Marka horeIn sinjibiil way badan yihiin, la'aantoodna ma jiro xasaanad buuxda. Waxaa loo baahan yahay si loo kiciyo T-lymphocytes - unugyo ugaarsada fayraska. Waxa kale oo ay caawiyaan in ay si firfircoon u soo saaraan unugyada difaaca jirka ee ka takhalusa fayrasyada iyo qashinka sunta ah.
Marka labaad, sinjibiil waa yaqaan sida si madax-bannaan loola dagaallamo fayrasyada (in kasta oo aan si guul leh loo helin sida habdhiska difaaca). Waxay ka kooban tahay maaddooyin loo yaqaan "sesquiterpenes": waxay hoos u dhigtaa taranka rhinovirus waxayna sidoo kale wanaajisaa difaaca. Sesquiterpenes waxaa laga helaa echinacea, taas oo caan ku ah saameynteeda difaaca jirka, laakiin aad ayey uga fiican tahay, uga dhadhansan tahay oo dabiici ah in laga helo. sinjibiil… Tiro daraasado ah oo ay sameeyeen saynisyahano Hindi iyo Shiinees ah ayaa muujiyay waxtarka sinjibiil dagaalka lagula jiro hargabka.
Saddexaad, sinjibiil waxay kicisaa dhaqdhaqaaqa macrophages - unugyo ka ciyaara doorka tirtirayaasha ee jirkeena. Waxay "cunaan" sunta kuwaas oo si lama filaan ah u sameeyay natiijada dabiiciga ah ee unugyada iyo habka dheef-shiid kiimikaadka. Sunta yar ee sunta ah, ayaa si fiican u ilaalinaysa difaaca, taas oo aan la kulmin culeys kordhay oo ka yimaada "qashin" ku urura booska intercellular. Waxyaabaha sunta ka saaraya sinjibiil waxaa lagu xaqiijiyay daraasad ay dhawaan sameeyeen saynisyahano ka socda Machadka Nafaqada ee Dowladda Hindiya (ICMR).
Ginger u fiican sida wakiilka antipyretic. Markaa xitaa haddii aadan ka baxsan karin hargabka, ku hagaaji heerkulka shaah cagaaran, isla mar ahaantaana yareynaya calaamadaha sakhradda.
Ginger wuxuu si fiican ugu hayaa qaboojiyaha qaabkiisa asalka ah, laakiin haddii ay lagama maarmaan tahay in si weyn loo kordhiyo nolosha shelf, tan waxaa loo samayn karaa habka soo socda. Diir sinjibiisha, jarjar xaleef, ku rid weel nadiif ah oo ku buuxi vodka. Ku xidh weelka dabool oo ku rid qaboojiyaha.