Waxaa jira arrimo kala duwan oo halis u ah madhalaysnimada sida:

• Theda'da. Dumarka, bacriminta ayaa hoos u dhacda marka ay gaarto 30. Tan waxaa lagu macnayn karaa xaqiiqda ah in ukunta la soo saaro da'ahaan ay marar badan leeyihiin cillado hidde ah. Ragga da'doodu ka weyn tahay 40 jir ayaa sidoo kale hoos u dhigi kara dhalmada.
• Tubaakada. Sigaar -cabiddu waxay yaraysaa fursadaha uurka ilmaha. Dhicisnimada ayaa sidoo kale la sheegay inay ku badan tahay dadka sigaarka caba.
• Khamriga.
• Isticmaalka xad -dhaafka ah ee kafeyn.
• Cayil xad dhaaf ah
• Caato aad u badan. Dhibaatooyinka cunnada sida anorexia, tusaale ahaan, waxay faragelin kartaa wareegga caadada haweeneyda sidaasna waxay ku yareyn kartaa bacriminta.
• Dhaqdhaqaaqa jirka oo aad u culus ayaa carqaladeyn kara ugxanta.