Sida loo ogaado inaad diyaar u tahay inaad ilmo dhasho

Berrito? Todobaadka soo socda? Lix bilood ka dib? Mise laga yaabaa hadda? Waxaan dhex maraa su'aalaha maskaxdeena oo aan kala hadalno lammaaneheena, annagoo rajeyneyno in tani ay keento caddayn. Ehelku waxay dabka ku sii shideen talo: "Wax walba waad haysaa, ee maxaad sugaysaa?" Dhanka kale, "wali waad yar tahay, maxaad u degdegtaa."

Ma jiraa wakhtigaas "saxa" ah marka noloshaadu ku socoto saacad kasta, oo aad ka buuxdo tamar, la jecel yahay oo diyaar u ah inaad buuxiso? Qaar ka mid ah, tani waxay la macno tahay inay si fudud u dhegaystaan ​​naftaada. Qof, liddi ku ah, kuma kalsoona dareenka oo wuxuu raadiyaa inuu ka fekero wax kasta oo yar. Maxay khubaradu sheegeen?

Waa maxay sababta hadda? Tan miyaan u samaynayaa sababo «macquul ah»?

Daaweeyaha qoyska Helen Lefkowitz ayaa soo jeedinaysa in laga bilaabo su'aasha ugu muhiimsan: hadda ma dareemaysaa wanaag? Ma ku qanacsan tahay waxaad samaynayso? Ma dhihi kartaa (guud ahaan) noloshaada ayaad jeceshahay?

"Xusuusnow in waalidnimadu ay tahay imtixaan, dhammaan qoomamada iyo shakiyada ku qiiqaya naftaada waxay la soo bixi karaan firfircooni cusub," ayay ka digtay. - Waxaa ka sii daran marka naagtu ay rabto inay ilmo dhasho sabab ka baxsan. Tusaale ahaan, ma aysan sameyn karin xirfad, waxay ku caajistay nolosha. Waxaa ka sii daran, haweenka qaarkiis waxay u adeegsadaan uur si ay u badbaadiyaan guurka dhicisoobay.”

Si kastaba ha noqotee, way kuu fududaan doontaa inaad u diyaargarowdo inaad qof kale u heellan tahay markaad laftaadu ku faraxsan tahay naftaada, noloshaada iyo lammaanahaaga. "Sida uu mid ka mid ah macmiilkaygu u dhigay, "Waxaan rabaa in aan naftayda iyo ka aan aadka u jeclahay u arko ubadkeenna inay yihiin isku darka labadeenaba," ayay tiri lataliyaha qoyska Carol Lieber Wilkins.

Diyaar ma u tahay tanaasulka lama huraanka ah ee la socda waalidnimada iyo xitaa ka hor? "Ma doonaysaa inaad madax-bannaanida iyo is-ka-soo-baxa ka beddesho qorsheynta iyo qaab-dhismeedka? Haddii aad ahaan jirtay mid fudud, diyaar ma u tahay inaad ku raaxaysato doorka qof-guriyeedka? Ayay tiri Carol Wilkins. "Inkasta oo qorsheynta ilmaha ay inta badan ku lug leedahay mala-awaal ku saabsan caruurnimadaada fog, xusuusnow in tani ay sidoo kale tahay marxalad cusub adiga oo weyn."

Lamaanahaygu diyaar ma u yahay kan?

Mararka qaarkood marka uu mid ka mid ah labadooda wax yar ku dhufto gaaska, ka kalena uu yara gooyo, waxay gaari karaan xawaare u shaqeeya labadaba. "Waa muhiim in lammaanaha dareemaya kalsooni dheeraad ah inuu ogaado sida loo dhegeysto kan kale oo uu u damqado welwelkiisa iyo faallooyinkiisa," ayuu yiri daaweeyaha cilminafsiga ee Rosalyn Blogier. "Mararka qaar waxaa waxtar leh inaad la hadasho asxaabta kuugu dhow ee horey u lahaa caruur si aad u ogaato sida ay u xaliyeen arrimaha - sida habeynta jadwalkooda."

"Lammaanaha aan runtii ka walwalo waa kuwa aan si dhab ah uga hadlin inay carruur yeeshaan ka hor intaanay guursan ka dibna si lama filaan ah u ogaaday in mid ka mid ah uu rabo inuu waalid noqdo kan kalena ma uusan dhicin," ayuu yiri Blogier.

Haddii aad ogtahay in lammaanahaagu uu rabo ilmo laakiin uusan aad ugu diyaarsanayn, waxaa habboon in la ogaado waxa dib u dhigaya. Waxaa laga yaabaa inuu ka baqayo inuusan la qabsan culeyska mas'uuliyadda: haddii aad qorsheyneyso inaad qaadato fasaxa waalidka, culeyska oo dhan ee taageerada qoyska ayaa ku dhici kara isaga. Mise waxaa laga yaabaa inuu xiriir adag la lahaa aabihiis oo uu ku celin doono khaladaadkiisa.

Ogow in ay noqon karto wax aan caadi ahayn in lammaanuhu la wadaago jacaylkiisa, jacaylkiisa iyo dareenka ilmaha. Mid kasta oo ka mid ah dhibaatooyinkan waxay noqon kartaa munaasabad wadahadal dhab ah. Haddii aad dareento inay lama huraan tahay, la xidhiidh daaweeyaha aad taqaano ama daawaynta kooxda lammaanaha. Ha ka xishoon shakigaaga, laakiin ha buunbuunin iyagana. Xusuusnow: marka mustaqbalka uu qaabeeyo, noqdo mid la taaban karo oo la arki karo, cabsidu way iska baxdaa. Waxaana lagu badalaa filasho.

