Miyuu qubeyska farqiga u roon u yahay caafimaadkaaga?

Qubeyska isbarbardhigga-nooc ka mid ah daaweynta biyaha, kaas oo kulaylka (40-45°C) iyo qabow (10-20°C) ay beddelaan biyaha. Way cusboonaysiisaa, xoojisaa oo way adkaataa. Qubayska noocan oo kale ah wuxuu saameeyaa xididdada dhiigga iyo unugyada isku xira. Biyaha diirran ayaa dabciya, biyaha qabow waxay kordhiyaan codka murqaha iyo xididdada dhiigga.

Qubeyska isbarbardhiga ayaa u tababara hababka heerkulbeegga, iyo sidoo kale seedaha iyo xididdada dhiigga, sida muruqyada loo tababaro xilliga jimicsiga jirka. Daloollada maqaarku waxay ku balaadhaan saamaynta biyaha diirran, marka la qaboojiyo, isla markiiba way isku soo baxaan, iyaga oo tuujiya wasakh, taas oo ay qaadaan qulqulka biyuhu. Cidhiidhi iyo balaadhinta xididdada dhiigga waxay si firfircoon u wadaan dhiigeena iyada oo loo marayo marinnada, bixinta dhiigga unugyada iyo xubnaha, xoojinta hababka dheef-shiid kiimikaadka, jidhkeena si xoog leh uga xoreeya sunta iyo alaabta dheef-shiid kiimikaadka. Isbarbardhigga qubeyska - hab adag oo wanaagsan. Ma hayno wakhti aan ku dareemo qarqaryo iyo gubasho, iyo habka kulaylku waxa uu u arkaa kala duwanaanshiyaha heerkulka sida caadiga ah gabi ahaanba tanina way soo hagaagaysaa.

Qubeyska isbarbardhiga dhabta ah ayaa sidan oo kale loo sameeyaa. Waxaad u baahan tahay inaad gasho qubayska oo ku shub biyo heerkul wanaagsan. Kadibna waxay ka dhigaan sida ugu kulul ee suurtogalka ah. 30-60-90 ilbiriqsi ka dib, biyaha kulul waa la xiraa waxaana la ogol yahay biyo qabow. Ka dib markaad dheesho jirka oo dhan, dib ugu laabo biyaha ugu kulul, ku shub jirka oo dhan ka dibna qaboowga u daa. Markan, waxaa fiican inaad istaagto qubeyska qabow muddo dheer, hal daqiiqo ama wax ka badan. Ka dib qubeyska kulul mar kale shid wakhti gaaban oo ku dhammayso habka qabow. Saynis yahanadu waxay caddeeyeen in dhowr daqiiqo oo ka mid ah qubayska isbarbardhiga ah ay bedeli karaan socod saacad ah ama dabaasha barkada dhexdeeda. Iyo sidoo kale waa qalab weyn oo loogu talagalay tababarka xididdada dhiigga, waxay siisaa barti jirka. Qubeyska isbarbardhigga ayaa si gaar ah faa'iido u leh dadka qaba cadaadis dhiig oo hooseeya, kuwaas oo ay ku adagtahay in ay naftooda galaan xaalad shaqo subaxdii. Waxay nafisisaa neurosis, waxay saameyn togan ku leedahay xaaladda maqaarka: waxay noqon doontaa mid jilicsan oo jilicsan.

Qubeyska isbarbardhiga had iyo jeer wuxuu ku bilowdaa biyo kulul, ku dhamee biyo qabow. Madaxaagana ha ku istaagin qubeyska (jidhkaaga oo keliya). Kulamada kale ee "biyaha qabow-qabow" waa inay ahaadaan ugu yaraan saddex jeer. Haddii aadan weli diyaar u ahayn sida xad dhaafka ah, ku billow nidaamka qubeyska "jilicsan", marka biyaha diiran iyo qabow ay beddelaan. Laakiin heerkulka biyaha qabow maaha mid aad u hooseeya si uu jidhku u furo difaaciisa, sidoo kale kuma filna inaad waqti u hesho inaad dareento qarqaryo.

Si tartiib ah, waxaad u baahan tahay inaad kordhiso isbarbardhigga biyaha kulul iyo qabow. Sida caadiga ah, ka dib shanta kalfadhi ee hore, raaxo la'aanta way baaba'aysaa.

Laguma talinayo inaad qaadato qubeyska isbarbardhiga haddii aad dhibaato ku qabtid xididdada dhiigga: thrombophlebitis, hypertension, cudurada dhiigga iyo xididdada dhiigga, kansarka.

Haweenka laguma talinayo in ay sameeyaan nidaamka inta lagu jiro caadada, iyada oo ay sii xumaanayaan cudurrada joogtada ah. Way fiicantahay inaadan khatar galin caafimaadkaaga. Sidaa darteed, haddii aadan hubin caafimaadkaaga, waxaa fiican inaad la tashato dhakhtar.

Leave a Reply