeer waarta ama muddo doorsooma (laakiin had iyo jeer in ka badan 6 bilood si loo galo qeexida rasmiga ah).

Marar badan, xaaladuhu waxay noqon karaan kuwo isku xidhan. Tusaale ahaan, a luminta rabitaan waxay keeni kartaa xanuunka inta lagu jiro galmada, taas oo noqon karta sababta keentay awood la'aanta in la gaaro kacsiga, ama xitaa libido hoose.

Xaaladaha ama xaaladaha sababa cillad galmo

Waxaa ka mid ah kuwa ugu waaweyn:

Aqoon la'aanta jinsiga. 

Iyo aqoon la'aanta lamaane. Dad badan ayaa u maleynaya in galmadu ay tahay mid la dhalan karo oo wax walba waa inay isla markiiba si fiican u shaqeeyaan. Ma aha, galmada si tartiib tartiib ah ayaa loo bartaa. Waxaan sidoo kale ogaan karnaa a waxbarasho adag isagoo u soo bandhigay galmada mid mamnuuc ah ama khatar ah. Ilaa maanta aad bay u badan tahay.

Macluumadka khaldan ee lagu faafiyay sawirada qaawan.

Maanta meel kasta oo ay joogaan, waxay carqaladeyn kartaa sameynta galmo deggan, waxay u horseedi kartaa cabsi, walaac, xitaa dhaqamo aan ku habooneyn horumarka horumarka ee lamaanaha.

Dhibaatooyinka lamaanaha.

faa'iidooyinka khilaafaadka Aan la xalin lammaanaha ayaa inta badan saameyn ku leh rabitaan inuu galmo sameeyo iyo inuu si dhow ula sii daayo rafiiqiisa (ama iyada).

Qaniisnimada qarsoon ama aan la aqoonsan

Tani waxay cawaaqib ku yeelan kartaa habka galmada.

Cadaadiska, niyad -jabka, walaaca.

Xiisadda neerfaha ee ka dhasha mashquulka (tani waxaa ka mid ah inaad rabto inaad gabi ahaanba ka farxiso oo aad qanciso lammaanahaaga), stress, L 'walwalka or kuleyl guud ahaan waxa ay yaraynaysaa rabitaanka galmada iyo in la iska daayo.

Taabashada, xadgudubka galmada ama kufsiga

Haweenka la kulma xadgudubka galmo ee la soo dhaafay waxay inta badan sheegaan inay dareemayaan xanuun xilliga galmada.

Dhibaatooyin caafimaad oo saameeya xubnaha taranka ama kuwa la xiriira.

Haweenka leh a siilka, ka infekshanka kaadi-mareenkaInfekshanka galmada lagu kala qaado ama vestibulitis (bararka xuubka xuubka ee agagaarka albaabka laga soo galo siilka) xanuunka siilka xilliga galmada sababtoo ah raaxo la'aanta iyo qallajinta xuubka xabka ee xaaladahani ay keenaan.

Haweenka lehendometriosis inta badan xanuun baa ku dhaca wakhtiga galmada. Xasaasiyadda dharka qaarkood ee loo isticmaalo samaynta nigisyada, shahwada ama cinjirka cinjirka ayaa sidoo kale keeni kara xanuun.

Dhibaatooyinkan, xitaa la daweeyay waxay u horseedi karaan dhibaatooyin galmo waqti dheer ka dib. Runtii, jirku wuxuu leeyahay xusuusta wuxuuna ka baqi karaa xiriirka galmada haddii uu la kulmay xiriir caafimaad oo xanuun badan.

Cudurada joogtada ah ama qaadashada daawada.

Cudurro halis ah ama daba-dheer oo si weyn u beddela tamarta, xaaladda nafsaaniga ah iyo qaab nololeedka (arthritis, kansar, xanuun joogto ahiwm) badanaa waxay saameyn ku yeeshaan urka galmada.

Intaa waxaa dheer, daawooyinka qaarkood waxay yareeyaan qulqulka dhiigga ee kintirka iyo xubnaha taranka, taas oo adkeynaysa in la gaaro kacsiga. Tani waa kiiska daawooyinka qaarkood ee loogu talagalay dhiig karka. Intaa waxaa dheer, daawooyinka kale waxay hoos u dhigi karaan saliidda xuubka xuubka siilka ee haweenka qaarkood: kaniiniyada ilaalinta uurka, antihistamines iyo antidepressants. Qaar ka mid ah dawooyinka niyad-jabka ayaa loo yaqaan inay hoos u dhigaan ama xannibaan bilawga kacsiga (ragga iyo dumarka labadaba).

Uurka iyo gobolladeeda kala duwan waxay kaloo beddelaan rabitaanka galmada

Damaca galmada waxaa laga yaabaa inay yaraato haweenka la kulma lallabbo, matag iyo xanuunka naasaha, ama haddii ay ka walaacsan yihiin uurka.

Laga bilaabo saddexda bilood ee labaad, kacsiga galmadu wuxuu u janjeeraa inuu sarreeyo sababtoo ah wareegga dhiigga ayaa ka hawlgala gobolka galmada, si fudud loogu tababaro oo loo nafaqeeyo ilmaha. Firfircoonidani waxay keenaysaa waraabka korodhka iyo falcelinta xubnaha galmada. Korodhka libido waxaa ka dhalan kara

Iyada oo imaatinka dhow ee ilmaha iyo isbeddelada jidhka ee la xoojiyay, hiddo-wadaha farsamada (caloosha weyn, oo ay ku adkaato helitaanka boos galmo raaxo leh), waxay yarayn kartaa rabitaanka galmada. rabitaanka galmada si dabiici ah ayaa hoos u dhaca dhalmada ka dib sababtoo ah burburka hormoonnada. Tani waxay keenaysaa in guud ahaan xannibaadda rabitaanka dumarka intooda badan ugu yaraan 3 ilaa 6 bilood iyo sidoo kale inta badan qallayl daran oo siilka.

Intaa waxaa dheer, sababtoo ahdhalmada fidsan Muruqyada ka qaybqaata kacsiga, waxaa lagu talinayaa in la sameeyo fadhiyada dhiska jirka ee perineal ee uu dhakhtarku u qoray dhalmada ka dib. Tani waxay kaa caawinaysaa in aad si dhakhso ah u hesho orgasmyada shaqayn kara.

Hoos u dhaca rabitaanka galmada ee menopause.

hormoonnada estrogen iyo testosterone - haweenku waxay sidoo kale soo saaraan testosterone, laakiin xaddi ka yar ragga - waxay u muuqdaan inay door muhiim ah ka ciyaaraan rabitaanka galmada. U gudubka dayska, waxay hoos u dhigtaa soosaarka estrogen. Dumarka qaarkood, tani waxay sababtaa hoos u dhaca libido iyo wax kasta oo ka sarreeya, si tartiib tartiib ah dhowr sano, waxay u horseedi kartaa qallayl siilka. Tani waxay abuuri kartaa xanaaq aan fiicnayn xilliga galmada waxaana si adag lagula talinayaa inaad kala hadasho dhakhtarkaaga wax ku saabsan arrintan maadaama ay hadda jiraan xalal lagu daweynayo.