Isbeddelkan waxaa xaqiijiyay cilmi-yaqaannada jinsiga, iyo waqti dheer iyaga ka hor maahmaahda ku saabsan "naag-berry mar kale" ayaa ka muuqatay. Ma runbaa in haweeneydu sii weynaato, waayo-aragnimadeeda galmada ayaa sii ifaysa?
Sanadihii la soo dhaafay, markii walaaca hooyadu dib u soo noqdaan, oo welwelkii iyo murugada dhalinyarada lagu beddelo waayo-aragnimo iyo kalsooni, haweenku aad bay u furfuran yihiin, xoroobaan iyo… haa, sidoo kale soo jiidasho leh.
Ubaxan waxaa qayb ahaan sabab u ah kororka xooggan ee soo saarista hormoonnada jinsiga ee dumarka ka hor intaysan bilaaban dhalmo-joojin. Laakiin isbeddelku wuu dhaafaa muddadan: daraasaduhu waxay muujinayaan in dumarka da'doodu tahay 30 iyo 40 ay aad uga firfircoon yihiin galmada marka loo eego da'da 20-ka. XNUMXs sidoo kale waxay la kulmaan raaxo aad u daran waxayna u badan tahay inay yeeshaan kacsi badan.
"Bislaanku wuxuu bixiyaa fursado aad u fiican ubaxa raaxada galmada. Laakiin anigu si toos ah uguma xidhi doono raaxaysiga awoodda si aad u hesho kacsi, - faallooyinka jinsiga Yuri Prokopenko. — Waxa kale oo suurtogal ah in la sameeyo galmo soo noqnoqda oo la dareemo rabitaan xoog leh, laakiin aan la dareemin natiijada raaxaysiga. Raallidu waa dareenka lagu farxo ee aan la kulano dareenka jirkeena.
Dabcan, xoogga rabitaanka galmada, xiisaha, dareenka salaaxidda ayaa ka duwan qof kasta. Laakiin sifooyinka nafsiyeed ma saameeyaan awoodeena inaan ku raaxaysano sida ugu badan ee khibradeena galmo iyo niyaddeena.
Xirfadaha iyo aqoonta naftiisa ayaa runtii la horumariyay sannadihii la soo dhaafay, laakiin wakhtigu ma saxo dabeecadaha qoto dheer.
Si kasta oo aan u jirno, raaxaysiga waxaa xannibi kara xannibaado iyo fikradaha xun ee nafteena. Waxa si aan kala go' lahayn loogu damin doonaa eed, walaac, shaki, xishood. Isku day inaad la kulanto filashooyinka bulshada («waa waqtigii la heli lahaa jacayl dhalinyaro ah!»), haweeneydu waxay muujin kartaa nolol galmo firfircoon, laakiin dhab ahaantii kuma qancin doonto xiriirka.
"Haweenka, oo ay cuqdad iyo cabsi ku xidhan yihiin, khilaafka u dhexeeya fikradaha iyo dareenka, dareenka iyo jinsiga ayaa caadiyan kordhiya da'da," ayuu yidhi Yuri Prokopenko. - Iyo liddi ku ah, haweenka u furan raaxada, yididiilo leh, sida caadiga ah, heerka iyo inta jeer ee raaxada ayaa kor u kacda da'da. Waxay si fudud ula qabsadaan isbeddelka-bulsho, shucuureed, iyo jidheed."
Dabcan, dhacdooyin badan oo ku saabsan jidka nolosha - luminta kuwa la jecel yahay, jirro, isbeddellada da'da ee maqaarka iyo jidhka - waxay xaddidaan xorriyadda helitaanka raaxada galmada. Laakiin dhammaantiis, dhallinyaradu sidoo kale waxay leeyihiin waxyaabo badan oo ka hortag ah: welwelka ku saabsan cilaaqaadka, ku tiirsanaanta dhaqaale, hubaal la'aanta mustaqbalka…
Ugu dambeyntii, raaxaysigu wuxuu gaaraa heerkiisa ugu sarreeya marka aan la xiriirno nafteena iyo jirkeena, kalsooni ku qabno qiimaheena, oo aan xiisayno xiriirka xilligan.