Contents
kumaad tahay maxaad tahay Sideed ku sifayn lahayd naftaada haddii aad ka saarto liiska doorarka sharraxaadda: waalidka, wiilka ama gabadha, ninkeeda ama naagtiisa, takhasus gaar ah u leh? Dad badan ayay ku adagtahay inay ka jawaabaan su'aashan. Maxay tani u dhacaysaa oo ma is baran kartaa?
Markaan weyneyno, oo ka soo jeesaneyno carruurta oo aan u noqono dhalinyaro, waxaan ka dhuuxnaa aqoonta aduunka inagu xeeran oo aan wax ka barano dadka kale. Haddii ay kuwa kale na maqlaan, waxaan fahamsanahay in baahideenu ay muhiim tahay annagu nafteena ayaa qiimo leh. Tani waa sida aan ku baraneyno inaan nahay shaqsiyaad leh fikrado iyo qaabab dhaqan. Haddii aan nasiib u yeelanno deegaanka, waxaan ku koraan dad waaweyn oo leh dareen caafimaad qaba. Waxaan baranaa in ra'yigeenna iyo fikradaheenna ay muhiim yihiin, waan ognahay cidda aan nahay.
Laakin kuweena ku soo koray deegaan aan fiicneyn oo laga yaabo inay ku lug lahaayeen xadgudub jireed ama shucuureed, dayacaad, ama ilaalin dheeraad ah ayaa u horumaray si ka duwan. Haddii dareenkayaga iyo fikradahayaga la iska indhatiray oo si dirqi ah loo qirey waxyaalaheenna, haddii si joogto ah naloogu khasbay in aan is dhiibno, dad waaweyn ahaan waxaan la yaabi karnaa cidda aan nahay.
Marka ay koraan, dadka noocan oo kale ah waxay aad ugu tiirsan yihiin fikradaha, dareenka iyo fikradaha dadka kale. Waxay koobiyeeyaan qaabka asxaabta, iibsadaan baabuurta mar ama mid kale loo tixgeliyo moodada, waxay sameeyaan waxyaabo aysan dhab ahaantii xiisayn. Kuwa kale ha go'aansadaan naftooda.
Ogaanshaha waxa aan rabno, waxaan u dhaqaaqi karnaa jihada la doortay
Mar kale oo tan la sameeyo, qofku wuxuu dareemaa niyad-jab, shaki ayuu ka qabaa saxnaanta doorashada qumman, wuxuu ka walwalaa waxa noloshiisii noqotay. Dadka caynkaas ah waxay dareemaan caawinaad la'aan, iyo mararka qaarkood xitaa rajo la'aan. Muddo ka dib, dareenkooda nafta waxa uu noqdaa mid aan degganayn, waxa ay lumiyaan xidhiidhkii ay la lahaayeen iyaga oo aad u badan.
Marka aan si fiican u fahamno cidda aan nahay, way noo fududdahay inaan go'aanno oo aan guud ahaan noolaanno. Waxaan soo jiidannaa saaxiibo iyo lammaane caafimaad qaba oo aan la dhisno xiriir caafimaad qaba. Barashada iyo fahamka naftaada waxay kaa caawinaysaa inaad dareento qanacsanaan iyo farxad badan. Ogaanshaha waxa aan rabno, waxaan u dhaqaaqi karnaa jihada la doortay.
Daawaynta cilmi nafsiga Denise Olesky ayaa ka hadlaysa sidii aad u ogaan lahayd.
1. Baro naftaada
Ka bilow liiska "Aniga ku saabsan". Samee ugu yaraan liis yar oo ah waxaad jeceshahay. Bilawga, shan ilaa todoba dhibcood ayaa ku filan: midabka jecel, dhadhanka jalaatada, filim, saxan, ubax. Samee liis cusub hal mar ama laba jeer todobaadkii, oo ay ku jiraan shan ilaa todoba shay mar kasta.
Samee liis urta aad jeceshahay, sida buskudka guriga lagu sameeyo ama cawska cusub ee la jarjaray. Liiska buugaagta aad jeceshahay ama kuwa aad rabto inaad akhrido. Liiska ciyaaraha fiidyaha ama ciyaaraha looxa ee aad ka heli jirtay yaraanti. Liis garee wadamada aad rabto inaad booqato.
Liis garee aragtidaada siyaasadeed, hiwaayadahaaga, dariiqyada shaqo ee suurtogalka ah, iyo wax kasta oo kale oo xiiso gelinaya. Haddii aad dareento xannibaad, weydii asxaabta iyo xubnaha qoyska fikrado. Waqti ka dib, waxaad si fiican isu baran doontaa oo waxaad bilaabi doontaa inaad si tartiib tartiib ah u aqoonsato shaqsinimadaada.
2. Dhegayso dareenkaaga iyo dareenka jidhkaaga
Haddii aad bilowdo inaad u fiirsato iyaga, dareenka iyo "calaamadaha" jirka ayaa kaa caawin doona inaad fahamto waxaad jeceshahay iyo waxaadan jeclayn.
Dareenka iyo dareenka ayaa wax badan ka sheegi kara fikradaha iyo danahayaga. Sideed dareemaysaa marka aad wax sawirto, ciyaarto ciyaaraha, aad la xidhiidho dadka kale? Ma faraxsan tahay oo ma faraxsan tahay? Ma kacsan tahay mise waad dabacsan tahay? Maxaa kaa qosliya maxaase kaa ooysiiya?
3. Bilaw go'aan qaadashada
Go'aan samayntu waa xirfad horumarisa wakhti ka dib. Waxay u baahan tahay in loo tumo sida muruqa oo kale si ay u koraan oo ay u ekaato qaab ahaan.
Markaad reerka oo dhan u dalbanayso raashinka, ha ilaawin inaad soo iibsato wax aad shakhsi ahaan u jeceshahay. Ka dalbo funaanadda aad jeceshahay dukaanka khadka, xitaa haddii aadan hubin in kuwa kale ay ku ansixin doonaan doorashadaada. Marka saaxiib ama lammaane ku weydiiyo waqtiga aad rabto inaad bilowdo daawashada bandhigga, dhiibo ra'yigaaga halkii aad uga tagi lahayd doorashada iyaga.
4. Qaado tallaabada
Marka aad ogaato waxa aad xiisaynayso, billow jadwalka hawlaha ku habboon ugu yaraan hal ama laba jeer toddobaadkii. Qor naftaada taariikh adiga oo qorsheynaya maalin wanaagsan. Ka fiirso, daawo filim cusub, qabso nasasho leh.
Waxa ugu weyn waa in la sameeyo. Ugu dambeyntii bilow inaad sameyso waxa aad jeceshahay, talaabo talaabo ugu dhawaado naftaada dhabta ah.
Ku saabsan qoraaga: Denise Oleski waa daaweeyaha cilmi nafsiga.