Maxay ilkaha jaalaha u noqdaan?

Waqti ka dib, ilkuhu way kobcaan oo midab beddelaan. Iyadoo ku xiran xoogga ilkaheenna iyo caabbinta dhaldhalaalka, waxay ahaan karaan caddaan, ama waxay u ekaan doonaan inay wax yar huruud ama cawl noqdaan. Su'aashu waxay tahay? Cunto. Maalin kasta, alaabooyin badan ayaa midabayn kara ilkaha, sida kafeega, shaaha madow, khamriga, ama khudaarta qaarkood.

Si aad u xaddiddo midabkaan intii suurtogal ah, afkaaga biyo ku biyo raaci ama ka sii fiican, ilkaha caday ka dib cunnooyinkaas. Biyo -maydhashada ama cadayashada ilkaha ayaa kaa saari doona inta badan wasakhda. Nasiib darro, haddii aad tahay qof aad u cabba qaxwada, shaaha, ama cabitaannada kale ee midabaynta leh, buraashka ayaa laga yaabaa inaanay ku filnayn inaad ka saarto dhammaan jaalaha jaalaha ah ee ku yaal ilkahaaga.

Waxaa ka mid ah caadooyinkayaga yar ee ilkaha u roga jaale, waxaan kaloo helnaa sigaar cabid. Runtii, isticmaalka maalinlaha ah ee sigaarka wuxuu u ekaadaa jaalaha ilkaha. Xitaa haddii ay qaadato isticmaalka joogtada ah muddo dheer ka hor intaan jaalehan soo bixin, waa inaad ka digtoonaataa maxaa yeelay waa mid aad u madax adag. Sida cuntada oo kale, isku day inaad luqluqdo afkaaga ama aad cadaydo sigaar kasta ka dib. Dabcan, waxa ugu fiican ayaa ah inaan weli la isticmaalin tubaakada.

Ugu dambayn, ilkaha ayaa huruud isu beddeli kara daawooyinka qaarkood ama daawada cadayga oo aan habboonayn. Dadka ilkaha jilicsan, dhaldhalaalka ayaa sidoo kale si dhakhso ah u duugi kara oo daaha ka qaadi kara dentin, oo dabiici ahaan huruud ah, oo hayn doona midabka cuntada ama sigaarka. Sida caafimaadka oo kale, tayada ilkaha waxaa inta badan sabab u ah caasimadeena hidde -sidayaasha oo dadka qaar baa ka xasaasi badan kuwa kale!

Sida loo helo ilkaha cad ee dabiiciga ah?

Si aad u yeelato ilkaha cad, waxaa jira falal yaryar, oo fudud iyo talooyin dabiici ah. Tilmaamahan ayaa kuu oggolaanaya inaad la qabsato dhowr siyaalood, oo aad hesho natiijo dabiici ah.

Si aad u yeelato ilkaha cad, milixda, iyada oo ay ugu mahadcelinayaan sifooyinkeeda jeermis dilaha iyo heerka sare ee iodine, ayaa ku habboon. Waa fududahay in la isticmaalo oo daawo aan qaali ahayn: hal mar maalintii, milix ku dhex walaaq biyo diirran oo cadaygaaga ku dhex dar biyo milix ah. Ka dibna samee burush caadi ah.

Isla xididkaas, sodium bicarbonate waa halbeegga dhabta ah ee ilkaha cad. Bicarbonate -ku wuxuu leeyahay ficil cuncun leh oo cadcad taas oo suurtogal ka dhigaysa in la tirtiro midabaynta cuntada ama sigaarka dartood. Si kastaba ha ahaatee, soodhaha la dubay waa badeecad aad u awood badan, waxay si dhakhso ah u xanaaqi kartaa ciridka ama dhaawici kartaa dhaldhalaalka. Si aad si fiican ugu isticmaasho oo aad u yeelato ilkaha cad, ku cadaadi burcad -cadayga waxoogaa yar oo baking soda ah, dusha daawada cadayga, oo ilkaha u cadaya sidii caadiga ahayd. Ku xaddid tilmaantan hal mar ama laba jeer toddobaadkii.

Si aad u yeelato ilko cad, waxa kale oo aad isticmaali kartaa waxyaabaha dabiiciga ah ee inta badan loo isticmaalo wejiga: tusaale ahaan, dhuxusha khudradda iyo dhoobada cagaaran, oo lagu qaso biyo yar oo loo isticmaalo sida daawada cadayga, waxay suurtogal u tahay in ilkaha la caddeeyo. In la sameeyo hal ama laba jeer toddobaadkii.

Ugu dambayntii, waxaan sidoo kale ku talinaynaa in si joogto ah loo cuno tufaaxa: annaga oo cunna miraha aashitada leh, waxaan dhaqaajineynaa dhareerka kaas oo xaddidi doona kaydinta tartar. Tani sidoo kale waa sababta aan kugula talineyno in ilkahaaga lagu cadayo liin dhanaan labadii toddobaadba mar: tani waxay gacan ka geysaneysaa kicinta afka si ay uga saarto tartar kaligeed. Ka taxaddar inaadan si xun u isticmaalin talooyinkan si dhaldhalaalka uusan u weerarin isku -darka aashitada ee miraha.

Maxaa xal caafimaad u leh ilkaha cad?

Dadka qaar, gaar ahaan kuwa aadka u isticmaala qaxwada, tubaakada, ama si fudud dadka leh dhaldhalaal aad u daciif ah, xalalka dabiiciga ah kor ku xusan khasab kuma filna. Waxaad markaa u jeesan kartaa xalka caafimaadka.

Dukaamada daawada, waxaad ka heli kartaa xirmooyinka caddeynta: kuwani inta badan waa alaabooyin ku salaysan peroxide oo lagu dhejiyo ilkaha oo looga tago inay hoos fadhiistaan ​​godka hoostiisa muddo saacad ah. Xirmooyinka waxay leeyihiin fal degdeg ah oo badan ama ka yar, oo leh wax ka badan ama ka yar oo gardarro ah. Ha ka waaban inaad talo ka raadsato farmashiistaha, ama ka sii fiican: dhakhtarka ilkaha.

Aynu ka hadalno dhakhtarka ilkaha: wuxuu sidoo kale ku siin karaa xalalka caddeynta, ama alaabada daaweynta habboon, ama laser. Ka digtoonow, si kastaba ha ahaatee, hababkani waxay noqon karaan kuwo aad qaali u ah waxayna ka shaqeeyaan kaliya ilkaha dabiiciga ah. Haddii aad leedahay taaj ama dahaarka ilkahaaga hore, tani ma shaqayn doonto.

Dabcan, ha iloobin in aad yeelato ilkaha caddaanka ah oo caafimaad qaba, isticmaalka buraashka ilkaha ee joogtada ah oo la adeegsado ayaa ah xalka ugu fiican.