Ma jirtaa sabab dib loo dhigo?

Lammaanayaasha qaarkood ayaa laga yaabaa inay ka welwelaan badbaadada dhaqaalaha ama shaqada. Waxaa laga yaabaa inaad waydiinayso su'aalo ay ka mid yihiin "Miyaynu sugno inta aan guri iibsan karno oo aan degeyno?" Ama waxaa laga yaabaa inay kula noqoto mid la yaab leh: "Waxaa laga yaabaa inaan sugno ilaa aan bilaabayo waxbaridda, markaas waxaan heli doonaa waqti iyo tamar badan oo aan u huro ubadka." Ama, "Waxaa laga yaabaa inaan sugno ilaa aan badbaadineyno lacag nagu filan si aan waqti iyo tamar badan u helo."

Dhanka kale, lamaanayaal badan ayaa si la fahmi karo uga walaacsan dhalashadooda. Waxaa laga yaabaa inaad marqaati ka ahayd asxaabtaada ama dadka aad taqaanay oo isku dayaya inay uuraystaan ​​sanado, iyagoo marayey daawayn bacrin ah oo aan dhamaad lahayn, oo u barooranaya sababta aanay si dhakhso ah u daryeelin.

Nasiib darro, qaar baa iska indha tiraya su'aasha ugu weyn ee mudan in fiiro gaar ah loo yeesho: xiriirkeenu diyaar ma u yahay kan? Xulashada ugu fiican ayaa ah marka ay lammaanuhu waqti u huraan si ay u tijaabiyaan dareenkooda si ay ugu beddelaan waalidnimada iyaga oo aan dareemin in qayb muhiim ah oo ka mid ah xiriirkooda la huray.

Maadaama in badan oo ka mid ah barbaarinteena ay tahay mid dareen leh, waxaa waxtar leh, haddii aan loo baahnayn, in la dareemo in xiriirku leeyahay aasaas adag.

Bal qiyaas waxa ay noqon doonto inaad la wadaagto wakhtigaaga gaarka ah maaha oo kaliya lammaanaha, laakiin sidoo kale qof kale. Oo maaha qof kaliya - qof u baahan dareenkaaga saacad kasta.

Haddii xiriirkiina uu ku dhex milmo doodaha ku saabsan "cadaalad" iyo "wadaaga mas'uuliyadda", waxaad weli u baahan tahay inaad ka shaqeyso wax yar. Ka fakar tan: haddii aad ku doodayso cidda ay tahay in dharka dharka laga soo saaro mashiinka dharka lagu dhaqo ama aad qashinka geyso goobta qashinka, ma noqon kartaa "koox" markaad habeenkii oo dhan soo jeeddo oo daryeelaha uu haysto la joojiyay, oo markaad u socoto waalidkaa waxaad ogaatay inaad ka baxday xafaayadda.

Sidee ku ogaan kartaa inaad noqon doonto waalid wanaagsan?

Waxaan ku noolnahay bulsho ku habboon waalidnimada oo ka dhigaysa lammaanaha mararka qaarkood dalabaad xad dhaaf ah si ay u noqdaan kuwo jacayl iyo baahi badan, horumar iyo taxaddar leh, habaysan oo u furan tijaabinta.

Soo gal dukaanka buugaagta oo waxaad arki doontaa khaanadaha ay ka buuxaan buuga barbaarinta oo u dhexeeya "sida loo koriyo garaadka" ilaa "sida loola macaamilo kurayga caasiyoobay." La yaab maaha in lammaanayaashu ay dareemaan «aanay ku habboonayn» hawshan halista ah ka hor.

Midkeenna uma dhalan si fiican ugu habboon waalidnimada. Sida dadaallada kale ee nolosha, halkan waxaan ku leenahay meelaha ku wanaagsan iyo meelaha ay ku liidato. Muhiimadu waa in aad daacad noqoto oo aad aqbasho dareeno kala duwan, laga bilaabo madmadow, cadho iyo niyadjab ilaa farxad, kibir iyo qanacsanaan.

Sidee ugu diyaargarowdaa naftaada isbeddelada aad la kulmi doonto?

Uurka iyo dhalashada ilmaha had iyo jeer waa "sahan xoog leh". Oo sidaas daraaddeed, dareen ahaan, marnaba diyaar uma noqon kartid. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad wax shaki ah ka qabto, waa inaad kala hadashaa lamaanahaaga. Wadajir ahaan waa inaad go'aansataan sida tandem-kaagu u shaqeyn doono, marka loo eego horumarka kala duwan. Uurku wuxuu noqon karaa mid adag, laakiin waxaad ka fikiri kartaa siyaabo aad nolosha ugu fududayso.

Waa inaad kala hadashaa inaad rabto inaad u sheegto asxaabta iyo qoyska inaad isku dayayso inaad ilmo dhasho, ama sug ilaa dhamaadka saddexda bilood ee hore, tusaale ahaan, warka. Muddada dheer, waa inaad kala hadashaa inaad awood u yeelan karto qof guriga kula jooga ilmaha, ama inaad isticmaasho adeegyada ilmo-xannaanaynta.

Laakiin xitaa qorshayaasha sida ugu fiican loo dejiyay ayaa isbedeli kara. Waxa ugu weyn ee halkan waa in la fahmo halka soo jeedinta iyo dookhyada ay ku dhammaanayaan iyo xeerarka adag ay bilaabaan. Ugu dambeyntii, waxaad qorsheyneysaa inaad noloshaada ku xirto shisheeye dhamaystiran. Taasi waa waxa waalidnimadu ku saabsan tahay: boodboodka weyn ee iimaanka. Laakiin dad badan ayaa ku sameeya farxad.