Contents
Dumar, funaanad iyo funaanad
Sida caadiga ah suulka, isku dhejinta lakabyada khafiifka ah ee dharka si wadajir ah, nidaam ku habboon in laga ilaaliyo hawada qabow. Aad ugu dhow jidhka, T-shaati dheer ayaa ku habboon, laakiin ka taxaddar, gaar ahaan suufka, sababtoo ah waa insulator aad u liita. Taas beddelkeeda, waa lagama maarmaan in jidhka lagu ilaaliyo diirimaad iyo in la saaro qoyaanka.
Hoosta qoyan ama anorak, dhogorta ayaa is cadeeysay: si dhakhso ah ayay u engegtaa oo u ilaalisaa kulaylka, faa'iido weyn marka heerkulku hoos u dhaco. Doorasho kale, funaanad dhogorta dhaqameed, sida raaxada leh.
Beddel: jaakadda
Beddelka xiisaha leh ee dhididka: cardigans, sababtoo ah way fududahay in la gashado oo la saaro. Ka fakar gaar ahaan inta lagu jiro xagaaga, haddii ay dhacdo qaboojin yar oo heerkul ah. Haddii aad doorato gariir hore oo sibidhka ah, ka taxdar in aanu siibku kor ugu kicin qoorta. Ikhtiyaar kale, jaakadda duuban ee ku xidhan badhamada ama badhamada! Dhanka kale, waligaa ha isticmaalin biinanka badbaadada, xitaa kuwa loo yaqaan "badbaadada". Sidoo kale, ka fogow badhamada ama siibadaha dhabarka: xasuusnoow in ilmahaagu waqti badan ku bixiyo jiifsiga, iyo in faahfaahinta yar ay si dhakhso ah u noqon karto mid aan raaxo lahayn.
Fiiri qoorta iyo godadka gacmaha
Luquntu waa inay ballaadhnaataan si aad ugu dhejiso funaanadda ilmahaaga adigoon madaxa cadaadisin. Sidaa darteed waxaanu dooranaa koollo leh jajabyo (ku habboon) ama badhamada si uu si tartiib tartiib ah naftiisa ugu tababaro inuu naftiisa u labisto. Laga bilaabo 2 sano, sidoo kale ka feker V-qoorta. Sidoo kale, cududaha cudud ee buuxa, nooca Ameerika, ayaa fududayn doona dhaymada, haddii aad isaga caawinayso ama haddii uu doorbido inuu naftiisa difaaco.
Ka fogow turtlenecks
Turtleneck waa in laga fogaado, ugu yaraan ilaa laba sano, sababtoo ah way adagtahay in la dhaafo oo waxay noqon kartaa xanaaq. Dabcan, waxaan ka boodnaa ribbonka quruxda badan ama xadhigga yar ee laga yaabo inuu ku dhex maro qoorta ilmaha! Laga bilaabo 2 jir, waa isaga qudhiisa kan awood u yeelan doona inuu ku siiyo fikradiisa. Dooro cudud ballaadhan, ama godad nooca "Mareykan", kaas oo bixiya raaxo wanaagsan. Sidoo kale, cidhifyada funaanadaha ama jaakada dhexda waa in aanay noqon mid weyn ama aan ku fiicnayn taabashada.
Jumpsuit iyo guud ahaan
Aad loogu taliyay socod baradka, suunka buuxa: wax ku ool ah, waxay bixisaa ilaalin wax ku ool ah qabowga, iyo iyada, ma jirto khatar ah in baraf galo surwaalka. Hal dib u dhac, si kastaba ha ahaatee, jebinta ilkuhu waxay isu rogi kartaa mid aad u dhib badan (badhamada goynaya, laaliyaasha, iwm.). Waxaan jecelnahay maryaha neefsashada iyo biyuhu celinayaan, oo leh walxo synthetic halkii aan ka ahayn kuwa dabiiciga ah (Nylon ama Gore-tex, tusaale ahaan).
Gacan-gashi, koofiyad iyo maro
Gaar ahaan u nugul qabowga, gacmaha yaryar waxay u baahan yihiin fiiro gaar ah. Carruurta yaryar, waxay door bidaan mittens, sababtoo ah waxay ku hayaan faraha midba midka kale diiran. Gacan-gashiyada iyo gacan-gashigu waxay guud ahaan oggolaadaan in si fiican loo qabsado (taabasho iyo qabsashada tiirarka barafka). Marka la eego walxaha, ma laha dhogorta, oo aan ku habboonayn barafka, waxay door bidaan walxo synthetic ah oo aan biyuhu lahayn (oo ku salaysan Nylon ama Neoprene, tusaale ahaan), si uusan barafku u dhexgalin, iyo dabool neefsasho leh.
Lama huraan, koofiyadda ama baallaha, iyo cumaarka. Ka door bida balaclava loogu talagalay dadka qaangaarka ah ee gashanaya, oo ku habboon xirashada koofiyadda, oo iska hubi in shaatiggu aanu aad u dheereyn!
Dharka iyo sharabaadyada
Cidhiidhigu waxay bixiyaan ilaalin wax ku ool ah qabowga. Haddii aad doorato sharabaadada, ha isku dul qaadin laba lammaane, taas oo carqaladaynaysa wareegga dhiigga oo sidaas awgeed waxay la mid tahay qabow. Marka laga hadlayo maaddooyinka, waxaanu doorbidnaa fiilooyinka synthetic ee si dhakhso ah u neefsada oo u engejiya: polyamide, polyester microfibers oo bannaan ayaa bixiya kuleyl wanaagsan / jilicsanaan / dhididka.
Waxa kale oo jira fiilooyinka bakteeriyada si gaar ah ugu habboon sharabaadada. Waxay suurtogal ka dhigtaa inay si wax ku ool ah ula dagaallamaan horumarinta bakteeriyada (ur xun).
Ookiyaale iyo maaskaro
Ha iloobin maaskarada ama muraayadaha indhaha si aad uga ilaaliso indhaha ilmahaaga dhaldhalaalka qorraxda. Maaskarada ayaa ah xal ku habboon, sababtoo ah waxay si fiican u dabooshaa wejiga mana halis gelinayso inay sanka ka siibto. U fiirso labada shaashad, kuwaas oo bixiya hawo wanaagsan kana hortagaya ceeryaamo. Waxaa jira dhammaan cabbirrada iyo qaababka fiimyada ku habboon dhammaan qaababka wejiga.
Haddii doorashadaadu tahay muraayado, dooro caag caag ah, oo ku habboon dhaqanka ciyaaraha guddiga. Adag, waa inay si fiican u daboolan yihiin si aanay dabayshu ama UV u oggolaan inay shaandhayso.
Bar koofiyadda
Si fiican u la qabsan madaxiisa, waa inaanay faragelin aragga ama maqalka, si uu skierkaaga yar u ogaado dhaqdhaqaaqa iyo dhawaaqyada ku wareegsan. Hawo-mareen oo dabcay, waa in lagu rakibaa suunka gadhka oo la hagaajin karo oo raaxo leh. Xusuusnow dabcan si aad u hubiso in qalabku waafaqsan yahay heerarka (NF ama CE).